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康复大师8月前
你走路扭屁股吗？腰痛吗？｜3个动作激活臀中肌，纠正特伦德伦堡步态，让你走路带风！#特伦德伦堡步态 #康复大师 #步态纠正
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长春张超运动康复4月前
撅着屁股走路，我们怎么训练改善#功能训练 #体态矫正 #步态矫正
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半斤聊少儿运动体态4月前
孩子走路扭来扭曲？原来是这个原因
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屈永坚疼痛技术分享2年前
屁股不舒服怎么办#屈永坚 #腰疼腰肌劳损 #颈椎疼痛 #后背肩胛骨缝疼 #腿疼腿麻
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小袁康康8月前
走路撅屁股，屁股没有力气，屁股顶不起来，如何改善？来看看吧！#挺髋 #康复运动
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你们的姐夫4月前
久坐不动屁股疼？可能是梨状肌综合症惹的祸！跟着姐夫练这几套动作，从简单到难循序渐进，和疼痛说拜拜～#屁股疼 #梨状肌综合症 #健身干货 #健身vlog #健身
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刘易老师3月前
腚走安全性高，适合所有人练习#居家锻炼#正能量#涨知识#身体健康#靠自己练功
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关节骨科医生叶树楠2月前
翘不了二郎腿，走路八字脚，不能并膝下蹲，这有可能是臀肌挛缩。#臀肌挛缩 #跷二郎腿 #八字脚 #步态 #走路姿势
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运动康复喜来包3月前
邪修康复，屁股走路 #运动康复 #康复训练 #康复邪修
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沈阳市沈河区健身信息咨询服务3年前
走路扭屁股，胯宽。到底是谁的错#假胯髋#扭屁股#X型腿XO型腿
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我是蒹葭5月前
两个动作帮你学会用臀走路 别人走多了都是腿疼，你走多了是屁股疼 #变美变瘦变好看 #变瘦变美变健康原来如此简单 #减肥黄金30天来了#正确走路姿势 #臀部训练
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运动整合训练~张教练1月前
#一侧功能受限#走路#腿迈不动#手脚配合#运动康复
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蛋壳健康 杨帆3年前
走路走多了屁股不舒服怎么办？#运动康复 #梨状肌 #腰痛
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刘老师运动养生锻炼2月前
术后走路一瘸一拐不稳 两个动作进行专属训练#运动康复 #居家锻炼 #臀部训练 #大腿后侧 #运动康复
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崔继昆专注运动康复2月前
屁股不得劲可能梨状肌出了问题#运动 #运动康复 #改善体态
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小庄老师教你康复2月前
#康复训练 #康复运动训练 #体态纠正
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中医刘燊仡5月前
腰疼、屁股疼、走不动？可能是梨状肌出了问题！ #腰疼 #屁股疼 #梨状肌综合症 #梨状肌 #医学科普
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海洋康复4月前
#随拍记录生活 #下肢训练 #康复训练
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小五妹妹（半月板康复日记）3周前
爸爸手术三个多月了，肌肉力量一直练不起来，这一天走路的时候发现臀中肌没有力量，不会提跨走路对膝盖压力还是挺大的，所以说各方面都要锻炼到位呀，关于工伤的事情，我想说还是再去尝试一下吧，我始终无法释怀，这件事情不能彻底放下，死马当活马医吧#肌肉萎缩#半月板损伤#半月板术后康复#工伤
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五季细节美臀(五季功能私教)3年前
很多人的臀腿问题是由于走路方式引发的#细节美臀 #蜜桃臀 #臀部训练 #假胯宽
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春阳康复锻炼3月前
#居家运动 #康复锻炼 #运动康复
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@oldma爱健身5月前
走路扭屁股，可能是这块肌肉无力 #臀中肌无力 #臀中肌 #臀中肌训练 #腰疼
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运动整合训练~张教练6月前
#走路#一侧功能受限#腿迈不动#重心转换#运动康复
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健身瑜伽教练邱勤琴5月前
走路歪歪扭扭很可能脊柱c弯了，今天三个动作教你髋关节灵活，正确髋部发力#体态纠正 #骨盆 #青少年体态 @抖音小助手
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丽丽线上瑜伽yoga2周前
走路屁股疼不舒服❗️跟着我试试这2个居家锻炼的放松方法✅ #居家锻炼 #拉伸 #健身 #屁股疼 #腿麻
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大攀运动健康笔记7月前
2招松弛坐骨神经🔥缓解屁股疼腿脚麻✅ 长时间久坐不动，梨状肌等深层臀肌内部循环变差，久而久之筋膜紧张发炎形成粘连，压迫坐骨神经，引发臀部和腿部的麻痛感。 分享2个坐骨神经滑动训练，可以缓解神经刺激造成的疼痛不适。 #坐骨神经痛 #梨状肌综合症 #屁股痛 #腰疼腿麻 #腿麻
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康复师郭小花1周前
久坐走路腰酸臀痛？教你3个动作缓解 #抖音健康使用计划 #我的年度健康盘点 #运动康复 #屁股疼 #髋关节
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血管医生李建鹏主任6月前
走路走不动，当心下肢动脉硬化闭塞症 #走路走不动 #下肢动脉硬化闭塞症 #李建鹏医生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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邓特伟五行经络8月前
敲打屁股，腰腿灵便，越打越聪明
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血管外科杨冬山5月前
走路屁股“酸麻”，原来也是下肢动脉堵了！ #静脉曲张 #微创手术 #静脉曲张微创
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脊柱微创曾晗冰2月前
一瘸一拐不是“腿”的错！这种间歇性跛行不仅难看，越拖神经越坏#间歇性跛行 #走路一瘸一拐 #神经压迫 #杭州骨科专家曾晗冰 #医学科普
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贝加德椎护7月前
#梨状肌综合症 #屁股疼痛 #臀部两侧凹陷 #生活小妙招 #正能量
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张博士教你调整体态4月前
孩子走路时屁股总向一侧偏。骨盆倾斜腰椎侧弯怎么训练改善#体态纠正 #脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #骨盆倾斜 #体态调整
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惠州关节运医黄医生2月前
臀肌挛缩症？简单两招能改善！ #臀肌挛缩症 #臀肌挛缩锻炼方法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普出真知 #骨科医生
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脊柱侧弯任老师案例1周前
脊柱侧弯必练的动作，屁股走路#脊柱侧弯 #屁股走路 #体态矫正 #三分康复研究院 #青岛
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鬼脚健身9月前
人体寒气最重位置“臀部”，每天用屁股走几步，除寒祛湿提阳气
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泰迪妹妹张恬恬1周前
狗狗的5种求救信号#新手养宠 #养狗经验分享 #宠物 #宠物知识
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陈扬声1周前
腰突屁股僵硬，在当地半年看不好，专从厦门来看诊 #腰突 #腰椎间盘突出 #中医正骨 #屁股僵硬 #陈扬声
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妙手苗老师-小妙招1周前
#苗太傅 #点穴 #师芝林
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张博士体态纠正（免费评估）2月前
走路屁股总往一侧偏警惕脊柱侧弯#青少年脊椎侧弯 #脊柱侧弯 #少儿脊柱侧弯 #儿童脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正
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袁小威（糖足保肢）1周前
这位患者被左腿麻痛折磨数月，猛一站起时臀部肌肉发紧，就会麻木，走路久了还伴随刺痛，跑遍多家医院做了很多检查始终找不到病因，医院打阻断剂无效，吃半年甲钴胺也没缓解，钱花了不少，罪却没少受，一度陷入绝望。幸好找到我，初步检查他是坐骨神经卡压导致的腿脚麻木刺痛，确诊为梨状肌综合症，我们为他制定减压手术进行治疗，精准解除坐骨神经的卡压，彻底缓解神经病变引发的麻痛。#梨状肌综合症 #坐骨神经痛 #周围神经减压手术
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中医康复科任俊华1月前
你的屁股可能已经死了！ #医学科普 #上班族 #久坐族 #久坐不动
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妙手苗老师-合谷1月前
#苗太傅 #点穴 #师芝林
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博士胡医生6月前
想摆脱妈妈臀、蝴蝶臀？胡医生的2个动作，让臀部紧致上提 #妈妈臀 #蝴蝶臀 #扁平臀 #臀部 #臀部训练
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股骨头保髋李扬医生1月前
髋关节发育不良是咋回事？一次说清楚 #仁济医院骨关节外科
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中医骨科专家程宏毅1周前
走路不稳要警惕，背后元凶可能是它 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #颈椎病 #骨科程宏毅 #头晕
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虎旭运动1周前
快70岁的叔叔，走路屁股就疼甚至会影响到腿会麻，经过评估后发现他这个问题主要是骨盆和身体的偏斜，臀中小肌出问题了，直接上手放松激活加训练，再走整体状态就好一些了，身体是一个非常精细的物品，我们有时候疼痛的地方并不是原发点，要找到原发点加以处理，很快就能有改善！#体态纠正#步态训练
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瑞金医院张璟医生6月前
半边身体麻木杭州患者 是偏瘫？坐骨神经痛 #身体麻木 #偏瘫 #杭州 #门诊日常 #张璟医生
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长沙海棠的透析生活1周前
细数那些走不动路的原因，欢迎补充#尿毒症 #透析
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苗太傅-晋滑1月前
#苗太傅#师芝林#点穴#每天跟着我涨知识 #传播正能量
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付志豪医生4周前
脑梗后半边身子动不了？根源在大脑这处“关键区”！ #脑梗 #脑出血 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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糖足保肢许志会3周前
#血管堵塞 #糖尿病 #健康 #医学知识科普 腿走不动路到底是怎么回事
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虎旭运动1周前
快70岁的姑姑，最近腿部的困扰，走路时候屁股疼，小腿外侧不适，评估后发现大概率是梨状肌过度代偿用力压迫坐骨shenjing了，我们看看老虎是怎么处理的#体态纠正#梨状肌综合征
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陆谦-越野跑新手总结1周前
止点性跟腱炎根源走路姿势矫正 #止点性跟腱炎 用屁股走路，永远解决止点性跟腱炎
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大羽聊复康5月前
臀部大腿小腿一条线的不听话快来试试这#坐骨神经痛 #腰椎间盘突出 #梨状肌综合症 #运动康复 #推拿正骨理筋 @抖音热点 @🔥我要上热门🔥🔥🔥
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张博士体态纠正（免费评估）2周前
走路屁股往一侧歪，警惕脊柱侧弯。#脊柱侧弯 #青少年脊柱 #青少年脊柱侧弯矫正 #儿童脊柱侧弯 #脊柱侧弯科普
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血管医生罗玉贤主任6月前
典型跛行症状，保守也不行，证明侧支循环建立不够，这个时候就需要把主干开通#血管 #动脉闭塞 #血管医生罗玉贤主任 #颈动脉斑块 #静脉曲张
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梗知识1月前
【梗知识】张元英走路 #张元英 #梗百科
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胡梦圆1月前
表演课，别以为课堂就是嘻嘻哈哈、玩玩闹闹的，每走一步都是“套路”，重点规格要求都融入在这些“玩闹”里～#舞蹈老师 #少儿舞蹈 #舞蹈培训 #幼儿舞蹈#舞蹈表演@云川之舞国风舞蹈美育 @云川之舞国风舞蹈—全国师训
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湘雅二医院向军医生6月前
#帕金森 脚没力，走不动的原因，2种锻炼方法，一次告诉你#抖出健康知识宝藏 #抖出健康知识宝藏
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吴 敌大聪明(康复牛马版)1周前
#康复训练 #偏瘫#康复科 #下肢训练 #安阳康复
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省医血管外科韩宗霖医生1月前
老年人走路没劲，是什么原因？ 老年人走路没劲，是什么原因？#老年人走路无力 #医学科普 #静脉曲张 #下肢静脉曲张
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