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韩老师情感漫谈3年前
钟老独家早餐，你不学起来吗？#涨知识 #认知 #饮食
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中国财富健康2周前
钟南山：多吃蔬菜帮排便 减少毒素吸收 #钟南山院士 #健康饮食
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文心健康生活方式5月前
钟南山院士三餐秘诀：皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐#健康生活方式#健康饮食#钟南山
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新华社快看1周前
“永远记住要吃足够的菜”钟南山院士：尤其是中老年人，多吃蔬菜是肠道排毒的关键！#快看健康
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平凉融媒1周前
“永远记住要吃足够的菜！”钟南山院士提醒，尤其是中老年人，多吃蔬菜是肠道排毒的关键。（来源：新华社）
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奔腾融媒2周前
“永远记住要吃足够的菜” 钟南山提醒: 多吃蔬菜帮助排便 尤其老年人吃肉多容易便秘 很多毒素会被身体所吸收#钟南山 #钟南山院士
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半月谈2周前
钟南山：多吃蔬菜帮排便 减少毒素吸收 #钟南山院士 #健康饮食 （来源：中国财富健康）
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胖嘟嘟嘟嘟3月前
365早安伴学计划第31天#钟南山院士的养生秘笈
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乔巴的逆时生长2月前
钟南山的4个抗老习惯，把年轻储蓄起来#抗衰老 #逆龄 #健康饮食 #养生日常 #乐观心态
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央视财经5天前
钟南山提醒#流感病发时这样吃能帮助身体恢复 食物吃容易消化的，不要吃过量。更多内容，关注12月14日播出的《职场健康课》！
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人间放映厅11月前
2006年钟南山院士电脑被抢，省委书记亲自督案 ，10天凶手被成功抓获#纪录片解说 #真实事件 #飞车贼 #钟南山
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家家养的牛小时达武汉3年前
钟老85岁高龄走路带风，关于吃饭，钟院士有3个建议 #致敬钟南山院士 #走路粉
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民生周刊5年前
钟南山分享健康经验，健康的饮食需要合理搭配，三餐摄入的热量要以比例来把控。每餐别吃太饱，吃好早餐很重要！
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东方娱乐番茄台1月前
钟南山:不要盲目追求七分饱，长期吃素 七分饱不可取。
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晨跑听书人·VV姐1月前
刷屏中老年圈！钟南山院士揭秘：长寿饮食的关键，不是进补而是“管住嘴+补对营养”！ 国家老年大学权威支持：人过40，饮食要“做减法”（不贪饱）+“做加法”（补蛋白）！ 吃得过饱伤肠胃、升血糖，而优质蛋白能增强免疫力、延缓肌肉流失，是中老年健康的“刚需”～ 钟院士亲身示范：每天吃鸡蛋、喝牛奶、适量吃鱼虾，每餐七八分饱，规律饮食比啥都强！ 中老年养生别走弯路，跟着权威学，简单又有效～ 快收藏转发给家人！ #钟南山 #中老年养生 #主动健康 #饮食健康 #交换暖系跑步瞬间
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广州工会1周前
#智见健康 |钟南山：永远记住要吃足够的菜，纤维素可助排便减少毒素的吸收。快发给“相亲相爱一家人”。 #新华智见 视频来源：新华智见，更多职工资讯，关注@广州工会
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文心向阳1周前
钟院士说：人，还是应该稍微胖点好！身体好，活得长💪#热门 #健康科普 #养生就是养健康 #老百姓关心的话题 #钟南山
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乐龄时光机4月前
颠覆认知！钟南山揭露喝汤养生误区：汤渣比汤香 肉粥更营养！#钟南山#养生误区#汤渣有营养#老人少喝白粥#乐龄时光机
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瑛子✨3月前
89岁钟南山院士分享养生秘诀，活得久的人养成三个习惯：1.心态好，2.不要吃太饱，3.运动 保持活动。长寿秘诀#健康 #健康养生 #运动#长寿##钟南山
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营养师朱菁2月前
#喝汤#健康饮食
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潮起岚山1周前
“永远记住要吃足够的菜”钟南山院士：尤其是中老年人，多吃蔬菜是肠道排毒的关键！
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肿瘤医生张俊杰4周前
#癌症#肿瘤#健康科普#医学科普
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工厂价喝羊奶李慧3周前
蛋白质就是我早餐的主要听钟南山说吧
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广州医药大健康1月前
稍微胖点，反而能长寿
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韦珂1月前
钟南山院士三条健康生活建议#保持热爱 #跑步 #期待更快 #特步160x7代 #冬训
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药食同源养生知识分享3周前
钟南山院士分享：好的饮食习惯是健康养生的最重要保障
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瞭望智库1周前
蔬菜富含纤维，可以很好帮助直肠排便 蔬菜富含纤维，可以很好帮助直肠排便。钟南山院士：尤其是中老年人，多吃蔬菜是肠道排毒的关键。#健康#中老年人#观点 （剪辑：实习编辑夏文龙）欢迎关注@瞭望智库
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奔跑的夏夏2月前
钟南山:腌的 咸的辣的不能多吃，要保证营养均衡，搭配丰富#国家老年大学 #钟南山 #钟南山院士 #饮食健康 #营养均衡
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商河融媒1周前
钟南山：永远记住要吃足够的菜，纤维素可助排便 减少毒素的吸收
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胡甜-高安智慧康养8月前
看到钟院士六大长寿方法，今天我展开来和大家讲讲，希望对你有所帮助#江西康养中心 #高安养老院 #高安智慧康养产业园
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美丽姐3年前
一日之际在于晨 钟老给大家的建议[爱心]##公益 #早餐很重要
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顺兴鲜味馆8月前
钟南山提醒：这样喝汤很伤身！关于喝汤，还有哪些误区？｜每日健康 喝汤要吃肉，今天肉汁汤营养餐上线🧵28元一份肉汁汤搭配菜品套餐[勾引][勾引][勾引]#田哥鲜蒸馆#吃饭海鲜🦞预订开始 #食材新鲜才是硬道理 #三文鱼刺身 #快来一起尝个鲜
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哈广电天天爱生活3周前
钟南山：不要吃太饱了，吃太饱了反而不太好！#钟南山 #健康饮食 #吃太饱的危害
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大鹏快跑吖🔆3月前
中国工程院钟南山院士健康分享：保持运动、保持心态、注重饮食#跑步#锻炼 #坚持的意义 #健康饮食 #心态好一切都好
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棋棋懂营养7月前
钟南山教授教你—少喝汤！少喝粥#钟南山
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奔跑的阮先森2周前
89岁钟南山分享养生秘诀，他认为长寿的关键在于心态豁达、饮食不过饱和多运动，他每周坚持3次左右的运动，这样既能增强新陈代谢，还能对大脑、心脏等全身各方面带来积极影响，他建议大家可以根据自身情况坚持适度活动。#钟南山 #多运动 #不吃太饱的好处 #好心态 #养生秘诀
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祖研食养中心2年前
钟南山：我们的思想要改变为大健康的概念！ #钟南山 #大健康 #大健康产业
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广州ing5月前
钟南山鼓励广医大毕业学子，只要有追求，中专也能成为院士，都是学医的，未来要活到一百岁。#钟南山 #广医大 #院士
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旷野68681月前
晨跑健身 钟南山谈健身长寿#户外运动 #自然风景区 #钟南山 #钟南山谈健身 #钟南山谈运动健身
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医药卫生报·豫上名医1周前
永远记住要吃足够多的菜， 钟南山：纤维素非常重要，帮助直肠排便。尤其老年人吃肉多容易便秘，很多毒素会被身体吸收！
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南方网4天前
#钟南山 提醒：流感病发时这样吃有助于身体恢复 #流感
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韦珂3月前
微胖更长寿 完全吃素不可取的#期待更快 #特步160x7代 #保持热爱 #跑步 #钟南山
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上海老W知识分享8月前
#日常饮食的医学科普 #粥 #营养粥 早餐应该吃肉蛋奶，还是该喝粥吃馒头？
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福永福姐1周前
钟南山院士健康小建议，不花一分钱、很容易做到 #健康科普 #大健康 #认知
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主任跑不快6天前
#创作灵感 钟南山院士：吃的太饱反而不太好！#健康科普 #运动 #健康 #饮食健康 @DOU+小助手
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Miss·裴🍭2周前
钟南山院士:吃得太饱反而不太好，必要的蛋白补充是很有必要的#跑步🏃🏃🏃 #饮食健康#健康生活#补充蛋白质的重要性
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惠东县大岭爱莲素食自助餐厅1周前
#健康打卡 钟南山院士提醒：“永远记住要吃足够的菜，纤维素可助排便减少毒素的吸收。” 🌿爱莲素食助力您的健康计划： ✅ 每周一素：给肠道放个假，补足纤维，一身轻松😌 ✅ 每日一素：远离便秘烦恼，身体改变看得见！💪
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@春雨9月前
钟南山谈养生#跑步自律打卡 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #自律遇见更好的自己 #运动 #跑步
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央视频6月前
钟南山：预计本轮新冠流行6月底左右结束，刀片嗓明显！（央视频号：粤朗倾听）
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自律豆子1月前
115-103，早餐吃对才能稳定食欲，只要不馋就能减重，人民日报铁证#内容太过真实 #我的减肥日记#吃瘦不饿瘦健康饮食 #好好吃饭
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@春雨8月前
钟南山谈养生#自律遇见更好的自己 #因为热爱所以坚持 #跑步 #运动 #跑步自律打卡
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杨贵妃宝贝5天前
钟南山院士讲的和我学的黄帝内经知识是一样的心态好，少吃点饭，适量的运动，充足的睡眠，身体健康长寿，提高人体温度等还有哪些对身体好的呢？
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周莉英8月前
钟南山院士开课#食品安全#无效节约#硝酸盐患癌风险#健康是最大的财富#减少剩饭剩菜
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永信&分享正能量6月前
89岁钟南山院士分享养生秘诀，3件事人人能做到！ 生命在于运动！#养生 #钟南山 #健康科普
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幸福浙江1周前
87岁爷爷分享养生饮食秘诀，重视早餐，过午不食。#幸福健康说 #幸福浙江 #健康 #养生
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新华每日电讯5天前
#每日健康 | 钟南山院士的健康生活“三秘诀”，“勤锻炼、心态好、不要吃太饱”！网友：收藏，今天也要好好爱自己 #新华每日电讯
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@春雨8月前
钟南山谈养生#保持热爱奔赴山海 #自律 #因为热爱所以坚持 #运动 #自律遇见更好的自己
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小李同学7月前
钟南山：向生命守护者致敬 2025年，新冠变异毒株再次引发关注，人们不禁想起那位84岁高龄仍冲锋在抗疫一线的老人——钟南山。从非典到新冠，从青丝到白发，钟南山用一生践行“生命至上”的誓言。他不仅是院士、战士，更是14亿人心中的“定心丸”。#钟南山 #生命守护者 #光芒闪耀的你 #我要上热门🔥
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无敌小面包4周前
已瘦70斤减肥方法分享
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@春雨9月前
钟南山谈长寿养生#因为热爱所以坚持 #运动 #跑步 #跑步自律打卡 #坚持锻炼给自己一个好身体
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安砖筑爱8月前
钟南山最新发声
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宝鸡三芯环保科技股份有限公司2周前
种南山：不要盲目追求七分饱 长期吃素，长期七分饱都是不可取的，营养搭配均衡很重要！#涨知识 #新闻 #科普 #上热搜 #健康的饮食习惯
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