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西九龙逍遥子4月前
应酬多的人如何减重 国家卫健委发布的科学减重的三大方法#知识分享 #科普#涨知识
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周一滢3周前
跳绳减肥 ｜day 57 世界卫生组织推荐的安全减重速度，就是每周0.5-1公斤 #减肥打卡记录 #慢就是快 #创作灵感
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西大头4月前
减肥党必看！世卫首次推荐GLP-1减肥药 #涨知识 #知识分享 #正能量 #减肥 #泛财经
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极光新闻8月前
世卫组织推荐不易反弹的减肥速度，每周减肥0.5~1公斤、一个月减1~3公斤！成功减肥的标准一般为减掉体重的5%或更多，并保持一年以上！
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青豆新闻1年前
减肥想要不易反弹且身体损伤小？世卫组织建议：每月减肥最好别超6斤
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荔健康-江广甄选2年前
#世卫组织推荐的匀速减重法
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神经外科田宏大夫6月前
国家喊你减肥了，还不行动起来吗？ #减肥 #肥胖 #三高 #抖出健康知识宝藏 #田宏医生
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众民同康健康运动管理中心（官方账号）9月前
#世界卫生组织建议：健康减重应控制在每月4-8斤——三个月正好达成12-24斤完美蜕变。 这不仅是减肥，更是用90天重建： ✔️ 与食物的健康关系 ✔️ 持续运动的身体本能 ✔️ 掌控人生的深层自信 现在按下「三个月倒计时」按钮—— 第91天的你，会感谢今天这个决定。 #即墨健身私教 #众民同康健康运动管理中心 #嵩宝健身 #90天增肌
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三顺来了（已瘦40斤）6月前
每天运动多长时间能瘦⁉️世卫组织＆健身教练说真相，结合我瘦40斤的减脂干货给到你#减脂干货 #大基数减肥 #运动减肥 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #瘦腰腹
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骨科医生欧阳晓博士1年前
健康全知道：李炮儿7天减重15斤！世卫组织建议每月减1-3公斤！减肥时如何控制饥饿感？#减肥 #李炮儿 #李炮儿挑战自律3天瘦10斤 #饥饿感 #换季健康攻略
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红星新闻8月前
潘玮柏一个月减肥14斤 此前体重近200斤 世卫组织建议“匀速”减肥，月减肥不超过3公斤
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驻马店日报1年前
世卫组织建议每月减1到3公斤，减肥时怎么控制饥饿感？@天中晚报
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禾多多宇秤1周前
世卫组织发布肥胖症药物指南 重塑全球肥胖治理新格局 #热点话题 #热点小助手
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生命时报6月前
减肥也有科学速度，这样减肥不易反弹！ #一个月瘦多少斤不易反弹 #世卫组织推荐的减肥速度 #三个月瘦了35斤的面部变化 #体重管理 #减肥
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港清港楚🇭🇰1周前
世卫首度推荐「瘦瘦针」 #热点 #减肥 #广东dou知道
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人民网福建1年前
世卫组织建议每月减1到3公斤，减肥时怎么控制饥饿感？#减肥 #饥饿感
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减重医生尹雯雯（徐州市第一人民医院）2月前
世界卫生组织喊你，赶紧把家里的盐换了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#减重医生尹雯雯#低盐饮食 #减肥误区
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注册营养阿娜6月前
别再信「饿肚子能减肥」！世卫组织数据揭露：这种减肥法正在害你复胖#减肥#健康瘦身#饥饿减肥法#不吃晚饭
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🌾麦秆-风华加贝·麦家班4年前
医学减重专家陈伟建议，长期减肥减脂5+2轻断食减肥法。符合世卫组织健康减肥减脂五要素。不知道？看了就懂#健康生
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豆浆拿铁7月前
如果你有减肥的需要我可以把我的经验告诉你
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我就要吃鸡胸肉1年前
减肥能喝无糖饮料吗？#自律 #健身 #减肥 #520礼物 #健身小白必看经验
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半月谈6月前
#一周瘦多少斤不易反弹 #反复减肥比肥胖本身危害更大 关于减肥，世界卫生组织的建议是，每周减肥0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这种“匀速”减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。#谈谈新知 #半月谈
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馒头娱乐4月前
网红-粟莎子产后成功减重37斤
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8582775055天前
「跳舞」是世卫组织认证的“最好的运动”！运动与艺术结合，解锁健康，塑造美感💃🏻💃🏻舞蹈的快乐你get了吗？
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减重代谢王勇教授6月前
5.11世界防治肥胖日#减肥 #减重 #科学减肥 #健康生活
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CCTV47年前
世卫组织：五年内“告别”人造反式脂肪
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今视频长天新闻4月前
#一栗小莎子 产后减重37斤引热议，产后一年内从133斤减至96斤，强调减重需循序渐进“状态要慢慢恢复”网友肯定其自律 认为她“胖瘦都美”，世卫组织建议每周减肥不超1公斤， 不易反弹。#生娃前与生娃后 #减肥
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阿瑶Lyra（高级美体师）7月前
《每天3L水+空腹运动？哪些坑人的5个减肥陷阱！》#减肥 #陷阱 #运动
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德化县融媒体中心2年前
世界防治肥胖日 | 规范减重，你我同行 #本地新闻 #瓷都德化
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长沙王姨4天前
看完视频你就明白了#健身#养生#知识
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减重外科张医生5月前
你在使用禁术？！哪个忍者村的？ 卫健委明令禁止开展的手术是我们说的转流术么？#医学科普 #减重手术 #减肥 #糖尿病科普 #上海话
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安心9993周前
养生之道｜第348集 《别再“戒碳水”了！世卫组织发布最新饮食指南，吃得饱血糖还达标》（来自头条，作者特殊人群饮食…）#知识分享 #每天跟我涨知识 #每天进步一点 #控糖 #糖人饮食
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熊猫健身（徐州苏宁）1年前
不要恐慌，看完再说#徐州 #减脂 #健身 #减肥 #让健身成为一种习惯
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小赵的日常减脂9月前
#逢年过节胖三斤 #减脂#科学减重 #变美变瘦变好看 #年后减肥
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减重代谢焦医生9月前
怎样减掉内脏脂肪？ #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #内脏脂肪怎么减 #减脂
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内分泌陈凯庭医生9月前
二甲双胍新发现！除了控糖，还能帮肥胖人群调节代谢？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #二甲双胍 #肥胖 #减肥 @内分泌陈凯庭医生
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奔腾融媒3月前
走路能达到这个速度 比同龄人老得更慢 世卫组织：走路是世界上最好的运动之一 新研究：步频能反映衰弱程度
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龙仔健身中1月前
你知道如何快速减脂么？看完这期视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭#好身材练起来#科普#穿搭#精神氮泵
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Cc科普1月前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频给你答案！ #减肥逆袭 #精神氮泵 #薄肌 #啤酒肚 #科普
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肌肉掌控者1月前
想要减肥吗？看完这期视频让你少走弯路 #减肥 #啤酒肚 #胖子 #运动 #自律
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整形医生薛红宇3月前
上睑“减肥术”，改善眼上皮肤厚重松弛 #上睑松弛 #上睑下垂 #上睑提肌 #健康科普不基础
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Cc科普1月前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频给你答案！ #减肥逆袭 #精神氮泵 #薄肌 #啤酒肚 #科普
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Zoe郑知予6天前
别再盲目节食啦！ Nature 研究点破：激活棕色脂肪才是关键，BAT 胶囊有思路#棕色脂肪益生菌 #做自己体重的主理人 #科学减肥
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小李不吃🐷11月前
减肥一两一两的掉，长肉反弹一斤一斤的涨，肚子大，赶紧查🩸糖 #碳水 #胰岛素抵抗 #减肥 #减脂 #健身
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中国妇女网8月前
#世卫组织将#跳舞称为“最好的运动”!跳舞可以有效缓解由压力引起的焦虑，能够增强心肺功能，促进生理健康。(视频来源:@中国蓝新闻）
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周博士聊减重1月前
胖了会伤甲状腺？健康减重才是 “保护伞”#甲状腺 #健康减脂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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亚男视界4月前
世卫专家发警报，基孔肯雅热到底是什么东西？为什么广东佛山中招 #硬核深度计划 #理性看世界 #零基础看懂全球 #军事博主冯亚男
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不油腻的三叔2年前
有人说运动减不了肥，必需得饿，我的震惊直接划破银河系，世卫组织的减肥原则之一就是不饿肚子不乏力#科学减脂 #减脂 #减肥知识科普 #减肥方法 #减肥
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爱吃馒头的古仔2年前
反式脂肪酸对人类到底有多可怕！！ #干货分享 #健身知识 #减脂小白必看经验 #减脂
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润宝轻体指南4月前
“总想吃甜还想廋？先搞懂‘糖’的猫腻，原来很多人都弄错了！”#控糖#体重管理#减月半#饮食健康#涨知识
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四十不晚2月前
减肥意义重大，不仅是变美的问题，更是健康问题，减肥是一种营养不良，世卫组织都定义为疾病了，所以我们一定要坚持✊#减脂日常 #涨知识 #減肥 #减肥心态 #知识科普
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吴Sir抗衰报告6天前
世卫组织“无损熬夜”指南#熬夜 #睡眠质量#晚睡的人 #不想起床
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芳芳爱健身1月前
你知道如何快速减脂么？这期视频给你答案！#涨知识#减肥逆袭#科普#好身材练起来#穿搭
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大连减重 石家堃5月前
世界卫生组织的建议是每周减肥0.5到1公斤， 一个月减一到3公斤。这种匀速减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。#减肥 #健康 #大连减重石家堃
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芳芳爱健身1月前
你知道如何快速减脂么？这期视频给你答案！#涨知识#减肥逆袭#科普#好身材练起来#穿搭
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会跳舞（武）的小胖叔8月前
肥胖影响生殖健康，我要变强之减肥。#锻炼 #健康 #健康科普 #运动 #自律
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上海新华马晓荣医生1月前
减肥瘦下来，富贵包就会消失吗？ #富贵包 #富贵包消除 #上海新华马晓荣 #马晓荣富贵包#减肥
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健康日报2年前
3件事改变易胖体质 #减肥逆袭 #世界卫生组织 #健康
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江苏经济报7月前
首次将减肥药纳入基本药物目录？世卫组织回应：相关方案正在制定，预计最早8月份出台 #世卫组织 #减肥药
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二月芳菲6月前
世卫组织推荐的腰围测量方法是：站立，双脚分开25~30厘米，将软尺经脐上0.5~1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测量腰围。中国男性正常腰围应小于90厘米、女性小于85厘米，超过该范围就#涨知识
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一刻talks｜硬科技x新商业6天前
刘航：用可穿戴设备去量化日常活动的能量消耗 #健康 #健康生活方式 #AI #设备 #观点分享
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