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我就要吃鸡胸肉3年前
##减脂期 #牛奶 减脂期到底能不能喝牛奶，你们把很多东西都搞太复杂了
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胖果逆袭日记1年前
牛奶的营养价值高，但是也不能当水喝的太多，尤其是体重偏胖的小朋友，过多摄入牛奶不仅增加热量，也有可能吸收不了！每天300毫升左右就足够了！我们也没有刻意选择低脂或者脱脂，牛奶的优质脂肪也是孩子需要摄入的营养！#爱生活爱分享爱美食 #合理饮食营养均衡 #低卡低脂餐
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唐先生严选（老唐育儿）1年前
#肥胖 哪些孩子适合喝配方奶粉，哪些孩子适合喝纯牛奶？您知道吗？#老唐育儿科普 #奶粉怎么选
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小李不吃🐷1年前
减肥人群适不适合喝牛奶，对减脂影响到底有多大？ #健身 #体重管理 #瘦肚子 #减脂 #塑形
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田雪吃出漂亮1月前
水牛奶or纯牛奶，减脂期这么喝就对了🥛 【水牛奶🆚纯牛奶】 🔎风味：水牛奶口感更醇厚，脂肪含量通常略高 🔎营养：核心营养差异微小，无需过度纠结 ⭐️本质：都是《中国居民膳食指南》推荐的优质奶制品 【饮用建议】 ✅控制总量：每日摄入量300-500ml ✅优选全脂：全脂奶饱腹感更佳，营养更完整 ✅关注全局：减脂关键在于整体膳食平衡，而非单一食物取舍 👇大家更爱水牛奶or纯牛奶？关于牛奶还有没有什么疑惑？欢迎评论区留言交流🌹 #吃饭是个正经事 #211饮食法 #水牛奶 #纯牛奶 #营养科普
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雯雯吖（自律版）6天前
今日体重：120.4斤，今天液断，乌龙茶牛奶咖啡，好久没喝了！#30天减肥计划 #发疯减肥 #液断
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肖老师太瘦了11月前
#减肥期 能喝牛奶吗？牛奶热量高吗？喝全脂，低脂，还是脱脂牛奶？#吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么 #会吃才会瘦 #生活化减脂
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勇哥健康课堂6月前
牛奶争议再起：哈佛研究与科学饮用指南，你喝对了吗？ 从哈佛研究到日常饮用：关于牛奶的防癌争议与科学建议#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏
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胖子不哭哭1周前
快抓住姨妈期狠狠瘦5斤！分享几个低成本小妙招 #宝妈 #减肥逆袭分享 #减脂食谱 #减脂 #生理期减肥 @抖音创作小助手
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脾胃专家张伦7月前
胃病喝牛奶想长肉，肠胃差想长胖反更瘦 安徽患者胃病总是反反复复，好多年都搞不好，通过视频找张伦教授，深度解答困扰多年的脾胃问题。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #中医 #脾胃 #胃病
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依然在自律2天前
163 112不控制饮食vlog #vlog日常 #减脂餐 #控制饮食 #饮食打卡 #越吃越瘦
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满满2周前
230斤易瘦体质小女生少食多动~ #减肥 #vlog #日常vlog #生活 #生活化减脂
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大馋猪叽叽咕咕1周前
馋猪测评第二期 爱喝牛奶和不爱喝牛奶的都看过来！ @DOU+小助手 @抖音小助手 #沃集鲜 #沃集鲜牛奶 #好物推荐🔥 #沃尔玛 #种草
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兮晨妈5月前
姐妹们小孩子除了喝纯牛奶还可以吃别的能长高吗，我女儿四岁体验的时候身高不到100cm被说偏胖偏矮搞🉐我好焦虑啊#纯牛奶 #纯牛奶推荐 #菊乐牛奶 #与辉同行 #与辉同行甘肃行
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朱火火🔥3周前
喝一天醪糟牛奶鸡蛋汤，饱腹感太强了，全天都不饿，关键是甜甜的 非常好喝，你们也安排上试试吧‼️#这也太好吃了 #醪糟的做法 #醪糟牛奶鸡蛋 #我的减肥日记 #自律减脂健康餐
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云南子慧3月前
早餐午餐正常吃❗️这个当晚餐 ❗️当晚餐‼️当晚餐⁉️重要的事情说3️⃣遍❗️‼️⁉️炫吧‼️#减肥餐 #醪糟#牛奶#减脂晚餐推荐 #低卡低脂餐
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小糖要瘦🎈4月前
明天还能不能掉三斤！🌚#我的减肥日记 #记录饮食 #醪糟牛奶
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旺旺（变瘦变美）2天前
#减肥 听说吃一天，可以帮你掉3斤|这么🐮吗 我试试#减肥打卡 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #懒人减肥
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纯牛奶直播号3天前
0脂肪，身材管理期间的可以放心去入啦，一瓶也就一个苹果差不多的热量，当早餐奶，冲咖啡真的绝绝子…#伊利 #身材管理 #牛奶
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Wuli奉奉～1周前
158 91 减肥吃什么 #小基数减脂 #控制饮食 #打工人#一天吃什么#vlog十亿流量扶持计划
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芳芳的朋友圈4天前
爱喝牛奶又怕长肉肉的姐妹 来看这个牛奶#牛奶
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谭果汁i3月前
这期是库存 数字接酒酿牛奶那期#体重打卡 #食谱测评 #我的满格能量日常vlog #小基数减肥 #合理饮食营养均衡
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饭要大口吃3天前
跟着@我只会吃饭 21天冬日食谱第13天~大家有问题可以留言喔~#好好吃饭 #21天食谱 #vlog十亿流量扶持计划 #小基数
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苗老师揭秘营养4天前
牛奶该怎么喝？#抖出健康宝藏知识 #创作者中心 #创作灵感 #牛奶 #日常分享
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@吉祥物3天前
#蕉畅脱脂牛奶 大人小孩都可以喝，口感丝滑醇香#好喝不贵经济实惠
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彦兴励志说·愈见更好3周前
#🥛救命！90%的人喝牛奶都踩坑了！ 🥛牛奶喝对才补营养！2个误区快避开～
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多財多亿💕2天前
认养家新出的脱脂纯牛奶也太适合爱喝牛奶还怕胖的姐妹了，一箱到手10盒比超市划算太多了#牛奶 #纯牛奶 #强烈推荐 #认养 #脱脂纯牛奶
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宝妈童童3天前
@228~118斤努力了200#这算逆袭吗多天，给你们的建议 早饭一定要吃 牛奶鸡蛋掉的多 吃水煮菜不会掉还会涨中午多吃肉和蔬菜 馒头米饭面条都可以不吃甜食不喝饮料 晚上不吃水果 水果放在白天吃 平时多喝热水 晚上过了六点不进食一起加油吧遇见最好的自己我行 你也行#宝妈#变美变瘦变好看#减肥成功#胖子逆袭
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向花花1月前
醪糟牛奶打卡｜嘎嘎掉🥩的邪修组合 每天坚持 脚下数字会给你惊喜的#醪糟牛奶 #种草激励计划 #减肥逆袭 #好物推荐🔥 #dou上热门
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湘丽子日常3天前
今天开始减肥#有垛子的阳台怎么设计 #房产交易税费知识 #养老金买房 #买房新规 #好甜好甜
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郑州文心宠物医院·24小时宠物医院3天前
狗狗可以喝牛奶嘛
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甜妹儿超爱吃3天前
控糖期又怕胖的姐妹，真的可以闭眼入，大品牌值得信赖，脱脂纯牛奶喝起来没负担！#伊利 #脱脂纯牛奶 #减脂期饮食 #营养健康
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悦小七5天前
喝牛奶肚子容易咕噜噜的~真的可以试试#舒化 牛奶，更健康好吸收。#营养健康 #牛奶
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嘟宝生活严选6天前
快快快，家人们，赶紧开枪认养家的这款脱脂纯牛奶，做到了脱脂不脱味，脱脂不脱营养，管理期的也可以放心去喝，完全没有负担，关键到手才这个价一箱20盒盒！#悠纯 #脱脂纯牛奶 #脱脂牛奶 #牛奶 #营养早餐
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阳阳在努力3天前
爱喝牛奶又怕长肉的姐妹，赶紧来薅这款脱脂牛奶的大羊毛。便利店一盒都要三四块，现在到手一箱足足20盒，你看看才多少？ 配料表就只有生牛乳，它和普通的牛奶不一样.每百毫克就有3.6克的蛋白质和120毫克的钙。入口醇厚丝滑的质地，喝起来奶香浓郁，还没有奶腥味，脱脂不脱营养，好喝还没啥负担，全家人都可以放心喝。#牛奶#早餐奶#好喝不贵 #脱脂纯牛奶 #超便宜超划算
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爷爷的农场A2水牛奶官方直播间3月前
宝宝肚肚涨涨要怎么选奶？ #牛奶 #水牛奶 #宝宝牛奶 #宝妈推荐
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小单甄选好物4天前
纯牛奶 纯牛奶 营养早餐奶#纯牛奶 #养生 #营养 #早餐奶 #快来一起尝个鲜
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喜乐爱分享3天前
冬天真的不想太臃肿，拿捏清爽，冬季我就独爱这一杯。终于被我找到了这个高饱腹的丝绒可可奶昔，还是小包装，一次一包真的很方便。配料表很干净，只有食材本身满满的蛋白质和膳食纤维，加入牛奶就是好喝的奶昔，口感丝滑浓郁，真的绝了！冬天的较量就靠它了！ #可可奶昔 #丝绒可可奶昔 #高饱腹感低脂食物
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木沐💕1月前
爱喝牛奶又怕胖的姐妹，一定要试试认养家的脱脂纯牛奶，现在整箱到手10盒，配料干净只有生牛乳，入口奶香浓郁，细腻丝滑，好喝又没负担#认养 #脱脂纯牛奶 #仙女都在喝什么 #牛奶推荐 #口感非常好
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，，3天前
20年8月的鼠，现在125高46斤，真后悔为什么你前两年不喝纯牛奶，就没想到给你喝奶粉，不然肯定还会再高几厘米，如果家里有不喝纯牛奶宝宝，真的可以试试给他喝奶粉#奶粉#成长奶粉#晒晒我家的娃
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诗雨严选甄品3天前
依宝【牧场好营养】A2新品宠物牛奶犬猫通用亲和营养好吸收#宠物牛奶 #牛奶
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扶阳中医褚月虎2天前
#李可 老师说了“十个胖子九个寒”，现在人们体重普遍偏胖，一定要注意！#褚月虎 #中医 #肥胖
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绮宝甄选好物3天前
营养全脂纯牛奶#纯牛奶 #早餐牛奶 #新疆牛奶 #奶香醇厚
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小伍的日常4天前
一入口就是醇厚的奶香，而且它还是0乳糖，不耐受的宝宝也可以放心喝#牛奶 #0乳糖 #牛奶推荐
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悲伤猪大肠🍑3天前
乳糖不耐受的宝宝也可以放心喝的牛奶，口感丝滑浓郁，亲和好吸收，好喝还营养！#纯牛奶 #乳糖不耐受 #好喝不贵 #纯牛奶推荐
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晰姐Nicole日常分享3天前
晰姐亲测分享0乳糖纯牛奶喝奶容易敏敏的朋友们也可以喝#王若晰 #王若晰的日常
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Animate3天前
20年8月的鼠，现在126高45斤，真后悔为什么你前两年不喝纯牛奶，就没想到给你喝奶粉，不然肯定还会再高几厘米，如果家里有不喝纯牛奶宝宝，真的可以试试给他喝奶粉#奶粉#成长奶粉#晒晒我家的娃#
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河北卫生健康1周前
#医说就懂 ㉟【这些离谱的健康误区，你被套路过吗？】 吃素降血脂、红糖水补血、睡前喝牛奶助眠，这些流传多年的“养生秘诀”竟全是错的。本期视频，河北医科大学第一医院急诊科副主任医师赵康将揭晓养生误区，教你守护家人健康。
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张小2天前
别再给女朋友喝普通牛奶了，快试试认养的脱脂纯牛奶，真的又浓郁又香醇，比融化的冰淇淋还要丝滑#无限回购的宝藏单品 #脱脂牛奶 #仙女们都在喝什么 #我超好喝 #艾特你想艾特的人
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进锅的菜2天前
“牛奶背的黑锅，今天一起甩掉！#上热门 #内容启发搜索 #牛奶 #营养科普 #知识分享”
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钟哥说减重3天前
#健康热点 #减重 #变美变瘦变好看
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浠浠超爱喝6天前
自从给爸妈买了这个舒化氨糖高钙牛奶，其他的牛奶她们都不喝了，口感真的特别好，关键到手一箱12盒，你看看才多少，每盒添加了110mg氨糖，富含牛乳钙和维生素D3，入口奶香浓郁，醇厚丝滑，关键还是0乳糖的，乳糖不耐受的宝子也可以放心喝，趁划算，真的可以给爸妈多囤几箱！#牛奶 #纯牛奶 #纯牛奶推荐 #氨糖牛奶 #强烈推荐
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养狗的杨教练1月前
#知识分享 #涨知识 #小知识 #普及知识 #狗狗 狗狗到底能不能喝牛奶
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可乐MaMa3天前
谁说空腹不能喝牛奶了，就这个零乳糖的纯牛奶对肚肚特别友好#零乳糖牛奶 #我捡到宝了 #牛奶 #水牛奶#认养一头牛
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忽尔今夏2周前
#牛奶#OZ COW#
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伊乳站香山公馆店2天前
伊利舒化奶·营养细化好吸收
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