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清华爱心学长 Ashin1月前
早八很困怎么保持清醒。#保研 #早八 #爱心学长讲保研
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智桥伴学3年前
火车司机晚上开高速犯困，扇脸保持清醒，太不容易了…多备几只爽鼻通放车上，提神醒脑，上班族熬夜加班，学生上课打瞌睡，都可以用。 #传递正能量 #社会百态 #涨知识 #人间温暖 #一切为了孩子 #暖心正能量 #感动瞬间 #感动 #人间有爱 #致敬
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皓♦轩➣马步篇•练气3层™4月前
#贵在坚持 #马步蹲 下午上班打瞌睡，马步蹲一组大脑瞬间清醒，锻炼贵在坚持忙里偷闲也要练练#自律打卡
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虫谷研究员4年前
上课总是犯困？三招让你快速清醒，赶紧学起来吧！#生活妙招 #科普
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神经内科何主任🙂5年前
#每天进步一点点 容易犯困怎么办？让嘴巴有事情做，就能保持清醒！@木鱼医生
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熊哥哥✨2周前
当老公开车打瞌睡时，我一招就能让他瞬间清醒！#搞笑 #我要上热们 #内容太过真实 #夫妻日常 #上热搜
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挂刺青的猫3年前
教你犯困时如何3秒内快速清醒！#犯困 #犯困提神 #犯困必备神器
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初中数学大头老师（教学习方法）3年前
上课犯困？5秒钟让你快速清醒#希望能帮到你 #期末考试 #提神醒脑
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明明白白3年前
教你犯困时如何3秒内快速清醒！#冷知识 #涨知识 #一定要看到最后 @DOU+小助手
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糖水桔子2月前
休息20分钟保持一下午一晚上清醒，推荐给fellow牛马和学生党的一个方法，你不是缺觉，只是不会休息。#社畜日常 #学生党 #提高效率 #有效休息 #午睡
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胡说海哥1月前
一招让你永久保持人家清醒，短暂放弃立场，思维要客观，行动要主观#认知#清醒#成长
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画渣花小烙6年前
上课犯困的时候，如何快速清醒！#抖知加油站 #新技能速成 @小烙有画说 #寒假充电计划
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过分了田小雪2月前
上班犯困？一句话，瞬间清醒！ #打瞌睡 #职场那些事 #职场搞笑
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办公室熏屁精2周前
孩子期末熬夜刷题千万别喝咖啡硬撑！孩子每天早六晚十，上课犯困打瞌睡无精打采，试试这个醒神霜，薄荷草本成分，提神清晰思维#学生家长#打瞌睡 #中学生#上课犯困#期末考试
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ATOM蝈蝈7月前
家长很好奇科学实验，家长很满意这个叫醒课堂上打瞌睡的朋友哈，既能感受到科学的乐趣，同时也能清醒起来
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办公室熏屁精3月前
孩子每天早六晚十，上课犯困打瞌睡无精打采，试试这个醒神霜，薄荷草本成分，提神清晰思维#学生家长#打瞌睡 #开学季#中学生 #上课犯困
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儿科老曹8月前
孩子上学打瞌睡，春困怎么办？ #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 春困怎么缓解
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子韬直播间优选2周前
#黄子韬 推荐上课犯困打瞌睡清凉醒神防困考试复习备考冲刺薄荷防困醒神霜快速#醒神霜 #学生醒神霜 #提神醒脑抗疲劳
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烟火科技味6年前
上课犯困如何快速清醒？#抖知加油站 #这个视频有点料
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阿童木在充电11月前
过年开车回家的朋友可以看看，长时间开车解困小妙招，亲测有效#开车困了怎么提神 #困了提神的小妙招 #跑高速提神方法
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🍊砂糖橘子（朋克养生版）2年前
困发财了，三招帮你清醒渡过春天！！#大数据推荐给有需要的人 #懂事的姐妹已经开始艾特了
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悦富裕1周前
上课犯困打瞌睡#清凉醒神 防困考试复习备考冲刺薄荷#防困 #醒神霜 #高效学习 #好物推荐🔥
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悦富裕1周前
上课犯困打瞌睡#清凉醒神 防困考试复习备考冲刺薄荷#防困 #醒神霜 #高效学习 #好物推荐🔥
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关键说车5年前
#汽车知识 开车的时候，为了保持清醒，你的办法是什么？@东方广播爱DOU大赛
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一起学中医3周前
@桃子（一起学中医嘿） 早八犯困快速清醒小tips#早八#犯困
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北中医的国小医4年前
上课还在打瞌睡?提神醒脑看过来#当代大学生图鉴 #内容过于真实 #医学生#北京中医药大学
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齐心药师祁金文7月前
静坐、打坐时候，犯困打瞌睡怎么办？
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洋老师升学规划3年前
孩子高三，起早贪黑每天学习14个小时，真的很心疼，上课打瞌睡犯困，给孩子买了这个提神醒脑棒，上课闻一闻，赶走困意，妈妈会全方位做好后期工作，加油！#高考加油
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若敏3周前
给我家高三娃配上了醒神霜，上课犯困，考试思维不清晰的时候，及时拿出来涂一涂，提神醒脑！#高中
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洋莎-小冬3周前
如果你经常犯困或者开车总想打瞌睡，那这个曼秀雷敦醒醒鼻通棒你一定要试试！轻轻一吸，一股浓郁的薄荷清凉顺着鼻腔直冲天灵盖，瞬间就能让你精神抖擞。#好物推荐🔥 #强烈推荐#今日分享 #醒醒棒
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天天精品2周前
如果你经常犯困或者开车总想打瞌睡，那这个曼秀雷敦醒醒鼻通棒你一定要试试！轻轻一吸，一股浓郁的薄荷清凉顺着鼻腔直冲天灵盖，瞬间就能让你精神抖擞。#好物推荐🔥 #强烈推荐 #今日分享 #醒醒棒
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妙妙细胞说3年前
一到下午犯困原来不是我的错！ 我们觉醒的状态和困倦的感觉，除了受到昼夜节律和内生平衡节律的影响，还有饮食的原因。白天注意低碳水摄入，可以让我们更有精神哦~~ #内容过于真实 #科普 #冷知识 #涨知识 #睡眠 #困 #累了困了醒醒吧 #低gi #快点救救孩子吧 #轻漫计划 #热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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日常松乏馆2月前
久坐盯着屏幕，脑袋昏沉沉像装了铅？试试“转头看肩”：坐直后，慢慢向左侧转头，让下巴找左肩，保持3秒，再向右侧转头，同样3秒，左右各5次，提神又放松。脑袋经常容易沉的话，薄荷糖可以备着，含一颗，瞬间能够清醒～#种草激励计划 #咖啡薄荷糖 #与辉同行 #好物推荐🔥 #日常松乏馆
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椒盐虾12年前
开车怎么才能做到不困不瞌睡呢 #提神醒脑 #科普一下
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大辉迷你世界1周前
X-it 醒咖啡糖都能让你轻松应对压力，拒绝犯困！ #犯困提神 #糖 #聋哑人
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长沙市怡海中学肖功洪2月前
上课犯困了该怎么办？#知识分享 #涨知识 @青春怡海 @怡海学生融媒 @长沙市天心区怡雅小学 @长沙市天心区怡雅幼儿园 @怡海星城
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扈三姐拍科普8月前
开车犯困怎么办？这里有小妙招 #科普 #科普影视 #睡眠 #睡眠质量
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安安💋心语1月前
熬夜后快速恢复八大方法 1.冷水洗脸，能快速激活交感神经系统，让你瞬间清醒。 2.补充高蛋白早餐，有助于修复受损细胞，稳定血糖水平。 3.短时间小睡，控制在20分钟内，避免进入深度睡眠，醒来后精神焕发。 4.补充B族维生素，能有效提升精神状态。 5.适度运动，促进血液循环，加速代谢废物排出。 6.喝够水，保持身体水分充足，让代谢更加顺畅。 7.调整光照，白天多接触阳光，晚上避免强光，有助于校准生物钟。 8.当天早睡，强迫自己在10点半前上床，调整生物钟，提升睡眠质量，工作效率自然也就提高了。因为工作原因，我自己也会熬夜，我采用了1，2，3，5，8条，效果极好。熬夜虽难避免，但补救方法得当，也能迅速恢复状态。不过，最好的方法还是不熬夜，保持良好的睡眠习惯。你还有什么熬夜后的补救小妙招吗？快来评论区分享吧！#心理健康#心理咨询#疗愈
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@俗人闲语2周前
一个人跑长途犯困怎么办？各位大神是怎么处理的？#知识分享 #正能量 #汽车知识
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上海骨科关节微创方超华7月前
昨天聊了#春困 如何正确#午睡 ，今天方医生教大家春困如何唤醒#关节 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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健行运动康复4月前
如何让孩子上课快速清醒和晚上快速入睡#每天跟我涨知识 #上课瞌睡#睡眠#汾阳#运动康复
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桂阳推拿友哥1周前
每天精神状态不好，老打瞌睡，老睡不醒。可以按压这两个地方，应急效果还是可以的。
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果冻鱼鱼儿2月前
孩子上课打瞌睡的好帮手！ #学霸秘籍 #学霸必备 #开学必备 #逆袭学霸 #学生党必备
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念语2周前
孩子每天早六晚十，上课犯困没精神.不妨试试这个#冰小柠醒神霜 .薄荷草本成分.冰冰凉凉的，提神醒脑#学生犯困 #好物推荐分享 #上课犯困
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河北高速公路集团有限公司承德分公司1年前
正所谓春困秋乏，跑高速打瞌睡可是一件很危险的事情，如何避免？今天小马来给你支招，让你精神饱满去开车。#疲劳驾驶#高速行车安全 #承德分公司
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广州金津7月前
学生党看过来！这碗汤连喝3天，考试不犯困，脑子更清醒！ #学生食谱 #提神醒脑 #祛湿汤 #学习养生 #健康饮食
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老李的10万粉实验2周前
戒掉手机，找回注意力，让大脑保持清醒！ #信息饥渴症 #内心焦躁 #放空大脑 #碎片化信息 #个人成长
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小精灵🧚🏼3月前
真后悔没有早点买这个醒神霜，有了它就再也不怕孩子上课打瞌睡而错过老师讲课的内容了！#初中生#开学季#上课犯困#醒神霜 #上课打瞌睡
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安柒影咖1年前
历史课上课犯困打瞌睡，老师用一桶水让学生精神百倍 #鸣龙少年 #张若昀
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中医科胡涛1年前
经常头昏不清醒，不一定是睡不好 #头昏 #没精神#睡不好 #胡涛医生 #硬核健康科普行动
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洪恺茵@专注外贸7月前
#真实的样子 #人生就像一壶茶 #下午工作时光 #下午不打瞌睡的小方法 #每天跟我涨知识
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25年了1年前
#住宿 #认知
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广慈大健康食品6天前
上班上课早八人缓解犯困神器，无糖型薄荷糖，草本提取 #缓解困意 #厂家直销 #提神醒脑
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范李猿6天前
5分钟头皮养护跟练｜养发增发 专治头昏脑胀！ 头皮发紧、掉发增多，脑袋还总昏昏沉沉提不起劲？赶紧试试「头皮八段锦 2.0升级跟练版 」！ ✅更精准给头皮 “松绑”，帮着养发 ✅提一提气血，脑子立马清醒 ✅不用费劲儿，坐着办公间隙都能练 全程只要 5 分钟，不用任何工具，站着、坐着都能练。每天跟练一遍，既能给头皮做 “深层按摩”，帮养发固发，又能快速唤醒大脑，比喝一杯咖啡还提神！ #头发 #头部放松 #养发 #提神醒脑 #头皮八段锦
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黑龙江交通广播3周前
大家都在用这款冰小柠醒神霜，薄荷提神，冰冰凉凉，上课犯困走神就用它！#好物种草 #种草好物
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黑龙江交通广播3周前
大家都在用这款冰小柠醒神霜，薄荷提神，冰冰凉凉，上课犯困走神就用它！#好物种草 #种草好物
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黑龙江交通广播3周前
大家都在用这款冰小柠醒神霜，薄荷提神，冰冰凉凉，上课犯困走神就用它！#好物种草 #种草好物
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风湿科李芳主任8月前
#医疗健康专家说
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敏敏hero1月前
克服早起犯困 #高考 #早起 #大学生 #大学 #卷王
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宇馨绘梦4月前
#坐车犯困之谜
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跑车的波波2周前
兄弟们，一定要睡眠充足，下次绝对不会没睡好开通宵，太太危险#网约车女司机#创作者扶持计划 #关注我每日分享
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定边小杨5月前
#每天跟我涨知识 头部供血不足的家人们快去试试吧，#内容过于真实
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