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张个个1月前
身上瘦 但脸大 改怎么解决？一条视频讲清楚咋搞小 #大脸 #脸大 #脸大怎么办 #大脸变小脸 #上镜脸
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好大一个钟4月前
肉脸不靠做减法，越减越容易皮肉分离… #肉肉脸 #皮贴骨 #面部减法 #苹果肌打薄 #苹果肌厚重
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涛涛日记（健身版）4月前
跑五公里一个月脸部会有什么变化？眼部周围的脂肪会被减掉内双变外双，眼睛明显变大变有神，鼻梁凸显，下颚线出来了，脸也会变小了，身高拉高，体脂率下降5％左右，整个人都精神了，但是大基数别跑步。加油！#跑步 #自律 #五公里 #强风吹拂
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呼呼1月前
普通人如何看着有高级感 #变美 #高级感
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YY34月前
瘦了脸没小怎么办？#变美逆袭 #逆袭 #减肥
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是菲菲吖🥒2年前
方圆脸瘦了30斤的变化 脸真的会变小 五官更立体 鼻头也会变小#减肥前后对比图#方圆脸 #瘦脸
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秋良的体态密码5天前
死磕到底#体重管理
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Kiss羊4月前
135-97减脂历程心得分享，瘦了30斤走过的弯路和注意事项。以及一些有用的经验都分享给大家。#小基数减脂 #减脂逆袭 #自律 #健身#减肥的尽头是忘本
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鸡蛋鸭蛋荷包蛋5月前
不瘦一次你不知道自己有多美！这个暑假带你一起悄悄变美～🥰 #减肥 #减肥逆袭 #减肥对外貌改变有多大 #自律#瘦
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颌面医生邱立东4月前
做完下颌角手术，脸真的会变瘦会变小吗？ #瘦脸方法 #下颌角 #邱立东磨骨 #抖出健康知识宝库 #健康科普有真知
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国学智慧周6月前
夏天如何让自己的脸，瘦下来！ #瘦脸#脸变小#脸#刮痧板 #黄帝内经
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叫我一颗水煮蛋1年前
接受自己的小骨架身材吧 #减肥
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林子l带娃版3天前
瘦下来你就会发现，你的骨头比谁都细#减肥误区 #身材管理 #真相
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减肥的小兔1月前
小基数减脂两个月脸部有什么变化 #内容太过真实 #脂包骨#减肥#运动
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金桃得亿（已瘦55斤）1月前
祝姐妹们都减成功🏅#逆袭 #减肥小知识 #变瘦 #产后减肥
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傅忠（烟台）健康管理服务有限公司3天前
永远别低估减肥给你带来的变化！瘦10斤，脸廓清了；瘦20斤，自信往外冒；瘦30斤，像换了个骨架，每减1斤都是雕刻✊
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黑边盖盖4天前
老己瘦下来真的很幸福#幸福 #逆袭 #自律
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诺诺超会吃🐰7月前
#减肥 15秒自测你可以瘦到多少斤！ 骨架大🆚真的胖？不要再盲目减肥了！！ #减脂小白必看经验 #变美 #瘦瘦瘦
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不是肥羊8月前
原来瘦了脸真的会变小 鼻子会变高 五官会变立体 人会变好看#减肥爆改的杀伤力 #减肥 #自律 #减肥前后对比图 #自律
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哆哆4周前
脸小身子大 骨架小的女生集合啦🙋#创作者扶持计划 #减肥前后对比图 #减肥#脸小身体胖
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一心松拍｜生生放松4月前
有没有变好看，我不会看，但是，头小了脸小了，我能够感受到#健康科普 #涨知识 #松拍 #放松解压
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许某超爱双皮奶.8月前
瘦脸经验分享纯干货，怎样快速瘦脸，咬肌真的能变小吗#瘦脸 #瘦咬肌v脸 #变美 #变美小技巧 #拒绝容貌焦虑
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悠悠爱穿搭3天前
虽然还是大饼脸😂但是确实双下巴小了，是谁说的瘦前10斤都是水的👀#就想说点大实话 #打卡#减肥#变瘦
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南京鼓楼医院高宇博士5月前
瘦脸越打越没用？其实是你没搞懂这些！ #肉毒 #瘦脸 #肉毒瘦脸 #咬肌 #南京鼓楼医院高宇博士
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谦谦的美丽秘籍6月前
咬肌变小 咬肌变小，除了坚持就是坚持，少吃嚼劲大的东西#咬肌 #咬肌肥大
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叫什么名呢1周前
我才跑了几天呀，脸就小了😭 #内容太过真实 #口播短视频 #瘦脸神器 #一点都不尴尬 #大鼻子
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一然管住嘴1周前
不再暴食了，体重也稳定下降了#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #減肥 #暴食#轻断食
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演员冯雨欣6月前
普女花小钱做对了什么变小美（瘦脸➕下颌缘 全过程带你体验）附对比图版#瘦脸 #普通女孩 #变美 #逆袭
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整形外科杨凌飞1月前
减肥瘦了，鼻子会变小吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #术后 #隆鼻
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七优秋1周前
#大骨架#减肥
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醋醋香菜-4月前
大小骨架这样很明显了#陈都灵#张婧仪#身材比例
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山西天赐教练3月前
你是大骨架还是小骨架 #减肥 #天赐教练 #太原健身
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减重代谢焦医生7月前
你一定要瘦下来！瘦下来的好处太多了！ #抖出健康知识宝藏 #减肥#体重管理 #在抖音pick你的健康搭子 #减重
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💗Rosa'天秤座的肉丝小姐4月前
什么样子的脸型最容易变小？ 不同的脸型不同的把控 #变美小技巧 #抗衰老 #变美那些事 #变美攻略 #抗衰
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八大处整形医生杨莉亚5月前
不用手术，4步让你变成小脸～ #抖出健康知识宝藏 #脸变小 #瘦脸 #瘦脸瘦咬肌 #变美就是这么简单
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陪你自律的老刘（减肥篇）5月前
当你坚持10天肚子小一圈 坚持20天下颌线变清晰 坚持30天衣服随便穿 减肥也就两三个月 顶多三四个月时间 只要坚持一定能上岸#减肥 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看
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冷脸萌我亲死你4天前
大概就是从79斤瘦到84了呗！#露头就秒 #露头就思
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shds4周前
原来瘦了可以改变这么多 #赵露思直播#赵露思 #许我耀眼#胶原蛋白流失
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是蓉蓉啊4天前
高个子瘦下来，就是超模。#大骨架 #高个子 #气质 #减肥
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快乐小财星（变美版6天前
练背练真的会变小❗️薄背+瘦脸 这三个动作真太有用了#练背 #美背
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王娟护肤2月前
运动锻炼之后为什么垮脸 变老？ #护肤分享 #创作灵感 #垮脸 @枫萃生物护肤旗舰店 @王老师护肤学
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腹壁年轻 Dr傅秀军1月前
10秒自测骨架大小！看看你还能瘦多少斤？ #骨架 #减肥 #锻炼 #瘦 #上海九院傅秀军
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小吴不是无6月前
瘦脸🪡并不适合大部分肉肉脸 biu 了就塌#变美 #肉肉脸的女生
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师丽丽助理4月前
肉脸女孩完全可以把她当模板，美出新境界~#面部美学 #变美 #肉脸女孩 #个人观点仅供参考
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一幺儿女子健身生活馆官方号4月前
很多姐妹担心变瘦之后🐻会变小、会下垂，不管怎么样健康是第一位！#身材管理 #大基数减肥 #女子塑形 #通辽
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陈北北6天前
我爱这个瘦脸操！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗！！ 打卡day30天来啦 ，跟练#瘦#瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
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波子2月前
脸胖身瘦该怎么解决 #脸大怎么办#大脸变小脸 #轮廓
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登登开干（已瘦40斤）9月前
瘦背真的能瘦脸！才10斤就已经有变化了。#大基数减肥 #大基数 #减肥挑战#瘦60斤
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鼠条🍟1周前
瘦下来的猪咪怎么变小捏 #减脂大神支个招 #毫无训练痕迹 #我的减肥日记 #腼腆害羞内向社恐文静小男孩 #自律
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跑者不回头(互)4天前
每天晨跑五公里，脸部会有什么变化? 眼部周围的脂肪会被减掉内双变双，眼睛明显变大变有神，鼻梁凸显，下颚线出来了，脸会也变小了，身高拉高，体脂率下降5%左右，整个人都精神了，这是真的，但记住大基数别跑。 跑步5公里可助减脂塑形，但大基数者应先控制体重再开始。 每周跑3-4次，每次30-60分钟，晨跑或夜跑依作息选择，避免空腹。配速保持可说话强度，利于持续燃脂。结合力量训练与拉伸放松，提升锻炼效率，预防损伤。科学安排运动时间，避免单一训练，才能有效瘦全身、改善体态，为马拉松等体育活动打好基础，真正实现强身健体。#中长跑 #精神氮泵 #强风吹拂 #跑步 #坚持的意义
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小谢日记（牙套版）3周前
我牙套一年脸瘦了挺多的，考虑好 如果你真的牙套脸到需要做医美填充 你是否可以接受 不能接受就别做 #牙齿正畸 #整牙历程 #矫正牙齿 #牙套 #牙套脸
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崔什么崔4月前
原来瘦了真的会被区别对待#卡颜局#变美变瘦变好看#区别对待#盒界板腱牛排#减肥逆袭
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Dentist୧😊૭-邓1周前
智齿拔除会不会瘦脸#智齿拔除 #瘦脸瘦咬肌
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二老板不想变二师兄（减脂版）1周前
减肥第12天，我感觉脸开始变小了，我的68助梦人你们看出来了吗？#减肥 #减肥逆袭 #健身 #立誓减肥 #vlog十亿流量扶持计划
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下不了班的周憨憨2周前
打瘦脸会不会变青蛙 #瘦脸瘦咬肌 #涨知识 #传播正能量
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Abdulla1周前
瘦不下来是因为骨架大？#女生必看#会吃才会瘦#吃瘦不挨饿#变美变瘦变好看拥有好的形体遇见更美的自己 #原创视频
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文文小可爱呀🍑7月前
今天翻了到之前的照片，看上去紧致了不少，还有惊喜的发现，现在比上大学的瘦了很多，瘦了以后，脸真的会变小耶😅以前总觉得是骨架大，没想到只是单纯的脂肪多#欣欣籽孕期运动 #减肥逆袭之路 #大肚腩变小蛮腰 #每天坚持锻炼 #产后恢复 @欣欣籽孕期运动(二胎孕妈教练）
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减重代谢李博医生1周前
蒋欣爆瘦30斤，“大骨架”减肥思路直接抄！ #爆瘦 #减肥 #科学减重 #蒋欣 #抖出健康知识宝藏
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爆宝包1周前
苍天在上 我真没制造焦虑啊 我的本意就是想告诉大家如果大头围配上小骨架 咱们就别减的太过 因为比例很奇怪 不用白折腾#減肥 #每日分享
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百亿小鲨鱼1月前
我就是这样让脸“视觉上”变小变窄的！ #瘦脸 #下颌线 #窄脸 #面部折叠度 （内容仅供参考，效果因人而异）
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李同学🏃‍♂️2月前
每天跑步5公里，脸部会有什么变化？ 眼部周围的脂肪会被減掉，内双变双，眼睛明显变大变有神，鼻梁凸显，下颚线出来了，脸会也变小了，身高拉高，体脂率下降5%左右，整个人都精神了，已经接近整容，这是真的，但记住太基数别跑。 坚持每天的跑步和锻炼，不仅能帮助你达到理想的减肥效果，还能显著改善你的身体状态。合理的运动时间安排和科学的训练计划，有助于加速减脂和燃脂，让你拥有一个更好身体。对于想要挑战更高目标的人来说，为未来的马拉松做准备也是不错的选择！#中长跑#跑步治愈一切 #跑步 #自律的顶端就是享受孤独 #自律改变生活
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皮肤科吴迪医生1周前
大骨量女生，如何快速瘦脸？ #瘦脸 #肉毒瘦脸 #下颌缘提升 #吴迪医生 #南京皮肤科
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体态几何 | 乐老师3月前
天生骨架结构对体态和运动表现的影响 天生骨架结构会对你的体态和运动有诸多影响，具体的表现形式截然不同#康复 #体态 #普拉提 #瑜伽 #体态纠正
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