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羽球小陶4月前
和什么样的对手打球可以提升球技？ #羽毛球干货 #羽毛球高手 #羽毛球技巧#中羽等级#羽毛球等级森严
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羽球林教练1年前
为什么打羽毛球要多跟高手打？#羽毛球 #一起打羽毛球 #打球 #双打
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羽球林教练2年前
多跟高手打羽毛球进步快#羽毛球 #羽毛球单打 #单打 #杀球
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楚英雄乒羽球馆9月前
和什么人打球技术进步快#羽毛球培训 #球馆 #羽毛球 #体育培训 #一起打羽毛球
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世界羽毛球联盟4月前
想让羽毛球进步快？先学会跟“不如自己的人”打#羽毛球 #精彩片段 #羽毛球运动
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爱打球🏸1月前
自学进步最快的方式就是多和高手开单#羽毛球单打 #羽毛球运动
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麦田动力2月前
和高手打球自己能进步吗？#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练 #体育生 #中考体育
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火哥说羽球🔥10月前
打羽毛球如何快速进步 不找教练学习，如何快速提升羽毛球技术水平#羽毛球 #羽球人
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羽爱同行9月前
跟什么样的人打球，可以提高技术#羽毛球 #运动 #一起打羽毛球 #爱生活爱运动 #全民健身
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走一段自己的路2周前
和什么样的人打羽毛球，进步最快。#打羽毛球🏸 #生命在于运动一起锻炼吧 #羽毛球教学 #享受羽毛球带来的快乐
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韦德WADE（运动自媒体版）5月前
和什么样的人打球进步最快？走出舒适区试试#羽毛球#羽球人#羽毛球运动#平湖羽毛球
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九球不打烊4周前
打羽毛球进步慢，先打破一个认知误区#打羽毛球🏸 #羽毛球人 #羽毛球混双 #打羽毛球女生 #球搭子
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羽球晏11月前
#羽毛球 #羽球人
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芒果体育（中央华府店）5月前
打羽毛球想进步快跟谁练？#羽毛球 #连云港 #羽球人 #羽毛球培训 #芒果运动城
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麦田动力1月前
和菜鸟打球，自己也能进步#新手羽毛球 #菜鸟 #羽毛球 #运动 #体育生
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辰南的羽毛球视界1月前
强的赢不了，弱的带不动，我该怎么办？ 强的赢不了，弱的带不动，我该怎么办？#羽毛球 #杀球
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余教练-羽毛球教学🏸2月前
新手打羽毛球想进步快，我告诉你跟谁打#羽毛球教学 #角美羽毛球馆 #角美东烽卓越羽毛球馆
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徐州YONEX速腾体育店6月前
想要打球进步快？对手也很重要 #徐州尤尼克斯 #徐州YONEX #羽毛球新手小知识 #羽毛球
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💪🏻小阳哥🏸5月前
羽毛球菜鸟变高手，双人对练的秘密训练！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽球人的黄埔军校 #高远球 #💪🏻小阳哥🏸
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华少1月前
#羽毛球 #打羽毛球🏸 #打羽毛球后才知道的 #打羽毛球的快乐 #打羽毛球后 @DOU+小助手 想打好羽毛球 有没有捷径。
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A+壹 刘超1周前
和不同选手打羽毛球的正确做法！#羽毛球 #知识分享
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请叫我张淳雅1月前
都是从新手过来的，希望每个人都能因为涨球而开心 #发育路扛把子 #羽毛球 #打羽毛球女生 #一起进步 #加油
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大树想进步5月前
找到正确的击球点和发力点，建立好的动作框架#羽毛球 #大树想进步 #接杀球 #防守 #川崎极光50p
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刘老师羽毛球🏸1月前
真正进步靠质量，做出质量靠用心，否则就不要羡慕嫉妒别人比你厉害，别人比你付出了更多时间精力和用心思考，只想得到不想付出代价，就洗洗睡吧，梦里啥都有#刘老师羽毛球 #君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队 #江西君威羽毛球
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小师妹6月前
这个认知误区是你打羽毛球进步慢的关键#羽毛球#户外运动#打羽毛球#居家锻炼#健康生活方式
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华少3周前
#打羽毛球的小姐姐 #羽毛球女生 #羽毛球混双女 #羽毛球女双 #打羽毛球🏸 @DOU+小助手 女生要想进步快 一定要去打女双 你们说对不对 有不同看法可以评论区一起聊聊 关注华少 后续分享更多业余羽毛球事项。
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东升1周前
#羽毛球 #羽毛球教学 个人观点，真实分享
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宝小姐爱打羽毛球5月前
选对自己的对抗球搭子，技术进步突飞猛进，不要把时间浪费在无效对抗局上。#运动锻炼 #࿆因为热爱所以坚持 #羽毛球精彩片段 #体育精神 #因为热爱而坚持
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朗希6月前
99%业余羽毛球爱好者，想变强就练这个 #羽毛球 #川崎星河 #川崎穿越星河#羽毛球训练 #羽球人
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羽毛球大叔2周前
虐猫式训练法：涨球新思路#羽毛球搭子 #羽毛球搭子在哪里 #羽毛球群 #羽毛球群活动 #万物皆可种草搜
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华少3周前
#羽毛球 #羽毛球新手 #打羽毛球🏸 #羽毛球训练 #羽毛球新手上路 @DOU+小助手 很多人认为多打就容易进步 你们觉得打球和练球的区别有多大 评论区一起聊聊 关注华少 带你了解更多业余羽毛球事件。
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麦田动力2月前
学习羽毛球的矛盾与突破#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #体育 #运动
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爱打球🏸2周前
羽毛球进步就一个秘诀，坚持打#羽毛球单打 #初学者
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羽球小辣椒🌶️静静4周前
#女生打羽毛球 终究是要多球训练和打女双的
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郁教练5月前
羽毛球小白怎么选拍？新手啊，你就看这两个，顺便了解一下羽毛球拍的江湖。#羽毛球拍推荐性价比 #羽毛球拍介绍知识 #羽毛球#羽毛球装备 #羽毛球馆
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A+壹 刘超6天前
12年羽毛球行业经验教会我的3个真相#羽毛球 #知识分享
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一个热爱羽毛球的快乐爱好者1月前
和水平相当的对手打羽毛球快乐，就是基本功差，打来打去只能锻炼身体，基本功进步不了#羽毛球 #羽毛球教学
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🏸非常体育🏀杨教练1月前
因为你缺个在旁边不停“念经”鞭策你的搭子 #羽毛球 #新手羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球搭子
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Loneter4月前
我尝试了5大厂 7种尼龙球 实打到底行不行？ 作为一个打球近十年的爱好者 在羽毛球涨幅和科技进步下 觉得必须要研究一下人造羽毛球了 #羽毛球 #羽球人 #尼龙球
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羽球三公主（改苍蝇拍中）4周前
我就是，尽管我的发力有问题，会封网会发球，但是高远球打不好，杀球没威胁，混双不怎么不累，单打跑动多锻炼机会多#羽毛球 #羽毛球拍 #羽毛球装备 #耐打羽毛球推荐 #抖音生活观察计划
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沁一（努力学球中）🏸8月前
很多人对成人学球要求太苛刻了 #羽毛球
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惜惜k🏸1月前
羽毛球新手，想进步求大佬点评（视频只剪了部分得分，比分7：11）#羽毛球 #羽毛球单打 #初学者 #抖音推广 #上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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刘辉羽毛球5月前
正手挑球 他的变化在于手的放松，和整个人的状态，包括击球的声音，挑球想进步也是很难的，都是黄金技术#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽球小唠叨1月前
你们有没有瓶颈期 想进步 改变又很难？#打羽毛球女生 #羽毛球 #羽毛球混双 #享受羽毛球带来的快乐
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旭日总教头4月前
为啥总说童子功厉害？不是因为是从小练就厉害。是从小练，你才能练那么多时间！#羽毛球 #童子功 #羽毛球运动员 #羽毛球技术
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大树想进步9月前
分解动作学好后，先不要着急用力挥拍和大量重复挥拍，先要有良好的动作连贯和拍面的控制性，扔球训练有很好的辅助效果#羽毛球 #高远球 #发力 #大树想进步 #基本功
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大树想进步4月前
吊球的理想质量是随着场上局势的不同要有所调整的#羽毛球 #大树想进步 #吊球 #杀球 #高远球
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的幸孔指导2月前
双打想进步变强？这期视频帮助你！ #羽毛球 #羽毛球教学 #的幸
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雨一直下不停2月前
#羽毛球 #生命在于运动一起锻炼吧 接上条，找到了去年末和同样对手单打的视频，时过一年好像没有长进，连贯速度和进攻威胁反而进一步下滑，也可能是对手防守进步了。一直想打进攻冲击对手但发现没有威胁就容易陷入被动，太喜欢一个节奏里打球，但是现阶段拉吊根本更不是对手，有待进步的地方还是太多了！
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子佳-Rainbow1周前
小龙的再搭让我又学习了很多～本场表现可圈可点，防守、封网和网前都有些许进步，跟着大佬打球果然干货满满，这波学习值回票价，必须记录一波！ #羽毛球搭子的正确打开方式 #球技进步实录 #网前小球yyds #封网暴击时刻 #羽球人日常内卷
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多次婉拒石宇奇🏸5月前
太想进步了 #羽毛球 #进步青年 #一起打羽毛球 #考公资料
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程小山的那边3周前
「自学/报班」羽毛球高效复盘思路分享⚡️新手避坑提升指南🧭 对的思路与合适的教练将让你的学习进步事半功倍❗️#青年创作者成长计划 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球教学 #羽毛球单打
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🏸镇雄先行羽毛球1周前
羽毛球有啥提高技巧，技巧就是重复的练习打磨自身，球技没有进步那你就是缺乏训练了。#羽毛球拍 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #镇雄
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小宝小宝没有烦恼3周前
女生少打混双！ #羽毛球#双打 #混双 #女生打羽毛球
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世界羽毛球联盟2周前
如何正确提高羽毛球技术？#羽毛球 #精彩片段 #羽毛球运动#创作者扶持计划
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新先生1月前
各位球友们请猛猛打高远并安全降落空调机上，希望下一个秋天能收获更多，球技能不能涨就靠大家了#羽毛球🏸 #羽毛球人 #打羽毛球🏸 #羽毛球馆
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媛宝儿🐷6天前
一个连球都发不好的菜鸟遇到一群非要带你进步打双打的搭子，这不进步都难呀@抖音小助手 #羽毛球🏸 #烟台
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宝小姐爱打羽毛球2周前
道哥说球：孩子进步如何发觉和鼓励共情 陪伴孩子练球，能够见证其点滴进步，共情他的每一次进步是多么重要。#羽毛球童子功训练#羽毛球童子功
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羽球小唠叨7月前
想要你的混双搭档进步神速？ 这件事一定要做对.哦 对了 搭档穿的是#浦锐万花筒 #羽毛球混双 #羽毛球 #打羽毛球女生
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世界羽毛球联盟3月前
打破认知：羽毛球想突破，别总追着高手打，低水平局藏着真技巧#精彩片段 #羽毛球运动 #羽毛球
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碧江区寻羽毛球练球搭子1周前
羽毛球搭子，约吗？自己打球总卡瓶颈，动作不标准，问题难发现。想找个水平相当的伙伴，一起练技术、打比赛，互相指点，共同进步。请教练太贵，咱们互相当“小教练”，用最少的成本，换最大的提升！仅限铜仁市区哈#羽毛球
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榕妈与航宝1周前
所以怎么可能和谁搭都一样呢，这不赢的轻轻松松，后场有人的感觉真好，找个固定不会杀后脑勺的队友，一起进步一起配合一起升等级😘#羽毛球混双 #羽球人的快乐 #羽球人 #羽毛球女孩有多飒 #羽毛球
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