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芬芬养生记6天前
睡前黄金10分钟这几个动作有空就多练，尤其是女孩子，坚持一段时间你就知道有多好！#经络疏通 #养生#腿部按摩 #小动作大作用 #中医养生
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果果6天前
最近这段时间坚持用头皮精华，真的让我感受到“头等大事”的重要性。以前总觉得掉发、头痒是正常的，直到用了它才发现，原来头皮也需要细心呵护。 用了2周，最大的变化是洗头时掉发少了很多，梳头不再一把一把掉，发根明显有支撑感。头皮也稳定了，之前换季会有的干痒和小皮屑几乎消失，摸上去清爽又顺滑。 最惊喜的是发质的整体提升——发丝有光泽、不毛躁，发缝看起来更饱满，整个人的精神状态都不一样了。每天只需要在头皮上轻轻喷几下，按摩几下，吸收很快，没有黏腻感，坚持下来，头皮就像做了一次“深呼吸”，整个人都轻松
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自律肥可7月前
面部瑜伽太牛了！不仅能提高面部平整度，还能让脸更加紧实上扬！#面部提升 #面部瑜伽 #垮脸 #变美 #面部平整度
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有点甜.2周前
关于如何降低体脂 一条视频给你讲清楚 照着做坚持一段时间变化会很明显#干货分享 #日常唠嗑 #减脂
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彗星来的那一天6月前
三修精华真的坚持用，效果就会超级明显！！！我都觉得自己磨皮啦！！
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文一恋瑜伽1月前
一个小技巧，前屈真的下去了，前屈真的下去了🔥 每天几分钟，坚持一段时间就会有明显的效果，赶快来试试看吧！#瑜伽 #前屈 #坐立前屈 #体前屈
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怃然.1月前
用了一段时间了 效果还是挺明显的#集怡嘉电流梳 太好用了！
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孔孔运动百货1周前
腹肌分离的可多用电极片，刷腹30天，坚持一段时间会发生什么改变？#刷腹打卡 #刷腹跟练 #刷腹精油推荐 腹
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刷腹姐姐小赵1周前
睡前黄金10分钟，这几个动作有空多练！尤其是女孩子！坚持一段时间你就知道有多好#经络疏通#养生#腿部按摩#小动作大作用 #居家锻炼
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泱妈5天前
坚持用真的能明显看见变化#与辉同行 #HBN发光水 #hbn早c晚a #HBN #hbn发光水
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雯莉养成记～1周前
睡前坚持十分钟经络疏通，脸蛋干净睡的香坚持一段时间真的有惊喜 #经络疏通 #腿部按摩 #养生 #肝经 #穴位养生
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大婷要逆袭6天前
姐妹，信我，替你们试过了，我每天坚持腹式呼吸30分钟，大肚子真的下去了，#腹直肌分离 也恢复了，如果你跟我一样产后肚子下不去，一定要试下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，真的改变很大，关键是不跑不跳好坚持，一起加油！#产后恢复身材#变美变瘦变好看 #变美逆袭
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爱运动爱自己的学学1周前
床上趴着瘦腿 大小腿一起瘦 不跑不跳轻松瘦腿 每天3-5遍 坚持是关键，持续一段时间后你将看到明显的效果。 现在就行动起来吧，用我们的瘦腿跟练计划，开启你的美腿之旅#见人不如健身#瘦腿#直腿#美腿
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土土的变美频道（减肥版）4月前
面部凹陷不难！（邪修版） 漂亮闺蜜这是真的有用啊啊啊啊啊啊啊啊！ 练了一次感觉效果就很明显了！！！ 打卡第一天，请漂亮闺蜜监督我！#创作灵感 #高颧骨 #面部凹陷 #改善面部凹陷 #变美变瘦变好看
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大婷要逆袭5天前
姐妹，信我，替你们试过了，我每天坚持腹式呼吸30分钟，大肚子真的下去了，#腹直肌分离 也恢复了，如果你跟我一样产后肚子下不去，一定要试下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，真的改变很大，关键是不跑不跳好坚持，一起加油！#产后恢复身材#居家锻炼身体 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
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小北的小日常1周前
#练出马甲线 最喜欢#宇彤有氧运动 的最后一节，非常轻松，整场跟下来真的#暴汗燃脂瘦全身 有基础的全程不划水的话，坚持一段时间会很明显感觉整个人变薄了#好身材练起来 #坚持打卡
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大婷要逆袭1周前
姐妹，信我，替你们试过了，我每天坚持腹式呼吸30分钟，大肚子真的下去了，#腹直肌分离 也恢复了，如果你跟我一样产后肚子下不去，一定要试下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，真的改变很大，关键是不跑不跳好坚持，一起加油！#产后恢复身材#变美变瘦变好看 #腹式呼吸
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大娟的顺时养生2周前
面部艾灸真的是你能坚持做一段时间，就能明显看到整个脸部的变化 #面部提升 #面部艾灸 #日常护肤分享 #去黄气暗沉
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谢老师康复运动3周前
我试图告诉所有人，一张指压板 不限场地，不限年龄，早上或者晚上一杯温开水，我们一起来锻炼 坚持一段时间，你会发现他的神奇之处#指压板 #超慢跑的效果 #居家健身有新招 #女生必看
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BOBO健身1周前
姐妹们听我一句劝，坚持居家锻炼真的有用！每天一首歌时间举哑铃，坚持一段时间你会感受到：手臂更紧实，背部线条更流畅，体态更挺拔，气质也提升了！#居家锻炼 #瘦手臂 #瘦背 #开肩美背 #哑铃
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小蔡不是小菜2周前
坚持用一段时间，这个状态真的会让你大吃一惊！#奈菲丽#奈菲丽原型VC精华#护肤
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大婷要逆袭1周前
姐妹，信我，替你们试过了，我每天坚持腹式呼吸30分钟，大肚子真的下去了，#腹直肌分离 也恢复了，如果你跟我一样产后肚子下不去，一定要试下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，真的改变很大，关键是不跑不跳好坚持，一起加油！#产后恢复身材#腹式呼吸 #变美变瘦变好看
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焕焕的vlog1周前
女人25岁后一定要学会内养自己，维生素对我们真的有太多好处了，很多姐妹坚持一段时间都反馈特别好
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小娜🔥5天前
无美颜无滤镜最真实的效果#小娜#护肤 #热门
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爱运动爱自己的学学1周前
床上趴着瘦腿 大小腿一起瘦 不跑不跳轻松瘦腿 每天3-5遍 坚持是关键，持续一段时间后你将看到明显的效果。 现在就行动起来吧，用我们的瘦腿跟练计划，开启你的美腿之旅！ #见人不如健身 #居家健身 #直腿 #瘦腿#美腿
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大太子1周前
我自己用了一段时间感觉很好，推荐给大家#牙黄#牙黑#带货
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大婷要逆袭1周前
姐妹，信我，替你们试过了，我每天坚持腹式呼吸30分钟，大肚子真的下去了，#腹直肌分离 也恢复了，如果你跟我一样产后肚子下不去，一定要试下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，真的改变很大，关键是不跑不跳好坚持，一起加油！#产后恢复身材#腹式呼吸 #瘦下来做最美的自己
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大婷要逆袭2周前
姐妹，信我，替你们试过了，我每天坚持腹式呼吸30分钟，大肚子真的下去了，#腹直肌分离 也恢复了，如果你跟我一样产后肚子下不去，一定要试下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，真的改变很大，关键是不跑不跳好坚持， 一起加油！#产后恢复身材#瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看
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小米椒8月前
坚持贴一段时间后整个人真的好轻松#亲测分享 #自用好物分享 #仙女必备 #熬夜必备 #平价好物
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大婷要逆袭3周前
姐妹，信我，替你们试过了，我每天坚持腹式呼吸30分钟，大肚子真的下去了，#腹直肌分离 也恢复了，如果你跟我一样产后肚子下不去，一定要试下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，真的改变很大，关键是不跑不跳好坚持， 一起加油！#产后恢复身材 #告别大肚腩
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偏偏姐姐1周前
皮肤黑黄的姐妹一定要试试这个烟酰胺精华液，坚持一段时间你会发现你皮肤有所改善#精华油面部提亮 #烟酰胺精华#护肤好物
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大婷要逆袭3周前
姐妹，信我，替你们试过了，我每天坚持腹式呼吸30分钟，大肚子真的下去了，#腹直肌分离 也恢复了，如果你跟我一样产后肚子下不去，一定要试下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，真的改变很大，关键是不跑不跳好坚持， 一起加油！#产后恢复身材#告别大肚腩 #逆袭小蛮腰
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斜杠女青年的日常1周前
天一冷护肤又要用点心思了。以油养肤，坚持用一段时间，惊喜！#迪丽诗顿 #精华油 #护肤 #护肤分享
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赵小姐爱运动8月前
中式瘦肚子太牛了 坚持下来一定会瘦
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我是文萍呀6天前
如果你的头发总是干枯毛躁、经常染烫、平时洗发的时候就用这个蛋白霜来修复一下、坚持用一段时间、效果是真的绝了#蛋白霜
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大婷要逆袭4周前
姐妹，信我，替你们试过了，我每天坚持腹式呼吸30分钟，大肚子真的下去了，#腹直肌分离 也恢复了，如果你跟我一样产后肚子下不去，一定要试下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，真的改变很大，关键是不跑不跳好坚持， 一起加油！#产后恢复身材#瘦下来做最美的自己 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
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一只卡卡👧5天前
如果你经常手脚出汗，手上起小水泡很痒，一抓就破，反反复复，特别闹心，那我教你一个方法，你可以试试这个小东西，它是专门针对手上起小水泡的，每天涂两次，坚持一段时间就能看到效果。用着便宜又放心，赶紧点击下方链接查看详情吧！
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小甜柚🍊5天前
姐妹们，替你们试过了，面部瑜伽真的巨有用！不仅能改善垮脸、紧实面部，连下颚线都会清晰很多，坚持一段时间，你会喜欢上自信的自己。#瘦脸 #垮脸#大小脸#面部瑜伽#面部提拉
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悦悦爱吃米饭🍚1周前
坚持一段时间 终于初见成效 1️⃣切一片带皮生姜，千万不要水洗 2️⃣把生姜烤到表面没有水分 3️⃣等生姜稍微凉一点，有温度但是不烫手，在头发稀疏的地方轻轻摩擦 方法很简单，效果明显，值得一试哦#宝妈分享 #分享生活小技巧 #万能的抖音 #亲子 #种草激励计划
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红火🧨🔥6天前
姐妹，信我，替你们试过了，我每天坚持腹式呼吸30分钟，大肚子真的下去了，#腹直肌分离 也恢复了，如果你跟我一样产后肚子下不去，一定要试下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，真的改变很大，关键是不跑不跳好坚持，一起加油！#产后恢复身材#减肚子 #变美变瘦变好看
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黑炭头1周前
以前买的指压板咯的慌不敢踩，这个是液态硅胶的踩上去像按摩一样，好舒服，坚持一段时间真的会改变自己#指压板#居家锻炼 #居家运动
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尹小姐1周前
足贴一定要趁早，每晚一贴坚持一段时间有惊喜！#足贴 #仁和足贴 #足贴的好处 #亲测分享
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欣子不偷懒1周前
红茶面膜修护提亮真的绝绝子！坚持用一段时间 皮肤又嫩又亮！#红茶面膜推荐 #提亮修护面膜 #宝藏面膜 #自用好物分享 #佛山欣子
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蛋蛋时光6天前
早玫瑰晚松露 坚持用了一段时间 效果真的肉眼可见#自用好物推荐 #pmpm精华油 #分享爱用物 #变美小技巧 #平价好物
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小王杂货铺（爆单）1周前
过了25岁就应该用上精华油了，用上一段时间就会发现皮肤真的好了很多，姐妹们快点用起来吧#好皮肤养出来 #护肤 #希蔓妮 #精华油@抖音小助手
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冰冰在逆袭6天前
这个运动看似简单，其实很燃脂每天空腹20分钟超慢跑，刺激足底和全身脂肪，坚持一段时间会有惊人的蜕变#瘦全身 #超慢跑#指压板#居家锻炼#爆汗燃脂
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冰冰在逆袭6天前
这个运动看似简单，其实很燃脂每天空腹20分钟超慢跑，刺激足底和全身脂肪，坚持一段时间会有惊人的蜕变#瘦全身 #超慢跑#指压板#居家锻炼#爆汗燃脂
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小汐（蓝月亮洗衣液专场直播）1周前
妈妈辈就开始用的黄芪霜果然好用！要每天坚持用，一段时间过后你会回来感谢我的#黄芪霜 #高美资黄芪霜 #好皮肤养出来 #自用好物分享 #经典老国货
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清霞妹好物推荐1周前
牙膏来喽，早晚坚持用，一周就会有效果#牙膏 #牙膏推荐 #美白牙齿
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清霞妹好物分享3周前
用这款牙膏坚持刷一段时间真的会有明显的效果#牙膏 #牙膏推荐 #刷牙 #美白牙齿 #美白牙齿口气清新
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浅浅好物1周前
足贴一定要趁早，每晚一贴坚持一段时间会有惊喜！#足贴 #仁和足贴 #足贴的好处#亲测分享
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露思-推荐官. Studio1周前
#赵露思推荐 又回购了2瓶胶原蛋白面膜，如果你也是经常熬夜，皮肤松松垮垮，有纹纹路路的你就去试试它，坚持用一段时间你会发现皮肤是由内而外的透亮有光泽。#胶原蛋白面膜#紧致提升淡化皱纹 #面膜推荐
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华果夫妇4月前
有脚臭脚气的姐妹，真的可以试试这个真菌王抑菌 止痒膏，坚持用一段时间就会发现真的不一样#真菌王 #自用好物推荐
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君君好物4月前
肤研美白祛斑霜真的太好用了，坚持使用一段时间，晒斑、黄褐斑、雀斑等都能明显淡化，肤色也提亮了，皮肤变得又白又嫩，素颜出门都超自信。#肤研美白祛斑霜 #美白提亮 #祛斑护肤
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九九文艺馆5天前
如果你经常手脚出汗，手上起小水泡很痒，一抓就破，反反复复，特别闹心，那我教你一个方法，你可以试试这个小东西，它是专门针对手上起小水泡的，每天涂两次，坚持一段时间就能看到效果。用着便宜又放心，赶紧点击下方链接查看详情吧！
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饼饼学姐5天前
面部排废5分钟，相当于养面1小时！3个动作素颜好到开挂！ #变美#护肤 #养生 #素颜 #养生日常
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一只卡卡👧6天前
如果你经常手脚出汗，手上起小水泡很痒，一抓就破，反反复复，特别闹心，那我教你一个方法，你可以试试这个小东西，它是专门针对手上起小水泡的，每天涂两次，坚持一段时间就能看到效果。用着便宜又放心，赶紧点击下方链接查看详情吧！
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一枝梅优选好物（聚浪）1月前
一枝梅和妈妈维持眼睛美丽的秘密，翡拉帕丽蜂王浆眼霜真的太好用了，早晚坚持使用一段时间，效果真的让人感觉到惊艳！没用过的姐妹可以抓紧试一试！#一枝梅爱唱歌 #护肤 #眼霜 #眼霜推荐 #翡拉帕丽 @一枝梅爱唱歌🔥 @哈哈梅🔥一枝梅 @国际梅🔥（一枝梅）
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包子妈4周前
原来坚持真的有回报#健身 #强烈推荐 #居家锻炼 #紧致霜 #紧致霜推荐
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桂姐甄选4周前
#好物推荐 #精华液 女人不想老的快，每天早晚涂上它。这个抗皱精华真的好用，它里面含有人参精华，还有六胜肽，不管是抬头纹、法令纹还是鱼尾纹，哪里有纹你就涂哪里，坚持去用，你会爱上的。#精华水 #精华推荐 #护肤分享
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蓝姐吖1周前
央妈推荐的！更年期养生 现在压力大，好多女人更年期提前，坚持一段时间就知道效果（素材来源：央视频）＃当我真正开始爱自己 #食疗养生 #养生之道爱自己#美容养颜#补气血 #央视推荐
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