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李全义医生4月前
保护脊柱，这两类营养素很关键。 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #脊柱
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韦恩脊一8月前
吃对食物，给脊柱"撑腰"的小秘密 #脊柱侧弯科普 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯科普
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曹鹏脊时间5月前
三色餐盘护脊柱 #骨科 #健康饮食 #脊柱 #骨质 #长征脊柱外科曹鹏
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袁高明2月前
脊柱侧弯补阳气是关键 #中医 #脊柱侧弯 #儿科 #袁高明
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脊柱杨军林医生8月前
新疆的羊肉和阳光，对长骨头很好！ #脊柱侧弯 #脊柱侧弯保守治疗 #新疆是个好地方
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脊柱杨军林医生5月前
10°以内的脊柱侧弯是正常的，小胖墩终于吃上了火锅！ #脊柱侧弯
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脊柱外科晏铮剑医生6月前
脊柱100问专题系列第十七问：脊柱手术后该怎么吃？作为脊椎外科医生，教您术后康复期的科学饮食管理至关重要——既要促进骨骼和神经修复，又要避免因活动减少导致的体重增长。#抖出健康知识宝藏 #国家减肥食谱地域大PK#做自己体重的主理人#体重管理年#医学科普
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廖壮文颈腰椎微创7月前
腰突什么都不怕，就怕你吃这三种食物！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #腰突 #健康科普 #脊柱外科廖壮文
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积水潭脊柱健康蒋继乐6月前
吃什么能补脊柱？能补腰? #北京积水潭医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #做自己体重的主理人 #医生AI分身
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小查的运动康复（常州版）4月前
#脊柱侧弯 道具 两瓶矿泉水
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脊柱外科医生郑新峰2月前
我们吃的美食有哪些是脊椎动物呢? #脊柱专家 #脊柱侧弯 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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李永进医生6月前
孩子驼背、脊柱侧弯？光靠坐直没用，关键是吃对+练对！ #驼背 #脊柱侧弯 #营养 #饮食 #抖音健康使用计划
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脊柱外科张程医生10月前
腰椎术后这么吃，好得快 #医学科普 #脊柱微创 #腰椎间盘突出 #山大二院脊柱科张程
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中医博士鲍圣涌7月前
小朋友脊柱侧弯经过治疗后有进步。 #中医 #脊柱侧弯 #正骨 #鲍圣涌 #体态纠正
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脊柱医生李来华2月前
停！别再傻乎乎喝骨头汤了！脊柱都要气歪了~ #脊柱 #膳食指南 #补钙 #热点知多少 #跟着专业派练出好状态
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腰伍神经根6月前
#术后恢复 #术后饮食 #脊柱外科 关于脊柱外科手术前后的饮食问题。
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侯哥来了！4月前
脊柱c e弯，身体歪斜如何修复#康复训练 #运动康复 #体态矫正 #脊柱侧弯 #高低肩
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脊柱外科陶惠人3月前
脊柱侧弯手术前的第一课：每天锻炼一小时！把饭吃饱！ 医生的特殊处方：让我先增重#脊柱侧弯 #陶惠人#抖出健康知识宝藏 #脊柱侧弯手术 #青少年脊柱侧弯
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洛阳正骨李倩医生4月前
脊柱左侧侧歪？一把复位归位！中药调理气血！不想吃，不勉强#正骨#李倩非手术诊疗科普 #医者精神以爱为光#健康科普有真知
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脊柱外科周宏伟3月前
多吃这三类食物，有利于腰突康复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #周宏伟脊柱 #腰椎间盘突出 #医学科普
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脊柱微创隰建成4月前
#腰椎间盘突出#医学科普#腰突#腰疼
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修骨匠人5月前
脊柱手术以后，应该怎么吃？ 我是黄医生，守护你的骨骼健康.#脊柱手术 #脊柱外科 #骨科 #骨骼健康 #医疗健康创作训练营
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脊柱外科王医生5月前
脊柱保养饮食密码：3种护腰食物+2个忌口习惯脊柱保养饮食 #脊柱 #脊柱健康 #护腰食物 #脊柱外科 #医学科普
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脊柱外科张海龙医生5月前
甲钴胺没有用？看你吃对了没有 #甲钴胺 #脊柱健康 #医学科普 #医者仁心 #脊柱外科张海龙
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92年室女（养脾胃版）1月前
#腰肌劳损#脊柱侧弯 #肾 #跌打方#抖音生活观察计划 腰肌劳损，脊柱侧弯怎么办？
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𝙇𝙢𝙞𝟭𝟱𝙡𝙩.5天前
#改善脊柱侧弯的动作 #气血不足的人吃什么活血化瘀
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脊柱杨军林医生5月前
已经脊柱侧弯的孩子可以做哪些康复动作？ #脊柱侧弯#小燕飞 #游泳 #抖出健康知识宝藏
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燕谈复健4月前
董老师教你脊柱侧弯的分析与处理#脊柱侧弯 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #运动康复 #脊柱矫形
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脊柱医师张风江2月前
#脊柱脊髓疾病#脊柱手术#术后饮食#郑大一附院张风江
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氿叔侃岐黄3周前
脊柱侧弯#原创 #日常分享 #涨知识 #上热门
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燕芳聊康复与成长1周前
孩子查出脊柱侧弯别慌，这剂后悔药，现在吃还不晚#健康科普 #脊柱侧弯#包头青少年脊柱侧弯#家长必看#体态矫正
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骨科医生孙国栋4天前
骨折术后怎么吃，食物营养排行榜来了！ #我的年度健康盘点 #医学科普 #涨知识 #脊柱健康 #健康饮食
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清华神经外科陆洋4月前
关注脊柱健康，颈椎腰腰椎都要保护好#抖出健康科普 #健康科普有真知 #医者仁心敬佑生命 #颈椎
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修骨匠人5月前
腰部不好的朋友注意，少吃这三类食物. 我是黄医生，守护你的骨骼健康.#腰痛 #腰椎 #脊柱外科 #骨骼健康 #医疗健康创作训练营
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脊柱骨科李键4月前
驼背吃什么药能好 #驼背 #强直性脊柱炎 #健康科普 #强直
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脊柱外科胡炜医生5月前
腰突恢复，饮食调理别忽视！多吃鱼类、亚麻籽补充 omega-3 抗炎，晒晒太阳 + 吃鱼肝油、蛋黄补维生素 D 促钙吸收，还要保证钙摄入，再配上蓝莓、樱桃等抗氧化果蔬，减少炎症、护骨骼，帮腰突减轻疼痛、加速恢复，吃对了比瞎补管用～ #腰突饮食调理 #腰椎营养补充 #抗炎饮食护腰 #腰椎间盘突出 #骨骼健康
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省立三院脊柱脊髓外科孙立民8月前
腰突什么都不怕，就怕您吃这三种食物 #腰椎间盘突出 #腰疼腿疼 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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西安户外坐凳厂家6天前
#春季养生要点 #妇科保健 #糖友吃什么蔬菜好 #脊柱侧弯怎样矫正 #西安座椅厂家
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省立三院脊柱脊髓外科孙立民1周前
多吃这四种食物，腰突一天比一天好！ #腰腿疼痛 #腰椎间盘突出 #医学科普
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㷧博教您科学运动6天前
脊柱c弯 重心，偏移，旋转 #脊柱侧弯#体态纠正
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尤伟夫6月前
脊柱结核的饮食调理与营养支持 #dou是知识 #医学知识科普 #尤伟夫 #脊柱结核 #骨科专家
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青青脊柱-佳林8月前
脊柱s弯这样拉伸.... #改善体态 #脊柱侧弯 #青青脊柱 #脊柱侧弯矫正 #体态
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脊柱医生任志伟1月前
腰椎间盘突出最怕的两种维生素！ #脊柱医生任志伟 #脊柱健康 #腰椎间盘突出之后 #腰突康复
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沈主任说脊椎8月前
17岁女孩子，S型#脊柱侧弯 胸弯41度，腰弯36度，做#小燕飞 会改善吗？#沈主任直播回放
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唧叽吱了啾3月前
#调理睡眠质量的食疗方法 #容易上火的人适合吃什么 #孩子脊柱弯曲怎么办 #小鸟舞 团团真的，显得很变态
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青青脊柱-佳林1周前
脊柱侧弯体态茶，在家做这个动作 #脊柱侧弯 #体态纠正 #上海脊柱侧弯 #青青脊柱 #青青脊柱佳林
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脊柱外科主任邵将8月前
脊柱侧弯知多少 #脊柱侧弯 #医学科普 #脊柱医生邵将 #吃饭
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运动体态猫二哥1周前
#体态纠正#脊柱侧弯 #康复运动 身体很拧巴可以做这个。
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运动康复师卢丹4天前
脊柱侧弯运动红黑榜 #脊柱健康 #体态纠正 #宝妈必看 #运动康复 #青少年体态
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凌久原12351周前
#泰星noon #泰星mew #家长怎么检测脊柱侧弯 #泰星bank #美食视频
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中医赵书营医生5月前
15岁女孩脊柱3道弯弧，还是要抓紧治疗的#脊柱侧弯 #青少年脊柱健康 #脊柱s弯 #医生日常 #硬核健康科普行动
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脊柱骨科郑帅医生7月前
轻度脊柱侧弯！你就把他当正常孩子！ #硬核健康科普行动 #门诊故事 #脊柱侧弯 #郑帅医生 #科普一下
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营养师纲哥1月前
#健康科普之如何预防脊柱侧弯 #创作者中心 #创作灵感 #知识分享 #传播正能量
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菜菜大王6月前
脊柱 ce弯的，大人小朋友都适用，走走看，一遍有一遍的效果，简单高效低成本。#脊柱侧弯 #中式养生 #锻炼
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运城体态矫正丁老师3月前
脊柱歪了，你还在怀疑，那就拍照片对比7天看看咯#运动康复 #体态矫正 #康复训练 #脊柱侧弯 #山西运城
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骨科医生张源5月前
脊柱侧弯怎么办？四个动作，矫正脊柱侧弯#脊柱侧弯 #医学科普 #脊柱侧弯矫正 #门诊日常 #脊柱侧弯手术
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脊柱微创王博士5月前
维生素D早餐或晚餐后吃#骨质疏松#维生素D#科普健康知识 #绍兴骨科医生
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广州医科大学附属第二医院3周前
腰椎不好，建议多吃这4样东西 指导专家：广州医科大学附属第二医院骨外科兼脊柱外科主任 江晓兵 #医学科普 #腰椎不好 #补充营养 #脊柱健康
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孙新志骨科郑大一附院5月前
脊柱侧弯最怕的动作！家长快收藏！！！ #青少年脊柱侧弯 #脊柱侧弯锻炼 #脊柱侧弯孙新志 #郑大一附院骨科孙新志 #抖出健康知识宝藏
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张博士聊体态4月前
矫正C型脊柱侧弯，打开凹侧紧张缩短的肌肉筋膜 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正
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湿大刘（运动康复版）1周前
脊柱侧弯 身体歪斜 各种体态问题的看过来，对你会有帮助#运动康复 #高低肩 #脊柱侧弯 #体态矫正 #内容太过于真实
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脊柱外科任伟剑5月前
甲钴胺到底怎么吃？#颈椎 #脊椎 #甲钴胺 #抖出健康知识宝藏 #微创手术
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修骨匠人4月前
补钙不用多花钱，多吃3种家常食物. 我是黄医生，守护你的骨骼健康.#补钙 #饮食 #骨科 #骨骼健康
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桦子的康复课堂5月前
脊柱S弯（胸右腰左）你就这么练 #体态纠正#脊柱侧弯#科普一下#居家锻炼#拉伸
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张博士聊体态（免费评估）2月前
躺着就能做的动作，矫正脊柱右凸左凹#脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正
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