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成妈小厨1月前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤， 让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。 #美食分享#冰糖雪梨 #银耳羹 #炖盅#食疗小妙招
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马姐美食记3月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹！ 胶质满满特别滋润！记住这几步，秋冬干燥最适合#银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #美食教程 #好好吃饭大赛
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小米爱做饭2月前
又干又燥的秋天，这一碗真的不能错过，这个季节超爱吃的水果就是秋月梨了，脆甜多汁口感细腻，吃不够～#梨汤 #秋月梨 #银耳梨汤 #梨#水果
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麻辣香锅2年前
一碗银耳梨羹 暖暖滴很贴心#银耳羹 #宿舍美食 #大学生做饭日常 #妈呀太香了 #秋冬热饮 @抖音小助手 @DOU+上热门
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一支文文3月前
秋天喝这个粥，不仅可以通便便，还能润嗓子润鼻子。 大人孩子都能喝 #拉两斤巨屎 #便秘 #便秘怎么快速排便
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成妈小厨1月前
今天分享一款适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好。 #银耳雪梨汤 #美食分享#炖盅 #银耳羹 #我的厨房日记
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幸福美食分享8883周前
冰糖雪梨银耳汤，清甜滋润，超多胶，秋冬干燥最适合👍#喝出好气色 #冰糖雪梨银耳汤滋阴润肺 #秋冬热饮#美食制作分享
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江西姑娘在东北2月前
只需要一个电饭锅就可以轻松做出秋天的第一碗银耳梨汤，清甜又营养，大人小孩都能喝，清热又润肺。#电饭锅银耳梨汤做法 #秋天了炖个冰糖雪梨#秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #秋日治愈系美食分享
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睿睿妈的小厨房1月前
听说秋天和这个秋月梨银耳羹是绝配！喝完嗓子太舒服了！#秋日美食 #银耳羹#早餐打卡#养生日常#周末时光 @抖音小助手 @anne @老刘刘 @科羽妈早教启蒙
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成妈小厨1月前
天气降温了，每天早上给自己炖一碗银耳雪梨汤，暖心又暖胃，嗓子也润润的，皮肤也变漂亮了。 #美食 #食疗小妙招 #银耳雪梨汤#炖盅 #银耳羹
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小杨baby·(辅食记)🐣2月前
今日份分享9 个月宝宝就能吃的.秋梨银耳羹.秋意渐浓，燥气初起，到了给宝宝清润去燥，涵养元气的时候！炖一锅温润不腻的润燥秋月梨，宝宝爱喝，妈妈放心，清甜入喉，滋润入心，让宝宝咕嘟咕嘟爱上喝水，滋润一整个秋天！#辅食 #宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝营养辅食 #辅食不重样
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咖心糖（分享美食）1月前
秋冬太干燥，秋月梨“天然润喉糖”水分充足#秋冬养生冷知识 #创作者中心 #创作灵感 #秋月梨 #抖音美食创作者
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阿丹小厨房☘️2月前
秋天来了，炖个雪梨银耳羹润一润吧，今天就来用秋月梨来煮#雪梨银耳羹 #秋月梨 #金燕耳 #安博尔 #安博尔电饭锅
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成妈小厨2月前
银耳雪梨汤很适合秋冬天，特别是女生早晚来一碗，比较润润的。#银耳雪梨汤 #银耳 #美食教程 #炖盅#食疗小妙招
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肖肖食光记7月前
#美食 #美食分享 #养生#银耳雪梨汤@抖音创作小助手 银耳雪梨贝母这样熬来喝，给嗓子和肺做个面膜， 老少皆宜👍😜
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佑佑爱吃肉肉2月前
宝宝秋季必备小吊梨汤🍐滋阴润燥 美味清甜 🌲秋冬季节 一定要试试这样给宝宝喝 香甜软糯 喝起来超滋润 🍐秋月梨用盐搓洗干净 去皮切块 皮放入底层➕泡发好的银耳➕红枣 ➕乌梅后是酸甜的口感 出锅放入枸杞和冰糖 隔水炖3个小时 普通炖煮1～1.5小时就可以#创作灵感 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #宝宝辅食做法 #强烈推荐
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玥爸食养有方1月前
马上立冬了，早上煮一壶这个秋月梨银耳饮，全家人一起喝，清甜香浓温润果香，滋阴润燥又温补，真的很舒服！#立冬 #食养 #冬季热饮 #喝出好气色
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萱萱妈2月前
每到这个季节 孩子嗓子就经常不舒服 试试这个银耳雪梨汤 汤汁清甜 喝了嗓子非常润#秋天了炖个冰糖雪梨
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范小厨美食1周前
银耳雪梨汤，润肺止咳，让呼吸更顺畅，身心更舒适#美食 #润肺止咳 #银耳羹 #强烈推荐
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兔子小姐厨房历险记2月前
银耳小吊梨汤，换季容易咳嗽的宝宝可以试试这个哦，简单不说超级好喝～#小吊梨汤 #电饭锅美食 #谁懂这一口好吃的程度 #强烈推荐
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秋姐的二婚生活2月前
秋天的第一碗秋月梨银耳羹，给我家孩子们安排上！干燥的秋冬最适合润肺的炖梨😊#记录二婚生活#在平凡的日子里热爱生活 #清热润肺#炖梨做法
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燕姐美食1月前
#秋月梨莲子银耳汤 天凉来上一锅，热乎乎的粉糯微甜还好喝！#美食教程
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是秀秀呀（内调中）3周前
喉咙像刀割？这碗“润喉羹”会让你舒服很多！简单好做还养肤 #刀片嗓怎么办 #养颜养生 #银耳雪梨汤 #养生汤 #秋冬润燥
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杨小喵吃不胖2月前
秋天到了，炖个冰糖雪梨银耳汤润一润，果肉软糯，汤汁清甜，好吃极了。#冰糖雪梨 #雪梨炖银耳#炖盅 #瓦罐
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沈先森的食养日记1月前
幸福有很多种，给你做冰糖炖雪梨是其中一种，润润的很好喝#仙女都在喝什么 #喝出好气色 #秋冬热饮#冰糖炖雪梨#银耳羹
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煮之夫1年前
银耳羹，不再清汤寡水，出胶多够浓稠，一看都会。 #银耳羹 #治愈系美食 #清热润肺 #滋补养生 #我的厨房日记
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邓厨 私房菜2月前
秋干气躁 易上火咳嗽等，给自己炖一杯银耳雪梨汤，滋阴润肺佳
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January~小食光4周前
秋冬养生王炸～ 这碗冰糖银耳雪梨，润肺养颜还补营养#滋补养生 #做法简单又营养 #清热润肺 #冰糖雪梨
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欣欣妈妈1周前
都说一梨润三秋，一到冬天嗓子容易不舒服，特别适合来一碗冰糖银耳炖雪梨，胶质满满，喝起来清甜滋润#冰糖雪梨 #营养又健康 #美食分享
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轩妈爱做饭1月前
一梨润三秋，这个干燥的季节一定不能错过的小甜汤#银耳羹 #银耳炖雪梨 #润燥 #银耳#三四钢雪平锅
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小柒2月前
每天一锅秋月梨银耳羹，不仅滋阴润燥还能美容养颜，喜欢吃的姐妹赶紧给自己安排上吧。#银耳羹 #秋月梨 #日常记录#田园生活 #三农
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迪红爱美食3周前
冬天皮肤干嗓子也干😵每天用银耳炖一碗冰糖雪梨汤吧🔥皮肤会变的越来越好！让你嗓子也润润的！#冰糖雪梨 #银耳羹 #食疗小妙招 #我的厨房日记 #迪红爱美食 @康师傅官方旗舰店 #康师傅火鸡面辣迪嘶哈舞
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康康美食记1月前
老人常说：“一梨润三秋”秋冬季节要多喝雪梨银耳汤，对身体有好处。胶质感满满特别滋润！#养生汤 #雪梨银耳羹 #美食 #滋补养生
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郑妈妈的早餐日记2月前
秋天的第一碗银耳雪梨汤，润肺防燥，喝完真的很舒服#入秋润肺防秋燥 #冰糖雪梨#自制神仙饮品
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太阳下山我不下1月前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤出道！#冰糖雪梨 #清热润肺 #今天吃什么 #秋冬热饮
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娜椒姐的美食1周前
老话说的好，一梨润秋冬，一到冬季，嗓子容易干痒干咳，给家人煮一碗银耳雪梨汤，暖乎乎的润肺生津止咳，胶质感满满，营养丰富又好喝，#秋冬热饮#雪梨 #银耳雪梨汤 #银耳炖雪梨
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刘厨记4周前
天渐渐的冷了，感冒也是越来越近了，提前做上一碗银耳雪梨汤，远离嗓子不舒服，这道汤润喉润肺，增强免疫力，美容美颜#银耳雪梨汤 #银耳雪梨汤做法
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浙江名医馆4月前
立秋时节试试在家自制百合银耳雪梨羹，滋阴润燥、清肺泻火。 出现干咳、口干、 咽干、鼻子干、心烦、心慌，立秋时节试试在家自制百合银耳雪梨羹，滋阴润燥、清肺泻火。#立秋 #银耳雪梨羹 #养生 #滋阴润燥
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航妈厨房日记2月前
秋冬必喝的“天然润燥水”！银耳雪梨煮15 分钟出胶，手残党也能会#秋月梨 #银耳雪梨汤 #养颜养生
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杜先生和陈小姐6年前
我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人#银耳汤 @抖音小助手
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番茄啃出花儿🌸2月前
秋天皮肤和嗓子总是干干的 建议所有姐妹都去喝这个银耳炖雪梨 梨子姐妹们最好选择秋月梨，因为秋月梨水分更高，果肉更细腻，搭配胶质满满的银耳，再来几颗红枣，喝完舒服舒服的，快去做，姐妹们～#自制甜品 #秋天来一碗燕窝银耳羹 #银耳炖雪梨 #秋月梨#自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤
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小满的厨房3周前
都说一梨润三秋，这个干燥的季节一定不能错过的小甜汤#强烈推荐 #清热润肺 #银耳羹 #养颜有料实力派 #为你煲汤
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暖宝妈妈食养记1月前
入秋以后，建议姐妹们喝上一碗秋月梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的，#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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兔牙儿🥣2周前
雪梨银耳羹🍐秋冬润燥补水多吃它❗️ 食材： 秋月梨一个 干银耳5g 红枣5颗 枸杞少许 黄糖适量 #银耳羹 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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廷廷爱做饭1周前
冬天适合喝的雪梨银耳汤，滋阴润肺真不错#雪梨银耳汤 #雪梨 #冬天 #养生
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gaogao的生活vlog1周前
#热饮 #秋冬热饮 #雪梨银耳露 润肺止咳，清热生津，增强免疫力 把孩子身体喂养好，增强抵抗力 1个雪梨/秋月梨 60g山药 6g百合 6g银耳 15g冰糖（可减量） 600ml水
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“瑞”的平凡生活2周前
秋冬季节来碗冰糖雪梨银耳羹，舒坦～～～#真材实料才能做出好味道 #喝出好气色 #补气血 #养生之道 #养生汤
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成妈小厨4周前
#美食 #银耳雪梨汤#银耳羹#炖盅#我的厨房日记 用免煮银耳炖的雪梨汤，出胶率比较高 ，每天早上来一碗润肺又养颜。
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北京卫视暖暖的味道6年前
梨子和银耳一起吃，堪比人参燕窝，还能美白护肤哦~#养生 #美食 @抖音小助手
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糖璃记小璃吖5月前
梨子🍐润燥，银耳🥣养阴在这个天气干燥的节气咕噜咕噜喝一碗雪梨银耳羹真的是再合适不过了#美食 #甜品治愈一切
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都叫我七月1年前
冬天气干燥，一碗平民燕窝~银耳雪梨羹，润而不寒，甘而不腻，太合适啦！ #银耳羹 #清热润肺 #好皮肤养出来 #养生局
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自律的小聂1月前
今天分享一款适合秋冬天喝的燕耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好.#做法简单又营养 #低卡低脂 #银耳雪梨汤
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高姐生活家1年前
银耳雪梨汤 季节交替，多喝点银耳雪梨汤。准备银耳雪花梨大枣就可以做一锅银耳雪梨汤，够喝一整天。#冰糖雪梨银耳汤 #清热润肺 #秋冬热饮
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自律的小聂1周前
现在的天气越来越冷，嗓子干燥的，早上来一碗冰糖雪梨，嗓子润润的，皮肤也越来越好#瓦罐炖盅银耳#冰糖炖雪梨 #银耳雪梨汤 #我的厨房日记
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铮铮妈的生活录1月前
秋冬天嗓子比较干，可以用这个瓦罐炖一碗冰糖雪梨汤，喝起来嗓子润润的#强烈推荐 #美食制作分享 #冰糖炖雪梨 #瓦罐煨汤 #强烈推荐
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兄妹食养记(中式养娃)1周前
冬天干燥，多给孩子做这个雪梨银耳羹，胶质满满，滋润又好喝#雪梨银耳羹 #清热润肺 #冰糖炖雪梨
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老魏家的养生餐1周前
冬季嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗雪梨汤，让你的嗓子润润的，皮肤也变得越来越好#美食分享 #银耳雪梨汤 #食疗小妙招 #炖盅
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杨小喵吃不胖1周前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的，可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤，让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。#美食分享#冰糖雪梨#银耳羹 #炖盅#食疗小妙招
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全能小冰1月前
秋天的第一碗雪梨银耳羹 胶质满满 快安排上！ #秋冬热饮 #雪梨银耳羹 #银耳羹 #胶质满满银耳羹
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四月妈妈辅食记5月前
夏天多喝银耳雪梨羹！滋润有营养！适合全家人一起喝。#雪梨银耳羹 #美食 #美食教程 #宝宝辅食#北鼎电蒸锅
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金玲生活日记1周前
周末用秋月梨分享，萝卜雪梨甘蔗水、银耳雪梨羹。 #喝出好气色 #冬季热饮 #雪梨苹果水
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王大小姐（发财版）1月前
秋天的第一碗银耳雪梨汤，快给你的家人做一碗吧！清甜可口又润肺～#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天炖了个冰糖雪梨 #喝出好气色 #秋天的汤升级版它来啦
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~玻璃公主~3周前
秋冬进补，做秋月梨燕窝银耳羹 #美食 #燕窝 #每日分享
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终身成长2周前
秋月梨、银耳、枸杞、山楂、红枣、冰糖，选好料，不计成本，只为打造一碗健康、营养、好喝的小吊梨汤😘😘#舌尖上的味道 #日常生活 #美食 #小吊梨汤 #营养健康 @金博高老师
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灿灿芊荟妈妈1周前
雪梨银耳羹，滋阴润肺，太好喝了! #入秋润肺防秋燥 #秋冬滋润汤水 #红枣银耳#银耳羹
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