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仙绎说6月前
爱睡回笼觉的人天塌了！#自学中医 #回笼觉 #睡觉需要仪式感 #养生就是养健康 #科普一下
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失眠专家高洁11月前
回笼觉你真的了解吗？#失眠专家高洁教授 #健康科普 #中医 #硬核健康科普行动 #失眠
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呼吸科刘振威3年前
回笼觉不能睡？容易注意力不集中？记忆变差？变胖？今日在线解答！#睡眠 #辟谣 #靠谱的健康知识又增加了
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非常大中医1周前
睡好子午觉，睡眠养生的黄金法则，十一点前入睡+午睡+回笼觉，补足精力 健康自然来#养生#睡好子午觉#中医
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儿科医生齐利峰3年前
孩子早上睡回笼觉很重要！这个完整的睡眠周期，长时间不睡就会消失#科普健康知识 #关爱儿童健康 #睡个回笼觉 #健康
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失眠调理专家金明兰主任3年前
睡回笼觉到底健不健康？看完立马就不纠结了。#回笼觉 #健康科普 #中医
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中医田昕教授3年前
晨练后睡回笼觉好吗？#健康养生
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透皮咖博士（Dr. Topica）3周前
#睡眠质量 #回笼觉 #睡眠节律 #透皮咖博士
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北京普贤文化9月前
睡早觉好不好？早晨能不能睡回笼觉？ #国学起名 #公司起名 #国学文化 #起名改名 #传统文化 @刘恒国学 @刘恒国学
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协和儿外科李时望2年前
新生儿睡回笼觉真的有那么重要吗？ #医学科普 #儿童健康保卫计划 #回笼觉
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肿瘤科周医生5月前
睡回笼觉是懒惰的表现吗？ #回笼觉 #睡眠 #医学科普 #生活习惯
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纪元讲时间管理3年前
你喜欢睡回笼觉吗？睡回笼觉到底好不好？#早起 #回笼觉 #给孩子的时间管理课
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儿科医生齐利峰1年前
宝宝的回笼觉真的很重要 #回笼觉 #育儿经验分享 #涨知识 #儿科医生齐利峰 #硬核健康科普行动
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陈，睡吧！😴💤1月前
人其实不适宜睡回笼觉。#睡眠 #失眠 #睡觉 #回笼觉 #生发之气
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儿科医生齐利峰1年前
回笼觉对宝宝很重要！ #回笼觉 #儿科医生齐利峰 #涨知识 #硬核健康科普行动 #育儿经验分享
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儿科丁奶奶1年前
孩子睡“回笼觉”不一定对身体好 #关爱儿童健康 #dou来说健康 #医学科普
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拒绝说废话1年前
为什么说不要睡回笼觉？#有趣的知识又增长了 #科普 #涨知识
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中医失眠李彦龙1年前
还在睡回笼觉吗？回笼觉不见得是个好习惯 #冷知识 #回笼觉
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丁香医生7年前
早上起床后又觉得困，于是再回床补个觉！睡回笼觉对身体有害吗？
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母婴护理师月嫂清远花姐1周前
千万别忽略宝宝的回笼觉#涨知识 #婴儿 #育儿 #育儿经验分享
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李应如此4月前
宝宝的回笼觉有多重要！ 宝宝早上这个“回笼觉”，别拦着！科学数据证明：睡好它，娃长得好、少哭闹、妈更省心！这个回笼觉，恰恰抓住了珍贵的生长激素“晨间分泌窗口期”！上午少哭1小时，妈妈多休息1小时！ 宝宝心情好，笑眯眯，吃玩睡都更配合，带娃的崩溃感瞬间减半！晨间小睡对婴儿记忆巩固和学习新技能（如抓握、发音）的效率，是其他时段小睡的1.5-2倍！ 《中国儿童保健杂志》也指出，有规律晨睡习惯的婴儿，在12月龄时的认知发育评分平均高出8-12分。#育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #科学育儿
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韩天江青少年心理学6月前
经常睡回笼觉是身体好吗？
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宝宝有话说1周前
打断宝宝睡回笼觉的影响 早上5-7点别叫醒宝宝！这是他的“长高黄金觉”#育儿 #亲子 #育儿经验分享 #父母必看系列 #新手爸妈必看
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三小只的成长指南1周前
宝宝早睡和 睡回笼觉的好处 科学建议： 宝宝早上五六点醒后，不要和她互动，不要逗她太兴奋。正确做 去是继续哄睡，争取睡个回笼觉 科学研究表明： 早上5-7点和晚上9-12点是体内主长激素旺盛的阶段，这时候正睡着对宝宝的生长发育至关重要因此，尽量晚上9点前睡觉早上醒了也尽量睡个回笼觉 #育儿经验分享 #宝宝#宝妈
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逸哥成长拾光集5月前
宝宝睡回笼觉的重要性 #宝宝回笼觉重要性 #带娃日常 新手妈妈必看，睡眠质量影响宝宝发育
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婴语故事春芳1周前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处#科学育儿 #宝宝睡回笼觉的好处 #育儿知识分享 #新手爸妈必看 #新生儿
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小柠檬🍋‍🟩5月前
宝宝早睡，和睡回笼觉的好处 #干货分享 #内容太过真实 #新手妈妈 #母婴育儿 #自媒体
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瀛徳健康知识分享8月前
【睡得香】 睡醒之后再回去睡，对身体有什么影响吗？#睡眠 #健康科普 #瀛德健康 #大健康大事业
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小侠念念2月前
送完孩子上学回睡回笼觉吗？#今日分享 #送孩子上学 #睡回笼觉好吗
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朱校长育婴4年前
#宝宝睡觉 宝宝早上的回笼觉，长时间不睡会消退#母婴育儿 #宝宝睡眠 @DOU+小助手
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泡芙乖乖（六月龄）3周前
回笼觉简直是我的神#频繁夜醒 #新手妈妈逆袭 #亲子 #带娃 #育儿经验
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牛牛的生活号1年前
你们家娃睡回笼觉吗？ #回笼觉 #宝宝睡觉 #只有宝妈才懂吧
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生活大可不必1周前
宝宝要一定要早睡和睡回笼觉#育儿经验 #育儿知识 #亲子教育 #智慧人生 #生活感悟
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得羿弟弟3月前
小孩哥也受不了早八#沉浸式 #回笼觉的宝宝 #回笼觉表演专家
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精神科医生尹冬青4月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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井老师育儿1周前
一岁之前的宝宝，为什么要睡回笼觉#育儿经验分享#育儿知识#带娃#科学育儿#新手爸妈必看
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妮妮育儿记1月前
宝宝早上醒来只要爸爸妈妈在身边睡觉，他也能继续睡个回笼觉#育儿知识分享 #育儿经验分享 #宝爸宝妈
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是雅彤哦1周前
儿童用的产品很多时候就是比大人的更好用啊，今天送孩子去学校回来睡了个回笼觉，真的好舒服啊，并且最近她睡觉也睡得好，重点是，睡觉前真的不再翻来覆去了，入睡困难有所改善，早该换了她奶奶给她做的那个枕头了#宝妈 #孩子入睡困难 #好枕头睡好觉 #日常分享 #宝妈带娃不容易
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儿科蒋医生3年前
你家宝宝早上会睡回笼觉吗？其实早上睡个回笼觉很重要哦#儿童健康 #宝宝睡觉 #睡回笼觉 #育儿经验
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人类幼崽修复师3月前
宝宝早上要睡回笼觉#宝宝睡眠 #育儿 #儿科
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一颗小柚柚（四月龄）1月前
宝宝早上醒来时只要爸爸妈妈在身边睡觉就可以睡回笼觉！#育儿知识分享 #宝宝睡觉 #育儿经验分享 #新手爸妈
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瑾宝宝的朋友圈1周前
#真实生活分享计划 #育儿知识分享 #育儿经验 #爸妈必看 #父母必看系列 关于宝宝睡眠｜早睡和回笼觉的重要性 科学育儿养娃要知道
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安安成长记3周前
儿保建议 多睡回笼觉 对长高有帮助#育儿经验分享 #育儿知识分享 #宝爸宝妈 #父母必看 #新生儿
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梁哈哈呀2周前
你家宝宝早睡和睡回笼觉了吗？#育儿 #育儿经验分享 #宝妈带娃 #宝宝睡觉 #新手妈妈
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董岩医生4年前
睡回笼觉危害大吗？#科普健康知识
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温暖拾光1周前
#漫剧 #动态漫 #无尘悔婚
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姜六郎1月前
女人独处更健康，吃饱饭睡个回笼觉！看看帅哥，养养眼 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人必看 #女生健康 #姜幺郎
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A李敏159代餐粉 ❤1周前
#睡觉仪式感 婚后夫妻一起睡叫依法纳"睡" 如果跟別人一起睡那叫偷"睡" 晚上不回家睡叫逃"睡" 夫妻分房睡叫避"睡" 睡完还想睡叫增值睡 睡个回笼觉叫补"睡" 在自己床上睡叫个人所得睡 在办公室睡叫企业所得睡 上班时候打瞌睡叫营业"睡" 在宾馆酒店里睡叫消费睡 在自己车里睡叫车船使用"睡" 什么睡都不怕，就怕深夜了没人叫你回家睡
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甜筒lily 是锦鲤1周前
#真实生活分享计划 感谢我婆婆还有我队友，能让我睡个回笼觉，中午的时侯一起吃火锅！@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小乐多👶3月前
#育婴知识 #人类的小幼崽 #育儿知识分享 #育儿经验分享 睡回笼觉的宝宝
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心玥麻麻吖2年前
孩子早上睡回笼觉很重要！如果长时间不睡，回笼觉就会消失，不是一个完整的睡眠周期，建议把这个视频转发给婆婆看#人类幼崽成长记 #育儿 #宝宝睡眠 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 @DOU+小助手
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睡眠呼吸郭兮恒5年前
该不该睡回笼觉呢？#健康 @抖音小助手
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义家政幸福到家11月前
一岁内的宝宝睡回笼觉很重要！#宝宝睡眠 #宝宝睡回笼觉的好处 #育儿经验分享 #哄睡 #宝宝
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高米是天使1周前
#我服了 这觉睡这么权威吗
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母婴护理师【私单月嫂】蔡姐1周前
干万别忽略宝宝的回笼觉[太阳][太阳][太阳] 1.大多数宝宝在早上五六点钟会醒来一次， 醒后宝宝看看妈妈， 翻个身或喝点奶会睡一个回笼觉， 直到七八点钟醒来 2.跟着奶奶或者外婆睡的宝宝会醒的早， 为什么呢？因为老人醒的早， 看见宝宝一睡醒，就跟她说话， 做游戏，导致她没有了困意， 这种做法是不可取的 3.科学建议宝宝早上五六点钟醒来后， 不要让他太兴奋，不要和他互动， 争取再睡个回笼觉，科学研究表明， 晚上9点-11点和早上5点-7点， 是24小时内生长激素分泌最旺盛的时间段， 对宝宝未来的生长发育有很重要的影响[烟花][烟花][烟花]#母婴护理师#月嫂蔡姐
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五探科普4月前
睡回笼觉真的对脑子不好吗？#科普 #涨知识 #奇闻趣事 #回笼觉
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正经的老邪1月前
00后低能量女生的一天：笑死，竟然装睡！ 连睡觉都要装睡，太可笑了#低能量 #精致女生 #我的观影报告
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儿科中医王蔚华3年前
孩子睡回笼觉可能不是懒！#涨知识 #育儿 #健康科普 #南方健康
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亲亲宝贝哄睡故事（独家陶埙版）3周前
爸爸妈妈，请守护我的“长高觉”！早上这个回笼觉，比晚上还重要，早上5-7点的回笼觉是生长激素分泌的小高峰，请勿打扰。#育儿 #亲子教育 #涨知识 #育儿经验分享 #宝妈
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简介:

您在查找“睡回笼觉权威吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-10 06:20

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