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自律一只猫
4月前
古法健身太牛了‼️原地就能练全身👍跟着做脸都变亮了、瘦了。 #我的健身知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #自律打卡 #古法健身
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源洲
6月前
你有多久没做过这个动作了
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繁星观测站
3周前
军迷都懂的大拇指测距,竟然是量天的钥匙? 你肯定做过这个动作:轮流眨眼看手指,它会跳。 但你敢信吗?就是这个简单的“跳动”,后来居然被用来测量整个宇宙! 古希腊大神依巴谷,连望远镜都没有,就靠在俩城市看日食,愣是把月亮到地球的距离给算出来了!#视差 #天文知识科普视频#探索宇宙#量天尺 #知识前沿派对 关注合集,带你从最日常的生活里,看懂最硬核的天文奥秘。
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大侠
7月前
你有多久没做过这个动作了
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凯圣王
4月前
【箭步蹲详解】 最近很多朋友问出差/放假了在家想练练腿,打球想增加一下腿部力量,有没有什么动作能练。那么今天咱们分享一下箭步蹲这个动作,不同变式可以针对性地练到不同的肌肉:股四头肌、后侧链受力多、后侧链带臀部、进阶蹲法。大家可以试试这个动作,有用的话可以加入到自己的训练动作中#健身 #箭步蹲 #臀腿训练 #练腿 #力量训练
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百亿小鲨鱼
4月前
你们要的凸嘴改善全程跟练版,这次做的比较长比较全面,练这一个视频就够了 #凸嘴 #嘴凸 #下巴后缩 #鼻基底凹陷 #下颌线
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木子二木每
6天前
做过这动作的来报个到。
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番茄不炒蛋ʚʕ̯•͡˔•̯᷅ʔɞ
5天前
你小时候这样过吗?#童年回忆
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Yu Q hou ge
5天前
#轻松一刻 #万万没想到
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思念!
5天前
60,70后當年的秘密揭晓了!😀😀
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新亿安百货
5月前
#运动康复 #居家锻炼 这个动作不适合你
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顺景藏金笺
5天前
#致我们终将逝去的青春 请问小的时候,做过这件事的,你们都多大了?😂😂😂#太不容易了
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运动育儿李教练
5月前
5个有效长高动作,你知道吗? #运动长高 #身高管理
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在江津的曾洪教练
1月前
你做过这个动作吗?#健身 #健身训练 #看过来 #健身干货 #抖音推广
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🇨🇳一笑而过🇨🇳
5天前
这个动作谁用过😂😂😂你小时候这样过吗😂
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巴克TheBuck
7月前
吴艳妮的这个动作叫北欧挺,你可以完成吗? #吴艳妮
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酒杯里颓废着你的柔情
5天前
#有没有人做过这个动作的?
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北极兴安
3周前
你还记得最后一次做这个动作是什么时候吗?
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曾洪在江津做健身
1月前
在健身房你做过这个动作吗?#健身干货 #正能量 #健身事故 #健身龙级灾害 #江津健身
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🐅遺留在歲月的曾經🇨🇳
5天前
这个动作你还记得吗?#讨论
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涵博懂康复
2周前
这个很废半月板的动作,你肯定做过 #半月板损伤 #保护膝盖半月板 #半月板护膝推荐
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拼搏
5天前
支持抖音传播正能量 7080后的回忆
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清华剑桥小卷日记
1周前
这个动作是不是很熟悉,这就是妈妈普通的一天🥹#亲子互动 #妈妈带娃 #妈妈是超人 #人类幼崽 #宝妈情感共鸣
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奥迪小一哥
2月前
你最后一次做这个动作是什么时候? #欠儿登 #80后 #回忆杀
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千琢忍者体能学院(课程体系)
5天前
金刚前空翻,你能学会吗? #跑酷教学 #跑酷 #跑酷动作 #少儿跑酷课程 #千琢商学院
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古希腊掌管身材的神
1周前
姐妹🫧如果你能用这个动作🌟每天坚持100下✨你就知道你#马甲线 有多清晰了👍注意全程保持核心收紧🤏🏻#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #夏日减脂大作战
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小谷·痧道养生
1周前
“如果你也胃胀、屁多,尝试过很多方法都没用,那么我今天分享的这个‘金刚跪’,是我亲测66天,从每天放屁30次到基本不胀的秘诀。” #居家锻炼 #一起来锻炼 #中医养生 #涨知识 #科普
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重启人生的书单
4天前
#情绪的尽头 #允许自己有情绪 #正能量#个人成长 #快来看 《高能量状态》高能量不是没有情绪波动,而是波动时知道怎么稳住自己。
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Ծ‸Ծ龙腾虎跃Ծ‸Ծ
4天前
#搞笑😂 这个动作小时候谁都干过出来冒个泡
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ℒ偏ꦿྀི爱ᦗ࿐
4天前
#致我们逝去的童年
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牧阳呀
2周前
某一天的下午,你做完了最后一次这个动作 也完成了最后一次道别#回忆 #童年 #学生时代 #盘点 #内容过于真实
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二娃说剧
5天前
这个动作我也试过,就是老腰遭不住。#影视解说#名场面@抖音小助手
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小月肖爸
4天前
告诉孩子,过生日这个动作,千万不要做,远离没轻没重的疯批朋友#育儿经验分享 #安全教育 #家长收藏孩子受益 #亲子教育
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小凯吖!(体考界祖师爷-常年招生)
3月前
你做过吗#坚持的意义 #唐山迎梦体育
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火基味锅巴
4天前
#小时候你们干过这样的事儿吗 大声的告诉我,这个动作你做过。😂😂😂
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小谷·痧道养生
1周前
“如果你也胃胀、屁多,尝试过很多方法都没用,那么我今天分享的这个‘金刚跪’,是我亲测65天,从每天放屁30次到基本不胀的秘诀。” #居家锻炼 #中医养生 #涨知识 #科普 #一起来锻炼
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黑玉米
5天前
和 @路世界 一起 #合拍
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山羊教练-刘老师教养身
6天前
腿无力腿打软,你就做这个动作 #阻力带更多训练方法点头像进直播间 #居家锻炼 #腿部锻炼 #科学健身
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杨老师-形体运动
1周前
居家锻炼#居家锻炼 #运动 #锻炼
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山羊教练-刘老师教养身
5天前
腿无力腿打软,你就做这个动作 #阻力带更多训练方法点头像进直播间 #居家锻炼 #腿部锻炼 #科学健身
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鱼丸乌冬面
1周前
看我卡到了什么神仙动作!!合伙人快去试试啊啊! #以闪亮之名 #苗疆少女 #以闪亮之名创作者激励 #和以闪把日子过好 #是闺蜜就来以闪做美甲
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小合老师
4天前
奥赛无冕之王“凯·格林”带你练翻胸肌,肩部以及肱三头肌#增肌 #健身干货 #青年创作者成长计划
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陆白羊
1月前
只有我觉得这个动作很膈应吗?#心灵鸡汤#正能量#内容过于真实
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山羊教练-刘老师教养身
4天前
腿无力腿打软,你就做这个动作 #阻力带更多训练方法点头像进直播间 #居家锻炼 #腿部锻炼 #科学健身
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最新发布时间:2025-12-11 05:37
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