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甘霖润物1年前
#睡眠 对你有多重要
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卢教授说养生3年前
睡觉不解乏，困倦？需要这样调理~#世界睡眠日 #睡眠 #熬夜 #养生
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华北石油管理局总医院8月前
科学午睡，减轻疲惫 #午睡 #睡觉 #医学科普 #变美变瘦变好看 #华油总医院
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失眠专家王长松5年前
睡觉不解乏？有可能是身体其他地方出现问题所致，早重视，早发现，早调理#睡眠 #中医 #失眠
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观心实验室-学睡觉2月前
睡觉不解乏，反而很累是什么原因？ #睡觉 #睡眠 #失眠 #睡眠质量 #早醒
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重阳教你睡好觉2周前
睡再多不解乏，问题常在“不会休息”。先把心安下来，睡眠才会自己来。 觉得有用就收藏，留言“休息力”，我继续更进阶。#失眠#助眠#休息 #冥想#干货分享
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廖医生聊睡眠1月前
#睡眠科普#健康养生之道 #
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康晟缘健康管理中心1周前
睡好觉 事半功倍#睡觉 #好好睡觉 #好好睡觉比什么都重要
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中医脾胃专家李晓林1年前
患者睡眠也还行但是总觉得不解乏，每天感觉特别累，可能是咋回事呢？今天来给大家讲一讲~#中医脾胃 #印象最深的门诊故事 #如有不适请及时线下就医
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中医博士李硕2年前
为啥总觉得睡觉不解乏，一个视频给你解释清楚#中医 #健康守护计划
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南京余波医生3年前
正确午睡，才能更好的缓解疲劳，放松肌肉，应对下午、晚上的工作与生活！#余波医生 #午睡 #睡午觉 #办公室日常 #好睡眠
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养生娜娜2月前
#养生 #睡觉不解乏 #疲倦 两个习惯改善睡觉不解乏，疲倦 1.三餐只吃6--8分饱，减轻脾胃负担 2.早上起床后，空腹运动5---15分钟。
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教练王彦3周前
为什么睡一觉反而更累？你的肌肉在偷偷求救！ 这是不是你，睡了一觉后感觉腰酸背痛？因为其实有时我们即使睡觉，你的肌肉也不是在睡觉。今天我们通过一个沙袋负重拉伸练习，打开躯干一周的肌肉，动作柔缓，躯干扭转，解放腰背，让我们的深层、中层、浅层肌肉都得到充分休息，真正得到一个良好的睡眠。#锻炼 #运动 #睡眠 #女性 #教练王彦
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胖胖在养生1周前
睡前黄金10分钟，你做对了吗？#健康#养生#养生小知识#失眠#入睡困难
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喜财同学11月前
关于睡不好居然有号挂这件事！ 入睡还行就是睡不深，不解乏😭谁懂这种痛苦😭然后给我扎了几下，那两天睡得很舒服！真的，真的！真的！我本来不信，中医真牛！！#中医真牛 #vlog日常 #睡眠不好也能挂号 #家人们谁懂啊 #艾特你想艾特的人
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温阳名中医王凌8月前
似睡非睡不解乏，可能是肾气虚了，中医补气安神让你睡着#失眠 #中医
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李老师动手养生4月前
按压手法 睡眠做梦多，睡的浅不解乏，凌晨1到3点，梦多如看电影#养生就是养健康 #手指操作用大 #睡眠质量
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张晓雨·问岐黄2月前
不是所有累，都能靠睡觉解决！ #科普健康知识 #张晓雨 #健康 #科普一下
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鑫小满养生记4月前
跟着老祖宗学睡觉❗️3个正确睡姿一觉到天亮，拥有不疼不累的高质量睡眠❤️#睡觉 #睡姿 #养生
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民生视野1年前
睡觉不解乏 反而更疲惫 #医学科普 #睡眠 #邯郸二八五医院
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央广网8月前
为什么你睡的觉不解乏？专家：晚上11点前要入睡！#失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #世界睡眠日 #跟世界说晚安
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燕兰熹便利养生连锁店（五中店）2周前
睡觉不解乏#我要上大热门 #同城好店推荐 #按摩放松 #纯手法 #热敷
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㿝(◍•ᴗ•◍)❤氼4天前
按摩师手法老道，按完肩颈不僵硬了，晚上睡觉都香，比泡一次温泉还解乏#休闲放松#缓解疲劳#泰疗按摩#JINGYITA怡泰泰疗按摩(湖州乌山路店)#同城好店推荐
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ৡৢ朩孒伈🕷.୧⍤⃝🍓1月前
喝茶，睡觉，解乏的很
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小海的Workday3年前
睡觉时间过长真的可以解乏吗？#健康 #睡觉 #办公室
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德州本凡拍打-文静1月前
劝所有职场人：周末别光躺着！花30分钟拍打，比补觉更解乏哦！#职场人的一天 #拍打 #养生 #德州本凡拍打 #德州
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雨点麻麻1周前
睡前按摩#儿童按摩 #按摩放松 #按摩养生
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小黛嫂嫂82年（嗯😐）2周前
#老公打呼噜怎么办 老公就怕睡沙发睡客房 但#打呼噜 不是睡的解乏#止鼾 #止鼾神器
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小五读书6天前
🌙 睡前10分钟#草本泡脚：驱寒解乏，睡得更香✨
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脾胃专家李盛青2月前
胃胀患者复诊 怎么睡都不解乏 祛湿健脾 增强体质 #中医 #脾胃 #李盛青教授
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坎水膳心（养生知识）4周前
#创作灵感 #养生知识#中式养生#女性养生#睡觉 医生说女性养生就是躺一会儿，吃完饭躺一会儿，干活累了，躺一会儿，手机刷累了，躺一会儿…
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小宝超爱1周前
一天的疲惫一扫而空，香香的伴着入睡，太解乏了……#精油眼罩 #眼罩缓解眼疲劳 #熬夜必备神器 #熬夜必备 #调梦师
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老李记的五菱星光730插混2周前
今天五菱星光730车里一觉睡了3个多小时，开的制热，小憩模式，电量掉了16%，前排中排组合成大床不管是平躺还是侧身蜷腿都能找到舒服的姿势。今天真的睡醒困了，解乏！！#星光730 #人民五菱营业中#五菱神车 #车上睡觉#露营车
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雨馨唯觅手把手教素人直播（收徒）6月前
#睡前它＋VB六睡的老香老好了老解乏了
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雨馨唯觅手把手教素人直播（收徒）6月前
#睡的老香老解乏了
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知梦人Dreamer7月前
用它午睡真的舒服又解乏~ #好物推荐 #午睡 #午睡神器 #你们要的
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主动脉瓣修复专家田振宇3年前
有时候睡得很多还不解乏，你有这种感觉吗？#医学科普 #健康科普 #分享健康知识
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雨馨唯觅手把手教素人直播（收徒）7月前
#睡的老香了老好了老解乏了
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西屋按摩椅官方号4月前
晚上睡觉总是翻来覆去没有困意的，一定要去试试这款放松按摩垫，简直太懂失眠人了！#按摩垫 #西屋S206pro
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毛阿姨4月前
农村睡觉真的很解乏，老家真的很治愈，能平复内心的躁动和焦虑。#从小长大的地方 #童年的记忆 #乡愁记忆
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林林呀🌺6天前
一天的疲惫一扫而空，香香的伴着入睡，太解乏了……#精油眼罩 #眼罩缓解眼疲劳 #熬夜必备神器 #熬夜必备 #调梦师
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一只潇财猫2月前
每个女孩都应该拥有，舒服又解乏，用睡觉的时间去调整不愧是你#真不二 #热敷枕 #枕头 #颈椎 #颈椎枕
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坤屿传媒（不长肉的汉堡3周前
带上睡觉真的好舒服好解乏 真的比普通眼罩好用太多了… #眼罩 #亲测分享
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亚朵星球官方旗舰店5月前
睡觉不闷汗，老解乏了#亚朵星球深睡枕pro2#枕头#枕头推荐#床品
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我是娇娇呀8月前
跟我一样经常看手机玩电脑用眼过度的朋友一定要试试这个蒸汽眼罩，每天午休的时候敷上一片，真的太舒服了！超级解乏！#亲测分享 #蒸汽眼罩
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晚安也是不安！1周前
黄帝内经不愧是人类顶级养生#哲学与人生 #养生知识 #养生就是养健康
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河北医大一院鼾症诊疗中心8月前
为什么我总睡不醒？为什么我睡觉不解乏？#打呼噜 #医学科普 #睡眠呼吸暂停 #抖出健康知识宝藏
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南昌徐徐1月前
酣睡梦多不解乏，可能是这里堵了#健康 #失眠 #中医养生 #睡觉 #多梦
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李白的李2周前
枕头肯定要选择舒服的 让睡眠时间延长 解乏 #枕头#睡觉需要仪式感 #亲测分享
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东水6天前
睡前养生黄金10分钟｜冬天睡个好觉是头等大事#养生
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李小糖（二胎带娃版）2周前
家里有穿尿不湿的宝宝，建议给他穿这款水滴形睡袋，换尿不湿方便，没有束缚感，睡觉更解乏#宝宝睡袋 #宝妈推荐 #防踢被睡袋 #防惊跳睡袋 #带娃好物
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树苗生活日记1月前
每天拍拍全身，起床拍，睡前拍，太舒服解乏了！坚持拍，你肯定会来感谢我的！#好物推荐🔥 #经络拍 #拍打养生 #居家锻炼
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乐瓜官方旗舰店1周前
关键我也没想到，抱着它不 仅睡舒服了还能养护好腰！ #侧睡 #护腰 #养腰 #乐瓜睡觉抱枕 #睡姿 粉色乐乐兔
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雨馨唯觅手把手教素人直播（收徒）6月前
#睡的老香了老好了老解乏了
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小姜在老家2周前
中午困了睡多久合适？#康汇成 #健康科普 #养生 #小妙招健康
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杨妈聊健康5月前
你知道为什么要睡觉吗？
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陈姐甄选1月前
用它午休真的又舒服又解乏～ #午休枕 #办公室好物 #好物推荐 #学生午休神器 #午休枕头学生趴枕推荐
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和光临床心理7月前
早醒别焦虑！这样做比硬睡更解乏✨ 早醒或中断后应避免焦虑，采用正确的休息方法。  #睡眠 #健康睡眠 #四川和光临床心理学研究院
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林哥健康管理2年前
#几点睡觉算熬夜啦#熬夜的危害 #为啥有人睡8小时不如睡5小时的解乏更有精神呢❓其中有道道你知道吗❓#改善睡眠 #健康科普
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兰大二院王青桔2周前
#中医文化传承 #传统医学 #医路前行
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小美好物严选9月前
用它午休真的又舒服又解乏～#午休枕 #办公室好物 #好物推荐🔥 #午休枕头学生趴枕推荐 #好东西一起分享
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