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燃代煮南 陈子越4月前
答应你们的 今天给你们分享一个松茸文思豆腐汤 视频比较长 能耐心看完的 肯定都是跟我一样 爱学习的汤低的配方在视频最后方 各师各法 做的不好 兄弟们多多指教#厨师 #日常分享 #跟着视频学做菜 #炖汤 #味渡
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平头哥教做菜7月前
湖南版鱼头煮豆腐，汤鲜味美，没有科技与狠活，汤奶白奶白的太好喝了#抖音美食推荐官 #美食教程 #湘菜 #美食制作分享 #鱼头豆腐汤奶白
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滚球兽的日料食堂1月前
日本料理【豆腐味增汤】极简版的做法20秒教会你，还原日本家常的味道#日本美食#下饭菜#日本生活#干货分享#上热门🔥
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周长龙1周前
烫豆腐 #记录生活
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西施美食4周前
豆腐很多人都喜欢吃，但今天这个做法你们肯定没吃过，不仅做法简单，而且更好吃，鲜香嫩滑，营养有美味#豆腐滑肉煲
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玲玲趣胃分享6月前
鲫鱼豆腐汤你们学会了吗？#鲫鱼豆腐汤 #姑嫂#美食
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楊先生的生活 VLOG1周前
谁懂啊！砂锅豆腐咕嘟咕嘟煮着，吸满汤汁也太香了吧～ 做法超简单，新手也不翻车，看完赶紧试试！记得点赞收藏，不然刷着刷着就找不到啦～#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #男人做饭 #家庭煮夫
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花姐的日常生活1月前
家常豆腐，百吃不厌。#种草激励计划#在家做美食 #家常菜 #日常生活 @飞跃地球4765
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小饱猫1周前
周五放假宅家给自己煮虾仁豆腐汤叭 #在家做美食 #好好吃饭 #虾仁豆腐汤
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小城故事阿威3年前
大厨教你清炖豆腐的家常做法，步骤详细，滑嫩入味，好吃又下饭。
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大西轰的美食记6年前
婆婆随手一份清炖豆腐，让我拜在了她的围裙下#美食 #豆腐 @抖音小助手 @抖音美食
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超爱美食的小芳7月前
#鲫鱼豆腐汤家常做法 #好喝又营养 鲫鱼豆腐汤的怎么做才能像饭店一样奶白浓郁呢？
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囧嫂教做菜1周前
麻婆豆腐详细制作方法 麻婆豆腐，做法简单，味道正，配米饭，一起吃，一吃就停不下来#麻婆豆腐# #家常菜# #下饭菜
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奥奥爱吃大碗饭(旭旭宝宝传媒)1月前
新手厨房第二期——虾滑豆腐汤！ 起床晚了只能快速的应付下，还有！别拿铁锅煮汤呜呜呜呜到后面越凉腥味越重，还好虽然第二次下厨，但是还能吃，没有怎么浪费，我的饭灵根怎么还不觉醒？ #美食 #美食教程 #虚拟主播 #VUP #旭旭宝宝传媒公司
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小厨美食记4年前
水煮豆腐像这样做，清淡爽口，非常好吃#水煮豆腐 #美食趣胃计划
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萌叔美食记2月前
3分钟搞定农家炖豆腐！现成豆腐切块直接炖，重点讲清“不碎还入味”的2个技巧，配米饭或泡馒头都香，上班族晚餐做这个超省时～ #白菜豆腐怎么做更好吃 #白菜豆腐 #农家炖豆腐
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小聂同学3月前
今日菜谱:水煮豆腐。#水煮豆腐 #下饭菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #dou上热门
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韩老大3年前
最便宜最廉价的补品！#清水煮豆腐#抖音美食 #好吃😋 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小伟在东北1周前
#三农#农村生活 昨天抓的喇咕 今天做个东北第一鲜喇咕豆腐汤
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月月在做饭3周前
天一冷就特别适合吃炖菜，外焦里嫩的豆腐 搭配脆嫩爽口的酸菜小笋 简单煮一煮，比肉都香，越吃开胃，我们家是真的怎么吃都吃不腻，汤拌饭我儿子都吃了两碗#下饭菜 #太好吃了 #家常菜 #豆腐 #酸菜小笋炖豆腐
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暴风雪冰淇淋1周前
是家常菜，也是减脂圣品。清淡舒服家的味道 #家常菜 #在家做美食 #豆腐羹 #家常饭菜 #抖音美食创作者
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雯妈厨房1周前
降温了，给家人做一锅热呼呼的白菜豆腐煲，简单好吃还下饭#白菜豆腐煲#豆腐煲
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吃嘛嘛香4月前
水煮菜，减脂又好吃#在家做美食 #vlog日常 #好好吃饭 #减脂 #减脂食谱
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13香小厨房3周前
大鱼大肉吃腻了，做道小白菜炖豆腐解解腻#家常菜 #家常豆腐 #小白菜烧豆腐 #我的厨房日记
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阿瑞美食1周前
非常简单的一道家常菜 天然健康下饭超绝 #美食教程 #美食分享 #下饭菜家常菜
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芳姐姐🌺4周前
魔芋豆腐焯水的教程来了，记得点赞收藏哦#民间传统美食 #强烈推荐 #家乡味道#魔芋豆腐#灰菜魔芋炒泡菜
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小E饭记1周前
宿舍小锅之今天做金针菇豆腐汤 #教程 #美食 #美食教程 #宿舍小锅 #豆腐汤
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家常美食减脂记1周前
#家常菜 #美食 #豆腐 永远爱吃的豆腐
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敏敏美食记1周前
🥬白菜炖豆腐，到底是先炒白菜还是先炖豆腐❓ 😘😘很多人从第一步就做错了，今天我就把正确的方法教给你，按我这方法炖出来的🥬白菜豆腐汤，汤鲜味美，营养好喝❗️#白菜炖豆腐#白菜豆腐汤
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叶子在云南（大舍小秦豆腐）1周前
#真实生活分享计划 你们要的蒜苗煮懒豆腐来啦！超级下饭，你们也试试吧#懒豆腐做法 #蒜苗懒豆腐 #农村美食
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二表哥 🇨🇳1周前
泉水豆腐#下饭菜 #减肥餐
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霸州山楂树下餐厅1周前
麻婆冻豆腐#山楂树餐厅 #你值得拥有
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桃子妈（家常菜）1周前
正是吃白菜的季节 给家人做一碗热腾腾的白菜豆腐汤吧 #教你做美食 #美食视频 #快来一起尝个鲜 @抖音小助手 #创作灵感
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茄子炖豆角1周前
水煮豆腐 成本不到10元钱，麻辣鲜香，口感滑嫩，超级好吃的水煮豆腐
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快乐刘姐1周前
简单两样食材，焖煮几分钟就出香，毛豆烧豆腐，鲜清淡爽超开胃。#毛豆烧豆腐 #家常菜 #抖音美食推荐官 #一起学做菜#菜品展示
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爱做饭的云1月前
不想吃外卖的阴天可以给自己煮碗蔬菜暖汤✨ ，不用复杂调料，清水煮煮都非常鲜美！豆腐软嫩、鸡蛋焦香，配生菜解腻，简单却治愈所有疲惫～ #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #减脂 #美食教程
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管先生1周前
家常下饭菜 麻辣豆腐 整点大米饭 嘎嘎下饭 试试吧#麻辣豆腐 #麻婆豆腐 #豆腐 #家常菜
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老邹爱读书1周前
老邹豆腐传统制作流程 1. 选豆泡发：精选本地优质黄豆，去除杂质、瘪粒，用清水淘洗3遍后，按1:3的比例加入常温清水浸泡（夏季6-8小时，冬季10-12小时），泡至黄豆饱满无硬芯，手指轻捻可碎即可。 2. 研磨制浆：将泡好的黄豆与适量清水一同倒入石磨（或电动磨浆机），匀速研磨成细腻的豆浆，研磨过程中可分3次加水调节浓度，避免出现粗渣。磨好后用细密纱布过滤2遍，去除豆渣，得到纯净豆浆。 3. 煮浆去沫：将过滤后的豆浆倒入大铁锅，中火加热至沸腾，期间用长柄勺子不断搅拌，防止锅底糊锅。沸腾后撇去表面浮沫，转小火再煮5分钟，确保豆浆熟透（避免生豆浆含抗营养因子）。 4. 点卤凝固：将煮好的豆浆关火，静置3分钟降温至85℃左右，按每10斤豆浆加入200-250ml自制卤水（或食用石膏粉30g，用温水化开）的比例，沿锅边缓慢倒入，同时用勺子轻轻搅拌10秒，让卤汁与豆浆充分融合。之后盖上锅盖，静置20分钟，豆浆会逐渐凝固成豆腐脑。 5. 压制成型：在豆腐模具内铺好双层纱布，将凝固好的豆腐脑轻轻舀入模具中，用纱布包裹整齐，盖上模具盖子，放置重物（如石块、沙袋）压制。根据豆腐硬度需求调整压制时间：嫩豆腐压制30分钟，老豆腐压制60-90分钟，压至豆腐块紧实、无多余水分渗出即可。 6. 脱模切块：打开模具，解开纱布，将成型的豆腐完整取出，用刀切成均匀的方块（常用5cm×5cm规格），放入清水中浸泡10分钟，去除表面杂质，让豆腐口感更细腻。 整个流程遵循传统工艺，无添加防腐剂，保留黄豆本身的豆香，适合直接凉拌、煎炒、炖汤或加工成豆腐干、豆腐乳等衍生产品。需要我帮你撰写对应的带货文案，突出“传统工艺”“无添加#邵阳市隆回县高平镇里湖村#乡村振兴 #老邹豆腐#
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甜酒食记5月前
不知道豆腐怎么做好吃的，试试这道砂锅豆腐煲，又香又入味！#家常菜 #在家做美食 #砂锅豆腐煲 #豆腐 #下饭菜
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慧慧爱做菜1周前
#创作灵感 冷天一定要试试这个巨好喝的白菜豆腐三鲜汤，汤鲜味美真的好好喝#美食 #家常菜 #三鲜汤
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王小妹美食记5月前
今天分享一道砂锅肉末豆腐，又香又入味，真的很下饭#家常菜 #下饭菜 #砂锅肉末豆腐煲 #肉末豆腐 #砂锅肉末豆腐怎么做
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小九爱吃饭1周前
挑战10块钱做饭之平菇豆腐汤~ 宿舍小锅做饭第46顿🔥花费2.4💰！打工人可以快速喝上的暖心，暖胃汤，低脂美味，快尝尝吧！#豆腐 #汤 #美食教程 #懒人美食 #抖音美食推荐官
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阿鸡的减脂食记7月前
有手就会，10分钟搞定的刷脂神汤-豆腐三鲜汤｜减肥📝D40 鲜掉眉毛，280千卡！太好喝了！节后的刷脂神器，快速降低体重！ 食材：鸡蛋、木耳、大白菜、豆腐、虾仁#减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #减肥食谱 #上班族带饭
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牛妈1周前
#浓香养胃豆腐汤，早上喝上一碗，暖心又暖胃，低脂又低卡
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小陈爱做饭1周前
一周喝八次都不会腻的三鲜汤，汤鲜味美真的很好喝#三鲜汤 #鸡蛋豆腐 #三鲜汤的做法
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元宝👶饲养日记1周前
今天分享这个超鲜‼️的#三鲜豆腐汤 冬日里来上一碗暖心又暖胃，汤汁鲜美，宝宝超爱喝 #宝宝辅食 #在家做美食 #家常菜 #真实生活分享计划
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汪大厨教做菜1月前
白菜甜、豆腐嫩、鸡蛋香、汤鲜味美，别提有多好喝了#白菜豆腐鸡蛋汤做法 #超好喝#美食#美食教程
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Ring啊ring1周前
一人食也要好好吃饭🍚#在家做美食 #vlog日常 #一人食记
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雯妈厨房1周前
豆腐嫩、鸡蛋香、白菜甜、汤鲜味美，别提有多好喝了#白菜豆腐鸡蛋汤#超好喝
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白雪公主1年前
水煮豆腐#豆腐家常做法 #豆腐的简单家常做法 #水煮豆腐怎么做 @抖音小助手
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董哥美食记1周前
金沙虾仁豆腐煲 汤鲜浓郁，咸香适口，营养美味的虾仁豆腐煲，厨房小白也能轻松搞定#金沙 #虾仁豆腐煲 #美食 #家常美食
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郴州市开发区牛杂王1周前
#美食制作分享 #强烈推荐美食 #家常菜 #马田豆腐 #每天分享做菜
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一日三餐🥢4月前
农家小炒清菜烧豆腐。清菜脆嫩 豆腐吸饱汤汁，味道太绝了，超下饭。#家常菜#白菜烧豆腐 #下饭菜#农家菜#抖音美食推荐官
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王家老五1周前
今天煮个素汤，紫菜+白豆腐，简单又好吃#家常菜#紫菜 #煲汤@DOU+小助手
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小厨娘一锘1周前
一周喝8次都不会腻的三鲜汤，汤鲜味美真的很好喝#三鲜汤#鸡蛋豆腐#三鲜汤的做法#三四钢铁锅
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佳河仲哥辣椒酱1周前
清水煮白菜萝卜，竟有这般美味 营养有益健康 #水煮白菜萝卜#清炖白菜豆腐 #白菜萝卜#减脂餐
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小丽丽（好物分享）1周前
#家常菜 儿子这几天感冒，给他做点清淡又营养的菜，这道菜也是儿子的最爱🥰#做菜我是认真的 #我的厨房日记
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老亮同志的杂货铺5月前
30个生活小窍门。 #生活小妙招
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努力红姐的摆烂生活（已瘦39斤）1周前
肠道清空的感觉特别舒服，不愧是刷脂汤，效果真的非常棒！ #低卡低脂餐 #减脂餐 #自律#养生#刷脂汤
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洋洋牛杂店2周前
花蛤豆腐汤这样煮吃起来太鲜了，喜欢的点赞收藏哈。#福州#洋洋牛杂店#花蛤豆腐汤做法 #地方特色美食
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Y 遇见自己1周前
清水煮白菜豆腐，卤水豆腐的独特味道，怎么做都爱吃。大概就是“显老”的吃法吧，二十岁的时候，不喜欢这样的做法。
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可乐美食记5月前
这是我家每一次想喝汤的时候都会做的三鲜汤，汤底奶白浓郁，味道鲜甜又好喝，快来看看我是怎么做的吧#三鲜汤 #营养健康 #美食教程 #抖音美食推荐官 #汤
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爱做饭的强子6年前
猪肉吃不起啦，给大家分享个水煮豆腐的做法，解解馋#美食 #唯有美食与你不可辜负
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小太阳～1周前
冬天大鱼大肉吃腻了，饭桌上怎么可以少了这道清爽解腻的裙带菜豆腐汤，汤鲜味美，全家都能喝#裙带菜 #裙带菜汤#太好吃了 #大人孩子都爱吃
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