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腊肉小新5天前
跑完了跑完了。冬季的夕阳🌇真的很美很温柔，途中有人驻足拍摄，而我选择把那份美好留在脑海中。加油加油！#跑步 #因为热爱所以坚持 #先跑再说 #夕阳西下落日余晖
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小琳子.3周前
跑完八百啦这个憨憨，第一次自己能跑出合适的节奏～今天的发挥已经接近完美了～还是很开心的！大家别担心！#刘德助 #中长跑 #运动员
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爱跑步的霞姐6天前
很哇塞的一天，跑完你还有什么不能释怀的😊#你的坚持终将美好 #朝着梦想奔跑吧 #爱运动的小姐姐
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船长5天前
有人说跑步要跳出舒适区，今天试了一下。感觉还很好。可能是今天状态很好。11公里1小时10分。跑完感觉还是很好的。觉得还可以加，但是不跑了#自由行走天地间
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大美爱运动🥇（✊明年冲半马）5天前
越跑越觉得“我很行” @从小我就美🪷 #自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义 #vlog日常 #努力成为更好的自己 #酷酷的小姐姐
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@周周5天前
82年的狗，44岁啦！为了今天能睡个好觉，跑了5公里，虽然速度很菜，可是跑完还是很舒畅，往后余生，浅浅喜，静静爱。深深懂得，淡淡释怀。不去惊艳谁的人生，只温柔自己的岁月。
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如若初见4天前
12.6日 夜跑🏃5.20公里☑️ 数据还是那个数据，但是每次跑完的心情是不一样的。冬天的虹桥夜景🌃还是挺美的。#自律的顶端就是享受孤独 #冬季 #冬天的你还在坚持跑步吗
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郑在漫跑1周前
安全完赛，过程很累，结束很美，生活不止马拉松，努力跑完会给自己满满的正能量✊✊✊
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老K跑步日记5天前
跑步日记 DAY207 12月6日 只管跑起来，过程已经很美，结果也差不了 #跑步 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划 #原创视频
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张的美吖5天前
#跑步 很冷，跑完很美🏃‍♀️ 再一次感谢自己没犹豫的出门
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柠檬茶5天前
昨天跑完今天早上起床小腿好酸啊，不知道是不是跑步动作不对，有瘦还是很不错#超慢跑打卡 #超慢跑减脂 #产后减肥
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是只快乐柚🐰3周前
#先跑再说#冬日户外跑步 #记录跑步日常 #因为热爱所以坚持 #自律的顶端就是享受孤独 虽然今天很冷，但是路上的风景很美，超享受跑在路上的每一刻
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SUPERMAN6月前
摩旅S101最美国防公路 两天时间跑完S101公路，不愧是最美国防公路，真的有被震撼到！！！#摩旅 #s101省道 #新疆 #在路上 #沿途风景很美
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xiao唐撸車5天前
天气冷了但是跑完那种感觉还是一样的很爽有和我一样夜跑的兄弟姐妹吗？
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不跑步就忙民宿的小姑娘3周前
跑步吧，你会觉得世界是美好的#晨跑打卡#运动女孩#传递奔跑的力量
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唐王维克多1周前
今日跑步打卡5公里，还是挺轻松的，今天没有大风，天气也不算冷，跑完之后微微出汗的感觉不错，经历了一些事情，觉得很多事情远远的没那么重要，除了生死，一切都是小事，能够活的久，活的好才算不枉此生，继续加油吧！#自律的顶端就是享受孤独 #自律遇见更好的自己 #自律即自由 #自律即自由 #自律打卡
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EAKUI4天前
2025年肇庆马拉松全记录 2025年11月30日肇庆马拉松顺利完赛，这是2025年的第一场马拉松，希望后面继续进步，肇庆风景很美，还是很值得一去的。#肇庆马拉松 #肇庆 #我的旅行日记 #dou来运动吧
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要学乖的宝5天前
虽然雾大，但今天的日出很美。起晚了，跑完步太阳已经很大了😄#晨跑5公里打卡 #自律遇见更好的自己
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亭亭画儿🌺🌺1周前
今天千岛湖马拉松415安全完赛，感谢那个大哥给我拍了视频，前半程跟着跑了20公里，后面跟不上了，自己慢慢跑完，赛道很美很虐，跑完很开心，补给非常丰富根本吃不完，下次再来。#2025千岛湖马拉松 #千岛湖马拉松
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🏃🏻‍♀️123(⑉• •⑉)‥♡3周前
运动完后的豁然开朗与身心的放松 是其它事替代不了的 你运动了吗？不要🙅🏻‍♀️偷懒哦！💪🏻😊 #运动女孩 #你的坚持终将美好 #打个卡 #记录生活
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法拉乐1周前
首马就这么跑完了 很荣幸第一场全程马拉松是上海 当然也略带遗憾 差22秒直通 上海真的很美 好好赚钱 好好跑步 下次再来将会是新的篇章 #上海马拉松 #首马安全完赛
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小伍跑不快7月前
半马后恢复跑 这次半马跑完之后身体状态还是不错的，五公里轻松完成🏃‍♀️#跑步 #运动女孩 #跑步五公里 #跑步治愈一切 #健身女孩多巴胺运动日常 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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伟丽小姐姐😘5天前
晨跑的快乐谁懂😘 今天有点冷～还是挂着鼻涕扭扭跑完💪 一路遇见的美分享分享🥰#可爱的人总是发现可爱的事
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（蝶变）时 间4天前
跑完上马休息了一个礼拜才恢复过来 幸运的是遇到了高个子女神（124酱） 还击掌加油 跑完了再来个合影 确实好高 手机还是有点误差的 跟官方成绩差了一分四十秒 也有可能是我跑的时候在马路上到处乱串 #继续加油
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xx3周前
#坚持跑步后的变化 #坚持的意义 #晨跑10公里 羡慕过很多人，但更爱现在的自己，不瘦 不高 不漂亮 偶尔有点倔，喜欢独来独往，但我也是独一无二，依然是自己喜欢的样子呀#运动女孩
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miss丽6月前
跑步是七分练，三分吃，跑后补给，比跑步本身还重要！从今天起做个能吃会跑的聪明跑者～ #运动 #跑步 #健康 #爱跑步的miss丽 #跑后恢复
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咚之炼—健康跑6天前
#你的坚持终将美好 休了2天，懒惰险些生根发芽，早晨不超过零下30度还是晨跑舒服😊，虽然5公里跑完像个雪人一样……5公里开启美好的一天，加油。#记录我的生活 #东北的冬天 #爱跑步爱生活
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太阳的杨ʚ ɞ3周前
城市华灯初上，我在跑道发光，下班跑步，是给自己最好的充电仪式。#下班跑步 #记录真实生活 #运动 #暖系跑 #一人一句跑步文案
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依沚5天前
#晨跑🏃 冬天出门还是需要勇气的。跑完神清气爽，庆幸自己没有偷懒👸。开启温暖又美好的周末😚
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我是VV5月前
2025年6月28日的独库公路。今日晴天，没有遇到大堵车，很顺畅的跑完了独库公路，感受了不同的景色，碧玉湖真的很美 #独库公路 #新疆 #新疆旅游 #独库公路自驾游 #旅行
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野行4月前
跑步后大汗淋漓的感觉，对我来说更是一种的释放#跑步 #释放压力 #运动女孩 #因为热爱所以坚持
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@啊华哥1周前
虽然没有PB，但是顺利安全完赛！21.0975公里，肇庆马拉松的风景很美，肚子疼难受，一路上掉速，靠耐力和意志，坚持跑完@DOU+小助手
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空杆女战士6天前
天气好的时候跑哈步还是要得 #vlog #运动女孩 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享 #运动女孩
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做自己的女神☁️6天前
迎着清晨的阳光跑完，不用纠结跑得多快多好，接纳不完美的自己 ，不管跑步还是生活，舒心就够啦✨#晨跑10公里 #跑着跑着就长大了
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Baby-HL爱运动6天前
今天的景拍完啦，不对，今天的步跑完了😂😂😂，方洲公园一年四季都很美，每天锻炼的人也特别多，从早天黑到晚天黑#跑步治愈一切 #跑步打卡 #风景如画 ##记录生活
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海哥的运动与健康2周前
跑后出现这7个表现，恭喜你身体正在变年轻！ 跑完步，你是神清气爽，还是浑身难受？这可不是感觉问题，而是你身体发出的‘年龄信号’！如果你跑后出现这7种表现，恭喜，你的身体正在逆生长！ #跑步 #跑步治愈一切 #科学运动 #跑步知识 #健康跑
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小玲\5天前
🌈从被窝挣扎着起床，到10km畅快跑完！风再大也挡不住向前的脚步，这就是跑步的魅力～ 加油，你奔跑的样子，永远是最棒的👍#晨跑打卡 #不负热爱 #跑步治愈一切 #运动 #因为热爱所以坚持 @DOU+上热门 @抖音小助手
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紫苜叶5天前
周末的晨跑 风景一直在路上 迈开腿就能欣赏 #早晨跑步 #走过的风景
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袁来是你6天前
5公里跑完了，你们都跑到哪了#因为热爱所以坚持 #最美日落 #正能量
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岁月化成歌5月前
#朗山追日爬坡赛 17公里冠军刘凯，爬升900米，用时1小时34分钟跑完，itra表现分722，这 是不同于西湖群山的赛道，#大朗山 开阔，茶园众多，落日很美！#小强跑山 #大朗山日落
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黙6天前
今天有点小冷，跑完手还是冰冰的#因为热爱所以坚持 #运动
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7酱动漫社3周前
所以幸福在何处？#动画 #动画片 #深度解析
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衬心5天前
傍晚一高兴又跑回来了，住了十几年的老地方还是有感情的。顺着河边跑，还是10公里，用时69分钟，上次是70分钟，配速基本是一样。跑完很开心✌#不负热爱 #夜跑打卡
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辣辣有点儿甜🍬6天前
又是一个超愉快的放松跑 出门还拍到了超级大月亮#放松跑 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #爱跑步的小姐姐 #跑步治愈一切
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软萌坎老师1周前
#爱跑步的小姐姐 今日份9公里完成✅ 人生就像跑步，或许会后悔一开始的艰难，却绝不会遗憾咬牙跑完的全程。每一次突破，都是对自己最好的馈赠，继续向阳奔跑吧😗😗😗#打个卡
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张末爱分享3月前
跑完步晒晒背，喝杯#养生茶，效果锦上添花#跑步#运动#中年人养生
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戴戴1周前
第34集｜后来你会发现 跑步是不断被治愈的过程#夜跑 #晚霞 #运动女孩 #碎碎念 @DOU+小助手
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叫我邢美人6天前
晨雾退去时，我已跑完整个清晨～果然长得好看也没用～早上跑步也会流鼻涕，风吹来还是会冷啊#跑步治愈一切
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双胞胎妹妹唐晓芳2周前
义乌半马安全完赛，荣获第二名太棒啦，还看到了萱萱女神👸我爱义乌🌹继续加油吧👏#义乌马拉松 #马拉松 #暖系 #顾关杰 #运动损伤防护
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十二个秋2月前
uhr150骑行八百公里后聊一聊体验，简单分享，总体来说还不错。#豪爵uhr150
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💃健身操孟孟孟 🍖浒溪烧烤🍖3周前
用相机记录小姐姐晨跑的真实动态，视频有点长，一段一段的拍，一步一步的跑，然后又一段一段的拼拼剪剪，沉迷在剪辑视频的自我陶醉中了，看着成品还是挺满意的，毕竟咱没有团队！自娱自乐吧#日常分享 #视频剪辑 #运动 #种草激励计划
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跑不动的小哲1月前
秋天的小月依然很美，和志同道合的朋友一起环潭，感受一下秋天的净月潭#净月潭 #环潭 #跑步 #秋高气爽
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欧皇x太郎8月前
中职生轻松一天vlog#中职生活 #vlog日常 #dou上热门 #第一视角
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大花跑不停（百日破三版）6天前
#坚持的意义 #跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己 #暖系跑 别宅在沙发里刷手机啦！ 夜色正好，晚风不燥，用11公里激活多巴胺！ 汗湿衣衫的畅快，比任何娱乐都上头 约上跑搭子，把夜晚跑出滚烫的节奏！ 继续加油！
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于小鱼（跑步版）1周前
跑步的魅力真的很大！
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我愿意睡觉3月前
有没有朋友一起跑步道乐跑啊™️➿#河北师范大学 #大学校园 #有氧
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爱跑步的榴园6天前
今天的开心是5km给我的 跑步给我带来了巨大的满足！！！#跑步 #热爱生活
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是诺爷吖1周前
#跑步运动 #运动女孩 #运动无处不在 周末运动打卡 秋天真美
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李没事2周前
又比上次快了一点点 这样的水准可以跟你一起跑步吗？#跑步日记 #跑步 #因为热爱所以坚持 #冬训 #运动女孩
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王欢 无不生欢喜4月前
哈哈哈。欢式跑后鸡汤！好浓一碗哦！#跑步 #运动女孩 #风景永远在路上 #运动
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ꪋꪆ꫁⁵²⁰張显辉黃꧔🎀᭄6天前
晨跑十八公里已完成！跑到公园处偶遇小姐姐💞💞💞#今天你跑步了吗 #因为热爱所以坚持
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跑不快的王小小（运动版）5天前
谁懂被拉爆的心情啊！ 果然美女都跑得快 #跑步#夜跑#自律 #运动女孩
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是菜菜呀5天前
Day123幸运的一天从【前边看月亮 后边见太阳】的早上开始。 #晨跑 #晨跑打卡 #跑步vlog #早睡早起 #早餐
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