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163菱形的老刘4月前
今日体重107.8斤 减30斤可以肉眼可见瘦了，但减了15斤以前除了家人没人发现我瘦了，减肥的动力来自体重称的数学跟视频里的变化。所以我不停记录下来。#体重管理 #健康 #健康减脂 #快速减肥 #减肥逆袭成功
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五花夏夏穿什么（减脂版4月前
来自一个220斤女孩的自救#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #瘦50斤
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周米狗(养瘦玩家)5月前
vlog｜关于我瘦了25斤维持70多斤还能有肌肉一天正常吃饭 #我不是天才吗 vlog｜关于我瘦了25斤维持70多斤还能有肌肉一天正常吃饭都吃些什么 🔥我的一天吃练，馋高热量怎么办呢？减减也可以想吃什么吃什么哦 #一起减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感#vlog日常
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就叫阿颖吧6月前
减肥没有捷径，7分吃3分练 来自7 个月瘦了43斤的二胎宝妈的分享，最后祝大家这个夏天都能减肥成功#每日分享 #逆袭 #宝妈分享 #自律遇见更好的自己 #自律
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-小瑶one day-4天前
家人们 我就说了 300斤是称不准 我是绝对不允许自己300的#vlog#原相机 #饮料组合
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上饶酷动健身训练营5月前
好家伙：我出生的时候也六斤八两 #减肥 #减肥训练营 #健身训练营
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苏州美业坚哥5月前
这个是我们龙哥的反馈，我在苏州，你在哪里？
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lala今天瘦了吗4天前
130➡️108｜两个月瘦20斤玩玩 #瘦#减肥 #健身 #反差 #逆袭
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崔叨叨(减肥成功版)7月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天，第一天液断日！#减肥vlog #减肥打卡 #减肥打卡第一天 #液断一天吃什么 #液断一天体重有什么变化
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王牌小倩1周前
广元的胖宝发位置我来接你#逆袭 #蜕变 #封闭式减肥训练营
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172小郝大胆穿！！（减肥版）4天前
六天瘦七斤我都吃了什么？#减肥 #学生 #挑战 #逆袭
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玖珑来美训练营4月前
说说你当初为什么选择减肥 #减肥训练营 #封闭式减肥训练营 #健身 #唐山训练营 #采访
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激激萌4月前
每天一个五公里 一个月能瘦多斤 我的亲身经历告诉你 我一个月瘦了12斤 跑步是高效的燃脂运动 有助于控制体重 瘦全身 当然饮食也需要控制 简单来说就是 你吃的不能大于你消耗的 坚持一个月 你一定能瘦！#夜跑 #五公里 #暴汗燃脂瘦全身 #跑步治愈一切 #减肥
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蕊子的小脑4天前
爆改自己真的快乐#减脂期 #vlog日常 #日常分享
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星岑StarCen4月前
从被叫′300斤坦克＇到被要联系方式‼️ 原来瘦下来的世界真的不一样#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥vlog #大基数减肥
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大鹅陪跑日记❤️1年前
5个月狂瘦110斤我居然上了央视？把经验分享给大家。 250斤到150斤，付出了多少血和汗，流过多少泪，大概只有我自己知道！我把我的经验和感受分享给大家。会有一天你瘦成你理想的样子，过去所有的伤痕累累都是你的徽章。感谢这一路鼓励我的朋友。我们大鹅陪跑见~ #减肥 #减肥逆袭 #自律 #减肥打卡 #运动 @杨大鹅要减肥
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锤娜丽莎3周前
关于瘦了30斤…
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妈妈日记_玲玲1月前
113.7斤｜掉了10斤了｜（来自10.12号的日常） #减肥 #减肥vlog #减肥一天吃什么 #减肥博主 #内容太过真实
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胖妞的减脂日记4天前
刘亦菲减肥法你瘦了几斤？不严谨的我瘦了4.2#热门 #减肥vlog #刘亦菲减肥法
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壮妈艳子小食光5月前
你们有没有刷到来自河北的宝藏博主@大倩儿 📍（已瘦100斤） ，她也被网友亲切的称为北方厚皮橙，跟她学的垫高空气炸锅的方法省时省力，再用厚皮橙大方法做一个油浸小番茄，平时要烤20分钟，现在用了大倩儿的方法，10分钟搞定👍
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173斤的西西（已瘦50➕）5天前
分享瘦了54斤的经验！初始体重173斤，目前119斤！分为饮食还有运动两方面，希望可以帮到正在减肥的你！#减肥 #减肥小知识 #减脂小知识 #减肥知识 #日常分享
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大倩儿 📍（已瘦100斤）6月前
来自一位农村妇女的有问必答环节 #减肥 #平台期 #热爱生活
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爱吃汉堡🍔5天前
减肥Vlog结束 7天瘦了3.7斤#减肥日常vlog #校园生活 #十亿流量扶持计划
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小沅的减肥日记📝4天前
生活化减肥vlog | 挑战140斤瘦到100斤 汇报一下成果吧 今天瘦了四斤啦 晚上这顿控制了控制也不知道明天什么状态 减肥搭子们 你们今天瘦了多少呢 #十亿vlog流量扶持计划 #励志减肥 #减脂期 #vlog日常 #减重
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益阳健身私教-佛系小王3周前
来自小姐姐瘦后的感慨 #私教学员#益阳 #健身 #运动
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雅倩爱跳舞💃6天前
来自黑龙江22岁180斤的小姐姐，一直以来因为体重的原因，焦虑、自卑、失眠！出门都被叫大妈，遭受了无数的异样眼光，现在终于下定决心改变自己，才学了两个月，瘦了将近20斤，自己看到了这样的进步，自信倍增！家里人看到了也很欣慰都支持鼓励她坚持下去✊咱们也一起期待她接下来的改变吧…#零基础学舞蹈 #适合初学者 #舞蹈改变人生 #一步步教会你跳舞
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【少林龙哥】万羊媒介4月前
#热门话题飙升榜 少林武术研究学校体重变形记#少林武术研究学校 #万羊武术中等专业学校 #少林功夫
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肉汐3天前
减肥打卡 | 已瘦19.5斤 #减脂打卡 #減肥 #逆袭 #减脂 #减肥逆袭
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盱眙子贤找房1月前
以前觉得自己是易瘦体质，现在才知道纯小时候没好的吃，饿的#王子贤 #盱眙房产王子贤 #日常vlog
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小沅的减肥日记📝4天前
生活化减肥vlog | 挑战140斤瘦到100斤 已瘦4.1斤啦～减肥搭子们 快来分享你们今天瘦了多少呀～ #励志减肥 #减脂期 #减重 #vlog日常 #减肥打卡记录
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「魔塑训练营」花涵宇5月前
验收一下我们的成果哦。都很满意。☺️
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沐子🔥「饿瘦的！」4月前
瘦到多少斤才不会被嘲笑？ #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #逆袭
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我可不乖（减肥版）4天前
day52| 小基数已经瘦了十斤的一天都在吃啥 今天体重⬆️：0.2斤 #减脂期 #解馋 #vlog日常 #螺蛳粉 #减肥vlog
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肥肠拯救地球（已瘦30斤版🥩）4天前
今年最大的成就就是瘦了30斤😭#逆袭 #减脂期 #肥肠拯救地球 #正能量
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脂肪终结者健身训练营8月前
来自徐州本地的小姐姐，一周瘦6斤！ 体重只有110多斤，目标下100，加油#封闭式减肥训练营 #徐州脂肪终结者 #减肥
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美业～冯老师（门店落地帮扶）1周前
来自重庆的小姐姐，体验完我们Ai飞速瘦，一天减重6斤，超级满意，#健康减脂 #轻松享瘦 #Ai飞束瘦 #飞束瘦 #飞速瘦 不吃药·不运动·不节食·吃喝自由·轻松躺瘦
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小鲤鱼4天前
上班液断第一天，瘦2.1斤！#减肥日常vlog #秦昊瘦身食谱 #液断一天能瘦多少 #小基数减肥打卡 #vlog十亿流量扶持计划
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大鹅健身训练营官方号6月前
中午随机问学员啦 你在哪！我去抓你#辽宁 #沈阳 #封闭式 #训练营 #内容过于真实
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杨不吃猪肝5天前
辟谷第七天：结果揭晓！我到底瘦了多少斤？ #变瘦 #内容太过真实 #瘦下来做最美的自己 #辟谷7天
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雯雯有氧健身运动2月前
难道胖真的有罪吗？为什么胖就要遭受到世上所有的不公平？你也有跟果果妈一样的苦恼吗？#减肥前后对比图 #蜕变过程 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #变瘦变美变好看
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揭阳魔力健康管理基地（商家号）3月前
打造一副属于自己的铠甲 #瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭 #微胖 #减肥打卡记录
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少⁷亿点⁸4天前
#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #家常菜 #美食 每天都是新的开始，今天瘦了1.4斤，自律减肥欢迎一起打卡
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太和新能量训练营2周前
看看同学们都来自哪里#太和#蜕变#健康 #日常分享
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宁夏银川减肥训练营白教练3周前
#全封闭式训练营 #宁夏银川#训练营午餐采访 包吃包住包训练营，你来自哪里目标多少？
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盖东来大块牛肉饭郑州总店4月前
#美食 #郑州美食 #吴半饱
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苏苏（养胃中）6月前
反流后瘦了20多斤，你会体重焦虑吗？ #胃食管反流病 #胃病真的折磨人
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汉新闻4周前
近日，来自辽宁大连的25岁女孩赵铁柱参加了在浙江温州举办的海岛求生赛，历时35天并获得季军，瘦了28斤 #大连 #荒野求生 #减肥
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牛牛燃动：报名预定3月前
又一位瘦了快100斤 的学员#减肥训练营 #减肥逆袭 #加油你是最棒的
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北京舞研总部3月前
舞研小秘密之吃不胖的食堂~舞蹈生无痛减重的秘诀原来藏在这里！快来跟我一起回食堂干饭吧！#舞蹈生 #舞蹈 #舞研艺考
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狗瑶（发疯减肥版）3天前
记录111瘦到96需要多少天，发疯减肥第六天半流食日，已掉5.8斤今日体重105.2。吃了碳水人果然是会情绪稳定的嘛～期待明日体重吧😋#减肥#发疯减肥 #秦昊减肥 #自律坚持
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北北的减脂日记（已瘦30斤）4天前
记录从134瘦到110斤需要多少天？第六十天，共-19.3斤。减掉的是脂肪，收获的是自信和快乐。#减脂期 #我的减肥日记 #逆袭 #减肥vlog
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饭阿团（180斤重塑版）3月前
被叫肥婆的第1001天｜我靠这句话瘦了73斤！ （十多天前就想分享给大家的，来自180斤的胖女孩自白）#减肥 #减肥心态 #减肥逆袭 #分享 #碎碎念
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美好恩施3周前
34天瘦了29斤！湖北恩施女销售为减肥参加荒野求生比赛。 中途鞋子烧坏赤脚打野痛到尖叫。#荒野求生 #湖北恩施 #湖南好运通道杯
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娜就奔跑吧3周前
大姚 来自一个大码女孩的自述 #逆袭 #减肥 #减脂 #减肥前后对比图
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蛋蛋（减肥ing）4天前
2天瘦了3.8斤，小基数103斤瘦到90斤需要多少天呢～#减肥餐 #减肥日常vlog #变美变瘦变好看
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叫我大美女（已瘦45斤）1周前
第186天｜成功减重44.2斤｜闭上眼睛，好好回想之前的努力，自信会喷涌而出。#日常生活 #掉肉 #我的日常 #吃饭 #大美女蜕变过程
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美业～冯老师（门店落地帮扶）3天前
来自云南蒙自的店家小姐姐，打板体验我们AI飞速瘦即刻瘦，一晚减重5.4斤，超满意！你对这样的结果满意吗？#减肥瘦身 #轻松躺瘦 #Ai飞束瘦 #飞速瘦 #Ai飞速瘦·韩益健康瘦身
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Gaheor4天前
今日减肥日记/减肥心得分享/已瘦11斤 小基数160/94斤，不运动不节食，生活化减脂日常！减肥路上不哭泣！#减肥日常vlog #减脂餐 #催吐的危害 #暴饮暴食心理
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潇湘晨报·晨视频4周前
湖北女销售请假参加荒野求生，34天瘦了29斤，鞋子烧坏后踩着石头坚持打野痛到尖叫#好运通道杯 #心梦 #荒野求生 #减肥
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倩倩吖！4天前
vlog｜163/100挑战元旦前瘦到95斤‼️在校摄入1000Kal一天吃什么？！#小基数减脂#生活化减脂#减肥日记 #减肥vlog#校园vlog
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狗瑶（发疯减肥版）4天前
记录111瘦到96需要多少天，发疯减肥第五天蔬菜日，已掉4.8斤今日体重106.2！蔬菜日真的超级难熬，心情超级不美丽！期待明日的体重吧～#减肥 #发疯减肥 #自律坚持 #挑战秦昊减肥法 @DOU+小助手
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星星（瘦到95斤）4天前
Day6 身高165 体重112 二挑战瘦到95斤 第六天 （一起减肥打卡吧）#变瘦 #减脂打卡 #控制饮食 #我的减肥日记 #瘦到95斤
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香菜鸡蛋仔5天前
靠吃瘦了35斤，13家低卡外卖分享，热量都在500大卡左右！#瘦子外卖 #减脂期 #身材管理 #瘦 #减肥
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