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仙绎说
6月前
爱睡回笼觉的人天塌了!#自学中医 #回笼觉 #睡觉需要仪式感 #养生就是养健康 #科普一下
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失眠专家高洁
11月前
回笼觉你真的了解吗?#失眠专家高洁教授 #健康科普 #中医 #硬核健康科普行动 #失眠
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呼吸科刘振威
3年前
回笼觉不能睡?容易注意力不集中?记忆变差?变胖?今日在线解答!#睡眠 #辟谣 #靠谱的健康知识又增加了
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非常大中医
1周前
睡好子午觉,睡眠养生的黄金法则,十一点前入睡+午睡+回笼觉,补足精力 健康自然来#养生#睡好子午觉#中医
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儿科医生齐利峰
3年前
孩子早上睡回笼觉很重要!这个完整的睡眠周期,长时间不睡就会消失#科普健康知识 #关爱儿童健康 #睡个回笼觉 #健康
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失眠调理专家金明兰主任
3年前
睡回笼觉到底健不健康?看完立马就不纠结了。#回笼觉 #健康科普 #中医
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中医田昕教授
3年前
晨练后睡回笼觉好吗?#健康养生
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透皮咖博士(Dr. Topica)
3周前
#睡眠质量 #回笼觉 #睡眠节律 #透皮咖博士
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北京普贤文化
9月前
睡早觉好不好?早晨能不能睡回笼觉? #国学起名 #公司起名 #国学文化 #起名改名 #传统文化 @刘恒国学 @刘恒国学
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协和儿外科李时望
2年前
新生儿睡回笼觉真的有那么重要吗? #医学科普 #儿童健康保卫计划 #回笼觉
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肿瘤科周医生
5月前
睡回笼觉是懒惰的表现吗? #回笼觉 #睡眠 #医学科普 #生活习惯
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纪元讲时间管理
3年前
你喜欢睡回笼觉吗?睡回笼觉到底好不好?#早起 #回笼觉 #给孩子的时间管理课
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儿科医生齐利峰
1年前
宝宝的回笼觉真的很重要 #回笼觉 #育儿经验分享 #涨知识 #儿科医生齐利峰 #硬核健康科普行动
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陈,睡吧!😴💤
1月前
人其实不适宜睡回笼觉。#睡眠 #失眠 #睡觉 #回笼觉 #生发之气
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儿科医生齐利峰
1年前
回笼觉对宝宝很重要! #回笼觉 #儿科医生齐利峰 #涨知识 #硬核健康科普行动 #育儿经验分享
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儿科丁奶奶
1年前
孩子睡“回笼觉”不一定对身体好 #关爱儿童健康 #dou来说健康 #医学科普
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拒绝说废话
1年前
为什么说不要睡回笼觉?#有趣的知识又增长了 #科普 #涨知识
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中医失眠李彦龙
1年前
还在睡回笼觉吗?回笼觉不见得是个好习惯 #冷知识 #回笼觉
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丁香医生
7年前
早上起床后又觉得困,于是再回床补个觉!睡回笼觉对身体有害吗?
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母婴护理师月嫂清远花姐
1周前
千万别忽略宝宝的回笼觉#涨知识 #婴儿 #育儿 #育儿经验分享
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李应如此
4月前
宝宝的回笼觉有多重要! 宝宝早上这个“回笼觉”,别拦着!科学数据证明:睡好它,娃长得好、少哭闹、妈更省心!这个回笼觉,恰恰抓住了珍贵的生长激素“晨间分泌窗口期”!上午少哭1小时,妈妈多休息1小时! 宝宝心情好,笑眯眯,吃玩睡都更配合,带娃的崩溃感瞬间减半!晨间小睡对婴儿记忆巩固和学习新技能(如抓握、发音)的效率,是其他时段小睡的1.5-2倍! 《中国儿童保健杂志》也指出,有规律晨睡习惯的婴儿,在12月龄时的认知发育评分平均高出8-12分。#育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #科学育儿
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韩天江青少年心理学
6月前
经常睡回笼觉是身体好吗?
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宝宝有话说
1周前
打断宝宝睡回笼觉的影响 早上5-7点别叫醒宝宝!这是他的“长高黄金觉”#育儿 #亲子 #育儿经验分享 #父母必看系列 #新手爸妈必看
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三小只的成长指南
1周前
宝宝早睡和 睡回笼觉的好处 科学建议: 宝宝早上五六点醒后,不要和她互动,不要逗她太兴奋。正确做 去是继续哄睡,争取睡个回笼觉 科学研究表明: 早上5-7点和晚上9-12点是体内主长激素旺盛的阶段,这时候正睡着对宝宝的生长发育至关重要因此,尽量晚上9点前睡觉早上醒了也尽量睡个回笼觉 #育儿经验分享 #宝宝#宝妈
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逸哥成长拾光集
5月前
宝宝睡回笼觉的重要性 #宝宝回笼觉重要性 #带娃日常 新手妈妈必看,睡眠质量影响宝宝发育
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婴语故事春芳
1周前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处#科学育儿 #宝宝睡回笼觉的好处 #育儿知识分享 #新手爸妈必看 #新生儿
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小柠檬🍋🟩
5月前
宝宝早睡,和睡回笼觉的好处 #干货分享 #内容太过真实 #新手妈妈 #母婴育儿 #自媒体
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瀛徳健康知识分享
8月前
【睡得香】 睡醒之后再回去睡,对身体有什么影响吗?#睡眠 #健康科普 #瀛德健康 #大健康大事业
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小侠念念
2月前
送完孩子上学回睡回笼觉吗?#今日分享 #送孩子上学 #睡回笼觉好吗
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朱校长育婴
4年前
#宝宝睡觉 宝宝早上的回笼觉,长时间不睡会消退#母婴育儿 #宝宝睡眠 @DOU+小助手
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泡芙乖乖(六月龄)
3周前
回笼觉简直是我的神#频繁夜醒 #新手妈妈逆袭 #亲子 #带娃 #育儿经验
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牛牛的生活号
1年前
你们家娃睡回笼觉吗? #回笼觉 #宝宝睡觉 #只有宝妈才懂吧
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生活大可不必
1周前
宝宝要一定要早睡和睡回笼觉#育儿经验 #育儿知识 #亲子教育 #智慧人生 #生活感悟
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得羿弟弟
3月前
小孩哥也受不了早八#沉浸式 #回笼觉的宝宝 #回笼觉表演专家
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精神科医生尹冬青
4月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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井老师育儿
1周前
一岁之前的宝宝,为什么要睡回笼觉#育儿经验分享#育儿知识#带娃#科学育儿#新手爸妈必看
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妮妮育儿记
1月前
宝宝早上醒来只要爸爸妈妈在身边睡觉,他也能继续睡个回笼觉#育儿知识分享 #育儿经验分享 #宝爸宝妈
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是雅彤哦
1周前
儿童用的产品很多时候就是比大人的更好用啊,今天送孩子去学校回来睡了个回笼觉,真的好舒服啊,并且最近她睡觉也睡得好,重点是,睡觉前真的不再翻来覆去了,入睡困难有所改善,早该换了她奶奶给她做的那个枕头了#宝妈 #孩子入睡困难 #好枕头睡好觉 #日常分享 #宝妈带娃不容易
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儿科蒋医生
3年前
你家宝宝早上会睡回笼觉吗?其实早上睡个回笼觉很重要哦#儿童健康 #宝宝睡觉 #睡回笼觉 #育儿经验
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人类幼崽修复师
3月前
宝宝早上要睡回笼觉#宝宝睡眠 #育儿 #儿科
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一颗小柚柚(四月龄)
1月前
宝宝早上醒来时只要爸爸妈妈在身边睡觉就可以睡回笼觉!#育儿知识分享 #宝宝睡觉 #育儿经验分享 #新手爸妈
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瑾宝宝的朋友圈
1周前
#真实生活分享计划 #育儿知识分享 #育儿经验 #爸妈必看 #父母必看系列 关于宝宝睡眠|早睡和回笼觉的重要性 科学育儿养娃要知道
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安安成长记
3周前
儿保建议 多睡回笼觉 对长高有帮助#育儿经验分享 #育儿知识分享 #宝爸宝妈 #父母必看 #新生儿
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梁哈哈呀
2周前
你家宝宝早睡和睡回笼觉了吗?#育儿 #育儿经验分享 #宝妈带娃 #宝宝睡觉 #新手妈妈
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董岩医生
4年前
睡回笼觉危害大吗?#科普健康知识
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温暖拾光
1周前
#漫剧 #动态漫 #无尘悔婚
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姜六郎
1月前
女人独处更健康,吃饱饭睡个回笼觉!看看帅哥,养养眼 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人必看 #女生健康 #姜幺郎
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A李敏159代餐粉 ❤
1周前
#睡觉仪式感 婚后夫妻一起睡叫依法纳"睡" 如果跟別人一起睡那叫偷"睡" 晚上不回家睡叫逃"睡" 夫妻分房睡叫避"睡" 睡完还想睡叫增值睡 睡个回笼觉叫补"睡" 在自己床上睡叫个人所得睡 在办公室睡叫企业所得睡 上班时候打瞌睡叫营业"睡" 在宾馆酒店里睡叫消费睡 在自己车里睡叫车船使用"睡" 什么睡都不怕,就怕深夜了没人叫你回家睡
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甜筒lily 是锦鲤
1周前
#真实生活分享计划 感谢我婆婆还有我队友,能让我睡个回笼觉,中午的时侯一起吃火锅!@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小乐多👶
3月前
#育婴知识 #人类的小幼崽 #育儿知识分享 #育儿经验分享 睡回笼觉的宝宝
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心玥麻麻吖
2年前
孩子早上睡回笼觉很重要!如果长时间不睡,回笼觉就会消失,不是一个完整的睡眠周期,建议把这个视频转发给婆婆看#人类幼崽成长记 #育儿 #宝宝睡眠 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 @DOU+小助手
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睡眠呼吸郭兮恒
5年前
该不该睡回笼觉呢?#健康 @抖音小助手
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义家政幸福到家
11月前
一岁内的宝宝睡回笼觉很重要!#宝宝睡眠 #宝宝睡回笼觉的好处 #育儿经验分享 #哄睡 #宝宝
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高米是天使
1周前
#我服了 这觉睡这么权威吗
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母婴护理师【私单月嫂】蔡姐
1周前
干万别忽略宝宝的回笼觉[太阳][太阳][太阳] 1.大多数宝宝在早上五六点钟会醒来一次, 醒后宝宝看看妈妈, 翻个身或喝点奶会睡一个回笼觉, 直到七八点钟醒来 2.跟着奶奶或者外婆睡的宝宝会醒的早, 为什么呢?因为老人醒的早, 看见宝宝一睡醒,就跟她说话, 做游戏,导致她没有了困意, 这种做法是不可取的 3.科学建议宝宝早上五六点钟醒来后, 不要让他太兴奋,不要和他互动, 争取再睡个回笼觉,科学研究表明, 晚上9点-11点和早上5点-7点, 是24小时内生长激素分泌最旺盛的时间段, 对宝宝未来的生长发育有很重要的影响[烟花][烟花][烟花]#母婴护理师#月嫂蔡姐
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五探科普
4月前
睡回笼觉真的对脑子不好吗?#科普 #涨知识 #奇闻趣事 #回笼觉
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正经的老邪
1月前
00后低能量女生的一天:笑死,竟然装睡! 连睡觉都要装睡,太可笑了#低能量 #精致女生 #我的观影报告
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儿科中医王蔚华
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孩子睡回笼觉可能不是懒!#涨知识 #育儿 #健康科普 #南方健康
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亲亲宝贝哄睡故事(独家陶埙版)
3周前
爸爸妈妈,请守护我的“长高觉”!早上这个回笼觉,比晚上还重要,早上5-7点的回笼觉是生长激素分泌的小高峰,请勿打扰。#育儿 #亲子教育 #涨知识 #育儿经验分享 #宝妈
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最新发布时间:2025-12-10 06:20
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