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钱晟_Happy9月前
【HQB】随心伸展｜民谣风《城北的花》 这首歌，是我2025年以来，发现的最好听的歌，没有之一。 第一次听，一般好听，存入了收藏夹。 偶然间又听了一次，发现我就中了这首歌的“魔法”。 居然那么上头和好听，单曲循环了一周。 无论是放松还是放空， 会让人既感受到能量，又可以松弛下来。 今天就带来这首伸展， 用心感受，配合上呼吸， 你的身体会被打开。 爱了爱了～～ #我的运动日常 #有钱真Happy #民谣有故事  #城北的花 #一首歌拉伸
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肉美大蜜4月前
超适合晨练和热身的一支伸展操，练完整个人都舒服了❗️#拉伸 #伸展 #居家锻炼#居家运动 #一学就会系列
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钱晟_Happy8月前
HQB燃脂舞合辑｜30分钟【横版】跟练 最近发的几首歌，大家都很喜欢，所以我把最近一个月的这些歌出一个合辑，方便大家跟练。总时长含拉伸，一共有30分钟，建议大家在开始之前，预留足够多的时间，该喝水的喝水，该上厕所的上厕所。总之，练完，一定会消耗很多热量，也一定会心情特别好，因为选的歌曲，都是好听的，动作也都是好跳的。那么接下来，各位姐妹们，换上好看的健身服装，让我们开始吧～～ 歌曲列表： 1. Believer 2. Everywhere We Go 3. Insomnia 4. Smile 5. Broken Heels 6. Low 7. Abracadabra 8. 城北的花  #我的运动日常 #有钱真Happy  #HQB燃脂舞 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼
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橘子有氧运动4月前
年度暴汗燃脂合集🔥10首连跳！甩肉超上头！ 30分钟🔥暴汗燃脂操合集来啦！ 10首歌🎵连跳不停歇，简单易学！ 暴汗燃脂，动感瘦全身💦 跳完超爽，快来跟练吧！💪🏻#减肥瘦身健身操 #瘦肚子健身操 #减脂塑形 #燃脂舞#瘦手臂
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雨朵儿跟练6月前
11首40分钟超长连跳经典流行曲一次跳过瘾💥 姐妹们，超长版40分钟带拉伸有氧燃脂舞来了!不用再停下翻找了，一次跳过瘾!燃脂全家桶。保准姐妹们又欢乐又爆汗!快快来流汗甩脂吧 ❗️ 《DADDY》 《爱的主打歌》 《Shake it off》 《Run into the sun》 《快乐阿拉蕾DJ》 《第一次爱的人》 《身骑白马》 《说爱你》#有氧塑型操 #一起运动一起变美 #女性独立
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橘子有氧运动5月前
🔥 30分钟暴汗挑战 | 轻松开跳，越跳越上头？💦 30分钟暴汗💦 | 10首连跳🎵年度燃脂合集！ 每首都上头！动作简单好跟练🚫🙅‍♀️ 零基础/大基数/宝妈/上班族，点开开跳！👉#暴汗燃脂瘦全身 #减脂 #减肥 #居家锻炼 #运动健身
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雨朵儿跟练7月前
《城北的花》随心伸展‼️超解压‼️一首歌拉伸 轻松舒展!!好听的歌配上拉伸，运动前后都可以练。缓解酸痛的同时还能让我们的线条变得更好看，练完太舒服啦，姐妹们快试试💦 ❗️跟练:钱晟_Happy ❗️难度：⭐️#瘦背运动 #暴汗燃脂 #有氧塑型操 #每天做拉伸的好处 #燃脂塑型
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慧子健身4月前
拉伸 完整跟练版 投屏版 音乐：城北的花#202507期课程片段 #原创
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陈晏如7月前
散步后再来几组happy老师《城北的花》✌ 今天运动量满满当当的😘心满意足的一天
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李李动起来_1周前
横屏版｜🌸《城北的花》拉伸舞！打工人解压神作✨ 快节奏搬砖累到僵🥱 这支治愈拉伸舞太懂打工人！ 跟着温柔旋律舒展肩颈腰背，每个动作都精准放松～ 跳完身心轻飘飘，烦躁感直接退散！ 每天3遍，解压+塑形双get✅ 音乐：《城北的花》王宇宙Leto,乔俊丞 跟练：钱晟_Happy #抖音生活观察计划 #城北的花 #治愈系舞蹈 #拉伸放松 #打工人解压舞
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张沉迷🎧8月前
时间一直在走 我也没留住什么🕰 《城北的花》完整版 #推歌日常 #每日推荐音乐 #抖音热歌 #城北的花
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Yuqing~🌧️🌞7月前
🍀《城北的花》一首歌早晚拉伸｜轻松舒展全身 这个拉伸完太舒服了，拯救了全身酸痛❗适合所有人~ 运动后一定要做的拉伸，音乐舒缓心情舒畅~ 非常适合晨起和睡前，放松肌肉，美化线条❗ 不想做大幅度拉伸的姐妹，就来试试这个吧，超舒服！ 🎵：《城北的花》 跟练：钱晟_Happy #简单易学 #我的减肥日记 #拉伸 #创作者中心 #创作灵感
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ivy莎莎4月前
一首歌🔥舒展全身❗️《城北的花》舒缓拉伸练气质💕 ⏰《城北的花》拉伸舞🔥，音乐超级治愈❤️‍🩹动作简单，一遍就会，缓解身体疲劳，舒缓身心💕无限♾️循环🔄，生理期姐妹无负担跟练💕 🏋️‍♀️适宜人群：新手、大小基数可跟💕 ⚠️注意事项：饭后一小时练习，晨间唤醒，睡前拉伸均可 跟练：钱晟-Happy 暴汗指数：💦💦💦💦💦 #燃脂塑型 #保持身材 #每日运动 #拉伸 #好身材练起来
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凉卷卷还没见过雪4月前
🌸《城北的花》治愈拉伸 肩背软了心也静了～ 打工人速存！神仙BGM➕卡点拉伸=焦虑清零🤩 一遍做下来肩膀超级舒服，僵硬感消失！呼吸都畅快了！整个人都复活了！ 跟练博主：钱晟_Happy #居家健身 ##在家也要运动 #拉伸
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薇薇🦋8月前
优雅如诗，独立如光，不被定义，自在生长#音乐分享 #城北的花 #王宇宙乔浚丞 #城北的花又开了
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中国舞小颖子🌱7月前
城北的花对镜数拍教学来啦 #抖音潮流舞蹈地图 #背面教学 #古典舞 #零基础学舞蹈 #城北的花
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艺起来舞蹈7月前
城北的花分解视频#课堂实录 #零基础教学 #爱舞蹈爱生活的人最可爱
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邹邹～6月前
伴着萱草花拉伸身体，把焦虑统统揉碎🧘‍♂️3分钟还学生轻盈好状态🫰#体育课#拉伸#放松操#完整版#萱草花
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今余4月前
城南的你 还好嘛～☺️ #今余编舞 #城北的花 #抖音潮流舞蹈大赛 #潮流舞蹈地图 #王宇宙Leo
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吃蓝莓🫐8月前
城北的花 #城北的花 #樱花🌸 #音乐推荐
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Sunny🐑5月前
🌟《城北的花》🔥一首歌拉伸太舒服了 Hello，大家好！真的太久太久没运动了。今天已经产后3个月啦，不能再懒惰了，运动起来！先从拉伸开始吧！ 跟练:钱晟_happy 难度: ⭐️ 暴汗指数：💦💦 🌟非常适合新手和产后三个月姐妹！ #拉伸 #拉伸动作 #今日运动打卡 #今日运动#城北的花
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🐮牛儿音乐8月前
火爆全网！《城北的花》以其独特的魅力征服了听众的耳朵，成为了当下最热门的音乐话题，你听过了吗？#音乐种草计划#城北的花#王宇宙leto #乔浚丞 @抖音小助手#好听的音乐总是触动人的心灵
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半夜俩点半7月前
“男人至死是少年”#机车 #男人至死是少年 #每个男人都有一个机车梦 #城北的花
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徐徐的Xu.7月前
用城北的花打开这个春天 #翻跳#城北的花舞蹈#背面教学 #像全世界展示中国舞#莲舞蹈原创
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十三钗舞坊·周周老师8月前
《城北的花》超详细分解🌼城南的你还好吗？ 编舞@麦芽糖的🍬 @甜橙子🍊 #用城北的花打开这个春天 #歌曲城北的花 #城北的花 #背面教学 #抖音潮流舞蹈地图
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噗噗的音乐分享8月前
小时候真傻 居然盼望着长大 #城北的花#抖音热歌 #音乐分享 #音乐推荐 #热门音乐🔥
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萱妈爱吃8月前
城北的花开了几个冬夏#城北的花 #王宇宙乔浚丞
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热门音乐馆8月前
#城北的花歌曲 #城北的花又开了 #城北 #完整版歌曲分享 #热门音乐🔥
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应虹茗茶行（健身）5年前
武阿哥原创柔美拉伸操《菩提花佛前开》#遨游武阿哥原创世界 #感谢抖音平台 欢迎喜欢阿哥老师作品的亲相互学习交流
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爱练功的野百合8月前
经络通，百病皆消，不花一分钱，8个动作3分钟跟着张玄化老师做拉伸操改善肩颈问题富贵包弓背拜拜肉背厚等问题！张老师的拉伸操是所有人都可以做的，练拉伸操可以疏通我们人体的六大正经，手阳明大肠经、手少阴心经、手太阳小肠经、手厥心包经、手少阳三焦经，这六大正经，包括足太阳膀胱经都是可以疏通。命运是掌握在我们自己手里的。#拉伸操 #富贵包#拜拜肉 #经络拉伸操 #传统养生
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沉鱼.8月前
城北的花完整版王宇宙Leto 乔浚丞#音乐推荐 #完整版 #抖音热歌 #热门音乐🔥
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李李呀8月前
坚持做拉伸操，不要熬夜不要生气，修一颗善心，学会善待自己，#拉伸操#养生就是养健康 #
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南北|岐路8月前
“城北的花开了几个冬夏 城南的你 还好吗” #音乐 #城北的花又开了 #歌曲城北的花 #这首城北的花和春天太搭了 #王宇宙
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何弦_伴奏8月前
城北的花 城北的花_王宇宙Leto&乔浚丞_完整版伴奏 #伴奏 #合拍 #伴奏带歌词
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拾柒·妮1年前
城北的花 背面教程 #古典舞 #翻跳 #成人古典舞 #背面教程
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丹东皇家舞者流行舞工作室1年前
找我学舞蹈#口令教学 #慢动作分解 #城北的花 #中国风 #舞蹈课堂随拍
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王宇宙 Leto8月前
1318公里 见你 看花🌸 #歌曲城北的花 #王宇宙
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蓓儿舞蹈1年前
「城北的花」背面原速口令教学来啦～#背面教学 #城北的花 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图 编舞🌷@甜橙子🍊 @麦芽糖的🍬
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文峰说7月前
谢浩男母亲晒合照 动人《城北的花》！ 我从没见过，一个普通人只是发了一张照片，就能引起如此大的反响，只因为她是谢浩男的妈妈#谢浩男母亲晒与孩子合照 #内容启发搜索 #头条双星激励计划 #文峰说
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景颜的一家1年前
#歌曲城北的花 感谢学校，老师，同学，保安叔叔对我们渐动孩子的包容和接纳！人间总有那么几处美好和善良的事情，满足你对世界所有的遐想#上学了才知道童年的美好 #宝妈 #终于上学啦
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是是肉肉8月前
看够了远方就来看我吧#歌曲城北的花#用城北的花打开这个春天 #抖音花朝会2025
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明📷8月前
城北的花开了几个冬夏 城南的你还好吗#歌曲城北的花
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九千七.1年前
#歌曲城北的花 “这个社会从不缺酒肉朋友，童年真挚的发小才难得可贵”#发小 #守村人 #兄弟情
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北北爆笑社8月前
#歌曲城北的花城北的花开了几个冬夏 城南的你还好吗 #人间温暖 #正能量
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地球仪的仪8月前
“城北的花开了几个冬夏 城南的你还好吗” #城北的花 #城北的花又开了 #共鸣 #音乐分享 #地球仪的仪
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钟鱼8月前
#城北的花 “你微笑告诉我世界太大，还想留在我身旁。”#古典舞 #抖音潮流舞蹈地图 编舞：@麦芽糖的🍬 @甜橙子🍊
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王纯迅有想法6月前
【天赐6】EP04乐评招君殇和我没播的狠话 #天赐的声音  EP04 乐评# ，这期我在现场几段狠话未放出来，而更有意思的是节目保留了《城北的花》里我对王宇宙 奏律动的称赞，然而我却是现场最想投#张碧晨 谭维维 《王招君》的那个人。最后的金曲三选一我也选的是#张靓颖  和 #刘宇宁  的《九万字》，但命运再次把我掰向了城北，我知道我的审美不那么主流，但也没想到独特到这个程度。
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Futuredance麦琪4月前
两位少年用舞蹈诠释这首抒情歌曲…#城北的花 #大宋编舞 #双人舞 #青梅竹马 #抒情编舞
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一觉睡到¹⁸点4月前
2025-08-03 15点二轮《城北的花》 依旧限定卡到变速 以及笑场版 笑场粉表示：可爱可爱可爱 @𝑇.崔十八¹⁸ #崔十八 #崔十八二创 #听潮阁礼崔十八 #十八般创艺
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🥟6月前
《城北的花》王源&王宇宙（完整版） “看够了远方就回来看我吧 回家别光脚丫”这两句真的很戳我这个家宝女🥹🥹🥹#真诚是王源的底色 #城北的花又开了 #城北的花 #王源演唱会 #王源天赐的声音
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陈恺宝藏歌单库6月前
《城北的花》央视御用rap的实力真不是盖的 #天赐的声音第6季 #王源 #王宇宙 #鹅滴神片 #音乐
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涵香操曲舞曲4月前
贞贞小玉演绎操前拉伸口令优化版#创作者中心 #创作灵感
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听清6月前
【纯享版】王源 x 王宇宙Leto《城北的花》完整版，把思念唱进了DNA！清澈与沉稳的声线交织，氛围感一整个拉满～ #天赐的声音6 EP04 #王源 #王宇宙Leto #城北的花 Hi-Res · 无损音频纯享版： @听见鹣鲽
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闷#F大财7月前
这样的上课氛围谁能不爱呢 #音乐课 #城北的花
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紫涵古典舞（教学版）7月前
城北的花双人舞对镜动作教学快学起来吧 #零基础学舞蹈 #古典舞 #翻跳 #城北的花 #抖音舞者潮流地图 原创：莲舞蹈可可｜乐乐
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简介:

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