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阿峰学长（冲刺班招生中！）5月前
排球体育单招非自由人考试内容，喜欢的可以收藏保存！#排球单招 #体育单招
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排派星球1月前
排球考级二级的测试方法与评分标准来啦 #运动 #排球 #考级 #排球少年 #青少年
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排派星球1月前
来看看三级是什么样的吧！！详情请私信 #排球训练 #排球 #考级 #运动 #青少年
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北京上门体育（北师北体首体资深教练团队）1月前
北京中考体测排球：在60秒内，需依次完成11次垫球与11次发球，两项合计22分，其中14分及以上为合格，合格即算满分。#排球 #中考排球 #北京中考体育 #抖音体育 #北京体测
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VBFans排迷1周前
排球发球新规杀招，诱对手犯规战术你看懂了吗#排球 #男排 #排球规则 #排球比赛 #排迷小课堂
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张云逸2月前
很多人对排球新规中的发球部分有疑问,今天我用一条视频解释下 #排球 #排球森林 #排球少年
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长春中考体育+体能田径训练（火苗体育）8月前
长春中考体育排球大发球标准#体育中考 #长春中考体育培训 #中考排球
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排派星球1月前
排球考级火热进行中，先来看看一级的测试方法与标准吧 #排球训练 #排球 #考级 #排球少年 #青少年
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蓝波碗砸🏐️7月前
小学生也能行的上手发球！只需要学会这个步伐 步伐和动作一定要连贯起来哟#排球#排球教学#发球#壹号排球训练营
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密云中考体育张同学1月前
中考体育 排球考试规则你知道吗？ #同城精选#密云中考体育#密云领动中考体育#密云中考体育哪家好#密云
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北京奕衡体育1月前
全网Z详细版‼️中考体育排球攻略 值得收藏 #中考体育 #排球 #体测
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无畏排球|周老师小课堂8月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂7月前
你还不会跳发球吗？看过来！今天我们来分享跳发球技巧与分解训练方法 #排球教学 #排球少年 #排球 #跳发球 #无畏排球俱乐部
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袁 梓 朗2月前
#排球🏐 #排球训练 #排球 #中考体育 一起来了解一下中山2026年的初中体育中考排球项目吧🏐🏐🏐
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排派星球3周前
排球考级五级标准更新，快来看看吧～#排球 #体育 #教练 #培训 #青少年考级
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北体陈琛5月前
发球动作技术规范详解 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #体育生
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北京鸿橙体育上门训练（春季招生）7月前
中考排球发球总打飞？北京名师一招纠正直接满分#体育中考 #北京上门一对一训练 #北京上门训练 #中考体育 #青少年体育训练营
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地3月前
排球单招考试怎么稳定拿高分 排球单招发球技巧，排球单招考试发球怎么稳定拿高分#排球单招 #体育单招 #排球教学 #训练 #沈阳体育单招机构 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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体育教学资源库1周前
全国赛一等奖作品《气排球正面上手发球》完整视频+教学设计+配套教案+逐字稿均有，新课标体育学练赛评一体化教学体育公开课，值得各位体育老师的学习借鉴 #气排球正面上手发球 #气排球正面上手发球教案 #气排球教案 #气排球公开课 #气排球优质课
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原指导排球教学8月前
排球测试通关指南🎯排球下手发球全解教学 排球测试通关指南🎯排球下手发球全解教学#排球 #排球教学 #中考体育 #排球训练 #中考排球
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排派星球4周前
排球等级测试-四级 #排球训练 #排球 #考级 #排球少年 #青少年
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会尊巴的体育草莓老师.6天前
省级一等奖体育优质课，本节课主题排球正面下手发球及体能练习—初二水平四，最近有公开课的体育老师一定要认真看完#体育老师#体育课#体育优质课#体育公开课#体育教学
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小乔Jocelin8月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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🄻9月前
排球入门教程②上手发球#排球 #排球少年 #上手发球 #日常训练 #dou上热门
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开花吧排球7月前
排球发球（上） 没有废话，全是干货！！！收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
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11努力学排球🏐️5月前
发球之跳飘球技术讲解 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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长春火苗体育—中考体育5月前
长春中考体育排球满分标准
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阿峰学长（冲刺班招生中！）9月前
赶紧拿小本本记下来📒#体育单招 #排球单招 #单招上岸 #体育生
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排派星球3周前
恭喜来到最后，看看六级的测试方法和标准吧～～ #排球考级 #排球 #运动 #体育 #青少年
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开花吧排球7月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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体育老师教学资料站~黄指导2周前
2025第十届全国中小学优质课《排球正面下手发球4-2》本节课采用学练赛评一体化教学模式，内容，新颖，值得老师们借鉴学习。#体育老师#体育优质课#排球优质课#排球公开课#排球下手发球
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Wang L.1年前
气排球竞赛规则 跳发球 你觉得8号的发球犯规吗？ #气排球 #气排球竞赛规则 #跳发球 #跳发球限制线 补充： 1.是否犯规不是重点，重要的是讨论过程； 2.有理有据，理性讨论； 3.发表看法前，可以看看评论区别人怎么讲的。
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博德体育媒体部2月前
想走排球体育单招吗 那你得先了解这些 排球体育单招考试 分为专项素质和技术考试以及实战能力考试两场 专项素质测试里 助跑摸高是重要一项 男生满分3米35 女生满分2米95 专项技术测试包括发球 扣球等 发球要在发球区连发10个球 根据落点区域计分 扣球则是连续扣10个二传位置的传球 5个直线5个斜线 实战能力测试会随机分组 比赛10分钟 根据个人技战术水平打分 从助跑摸高展现身体素质 到发球扣球考验技术精准度 再到实战检验综合能力 排球体育单招 是实力的较量 也是梦想的启航 加油吧 排球少年们
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米立气排球丨膝盖保养7月前
气排球上手发球，看过就会！#光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人 #气排球教学 #气排球训练
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李莹10月前
发球居然没有统一的标准规定？下手发球、上手发球分别适用哪些群体，又有哪些注意事项呢？李莹教练带你一探究竟！#排球#女排#体育中考
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武哥……8月前
国标气排球发球、扣球（推、压、勾）手法技术慢动作教学#气排球 #汗水不会辜负你 #日常训练
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张云逸6月前
如果你发球总出界, 那基本上就是这里出了问题 #排球 #排球森林 #排球少年
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Volleyball Youth🏐1年前
慢动作标准上手发球#排球
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春日部的康师傅8月前
来回顾一下主攻手们均速110以上的发球吧 张大炮最高球速甚至达到121km/h🫨 #排球🏐 #中国男排 #翟德军 #俞元泰 #张景胤
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气排球裁判2月前
这类发球到底犯不犯规，我们来探讨一下#气排球裁判 #气排球判罚案例 @气排球连连看
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无畏排球|周老师小课堂8月前
原来发球可以这么简单？ #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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北京上门体育（北师北体首体资深教练团队）8月前
开始练习一定注意动作别做错，最初练习可以在6米发球熟练后调整8米慢慢再9米发球。#中考排球#排球发球#北京#中考体育考试
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）9月前
飘球入门 回复 @晚睡不会掉头发的评论 #排球 #排球🏐 #发球 #飘球
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武哥……8月前
国标气排球发球技术深度解析教学…… #气排球 #排球练习方法 #因为热爱所以坚持 #日常训练
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唐律很自律6月前
唐律学打气排球【第77集】百分百不失误发球 一分钟学会发球 #气排球 #气排球发球 #气排球入门教学视频
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杭州柏木总校区8月前
男排“摸高满分”“发球满分”综合“91.6”报考西北工业，还有更高的吗#体育单招 #体育生 #排球 #西北工业大学 #杭州柏木训练营
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@呼市扣杀排球馆1月前
家长必看！中考排球评分标准全解析，一分都不能丢！
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郭教练运动1周前
北京朝阳初三：练习排球垫发球26中考满分 北京初三中考排球教练 朝阳女生练习排球垫发球 26年中考排球垫发球14分满分 #体育中考 #中考体育 #北京初三 #初三中考 #初三排球
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武哥……8月前
国标气排球发球、扣球手法（推压勾）技术教学#气排球 #排球练习方法 #因为热爱所以坚持
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梁家班气排球训练营7月前
桂标球发球的击球手势和击球点#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 ！#日常训练 #内容启发搜索
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奥本球类体适能10月前
发球居然没有统一的标准规定？下手发球、上手发球分别适用哪些群体，又有哪些注意事项呢？李莹教练带你一探究竟！@李莹 #排球🏐 #日常训练 #因为热爱所以坚持 #天津女排 #奥本排球俱乐部
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只排屋排球俱乐部6月前
排球发球你会哪几种？ 排球发球是在没有对方干扰情况下，可以得分，或者给对方组织进攻增加一定困难的一种方式，在排球比赛中比较常见的是跳发球和跳飘发球，你用哪种方式发球那，评论区留言#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #发球
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威扬排球-🐑老师8月前
排球单招现场采访 专项91+攻手#体育单招 #逢考必过 #排球
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活力气排球（初心逆航）4月前
气排球上手大力发球得分精彩视频集锦13#气排球的精彩瞬间 #气排球
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飞飞VolleyZone6月前
跟着Chijo教练学优质上手发球！ #排球 #排球发球 #排球教学
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金名中考-肖教练8月前
中考体育两种发球方式#中考排球 #中考体育
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梁家班气排球训练营5月前
（胶球）上手发球的基本动作和细节#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 #日常训练 #教学
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武哥……6月前
国标气排球发球、扣球手法教学#气排球 #汗水不会辜负你
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南昌赤炼排球5月前
大家喜欢接哪种发球#排球 #排球训练
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国标气排球发球扣球手法教学花絮#因为热爱所以坚持 #气排球 #日常训练
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EugeneGuo5月前
(原创中文字幕)丹尼教练排球教学（跳发如何瞄准）发球教学 #排球 #排球教学 #发球 #跳发
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