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拳范儿-小张练啥2周前
@王威格斗 感谢出镜 我还是适合摔跤#拳击 #格斗 #体育运动
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拳范儿-小张练啥1周前
#搞笑 #竞技体育 #格斗 @铭冠格斗官方号 小张又被揍？！
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拳范儿-小张练啥4月前
#格斗 #日常训练 #柔道 #运动 @敖海林MMA
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拳范儿-小张练啥4月前
#健身#运动#日常训练 实战还敢不护头？
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拳范儿-小张练啥2月前
所以说为什么那个视频没和二哥拍 二哥@皇甫 @Ms.张
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拳范儿-小张练啥4月前
#健身 #格斗 #日常训练 今晚七点半准时开始哦
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拳范儿-小张练啥4月前
#日常训练 #格斗 #柔道
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拳范儿-小张练啥4月前
#每个动作都是用汗水换来的 都是会在直播间展示的动作哦#柔道 #格斗
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拳范儿-小张练啥4月前
#格斗 这家伙 根本站不住啊 体重压制我#日常训练
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拳范儿-小张练啥1月前
真是胖了@Ms.张 @皇甫
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拳范儿-小张练啥4月前
#柔道 #直播教学 柔道动作哦
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拳范儿-小张练啥1月前
有这样的女朋友 你几点回家？ #柔道 #日常训练
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拳范儿-小张练啥5月前
#专业动作请勿模仿 #日常训练 #少儿搏击运动
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拳范儿-小张练啥4月前
#格斗 #直播教学 #综合格斗 #柔道
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拳范儿-小张练啥4月前
#健身 #柔道 这就是反差#做个酷girl
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拳范儿-小张练啥3月前
#格斗 #竞技体育 #综合格斗 #散打拳击 #柔术柔道 大家觉得哪种厉害
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拳范儿-小张练啥3周前
#HOOK格斗 我要好好练拳了！！！！！
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拳范儿-小张练啥4月前
#综合格斗 #敖海林 沉浸式体验一下被高手重击KO @敖海林MMA
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小张老师-（收学徒）6月前
敲法讲解 敲法有空心拳敲，和五指敲法。五指敲用于敲一些重点位置。手指并拢并放松，这个手感需要大家多琢磨找下手感，声音是通过手指关节碰撞发出来的。#敲法 #敲法 #敲背 #敲背按摩 #敲背手法教学
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拳范儿-小张练啥3月前
#格斗 #健身 #防身术 #自由搏击 直接爆头
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拳范儿-小张练啥1月前
#搞笑 #格斗 感谢方方土老师出境
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拳范儿-小张练啥1周前
这对劲吗#日常训练 @皇甫（二哥）
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拳范儿-小张练啥1月前
#格斗 #mma综合格斗 #竞技体育
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拳范儿-小张练啥1月前
#搞笑 #女子防身术 @皇甫 二哥有点搞笑 @Ms.张
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拳手小張8月前
拳击🥊手脚协调性训练 #拳击 #拳击训练 #拳击🥊 #拳击女孩 #日常训练
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拳范儿-小张练啥4月前
#精彩瞬间 #格斗 今晚七点半准时开播#综合格斗 #柔道
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拳范儿-小张练啥6月前
#少年强则国强 #体育精神
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拳范儿-小张练啥1月前
好二哥之崛起 是飘了？
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拳范儿-小张练啥4月前
#格斗 #柔道 今天七点半让小胖老弟入入境 #日常训练
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拳手小張8月前
拳击🥊协调性出拳 #拳击🥊 #拳击训练 #拳击女孩 #拳击 #拳击教学
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小张精选12周前
健身拳击速度球成人儿童立式训练家用器材梨球回弹不倒翁减压搏击#健身拳击速度球#成人儿童立式训练家用器材##健身拳击器材 #训练家用器材 #好物分享好物
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小张同学👊9月前
#少儿搏击散打 #综合格斗 #实战
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拳手小張7月前
拳击🥊弹力带 #拳击 #拳击训练 #拳击女孩 #热身 #佛山拳击
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拳范儿-小张练啥2月前
不眨眼练习得看你拿什么东西
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拳范儿-小张练啥2月前
本想拍个正经的#搞笑
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拳范儿-小张练啥5月前
卡洛斯·利玛莅临拳范儿指导教学
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小张精选11周前
健身拳击速度球成人儿童立式训练家用器材梨球回弹不倒翁减压搏击#训练家用器材#健身拳击速度球#成人儿童立式训练家用器材#好剧推荐 #好物分享
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小张精选12周前
健身拳击速度球成人儿童立式训练家用器材梨球回弹不倒翁减压搏击#拳击速度 #立式实心速度球 #一款用来训练速度 #好剧推荐 #好东西一起分享
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马大爷6663年前
#交通安全 #石家庄交警在行动 #王斌在现场
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小张爱打拳3月前
别只顾着挥拳!多多练习身体协调性，重心稳稳落在中间，下一个专业拳击手就是你🥊#拳击小白#拳击 #拳击教学#杭州
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拳范儿-小张练啥2月前
来个帅的@Ms.张 @皇甫
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经常胃疼8月前
特殊技能吗 有点意思。。。
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拳手小張4月前
拳击🥊日常训练 #拳击 #拳击训练 #拳击🥊 #格斗 #佛山拳击
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拳手小張6月前
拳击🥊基本功训练 #拳击 #拳击训练 #拳击女孩 #拳击教学 #佛山拳击
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小张习惯瘦4月前
平台期不是墙，只是一个提醒你该“换套路”的信号灯。 别再瞎折腾了，科学的方法都在这里。 饮食、运动、心态，3招组合拳，帮你轻松通关！ #平台期 #减肥 #减脂 #突破平台期 #干货
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杨氏太极正统教学-小张3周前
杨氏85式太极拳 #太极 #太极拳
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杨氏太极正统教学-小张3周前
杨氏85式太极拳练习优势（二） #太极 #太极拳
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极光搏击小张教练6天前
拳腿组合训练日常 #搏击训练 #搏击男孩 #训练日常
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胜天格斗-小张7月前
零基础 散打前手直拳教学 #胜天格斗#学起来 #干货分享 #散打搏击
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渭南高新•腾越武道8月前
普通人如何防身！教你3步练成铁拳，保护自己！#防身 #防身术 #拳击 #格斗 #自我保护
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渭南高新•腾越武道8月前
评论区有网友提问，打拳不练力量吗？ 当然要练，练武不练功到老一场空！ 功夫是靠时间磨练出来的！ 普通人如何练成超级重拳！看小白学拳就够了！ #功夫 #防身术 #防身 #自我保护 #拳击防身
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小张讲知识1周前
为什么很少有人讨厌马保国？ #马保国 #马保国闪电五连鞭 #涨知识 #有趣的知识又增长了 #万万没想到
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掘密探索馆3年前
水浒传十大高手武力排行：鲁智深勉强上榜，豹子头林冲仅排第三 #水浒传 #鲁智深 #卢俊义 #林冲 #武松
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格斗范儿2年前
拳击训练必备梨球，你会玩么！#拳击
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格斗范儿1年前
学个一两招拳击，以备不时之需！#拳击
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周木子的日记（F4切片）2周前
冠军究竟会花落谁家#肖铅笔 #百变小颖 #拳击赛 #娱乐性
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杨氏太极正统教学-小张2周前
杨氏85式太极拳练习优势（三）#热门话题 #原创视频 #太极拳 #太极
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小张碎碎念2周前
饭后锻炼一下 #运动 #太极运动养生
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术后无痛下角度找杨老师（一对一线上课）5月前
髌骨 #运动康复 #体态纠正 #一起来锻炼 #健身干货 #体态矫正
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山东小陈5月前
欢迎使用原声.#猛龙过江 #喊麦 #压声 #另类文艺复兴
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小张同学_3月前
永州拳“小趴菜”已上线！#轻松湘聚 #好酒好友轻松聚
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Connor4月前
红黑带大师Carlos.Lima的半防小腿肌肉切，配中文技术解析#巴西柔术 #格斗 #黄景瑜 #综合格斗 #MMA
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