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温灶米*宇宙轮回1周前
老生姜5~7片带皮，硬币大小，大人用量，大葱白3~5根带根须，红糖20~30克，800毫升水，大概两碗半水左右，是风寒感冒，生姜先煮10至15分钟。再放入葱白，红糖，煮3~5分钟，趁热喝，然后上床捂在被子里，微微发汗，不能大汗淋漓，那样伤心气，这是治风寒感冒的方子，驱寒气的。
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上源育儿1周前
宁光院士推荐：受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#健康 #知识科普
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迪娜的小屋1月前
#红糖葱姜汤 #红糖葱姜水 #红糖葱姜茶
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玲子，1周前
宁光院士推荐，受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#生活小妙招 #生活
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百草生活4月前
葱白生姜红糖水 初起赶冒#葱白生姜红糖水 #生姜红糖水能治感冒 #土方法
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雪儿3天前
此汤中的香菜，葱白，生姜性温，能发汗解表，疏散风寒，红糖能补中充缓急………
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鲁文涛3周前
#感冒咳嗽 #流感 #咳嗽 #感冒
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炼铁小娘们1月前
喝起来～#美食 #食疗小妙招 #养生
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玲儿姐爱食养3月前
三种简单食材的驱寒良方#红糖生养葱白水 #食养 #中式养生
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丰女士1月前
#[咖啡]〖秋冬养生〗 [爱心]最近感冒咳嗽的人很多，给朋友们介绍个方子[爱心] 葱、姜、蒜 + 红糖❗ 方法：葱白切数段；生姜一块（拇指大小）切薄片；大蒜3—4瓣，切薄片。加水500克煮。开锅慢火煮10分钟，水剩300—400克。 加红糖1—2块，煮化后，趁热喝下。[强][强][强]
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shanliangmengou7月前
葱白生姜红糖水，你喝过吗？ #安利一下美好发生 @安利君
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苏苏1月前
建议申遗吧！老公喝带须葱白水一个月了，腰不疼腿不酸软了，整个人像充了电一样，分享我们的秘诀：带根葱白两根，生姜片3-5片，花椒10g，红糖3-5块，红枣3-5颗，清加水煮20分钟，放凉喝，方法很简单，快给你在乎的人试试 #强烈推荐 #古法养生 #食疗小妙招 #完美搭配
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桓台小巩3周前
葱白生姜➕红糖真是好！#桓台#同城#马明仁#砖门扎果菠萝盖 #内容过于真实
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阿布都美食解说2月前
最近全网都在喝这个葱白红糖水，原来这么好，长知识了#生姜红糖水 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #我是美食创作者 #我的美食日记
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暴躁的养生人5天前
感冒初期如何应对？分享一个方法，家家户户都有的材料，随时随地都可以做起来，快来试一试！#倪海厦 #生姜 #甲流#流感 #感冒 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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和二郎一起养生2月前
#健康养生#补阳不如通阳，用两根葱白切成段，生姜五片一把花椒。红糖适量，加水小火曼熬，坚持喝一个月，
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国医数千年4天前
厨房里的好药——葱1 《千金方》里藏的暖方 这杯生姜葱白红糖饮——姜的辛裹着葱的润，混着红糖的甜沉在热汤里。鼻塞咳呛时捧一杯，热意顺着喉咙漫到周身，连带着烦闷都散了大半。古方的温柔，大抵就是把寻常食材熬成熨帖的暖意。
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赫妈食养记录✍️2月前
感觉孩子有点感🤧冒鼻塞了，就喝这个葱白姜水（加红糖孩子好接受） 只要家长发现的及时，感冒初期及时驱寒，孩子好的特别快。#宝宝感冒 #感冒 #鼻塞 #流清鼻涕 #中式食养
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身心灵健康使者4天前
流感高发季节，生姜配葱白配红糖，血糖高的用甘草代替红糖熬水趁热喝下出大汗，会很大程度的缓解！
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雨儿聊百草1周前
葱白生姜红糖饮#食疗 #健康#老祖宗的智慧#涨知识
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桑植陈一手4天前
风寒感冒民间土方材料：葱白（最好连葱须，药效更强）2-3根、生姜（带皮）3-5片、红糖（或黑糖）1-2汤匙。 做法： 1. 将葱白洗净（保留根须），拍扁或切段；生姜切片。 2. 将葱白和生姜放入锅中，加入约500毫升水。 3. 大火煮开后，转小火再煮5-10分钟，充分煮出味道。 4. 关火前加入红糖，搅拌融化。 5. 滤出汤汁，趁热一口气喝下。 饮用关键： 一定要“趁热喝”，喝到感觉身体微微发热、额头或后背有点冒汗为佳。这是寒气被排出的表现。 喝完后最好盖上薄被休息一下，帮助发汗。 一天可饮用1-2次。#桑植 #同城热点#民间土单方 #感冒#上热门
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菩念1周前
最近流感肆虐，初感的大人小孩可以配合艾灸的同时把葱白生姜熬10分钟后加红糖服用，退热上痰后配合艾灸把甘蔗陈皮煮水喝试试。
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小泰1周前
红枣生姜葱白红糖水#养生茶#喝出好气色#健康养生
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用户463100919304红果1周前
以下几款汤品在应对甲流相关不适或增强抵抗力方面有一定作用： 葱白生姜红糖汤：主要食材为葱白、生姜、红糖。葱白有发汗解表作用，生姜能散寒，红糖可调味并补充能量。三者搭配煮成的汤，有助于在甲流初期缓解轻微的风寒症状，如轻微怕冷、鼻塞等，通过促进身体发汗来驱散体表寒邪。制作时，取适量葱白切段，生姜切片，加入适量红糖，用适量水煮15 - 20分钟即可。  雪梨白萝卜生姜红枣汤：包含雪梨、白萝卜、生姜、红枣。雪梨具有润肺止咳功效，白萝卜清热化痰，生姜散寒，红枣养血。此汤对于甲流引发的咳嗽、咽干等呼吸道症状有一定缓解作用，还能为身体补充营养。做法是雪梨带皮切块、白萝卜切丁、生姜切片、红枣去核，加水煮20 - 30分钟。  苦瓜黄豆猪骨汤：食材有猪骨半斤（选肋排较香）、干黄豆一小碗（提前泡发两小时）、苦瓜一根、桂圆十来颗（去核） 。猪骨提供优质蛋白质等营养，黄豆健脾宽中，苦瓜清热解毒，桂圆补益心脾。该汤有助于在感染甲流后补充身体能量，同时起到清热的效果。先将猪骨焯水，与泡发的黄豆一起炖煮一段时间，再加入苦瓜、桂圆继续炖至食材熟透。  丝瓜豆腐鲫鱼汤：由鲫鱼一条（活鱼现杀）、丝瓜两根（选细长的，去皮切滚刀块）、嫩豆腐一盒（切小块）、葱姜少许组成。鲫鱼富含优质蛋白，丝瓜能清热化痰凉血，豆腐营养丰富。此汤可润肺止咳，对于甲流引起的咳嗽等呼吸道不适有一定改善作用。先煎香鲫鱼，加入适量水，煮至汤呈奶白色，再放入丝瓜、豆腐和葱姜煮至食材熟烂。  灯芯草百合海底椰汤（清心堂）：用灯芯草5根、干百合10克（选瓣大无硫磺的）、海底椰片10克煮成。灯芯草清心降火，百合润肺止咳，海底椰滋阴润肺。适合在感染甲流后有心烦、咳嗽等症状时饮用，帮助宁心安神、缓解咳嗽。将这些食材洗净，加入适量水，炖煮30 - 40分钟即可。  不过需要注意，这些汤只是辅助调理身体、缓解部分不适症状，并不能替代药物治疗。如果感染甲流症状严重，应及时就医。
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胡医生3周前
再厉害的感冒咳嗽， 不要乱买药， 教你2个便宜土方子 #咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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mafruz1月前
#好物推荐🔥
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老祖宗的智慧6月前
#生活碎片 #生活小妙招 #葱白生姜红糖水
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中医智慧分享官4天前
生姜红糖葱段煮水，每天一杯精力充沛 #生姜养生 #健康饮品 #中医食疗 #精力提升 #家庭保健
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食养阁3天前
生姜的 5 个隐藏吃法！加葱白止鼻涕，加红糖稳经期，家家都能用#养生 #美食推荐 #调理身体 #营养
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林妈食养日记1周前
生姜葱白与水同煮，居然有这么多的好处#葱白水 #红糖水 #秋冬热饮 #风寒感冒 #药食同源
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美丽新风尚1周前
#健康科普 #中医 #男性健康 #养生知识
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懂因果解烦恼2周前
防甲流，中医应急小方 生姜3片+葱白2段+红糖1块，煮水8分钟热喝 加穴位按摩 足三里，三阴交，气海穴，关元穴
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诞诞养生记1周前
#流感 一来，很多人怕冷、鼻塞、流清鼻涕、头痛，这往往是风寒‘锁’住了你！ 这时候，千万别急着用寒凉药，关键是把寒气‘轰’出去！ 我手里这杯#葱姜陈皮茶 就是中医的经典驱寒方。#养生就是养健康 #办公室
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晴妈1月前
受凉🤧打喷嚏流鼻涕，试试这个汤，亲测 感冒，受凉咳嗽，流鼻涕，打喷嚏，受寒，身体有寒湿都要试试#感冒 #流鼻涕 #受凉咳嗽 #祛寒湿 #打喷嚏
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人民网3周前
降温易感冒？别担心！中医推荐的这四款食疗方，赶紧转发给相亲相爱一家人❤️
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杰么说中医4天前
#红糖 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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叶天健康-刘迪4天前
生姜红糖水赶快喝起来吧#每日分享 #健康科普 #美食分享 #养生 yjl
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医学生不牲1月前
感冒日记（一） #风寒感冒 #姜汤#葱白生姜红糖水 #健康 #憨豆先生
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婷婷干货批发1周前
家人们！生姜到底多绝？你敢信吗？生姜切片泡水，全身暖乎乎！生姜和红枣同煮，气血直接满格！生姜加红糖熬一熬，经期舒服到飞起！生姜配柠檬煮茶，喉咙舒坦多了！生姜同葱白煎一煎，风寒直接赶跑！生姜炖山药煮汤，脾胃壮得像小牛！生姜跟蜂蜜泡一泡，寒咳悄悄减轻！生姜和桂圆煮一煮，睡眠香到天亮！#健康养生 #养生知识 #养生茶 #养生食谱 #食疗小妙招 @DOU+小助手 @抖音小助手
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柠檬🍋1月前
听故事学中药，今天讲干姜 #听故事学中药 #干姜 解表散寒：生姜辛温，能发汗解表，缓解风寒感冒引起的头痛、鼻塞、畏寒等症状，常与红糖、葱白搭配使用 温中止呕：生姜擅长温胃散寒、降逆止呕，素有“呕家圣药”之称，适用于胃寒呕吐、妊娠呕吐等 温肺止咳：生姜能温肺散寒、化痰止咳，可缓解肺寒咳嗽、痰多清稀等症状，常与陈皮、半夏等配伍
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智慧人生（分享版）1周前
洋葱生姜配红糖#生活小妙招
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桑梓百草园5天前
大葱的根部就是葱须 下次可不要直接扔了 认识的人当宝 #葱须 #葱须姜糖水 #葱根 #葱须煮水 #葱白生姜红糖水 @电商小助手
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兜妈中式育儿3月前
妈妈们可以收藏起来#葱白生姜红糖水 #宝妈分享 #养娃小妙招 #食疗小妙招 #育儿
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京墨2周前
感冒 #流感 #咳嗽 #感冒 #中医养生 #古法养生
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燕姐讲百草2周前
#客家话 #客家人 #客家妹子 #
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