您是不是在找：

颅脑健康·梁博士1月前
熬夜后头晕？医生教你正确缓解！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #医学科普 #熬夜
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞395
清华Iris学姐9月前
熬夜后如何快速恢复？3个方法让你元气满满，全天不困效率翻倍！ #2025开学季 #小小开学被我轻松拿捏 #抖音学霸喊我返校开学了 #抖音校园 #学霸秘籍
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5879
女神进化论2周前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
CCTV生活圈1年前
【熬夜可能使记忆力下降一个穴位助睡眠】 熬夜后第二天昏昏沉沉，记忆力下降、注意力不集中？这是因为熬夜耗伤气血，影响大脑供血供氧。跟着小圈一起揉按神门穴，每天睡前揉按5~10分钟，助你睡个好觉！你有哪些助眠小妙招？评论区分享
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
古展堂推拿连锁（爽哥）5月前
打工人熬夜后第二天如何满血复活？ #古展堂 #科普一下 #熬夜 #职场 #熬夜党必备
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
particle4月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
韩星漾2月前
熬夜通宵后｜有效补救快速回血✅ #熬夜 #失眠 #熬夜急救 #熬夜党 #熬夜必备
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞538
高宏胜的日常生活3月前
晚上熬大夜？第二天如何补救呢？ #养生 #熬夜 #健康 #雄安dou知道 #雄安
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
量尧朴畴4月前
女性熬夜通宵后，教你4个紧急修复的方法 #健康养生 #女性必看 #熬夜 #熬夜党必备 #冷知识
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3159
河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛3周前
失眠通宵后的第二天该怎么补救？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #麻醉治疗与睡眠阮医生 #河南省人民医院 #失眠
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
大陈营养师。5月前
早八人的自救指南！熬夜也能精力满满！ #熬夜补救 #精力管理 #健康新星创作营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞354
任瑞林老爷爷6月前
熬夜后第二天如何快速回血？#熬夜 #失眠 #眼疲劳 #养生 #中医
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3820
尤优冷知识4月前
通宵后生物钟紊乱？一招快速调回#涨知识 #冷知识#生物钟
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞727
精神科医生寻广磊4天前
熬夜后快速恢复法 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #疲劳 #免疫力下降 #亚健康
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
沈阳老廖叔叔4月前
🔥 教你通宵后，急救良方（脆皮大学生版） 🔥 考完试放假要通宵打游戏,看剧，教你通宵完，第二天的急救良方。#通宵熬夜 #熬夜党 #休息 #元气满满的一天 #熬夜党自救指南
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
程医生的科普小讲堂2周前
12.2 打工人必看！熬夜后补觉没用？3 个科学补救法护肝肾 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #护肾 #熬夜 #医学科普
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
戳个冷知识1年前
熬夜通宵后第二天该如何补救呢？#熬夜补救 #熬夜补救方法 #健康科普 #健康知识分享 #小知识大健康
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞7894
七姐—花蕾2月前
三天科学修复方案帮你找回好状态。#熬夜后恢复方法 #生物钟调整技巧 #中秋养生指南 #改善睡眠质量 #健康作息养成
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
心理觉醒6天前
熬夜补救 熬夜之后，第二天快速补救的8个方法。#认知 #思维 #人生感悟 #心理学 #本质
00:00 / 05:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
燕小眠博士5月前
熬大夜后怎么让自己快速回血，应对第二天的繁重工作？醒、吃、眯、等，四字口诀让你迅速充电，一整天都能量满满！#熬夜后第二天补救措施#熬夜怎么补救最快最有效#熬夜#养生健康 #精力管理
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
中医蒋晨浩3天前
熬夜头晕怎么办？中医教你小妙招 #熬夜 #头晕 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
神经外科千超主任4月前
熬夜后脸垮心慌？3招帮你减少伤害，比睡10个小时还管用！#科普健康知识 #熬夜 #神经外科 #医生科普
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
陈晨脑科医生2月前
熬夜后补觉，不如做好五件事 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康诊聊局
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞699
云海1周前
熬夜补救8大法！#熬夜 #熬夜补救 #认知 #人生感悟 #睡眠
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
盒子里的猫2周前
熬夜后第二天补救的六个方法 #熬夜 #熬夜补救 #熬夜党
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
墨锋3天前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
鳄鱼cl4月前
熬夜后第2天的补救大法#硬核营养
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
极限觉醒的黛西3天前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #认知 #成长 #人生感悟 #学习 #心理
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
cookie的觉醒之旅4天前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法#失眠 #熬夜补救 #经验分享 #健康养生
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
中医专家-赖晓君6月前
头疼头昏没精神，那按揉这个穴位，零成本提神！ 这个穴位就是风池穴！#风池穴 #头昏脑胀 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
女神进化论证4天前
熬夜后8种快速补救措施#我要上热门 #熬夜#觉醒#认知
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
九哥蓝松隐学5天前
熬夜之后第二天快速补救的8个方法 #认知 #人生感悟 #思维 #人性 #正能量
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
我叫暮雪3天前
熬夜之后，第二天补救的8个方法
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
Leaf4周前
震惊！ 熬夜刷题却记不住？！这才是头晕的真相，1分钟解锁助眠技巧#学生党 #抖音 #熬夜 #养生减肥 #无畏契约
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
凯风知养生5天前
整天睡不醒？别怪熬夜，是脾给你“断电”了！#疲劳 #精力管理 #亚健康#知识科普 #养生
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
田主任健康说4月前
疯狂熬大夜后，第二天怎么快速补救？ #熬夜 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #熬夜必备
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞385
九哥-海上明月3天前
熬夜过后，快速恢复的8个方法！ 熬夜过后，快速恢复的8个方法！#认知觉醒 #提升自己 #人生感悟 #熬夜恢复
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
物理的李4天前
亲测有效，熬夜之后一定要想办法缓解，哪怕是吃点药或者小睡半小时，不要硬抗哦#熬夜后怎么急救 #速效救心丸已备好
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
陈聪心理破壳有范5月前
熬夜后 试试这样补救 #熬夜 #涨知识 #家庭教育 #智慧父母
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
张长生3月前
熬夜后，不禁来一杯~ 给疲惫的身体充充电，回回血咯！#养生 #熬夜 #充电 #回血 #张长生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞280
南京余波医生5月前
晚上熬夜，感觉白天各种不适，试试这款代茶饮! #余波医生 #熬夜 #年轻人 #养生 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞614
小愈6天前
熬夜后怎么补救？听着…#睡眠 #失眠 #失眠这件事 #入睡困难 #熬夜
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
天涯隐学3天前
熬夜补救，亲测有效#熬夜急救 #精力管理 #养生干货 #打工人必备 #自我提升
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
风禾4天前
又熬夜了怎么办#熬夜补救 #健康冷知识 #打工人的养生日常 #生活小妙招
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
司司无忧4天前
熬夜后怎么科学恢复？
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
曦太医沈博『大健康．功效养生』6月前
中医教你：熬夜如何快速补救 #曦太医 #曦太医沈博 #中医文化 #中医 #熬夜
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
冯瑞天（营养师）1周前
#熬夜后急救指南
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞377
骨科张东升医生7月前
通宵熬夜，第二天补觉，真心奉劝大家少做！ #熬夜 #通宵 #健康 #养生 #补觉
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
九哥敖陋商业6天前
熬夜之后快速补救的8个方法 #认知 #人生感悟 #思维 #正能量 #自我觉醒
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
营养师KIKI5月前
熬夜后必看！3个急救方案让你满血复活👇 #养生 #养生就是养健康 #熬夜后怎么急救 #熬夜党 #熬夜成瘾
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
国梅聊养生（强功效养生）1月前
熬夜后，快速补救的芳法来啦！尤其是最后一点#养生就是养健康 #养生 #大健康养生 #正能量 #健康科普
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
半只橙ivory1月前
打工人的熬夜后补救公式！快速补充能量就靠它啦！#Kaneka还原型辅酶Q10 #GNCSuperQ10 #还原型辅酶Q10 #健安喜 #健安喜还原型辅酶Q10
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
神贴真知4天前
天涯神贴--熬夜后快速补救的八个方法 #认知 #觉醒 #隐学
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
🌈星星拾光✨2月前
9月25日 记住一句话：健康才是你最值钱的存款！那你觉得，养生应该从‘吃’开始，还是从‘睡’开始？#健康 #分享 #养生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
老田讲故事1月前
熬夜后第二天没有精神，就喝这碗汤#涨知识 #干货分享 #养生 #冷门小知识 #热门
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
云卿7月前
拯救熬夜党 #八段锦 #古法养生 #道士 #腹肌 #健身
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2146
莉颖 天赋唤醒师3天前
熬夜过后 提高心力的方式方法
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
用户838982064XCH2天前
熬夜怎样恢复身体#动画动漫 #动画 #每天跟我涨知识 @抖音小助手
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
陈利医生6月前
熬夜长胖别担心，这些方法来补救~！ #变好看 #减重 #变美 #减肥
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
减脂の昕1周前
熬夜党精力告急3步改善睡眠活力提升 熬夜党精力告急3步改善睡眠活力提升。熬夜后昏昏沉沉？一个方法帮助恢复精力！睡眠不足会让身体修复中断，疲劳堆积如山。坚持早睡早起沐浴晨光，睡前30分钟喝温牛奶补充色氨酸，配合某航天技术优化的益生菌株促进深度睡眠。色氨酸助眠配合太空筛选菌株，代谢调节支持身体修复。坚持一段时间加快恢复，赶紧收藏备用！#改善睡眠 #养生干货 #健康养生 #熬夜党 #睡眠障碍
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小满6月前
熬夜后该如何补觉？经常越睡越累，周末更心塞？如何科学补觉？ #睡眠 #熬夜 #补觉
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“熬夜后第二天昏昏沉沉的怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-15 05:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: