您是不是在找：

大猫🐯2年前
顶着卧推第一把失败的压力 拿下IPL药检赛北京锦标赛总成绩577.5kg 体重64.8kg #ipl力量举 #力量举 #力量举比赛 #药检赛
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞687
大猫🐯9月前
上周SBD训练达到642.5kg，硬拉在技术准备上失误，导致脱手错失锁定。连续SBD计划推进顺利，深蹲和卧推也表现出潜力。#力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
大猫🐯4月前
力量举一命速通玩法，真没想到250kg能蹲起来，一次次体感越来越轻松。#大猫连续SBD训练计划 #力量举 #深蹲 #劳拉之星运动装备
00:00 / 05:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
大猫🐯1年前
距IPL上海赛50天，大强度深蹲训练，后视角观察自己对胸髋对位的理解。#胸髋对位 #深蹲 #ipl力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
大猫🐯2月前
0-240kg传统硬拉一命速通，继赛后恢复的硬拉Top Single 253kg #力量举 #传统硬拉 #大猫连续SBD训练计划 #不能熬夜
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
大猫🐯1月前
连续SBD从未有真心想停下的时候，氛围不够，技术来凑，一命速通传统硬拉260kg。#力量举 #传统硬拉 #大猫连续SBD训练计划 #powerlifting
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
大猫🐯3月前
用独有的方式实战激励线上学生，Live 大猫充满氮泵的硬杆赤字硬拉极限一命速通246kg(ATPR)#力量举 #线上教学 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
Ares瑞斯1年前
大猫又一次刷新自己的比赛成绩262.5kg！现场太然了！#比赛现场 #日常训练 #精神氮泵 #力量举 #硬拉 @大猫🐯 燃起来了！
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞657
大猫🐯1周前
2025年赛季在CPADT佛山区域赛圆满落幕，也结束了我在公开组的最后一段旅程。 Total:657.5kg 全场冠军 DOTS:486.765 深蹲: 215/235/257.5 卧推: 122.5/132.5/135 硬拉: 125/265/267.5 深蹲在257.5的积极利用仲裁的规则实现了成绩突破，而硬拉还是考虑用大跳方式，确实我也用成绩那样证明了自己。感谢广佛的各位@伍锐燊的力量房 @米九大皮🐯 @士巴拿 @sunflower @消失的肌肉 @小嘎嘛（追赶大恩620） @小闻的朋友圈 @埋头苦吃 @加菲猫美式健身（北滘精智店） 等好友照顾和支持鼓励(实在记不住ID) 2026年期待再次因力量举相聚一堂！#力量举 #大猫连续SBD训练计划 #力量房 #药检赛
00:00 / 06:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞615
大猫🐯1年前
宽握距卧推用进腕离心，腕关节压力大，需要用偏硬的护腕支撑。#湖南力量举 #卧推 #zerotohero护具 #派尔健身
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
大猫🐯4月前
力量举训练一命速通，卧推(142.5kg+0.5)#力量举 #大猫连续SBD训练计划 #卧推 #劳拉之星运动装备
00:00 / 05:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞366
大猫🐯2周前
赛前一周，大重量安排也集中这段时间，蹲拉推进顺利，卧推随缘。非常感谢学生也是好友对我的支持，新鲜出炉的举重服做了小测评。#力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 07:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
大猫🐯4月前
力量举训练一命速通玩法，硬杆传统硬拉255kg，用120kg激活下身体功能即可。#力量举 #传统硬拉 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
大猫🐯1年前
深蹲没有牵张反射的技巧，就一定会少了这最后的激情对抗的瞬间，再次超纲拿下235kg训练ATPR，连续SBD训练计划，更像是勇敢者的游戏！#ipl力量举 #力量举 #深蹲 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞490
大猫🐯1年前
硬杆相扑硬拉，更重训练者本身的硬实力，分享下自己利用爆发启动的相扑硬拉姿态。#相扑硬拉 #大猫连续SBD训练计划 #力量举
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
大猫🐯6月前
不低调备赛 硬杆🔥ATPR 260kg！下周一赴约长沙986新店，测试Samtek赛架高度和比赛开把。@劳拉之星运动旗舰店 @劳拉之星-小贾 举重服非常舒适#力量举 #大猫连续SBD训练计划 #裸膝深蹲 #传统硬拉 #海之养外用氨糖
00:00 / 06:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
大猫🐯1月前
喜欢传统硬拉，它不受环境、状态和身体结构的影响，动作核心思想就是“站起来！”265kg轻松拿捏。#传统硬拉 #力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞403
大猫🐯1月前
10月SBD测试凑满了Total:650kg 深蹲:257.5kg 卧推:135kg 硬拉:257.5kg #以赛代练 #力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 07:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
套头羊毛衫1周前
#力训视频合集 #力量举
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1856
大猫🐯2年前
IPL北京锦标赛倒计时8天 最后一次硬拉训练 体重65kg 硬拉230kg适应下开把节奏#ipl力量举 #力量举 #硬拉 #比赛
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞445
大猫🐯1年前
继续SBD第87天，深蹲出杠如何理解顶出杠铃？#深蹲 #ipf力量举 #湖南力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
大猫🐯3周前
第5次站在267.5kg前，几次失败经验为最后的成功消除了很多启动前的恐惧感。当然深蹲和卧推的顺利推进也为硬拉输送了更多对抗储备。#传统硬拉 #大猫连续SBD训练计划 #力量举
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
大猫🐯1年前
本周ATPR 无腰带252.5kg传统硬拉，还剩3周IPL深圳挑战赛，备赛时间吃紧#ipl力量举 #力量举 #传统硬拉 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞339
大猫🐯1年前
连续SBD第58天，低杆深蹲出杆细节及离心力线轨迹。深受深蹲极限影响，臀腿肌肉恢复中。#深蹲 #卧推 #硬拉 #湖南力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
大猫🐯1年前
力量举实战中，牙套和呼吸方式有很大关系。自己作为选手，必须做好训练记录，经常兴奋过后忘记自己的最好状态模型。3天后比赛600开把？#ipl力量举 #湖南力量举 #派尔健身力训馆
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
大猫🐯4月前
以赛代练的规划，以前是把比赛当成目标，现在的目标是进步。#大猫连续SBD训练计划 #力量举 #劳拉之星能量pro宽宣 #海之养外用氨糖
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
大猫🐯8月前
IPL长沙赛后硬拉的不断突破，拿下了速度最快的265kg。连续SBD计划对疲劳管理又多了一些把握，升75kg级别有待年底完成小目标！#传统硬拉 #力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞381
大猫🐯1年前
距IPL上海赛51天，在直播中99%爱好者投稿深蹲，胸髋对位的理解都是空白，理解对位，深蹲屁股眨眼就完美得到解决。#ipl力量举 #深蹲屁股眨眼 #胸髋对位 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 05:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞392
大猫🐯2年前
张孔的赛架，终于解开了我卧推技术谜团，零差别备赛。#ipl力量举 #张孔 #深蹲 #卧推 #湖南力量举
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
大猫🐯3月前
力量举比赛的目标，不就是最高的成绩，70kg跳230kg小试牛刀。#力量举 #硬拉 #大猫连续SBD训练计划 #猫式大跳
00:00 / 07:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
大猫🐯3月前
深蹲主项249kg的目标，不费体力拿240kg支撑刺激下神经就足够了。#大猫连续SBD训练计划 #力量举 #力量举训练一命速通
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
Ares瑞斯8月前
战队成员@大猫🐯 大猫IPL长沙挑战赛全场冠！ BW：70KG S：235KG B：140KG D：260KG #ipl力量举 #力量举比赛 #精神氮泵 #唯有训练不可辜负 #健身vlog
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞410
大猫🐯9月前
赤字硬拉250kg没有压力存在感。SBD计划推进顺利，赶上IPL长沙赛总结下计划逻辑。同月南昌赛还未截止，有想比赛试炼的选手可以考虑，赛事主理人@Y外马尔 #大猫连续SBD训练计划 #深蹲 #传统硬拉 #力量举
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
大猫🐯1年前
用热血拿下传统硬拉 ATPR 265kg 我对自己预判并不准，在热身体感偏重下，唯有相信身体对突破的渴望。#传统硬拉 #日常极限突破 #大猫连续SBD训练计划 #力量举 比赛倒计时25天 #ipl力量举
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
大猫🐯11月前
传统硬拉必须果断，170kg跳阶260kg，上重量不是伤痛的借口，所以传统硬拉一定会腰突吗？对动作纯熟度才能更自信！#传统硬拉 #ipl力量举 #力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞551
大猫🐯10月前
除夕停练，赶课表的硬拉257.5kg顺利推进，本周SBD训练总成绩625kg。#力量举 #传统硬拉 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
大猫🐯1年前
相扑硬拉训练分享，硬杆和软杆的启动区别。 #相扑硬拉 #湖南力量举 #派尔健身
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
大猫🐯1年前
连续SBD训练计划中，对强项的要求就是敢于突破，对弱项敬畏并厚积薄发。无热身超程硬拉230kg并非整活，只是肯定了我对传统硬拉更深的理解。#超程硬拉 #传统硬拉 #力量举 #ipl力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
大猫🐯3月前
力量举一命速通训练方式，目标明确，冲它就完了，卧推140kg只用了3步。#力量极简主义 #力量举 #大猫连续SBD训练计划 #卧推
00:00 / 06:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
大猫🐯7月前
连续SBD训练计划卧推主项迎来突破，147.5kg(ATPR)轻松拿下。#卧推 #力量举 #大猫连续SBD训练计划 #海之养
00:00 / 06:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
大猫🐯6月前
WP南昌赛后两周后，训练成绩推进到620kg，离WP上海巅峰赛倒计时两周。一个月虽然不够，但对力量举的热爱必须全力以赴！#力量举 #࿆好࿆产࿆品࿆分࿆享࿆ #劳拉之星运动装备 #大猫连续SBD训练计划 #wp巅峰赛
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
大猫🐯5月前
2年后再次体验沙漏套。连续SBD训练计划，一个月恢复并同时推进，深蹲237.5kg保持在RPE9.5的状态。#wp力量举 #力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
大猫🐯1年前
深蹲进杠的细节很容易被忽视，借着赛前SBD日安排开讲。#大猫力训课 #深蹲教学 #湖南力量举
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
大猫🐯1年前
为了有训练搭子凑凑氛围，临时换硬杆传统硬拉，目标257.5kg，可惜用软杆的握法脱手，启动很轻松，算是进一大步。#传统硬拉 #ipl力量举 #力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞334
大猫🐯8月前
2025.3.23 IPL长沙第二届挑战赛首次9把成功试举获27盏彩灯，并以635kg个人赛事PB拿下全场冠军。信心满满奔赴5月9日IPL武汉公开赛，期待各位再次相聚！#ipl力量举 #力量举 #全场冠军 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞668
大猫🐯2月前
赛后一个月后，硬杆传统硬拉重回265kg，邪修大跳也突破到此告一段落。#力量举 #传统硬拉 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
大猫🐯3月前
70kg大跳265kg传统硬拉是种什么体验，极度肯定自己对技术的理解，坦然面对成功与否的结果。#力量举 #传统硬拉 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
大猫🐯1周前
趁着深夜赶着发完赛前视频，CPADT佛山力量房比赛下午15:30左右上场，以赛代练，去完成测试目标，荣誉其次，更多是对自己2025年训练的总结，明年挺近大师组。#力量举 #药检赛 #大猫连续SBD训练计划 #大师组
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
大猫🐯11月前
离比赛还剩下37个小时，连续SBD训练时间久了，也就省略热身直接上。2024年一直在试错纠正，2025年期待每一次都是突破，IPL深圳挑战赛，挑战自己！#ipl力量举 #力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
大猫🐯9月前
上周连续不断复盘技术，训练成绩637.5kg，连续SBD计划也不断更新迭代。#大猫连续SBD训练计划 #深蹲 #卧推 #硬拉 #力量举
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞295
大猫🐯10月前
本周训练成绩619kg，能拿下255kg硬拉和深蹲230kg赛蹲幅度，顺利跃进新年计划，期待升级别的巅峰今年能目标达成。#力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
大猫🐯7月前
连续SBD计划中找到训练侧重点，深蹲轻松拿下237.5kg，超程硬拉230kg×2。开场劳拉之星全新运动背包比之前增加许多独创收纳设计，延续超大容量，比赛拎包即可@劳拉之星运动包旗舰店 #劳拉之星#勇士三代运动包 #深蹲 #大猫连续SBD训练计划 #力量举
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞293
大猫🐯1年前
SBD训练计划最忌讳主次不分，叠加疲劳。深蹲主项Top Single 232.5kg IPL上海赛前恢复状态。#ipl力量举 #力量举 #深蹲 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
开山4月前
@叫我大脸猫🐱 嘎嘎好用，一用一个不吱声。@罗森体育销售部-郭朕
00:00 / 06:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
大猫🐯9月前
连续SBD训练计划的推进，不断激发出70kg体重下的身体潜力，深蹲242.5kg和卧推142.5kg似热身的状态轻松拿下。#深蹲 #卧推 #力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
大猫🐯2年前
低杠深蹲可能会压迫手肘 体重68.5kg 深蹲200kg热身 相扑硬拉190kg 5×5 #ipl力量举 #深蹲 #相扑硬拉 #运动康复训练
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
米九大皮🐯（潜水）4月前
特别提示，视频很长，且有旁白 多谢师傅，在我抱怨状态不好的时候，让我爽一把SBD测试😁 开始下半年重启计划，突破马上来，备战年底CPADT #复活远古病毒 #力量训练 #時間 #爆发力训练 #大猫力量举
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
大猫🐯1年前
赛后第3周，传统硬拉260kg，训练成绩来到630，体重还是没怎么上涨，不过没有赛前体重焦虑比赛，期待IPL上海赛更好的成绩表现。#传统硬拉 #ipl力量举 #大猫连续SBD训练计划
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞291
天津墨泽商业有限公司6天前
在土耳其伊斯坦布尔举行的2025年亚锦赛中，120公斤级别选手Etienne El Chaer（黎巴嫩）以401公斤的硬拉成绩打破世界纪录。#sbd #硬拉 #力量举 #健身日常 #亚锦赛
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
大猫🐯1年前
IPF粤港澳大湾区邀请赛完结，66kg体验卡也到期。BW:64.25kg Total:575kg 期待自己74kg的状态#ipf力量举 #湖南力量举 #大猫连续SBD训练计划 #力量举比赛
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞774
Coach韩的日常1周前
#举重#挺举#大众举重 海大王挺举57kg
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
健美科学观1周前
大表哥凯文的大重量肩部训练 今天来看看马里兰肌肉机器凯文莱弗隆的肩部训练#罗尼库尔曼 #力量训练 #精神氮泵 #耶巴蒂 #凯文莱弗隆
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞552
🐱猫小哦🐱4月前
大猫力气大控不住，所以我们需要用这种方式 #萌宠好物#科学养宠攻略#新手养猫#萌宠出道计划
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞294

简介:

您在查找“大猫力量举”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-11 06:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: