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全食营养胎教1月前
「💪奶爸专属减脂攻略！ 带娃=免费私教课，俯卧撑追爬+三文鱼代餐→收获双倍健康」#奶爸燃脂计划 #带娃减肥两不误 #父爱变形记 #亲子健康 #爸爸的成长
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多女士养俩娃1月前
孩子出生后，当爸爸的需要做的10件事，提前学习起来#生孩子 #新手妈妈 #新手爸爸 #顺产 #孕晚期
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人类幼崽根本不累3月前
新手爸爸健身带娃第8天！ #爸爸带娃#dou上热门#新生儿记录#奶娃日常#小婴儿的日常
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爱好健身的年糕爹3天前
高能量爸爸带娃也要健身减脂的一天 #人类幼崽成长记 #健身 #speediance速境 #减脂 #带娃日常
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大鹏爱健身3周前
新手刚开始锻炼的正确顺序，每天抽出10分钟时间练就行，养成运动好习惯！#健身干货 #居家锻炼 #好身材练起来 #一起来锻炼
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团团麻麻吖4月前
宝宝出生在医院里，爸爸要做的10件事！新手爸爸必看！ #新手爸妈必看的育儿知识 #创作者中心 #创作灵感 #人类高质量暑假 #待产
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西安美华月子会所-梁荣5天前
陪老婆怀孕第6周 带孩子是个体力活，准爸爸可以在家进行的运动#怀孕#胎教#准爸爸#月子会所#月子中心
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金牌月嫂，慧敏1月前
#新生儿护理#早教#让健身成为一种习惯 #母婴知识
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顾得猫宁（带娃中）1周前
宝宝出生爸爸需要做的九件事～提早知道不慌乱！ #新生儿 #顺产 #剖腹产 #爸爸带娃 #生孩子
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你的白月光5月前
新手刚开始健身 做这几个动作就够了#居家训练#新手健身#自律
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啊豪5天前
居家锻炼细节挺多的，一旦掌握不仅能避免受伤还能大大的提高训练效率#居家锻炼 #薄肌男孩 #健身 #新手小白必看
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刘老师育儿甄选7月前
准爸爸提前要学习这七个技能，宝宝出生第一天就需要做！别到时候手忙脚乱什么都不会#孕期知识 #孕晚期 #一个身体两个心跳 #孕期 #新生儿
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王甜甜的甜与咸1月前
宝爸快收藏！宝宝出生后这12件事，做错一件宝妈都委屈，全家都得跟着慌#干货分享 #育儿经验分享#准爸爸 #新手爸爸
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思梅（韦德健身健美导师）4天前
一岁的娃，我在训练把他放我边上，音乐响起他自己跟着节奏动起来了。刚出生对音乐就很有感觉，估计是我怀孕期间14场执裁在赛场培养出来的[呲牙]。
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大杰子@小杰子力量健身5天前
#居家锻炼 #力量训练 #费教练健身教学 #分享健身干货 改变自己，只关注健身，其他并不重要，要知道自己想要什么，今天整个过程很享受！继续加油
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灯灯的阳光日记1年前
娃出生后，4个月没去健身房了，于是～～～ #宝爸带娃 #爹带娃系列 #亲子日常#虎贝尔Air悬浮腰凳
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王教练讲健身5天前
新手具体应该怎么练#一分钟干货教学 #新手健身计划 #健身小白必看经验 #健身大白话 #新手健身指南
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文哥教健身4天前
新手刚开始锻炼的正确顺序，每天抽出10分钟时间练就行，养成运动好习惯！#健身千货 #居家锻炼 #好身材练起来 #一起来锻炼
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旺仔小馒头吖4月前
遛娃新玩法，又解锁一项超好玩的亲子运动🎾 在旺仔刚出生的时候，我就在北科生物储存了宝宝的脐带👶，作为送给孩子的出生礼物🎁，也是给旺仔一生的一次生命保障💝 在北科生物成立20周年之际，我们作为储户，很高兴可以参加本期OK享健康的活动。这次带孩子来参加的是有趣又充满活力的匹克球运动🎾，现场会有老师给大家做基础教学，接着还会一对一进行动作指导，旺仔刚开始不会打老师还会慢慢培养他的兴趣，再到后面的比赛环节，我和孩子都爱上了这项运动，结束后每人还可以领到勋章🏅，很有意义的一次体验 这20年来，北科生物一路守护着万千家庭的健康未来，用专业和科技，为宝宝的生命备份找到一个可靠的“家”🤱，最后，真心祝我们的老朋友北科生物，20周年生日快乐🎊 #北科生物[话题]# #深圳综合细胞库[话题]# #OK享健康[话题]# #细胞储存[话题]# #亲子活动
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千千妈2天前
生完告诉你，生完孩子后，老公要记住这8件事 一定要要记住，转给你老公看！#新手爸妈必看 #新生儿护理 #新生儿记录 #产房外的老公 #生宝宝
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自律的小杨家4天前
新手刚开始居家怎么开始锻炼？担心动作做不好，做不对？可以试试这样开启居家锻炼#居家健身 #新手健身指南 #俯卧撑
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畊练团Rebecca颦世界4天前
【祖嘉泽有氧运动12.3周三心肺功能训练高清晚回放】 拒绝 “脆皮” 人生🙅 从今晚有氧训练开始 男孩女孩们快进入👉 祖嘉泽-有氧运动直播间 🌈告别疲惫感 重拾满满能量！ #刘畊宏 #健身打卡 #畊练团直播回放 #心肺训练 #dou来运动吧
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大小肉包@2月前
过来人告诉你，老婆生完孩子以后，老公第一时间要做的6件事，一定要记住！#准爸爸必看 #新手爸爸 #怀孕 #新生儿 #产房外的等待
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葫芦爸爸的带娃日记3天前
刚出生的宝宝每天的任务就是吃吃睡睡拉拉#创作灵感 #宝爸带娃 #新生日记 #新生儿记录 #月子里的宝宝
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Zoe5月前
#人类幼崽成长记 #父亲节快乐 #爸爸的陪伴 #新手爸爸
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习惯自律过了头🥦（教学版）1月前
新手刚开始训练，不要整花里胡哨的，做好这些动作就够用。#新手健身 #健身计划 #健身干货 #健身教学#抖音健身房
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头巾哥的健身日常2月前
#创作灵感 新手健身不要一上来就做俯卧撑，手臂力量都没有#新手健身#徒手健身 #居家锻炼 #创作者中心
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爱眨眼的王教4天前
新手小白必看进阶三分化器械力量训练，热身——激活——正式训练——拉伸。详细保姆级教学视频分享开练吧💥#增肌 #健身教学 #健身光速成长计划 #DOU来运动吧 #抖音健身房
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爱做功课的又又妈2月前
宝宝出生后，爸爸要做的7件事，一定要记住！新手爸爸提前学习#准爸爸 #新手爸妈 #生孩子 #新生儿 #待产
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优乐美百货商城3天前
#抖音热点宝 #居家锻炼 新手健身有一对哑铃和#哑铃凳 就可以锻炼全身了#健身#实用好物
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威朗普丨健身版4天前
新手刚开始徒手健身，你做好三分化训练就够了#健身 #新手健身 #三分化训练 #自律
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雨哥说健身3周前
新手刚开始锻炼不知道怎么练，就把这套居家一周训练计划收藏好！#健身干货 #健身教学 #居家健身 #哑铃凳
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PGBB1月前
新手练背正确顺序！#健身干货 #健身小白必看经验 #新手健身 #健身知识 #背部训练
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段圣洁医生1月前
宝宝刚出生，爸爸能干什么？#新生儿 #医学科普 #新手爸妈必看 #育儿 #抖出健康知识宝藏
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程程好物优选5天前
#抖音热点宝 #居家锻炼 新手健身有一对哑铃和#哑铃凳 就可以锻炼全身了！#健身#实用好物
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马喜庆5月前
宝宝出生后爸爸在医院都要做的事有哪些？#新手妈妈 #母婴育儿 #怀孕 #顺产#剖腹产
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屏安护卫队4天前
#居家锻炼 新手健身有一对哑铃和#哑铃凳 就可以练全身！#健身 #实用好物 #好身材练起来
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徐徐杂货铺5月前
YeeHoO/英氏婴儿健身架脚踏钢琴架0-1岁宝宝益智新生玩具礼物#婴儿健身架 #脚踏钢琴架 #英氏 #宝宝益智玩具 #新生儿玩具
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小张发大财🙆🏻（健身小白新手期）3天前
从一根杠铃都拉不稳，到现在能清晰地感受到背部发力，这5个月我踩了太多坑了😅。把我亲测最有效、最能找到感觉的3个练背动作分享给大家，特别是刚入门的朋友！少走弯路，我们一起进步！ #健身小白必看经验 #健身小白成长记 #背部训练 #增肌 #力量训练
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白月光月光白5天前
#dou上热门 #抖加小助手 #八部金刚功 #金刚功注意事项 #中式古法健身 让你每次的金刚功，都能在安全、有效的前提下进行。
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茹云甄选3周前
婴幼儿玩具0-3-6-7个月4男女宝宝 脚踏钢琴健身架器床铃 解放双手 #婴幼儿玩具 #婴幼儿玩具推荐 #床铃 #宝宝床铃 #健身架床铃
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馨馨优选💎好物2周前
新手刚开始锻炼不知道怎么练，就把这套居家一周训练计划收藏好！#健身干货 #健身教学 #居家健身 #哑铃凳
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大狄爱健身3天前
新手刚开始低成本健身，一根弹力带锻炼全身，再进阶循序渐进。#弹力带#弹力带健身#一起来锻炼#好身材练起来 #新手健身
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亲亲哒好物1周前
花一个玩具的钱买了七个玩具！ 性价比杠杠的，从孩子刚出生一直能玩到4岁！赶紧给宝宝安排一个！七合一健身架！ #健身架脚踏琴 #益智玩具 #宝宝玩具 #早教益智玩具 #母婴好物 @爱他美3 #为每一种未来
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晓3天前
新手躺着练八块腹肌#哑铃凳 #卧推凳 #居家锻炼 #居家健身 #练出好身材
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万万吖❤️6月前
爸爸给宝宝出生后的第一个玩具#脚踏琴健身架 ，既能锻炼宝宝的手脚，还能锻炼宝宝的智力和听力。#宝宝玩具#宝宝脚踏琴#益智玩具#哄娃神器
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CoCo好物分享1月前
花一个玩具的钱买了七个玩具！ 性价比杠杠的，从孩子刚出生一直能玩到4岁！赶紧给宝宝安排一个！七合一健身架！ #健身架脚踏琴 #益智玩具 #宝宝玩具 #早教益智玩具 #母婴好物
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文哥教健身3天前
弹力绳全身训练计划，健身新手也可以轻松驾驭#居家锻炼 #好身材练起来 #健身教学
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消化内科医生任威瑞1月前
老婆生完孩子后，作为医生爸爸会做哪些事 产后准爸爸要做什么、准备什么东西，这条给你讲清楚 #孕期知识 #新手爸妈必看 #好孕 #产前准备 #产后须知
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丰能甄选1周前
花一个玩具的钱买了七个玩具！ 性价比杠杠的，从孩子刚出生一直能玩到4岁！赶紧给宝宝安排一个！七合一健身架！ #健身架脚踏琴 #益智玩具 #宝宝玩具 #早教益智玩具 #母婴好物 @爱他美3 #为每一种未来
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咪莉百货3天前
拉力绳弹力绳健身男家用阻力弹力带拉力器胸肌练背的健身拉力带#健身器材 #家用健身 #拉力带 #男士健身 #锻炼神器
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生活艺术家张德帅^_^8月前
第一篇出生#薄肌 #禁欲系 #健身 #毫无训练痕迹 #薄肌男孩
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星火育儿原3天前
打孩子要趁早，在刚出生的时候就要打了#育儿经验分享 #父母必看系列 #新手爸妈必看
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路桥区游泳健身 教练｜阿靖3天前
给刚开始做健身vlog的小白一点宝贵的建议#健身日常 #健身 #新手健身 #普拉提核心床 #个人成长
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道道要自律4天前
二胎宝妈替你们试过了，空腹爬楼能瘦不接受反驳！千万别小瞧这个动作，它可以带动全身运动，每天坚持30分钟，再大的肚子也能拥有腹肌马甲线，掌握臀腿发力，核心收紧，不伤膝盖不伤腰，坚持一段时间，收获不一样的自己，所有的汗水都值了！#爬楼机 #空腹爬楼 #燃脂的一百种方式 #健身 #居家锻炼
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马上退休！4月前
以上是我觉得最简单方便的优化方法，可能还有HY按摩，健身等等各种形式可以减轻相关问题，不展开说了～#干货分享 #日常唠嗑 #怀孕 #生孩子
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海宝宝讲健身2周前
臀腿训练之思路#健身先健脑#健身小白必看经验 #带小白从0到1
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小十一Baby6月前
准爸爸必看！过来人的经验告诉你，老婆生完孩子，老公需要做的5件事！一定要牢牢记住哦！#新生儿 #产房外的等待 #新手爸妈必看 #新手爸爸 #产房
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爱健身的-郭老师1月前
新手小白刚开始健身 不知道怎么训练 就收藏好这套哑铃一周训练计划 #一起来锻炼 #健身干货 #健身小白必看经验 #居家锻炼 #健身
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辰六好物精选5天前
花一个玩具的钱买了七个玩具！ 性价比杠杠的，从孩子刚出生一直能玩到4岁！赶紧给宝宝安排一个！七合一健身架！ #健身架脚踏琴 #益智玩具 #宝宝玩具 #早教益智玩具 #母婴好物 @爱他美3 #为每一种未来
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