Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
#喝酒需谨慎
终场什么食物不能吃
连续熬一个月夜会怎么样
汉津道和红牛一起喝的功效
怎么判断别人睡得很熟
冬天早上起床要赖床吗
啤酒上脸是因为什么
睡觉好嘛!
西洋菜热量
什么姿势睡觉容易做噩梦
嘎子哥郑州
3年前
#嘎子哥无压力戒烟法 #戒烟方法 戒烟期间不能集中精力怎么办?
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
曹小信
7月前
我是如何戒烟的 #戒烟 #个人成长 #赚钱 #干货
00:00 / 08:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1680
浙大邵逸夫心内孙雅逊
5月前
七秒戒烟法,有胆你就来#医学科普 #科普健康知识 #戒烟
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2857
睡眠与疼痛 戈医生
4月前
一戒烟就焦虑、失眠、浑身难受,如何有效戒烟? #吸烟有害 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #偏头痛 #吸烟有害健康
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2051
江润戒烟
1周前
今天分享一个戒烟小妙招握拳解压戒烟法,希望能帮你截断。#原创内容
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
黄土成金(戒烟)
5月前
牢记这三句话戒烟不难#戒烟 #坚持打卡 #戒烟方法 #戒烟打卡 #内容启发搜索
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1923
阅木书栈
1周前
《这书能让你戒烟》:无痛戒断不反弹 是不是戒了 N 次烟都没成功?越克制越想抽,戒断反应熬得难受,家人劝了无数次还是忍不住?《这书能让你戒烟》颠覆传统戒烟法,不用硬扛、不依赖替代品,教你从根源消除烟瘾,看完就知道戒烟原来这么简单!#读书 #书籍分享 #戒烟 #好书推荐 #吸烟有害健康
00:00 / 10:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5207
小娱飘飘
5月前
#戒烟 #解压 解压小妙招
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
147
清醒的失业大叔
7月前
我做到了你也能,三步科学戒烟法 #戒烟 #成功戒烟 #锻炼 #烟瘾
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
我目中星河(戒烟版)
1周前
打卡 本人戒烟第二十二天 戒烟的第三阶段你是如何度过的?#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟挑战 #戒烟分享
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
《戒烟宝典》作者李若晨
3周前
戒烟期间总头疼?这“6种技巧”可以完美解决! #戒烟 #头疼 #戒断反应 #烟民看过来 #戒烟宝典
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
精神科博士后张凯主任
6月前
戒烟反反复复,不是你意志力薄弱,而是方法失策! #戒烟 #心理 #精神科张凯主任
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6281
洒师兄
4周前
#戒烟打卡 #戒烟#戒烟邪修 #内容太过真实 #每日分享 断崖式戒烟的36天,毅力强胆子大的可以看过来,试试我的办法
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
川哥骑行戒烟记
2周前
别再靠抽烟扛压力!戒烟必看的实用减压方法 戒烟初期压力大到想复吸?90% 烟民都栽在这!作为 80 后程序员 + 20 年烟龄 + 骑行党,我戒烟前两周烦躁到想摔东西,后来靠 10 + 实用减压招稳过戒断期!有躺平就能做的:泡澡、听音乐、深呼吸;有骑行党专属的:骑车解压、大自然散步;还有情绪调节的:写日记、赞赏自己、陪家人!这些方法替代吸烟,既解压又健康,长期坚持比抽烟还爽!你有啥独家减压小妙招?评论区分享,一起帮戒烟兄弟抄作业!#戒烟 #戒烟减压 #骑行戒烟 #程序员戒烟 #川哥骑行戒烟记
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
奔跑的五花肉
9月前
戒烟复吸了如何调整?你们有啥好方法 #经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #戒烟吧
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
199
珠海星永超智能信息科技有限公司
1年前
戒烟很难,不抽烟很简单 #戒烟 #如何戒烟 #怎么能戒掉烟 #生活
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
爱学习的喜老板
8月前
如何戒掉烟瘾?抽烟为了缓解自己的负面情绪,用圣多纳释放法,可以释放抽烟的欲望,排解掉糟糕的心情,让心情放松平静。一旦不好的情绪排解掉了,就不需要依赖抽烟了#戒烟 #如何戒烟 #圣多纳释放法 #情绪 #暴饮暴食
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
东子
3月前
戒烟,压力大想复吸怎么办?#戒烟 #戒烟的正确方法
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
71
正能量金鱼
1周前
戒烟是有技巧的有方法的,没有方法的戒烟早晚会复抽#真实生活分享官 #戒烟 #戒烟方法 #自律
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
B仔戒烟ing
4月前
黑猫白猫,抓住老鼠就是好猫。#戒烟 #戒烟方法 #干货分享 #戒烟贴
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
197
陈三包
8月前
戒烟第89天,戒烟选对方法就成功了一半。戒烟的尽头就是一张通知书,要不就主动戒烟,要不就等着强迫戒烟。#戒烟 #经验分享 #如何戒烟 #方法技巧
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
173
是李刚医生啊
6月前
想戒烟又戒不掉?教你一招科学戒烟 #戒烟#吸烟#戒断反应#医学科普
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1151
药师华子
1周前
给自己多一个选择,戒烟真没那么难 #科普 #畅享无烟生活 #我的年度健康盘点 #科学戒烟 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1032
亲爱的张芊芊
2月前
戒烟这件事情主打一个能让自己减轻多少痛苦就尽量减轻多少,别给自己太大的压力,否则很难坚持下来。我觉得戒烟是一个长期的过程,不是一蹴而就的,没有必要太心急,心平气和顺其自然的走过这个过程就好。#戒烟贴#尼古丁口香糖
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
123
言可阅读笔记
1周前
戒烟不用硬扛,这本书帮你轻松摆脱烟瘾 告别 “意志力戒烟” 的痛苦循环!亚伦・卡尔 30 年验证的科学方法,从心理脱瘾到行为替代,让戒烟变成自然而然的选择,老烟民、复吸者都适用。#这本书能让你戒烟 #科学戒烟 #戒烟技巧 #摆脱烟瘾
00:00 / 06:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
老张帮你戒烟(攒钱登珠峰)
4周前
如果我的方法可以让你戒烟的过程不难受,你会不会毫无压力的戒烟#戒烟
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
赵德柱🔥🔥
1月前
#真实生活分享计划 戒烟方法,欲望转移法#戒烟
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
依味六无
7月前
别再用干戒法折磨自己了,解析靠意志力戒烟的“五大坑”#戒烟方法 #烟民看过来 #正确的戒烟方式 #戒烟失败 #戒断反应
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
338
箴说东峰
3月前
戒烟竟然如此轻松?不信你看 人人都想轻松戒烟,听听峰哥如何从重度烟瘾中被释放出来的,秘诀在视频中👇 #戒烟 #轻松戒烟 #戒烟方法 #戒烟心理学知识 #峰哥说戒烟
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
833
深圳轻松戒烟
3年前
遇到烦心事,遇到压力时,总想吸烟,如何破解?#戒烟 #阴文科 #海豚知道 @张同学.
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1705
wuli光
4月前
遇事不要慌!#戒烟 #日常vlog #黑马计划
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
明知山大小王
2周前
戒烟挑战,断崖式戒烟第十一天。戒断反应,找到让自己开心的理由,分享妙招。#经验分享 #戒烟 #正能量 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
箴说东峰
3月前
无痛戒烟,这三个方法让你轻松脱离烟瘾 不要忍耐?不要痛苦?不要麻烦? 关于戒烟的三个底层逻辑的秘密,你想知道么? #戒烟 #无痛戒烟 #轻松戒烟 #东峰说戒烟 #血月
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
162
杨子戒烟买A6
3周前
想戒烟,又戒不了,你就想一想,这三点,能帮你轻松戒掉#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
953
东子
4月前
戒烟是一个漫长的过程,13个策略助您成功戒烟!#戒烟 #健康 #传播正能量
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
101
箴说东峰
3月前
职业可不是你抽烟的借口-戒烟专访特辑 人人都有压力,不管多高压的职业,抽烟并不是好的减压方式。峰哥说戒烟专访特辑,与你深度分享戒烟心得,让你轻松戒烟。 #东峰说戒烟 #戒烟 #播客 #轻松戒烟 #深度分享
00:00 / 07:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
57
戒烟燃脂哥
3月前
运动可以缓解戒断反应,帮你平稳度过最难熬的阶段,让运动成为你戒烟路上的最佳战友!#戒烟 #正能量#戒烟方法
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
65
戒烟打卡
1周前
第九章 吸烟能释放压力? #戒烟 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #戒烟吧 #戒烟方法
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
戒烟老王
1周前
戒烟成功的人不说的秘密:最难的不是烟瘾,是这两种恐惧标题 突破这两点心理关,比扛烟瘾容易10倍 #戒烟最难的不是烟瘾是心理#戒烟卡壳的人看这篇就够了#戒烟
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
老男人戒烟
2月前
放弃自以为的爱好,拥抱真正的健康,
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
126
心学戒烟萧剑
8月前
你一定没有搞清楚吸烟能缓解压力的真实原理,看完这个视频,你将体验即能解压,又不被烟草控制。#戒烟 #解压 #全心全意 #正念 #修心修行
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
512
郑佳奇戒瘾
6月前
#戒烟 戒烟“痛苦”一定是你方法不对!
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
觉醒的满爸(戒烟版)
8月前
戒烟最难的不是戒的部分,因为就3天,而是预防复吸的整个生涯#戒烟打卡 #戒烟 #坚持就是胜利 #远离烟草 #中年男人
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
老李聊断烟
1周前
#干货分享 #戒烟
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
呼吸科医生张勇
7月前
戒烟戒不掉怎么办,一个妙招要记牢! #烟民看过来 #戒烟 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟方法 #吸烟有害健康
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
鑫三金
10月前
辞职有时间了,没压力了,戒烟吧!#越自律越自由!#戒烟 #戒烟打卡 #辞职后的生活
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
杨子戒烟买A6
6月前
戒烟存钱买A6第37天,当你忍不住想抽的时候,你就想想,抽完以后,你会不会后悔#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟打卡
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
663
《戒烟宝典》作者李若晨
5月前
你知道吗,有些人戒烟是没有戒断反应的! #戒烟 #戒烟难 #戒断反应 #烟民看过来 #戒烟宝典
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
710
跟丰看
5月前
抽烟可以缓解压力? #戒烟#戒烟方法#戒烟难#自律#心理学
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
火在烟不再
1周前
遇到事儿,非烟民会通过运动唱歌等方式解压,只有烟民会习惯性抽烟。也许,抽烟确实能解压。可是,解压还有很多健康的方式啊。戒烟第146天。#戒烟 #戒烟打卡 #解压方式 #热点
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
千西百货
1月前
戒烟 想戒烟的朋友 视频同款清烟含片#烟立停#戒烟吧#戒烟方法#戒烟
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
果爸(认知觉醒)
2周前
断崖式戒烟第三十天,抽烟能缓解压力吗?#真实生活分享计划 #上热门🔥 @DOU+小助手 #戒烟 #戒烟第三十天 #创作人计划
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
李哥戒烟
1周前
很多朋友说不吸烟就没有快乐,戒烟后的四个顶级快乐思维分享给大家。#戒烟#挑战自己突破自己
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
戒烟蓝衣教主
5月前
所有的压力都与戒烟无关,吸烟解决不了压力问题
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
戒烟老郭
3月前
吸烟可以解压吗?出门一摸兜,没带烟,心理就空唠唠的, #戒烟 #解压 #戒烟方法
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
斗魂宁弟(天帝流)
5月前
戒烟第23天#戒烟 #威立戒 #戒烟方法 #戒烟神器 #戒烟打卡
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
151
我是大隐
6天前
为了健康, 为了幸福,为了家庭,戒了吧朋友! 无压力戒烟,想吸烟时来一片成为你的习惯!慢慢你会戒掉你想吸烟的习惯和瘾好!#烟#每日分享#健康#生活#清烟含片
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
我是大隐
1周前
为了健康, 为了幸福,为了家庭,戒了吧朋友! 无压力戒烟,想吸烟时来一片成为你的习惯!慢慢你会戒掉你想吸烟的习惯和瘾好!#烟#每日分享#健康#生活#清烟含片
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
超哥带你戒香烟
2月前
#正能量 #强烈推荐 别等到身体亮红灯!一个老烟民20年烟瘾后的悔与恨#戒烟吧烟民 #戒烟 #戒烟吧为了自己和家人
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
964
我是大隐
1周前
为了健康, 为了幸福,为了家庭,戒了吧朋友! 无压力戒烟,想吸烟时来一片成为你的习惯!慢慢你会戒掉你想吸烟的习惯和瘾好!#烟#每日分享#健康#生活#清烟含片
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
淡定的凌哥
1周前
怎么轻松的把烟戒了?无痛戒烟的方法!#戒烟 #戒烟方法
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
躺平大师
8月前
#戒烟 #自律 #戒烟打卡 #珍爱生命 #戒烟吧
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
我是大隐
1周前
为了健康, 为了幸福,为了家庭,戒了吧朋友! 无压力戒烟,想吸烟时来一片成为你的习惯!慢慢你会戒掉你想吸烟的习惯和瘾好!#烟#每日分享#健康#生活#清烟含片
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
科技
2周前
烟民戒烟就紧张害怕 #健康 #戒烟 #戒烟真相 #戒烟误区 #戒烟方法
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
简介:
您在查找“
戒烟找不到其他释放压力的方法
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-16 06:06
最新推荐:
假面骑士亚极陀PS1游戏角色怎么保存
猫被家人扔了心里难受怎么办
三角洲染枪皮可以带出去吗
最好的wo
左上角怎么添加海豹舞
飞机兄妹的超级进化石怎么拿
荒原曙光打pk怎么打单手剑
挪威食物浪费的具体数据是怎样的?
外国人看猴棍的反应
女生说只有你才能迷惑我怎么回复
相关推荐:
薛之谦要怎样面对哪首歌
黑域撤离神经学实验室在哪
松下踢脚线取暖器哪个型号好
摇一摇多高了
张元英aaamc主持和谁一起
拾叁唐老板是哪里人
成为爱人而不是谁的爱人是哪首歌
和平精英指挥官密钥一命死会掉吗
ai宠物磨豆腐教程
2600元左右性价比高的手机
热门推荐:
睡觉有助于消化吗
睡觉面部状态很丑该怎么改善
婴儿能吃杏仁吗
颅骨矫正头盔效果
新冠煮橘子还是橙子
初筛阳性待确定是什么意思
医院说痔疮能自己消除是真的吗
生物钟能一天改回来吗
医生会给患者开复方苁蓉吗。
养之素护肝片真的有用吗