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Gina大王4月前
给别人制造愧疚感的人，到底在干嘛？ #npd #职场 #关系 #人性 #识人术
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北大张晴心理3年前
一说错话，就总爱自责 #焦虑 #心理健康 #正念 #失眠
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千浔de心理岛3月前
别总是抱歉，羞耻感是因为你被规训太好！你可以不做“好人”。 #羞耻感 #心理学 #情绪 #女性智慧 #知识分享
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Yvette.Lin/叶倩2月前
说完狠话就内疚 2步停止精神内耗 #情绪自我成长#压力调节#心理疗愈#内疚#情绪百科2分钟
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润风心理成长5月前
特别特别害怕麻烦别人，总觉得自己的需要不正当，麻烦到别人，就很容易内疚#内耗型人格如何改善 #怕麻烦别人 #疗愈自己
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曾奇峰心理工作室4年前
#曾奇峰 #内疚感 #怎么办
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解忧大叔🔮3周前
成为强者必须丢掉内疚感或羞耻感#心理学 #人生哲理 #个人成长
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唐婧心理咨询师1年前
心理专家告诉你：常感内疚，是源于从小把不属于自己的责任归结自身#原生家庭 #内疚式教育
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李茜老师2年前
容易羞愧内疚自责，都是内心有创伤的表现，需要用心理学的工具去改变大脑中错误的观念，拯救自己于水火之中#女性智慧 #心理学 #李茜 @DOU+小助手
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小张要努力2年前
总是容易内疚自责、自我否定怎么办？教你三个步骤，走出后悔的束缚#精神内耗 #拒绝焦虑 #心理学
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大王聊心理4月前
小小的内疚感藏着你对关系的那份珍视#成长 #心理学 #分享 #自我认知
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颜颜沉思录6月前
放下的父母的命运，轻装前行！#原生家庭 #父母 #孩子 #内疚 #愧疚感
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周渲智老师的情感疗愈3年前
愧疚对男生有特别的意义，当男人有愧疚的时候，也就是彻底认怂的时刻#心理学 #结婚 #情感 #恋爱 #婚姻 #愧疚感 #愧疚和自责 #自责 #男人 #失恋
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路亚的生活旅行日记7月前
上瘾的内核到底是什么？最近有个观念是这样的，为什么“上瘾的核心不是快乐本身，而是羞耻、内疚、自责”？一开始我也想不明白，直到后面研究了相关的心理运作机制，才知道这确实是真理。大家都有种误解，上瘾 = 喜欢某件事太多，其实不然…………#心理学 #心理 #上瘾 #情感 #羞耻
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润风心理成长3周前
早期亲子关系模式之，活在“愧疚”“内疚”“负罪感”中的孩子#愧疚式教育 #愧疚感 #愧疚和自责 #亲子关系 #负罪感教育
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元木木聊心理2月前
从完美主义看内疚和羞耻的差别 同样是完美主义，动机可能天差地别 内疚问"我做错了什么"，羞耻问"我是什么样的人"。 内疚让你想道歉，羞耻让你想消失。 搞混了情感，就是感冒了却按发烧治疗。 内疚的人需要勇气承担责任，羞耻的人需要温柔抱抱自己。 用错了方法，会越治越重。 准确识别情绪，是调节情绪的第一步。 #内疚 #羞耻感 #完美主义 #完美主义强迫症 #强迫症
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武志红5月前
妈妈的一句话，孩子内疚20年 #愧疚式教育 #原生家庭 #成长 #心理 #养育 #内疚
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棱镜之外2周前
“那一次，你因为一件小事大发脾气” #情绪 #情绪管理 #情感 #心理学
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淑本华的腋毛3周前
明明只是一件小事，你却突然对朋友大发脾气，片刻过后，你陷入了自责与内疚#哲学#心理 #深度思考 #哲学
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心屿Light.心理2周前
羞耻感 | 可能是“内在批判者”在作祟 #个人成长 #亲密关系 #情感 #羞耻感#心理科普
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嘉论启思阁5月前
情绪认知课： 全面了解情绪 - 内疚 #内疚情绪解剖 #承诺破碎瞬间 #最近一次愧疚实录
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多啦多啦Dora Dora9月前
远离花钱负罪感，真正的爱不会让你一直愧疚#情感 #情感共鸣 #情感共鸣 #大学生 #花钱负罪感
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了由6月前
花钱负罪感？ 别再背负父母的苦难了#原生家庭 #情感共鸣 #花钱负罪感 #父母
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向阳的心理分享2月前
羞耻感是负能量的天花板 #心理学 #个人成长 #女性成长 #原生家庭 #情感
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浅浅说成长1周前
你是不是经常有这种感觉？ 一件事，不做到100分，就觉得是失败； 一句话，没说完美，就内疚好久； 甚至一个决定，因为找不到那个“最完美”的选项，就迟迟不敢开始…… #高敏感 #高敏感人群 #完美#创作者中心 #创作灵感
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唐婧心理咨询师4年前
心理咨询师告诉你：为什么你会常常有内疚感？#心理 #婚姻 #家庭
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乐之零食官方旗舰店直播间3年前
这就是一句话就让别人内疚的表现吧！#如何让别人内疚一辈子 #人类的迷惑行为 #反转 #乐之真香
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心理治疗师梁医生4月前
抑郁之源——习惯性自我否定（成就篇） 好多小伙伴明明自己很优秀，但是就是不习惯认可自己，为自己感到骄傲。甚至别说为自己感到骄傲了，不自我贬低就谢天谢地了。这种情况就是因为习惯性的否定自己的成就导致的。这个看似小小的认知习惯，实际上却极其容易导致抑郁的产生。大家一定要有所警惕哦。#抑郁 #自我否定 #焦虑 #心理健康
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讲心理的A学姐7月前
拒绝父母又内疚，是因为被PUA了；我们各自更爱自己，互不亏欠！ #PUA #原生家庭 #和解 #内疚 #女性智慧
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斯多葛的面具1周前
当你冲动后又陷入自责#内容过于真实 #情绪 #涨知识 #心理学 #情感
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得胜心理8月前
首先 重要的并不是发了脾气要道歉 #认知觉醒 #情感 #婚姻
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可可学姐4月前
高敏感自救005集：我不要再因为内疚感而帮你了 #girlstalk #女性成长 #女性力量 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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班畅一万天读书分享yager2周前
你会重复不断的陷入“内疚”这种情绪当中吗？也许在潜意识中，你在逃避改变和承担责任！毕竟摆烂比努力改变要容易得多！ #让阅读成为一种习惯 #耶格悦享听书友会 #心理学#女性创业 #积极向上的生活态度
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依依认知突围1月前
别总抱歉，羞耻感是因为你被规训的太好了，你也可以不做个“好人”！#羞耻感#心理学 #女性智慧 #知识分享
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尘洛心理学6月前
你曾经害怕最亲近的人去世吗 #亲人离世 #自责内疚 #如何释怀 #心理学#哀伤疗愈
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哲别林5月前
为什么我们总是难过且内疚？ #心理学 #心理健康 #哲学 #哲学人生 #内疚
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关心助力青少年成长3周前
女孩和妈妈吵架引起的内疚自责，源于孩子内在情绪的自我否定，四个框架做好你的未来一定很美好。 #青少年心理 #青春期叛逆 #青春期情绪疏导 #网瘾少女 #无忧无虑童年该有的样子
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唐老鸭呀呀呀3周前
内疚，是当我们违背了自己的价值观所产生的情绪。我们亲属知道自己的原则，但没有遵守，而本来可以遵守，犯错时心里会产生内疚，于是不自觉会想象他人的责备和将承受的惩罚，并为此感到恐惧。 那当我们感到内疚的时候，我们可以去找到内疚的根源，并且用于为此而负责，但不要试图将功补过，而是要告诉自己，人人都会犯错，每一个错误都是让自己变得更好的一个机会，付出行动之后既往不咎，学会释然。 #情绪 #内疚 #应对之策 #抖音 #抖音小助手dou上热门
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薏微心情说1周前
内疚不会让世界变得更好，但觉察和行动可以。当我们坦然面对自己的有限性，内疚便不再是一种沉重的枷锁，而是一种轻盈的提醒，让我们放下对自己的苛责，真正腾出手来，去做更有意义的事情！#西安线下读书会#女性创业 #女性情绪 #健康 #女性成长 #女性力量
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尘洛心理学7月前
思念故去的亲人是这世上最痛的体验 #心理学 #亲人离世 #自责内疚 #哀伤疗愈 #思念
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大名丁丁2月前
因为自己的失误和侥幸心理埋下了一颗危险的炸弹，事后也是无限的自责与内疚，希望我们的宝宝都可以平安健康的长大。 #知识分享 #万万没想到
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元子心理学2月前
处处内疚的女人，根源可能就在儿时生存环境很严苛，不能做自己。#上热门#内疚自责 #心理学
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静怡心理（乌鲁木齐）7月前
心理学视角理解内疚感~ 乌鲁木齐静怡心理资深心理咨询师马元园分享~#乌鲁木齐 #乌鲁木齐心理咨询 #乌鲁木齐心理咨询师 #内疚感 #羞耻感
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智慧1周前
别总是抱歉，羞耻感是因为你被规训的太好！ 有时候你可以不做“好人”#情感共鸣
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李哈哈～2月前
内疚、自责和开心、快乐一样，都是我们的情绪，没有好情绪与坏情绪的分别。#女性成长 #情感共鸣 #每日分享 #心理
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沁心心理乔麦3周前
你的内疚感，正在喂养伤害你的人，放弃“好人”人设，是内心强大的开始#情绪管理 #精神内耗#个人成长#营口心理咨询#心理咨询
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心理师老马4月前
#心理学#内疚感
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伽蓝说说5月前
为什么我们普通人不敢休息，一休息就会有负罪感 #精神高度内耗如何解决 #伽蓝说说 #不敢休息
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厌学逆袭金艮1周前
批评责备孩子后，你是否也陷入了自证道德清白当中，责备-自责-弥补-要求-责备的行为怪圈。#家庭教育 #亲子教育 #后悔 #自责
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腊八麻麻1周前
那份愧疚里夹杂着我深深的自卑#情感共鸣 #原生家庭 #愧疚感式教育 #家庭 #孩子教育
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艾向前5天前
你是不是也这样？明明不是自己的错，却总忍不住怀疑自己、自责自己。其实内耗的根源，就是把别人看得太重。学会放过自己，拒绝内耗，真的会豁然开朗！#停止精神内耗 #过度反思 #自我成长 #心理疗愈 #爱自己
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周公子书语1周前
牢记这点，家庭中的内疚源自投射性的认同 牢记这点，家庭中的内疚源自投射性的认同#家庭 #心理学 #内疚 #爱自己 #智慧人生
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禅者海涛-系统排列9月前
#内疚 #心理学 #系统排列 #禅修
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龙朴1月前
羞耻心，内疚感让你容易被操纵！#女性智慧 #女性安全 #女性成长 #内容过于真实 #正能量
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洞见情绪课堂6天前
愤怒、焦虑、内疚、自责、痛苦、情绪管理
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怀瑾幸福传承1周前
最大的负能量是什么呢？，是内疚，因为你内疚到极点，你就濒临死亡了#情绪管理 #情绪#正能量 #教育#成长
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温良大魔王6月前
你轻易就能得罪的人，本质是没价值。#社交真相 #养成系博主#处事智慧
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吉木伊一1周前
#原生家庭 #愧疚感 #原生家庭对一个人的影响有多大
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董你所懂🎈1年前
一句话让人内疚一辈子#李时言 #娱乐#娱乐评论大赏
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尘洛心理学7月前
一定要警惕亲人离世后你三观的变化 #心理学 #内疚#失独 #亲人离世 #哀伤疗愈
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那多不好意思呀1周前
为什么我们对亲人的离世，感到自责和愧疚? #心理学 #悲伤 #亲情 #母爱 #亲人的离世不是一场暴雨而是一生的潮湿
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董可人1月前
最强大的心理暗示4句话 #人工智能 #AI #机器人 #认知 #思维
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欢迎的欢1周前
你有#享乐愧疚症 吗#享受当下 #内疚式教育 #心理学
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