您是不是在找：

暖新闻7月前
跟着典籍来养生——《抱朴子》葛洪秘传1600年的呼吸术 带你告别亚健康#养生 #中医
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
星际种子2月前
《抱朴子》#葛洪#身心合一#积极正面#智慧
00:00 / 16:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
丰先生（三丰）1月前
增加自身能量的方法，尽在《抱朴子》 #国学文化 #国学智慧 #道家文化
00:00 / 10:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
燊赫国学1月前
《抱朴子》如何为成一个高能量的人 #国学文化 #国学智慧 #道家文化 #人生智慧 #传统文化
00:00 / 14:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
道·玄兮4月前
修行调息功法 打坐站桩，想要修炼有成，就要改变呼吸的方式#国学文化#道家文化 #养生 #修行 #腹式呼吸
00:00 / 08:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
素心国学991周前
《抱朴子》揭秘：顶级智者都在用“识神静音”心法 外物弃智，涤荡机变，忘富逸贵，杜遏劝沮。#国学智慧 #国学文化 #人生智慧 #读书 #为人处世 #传统文化 #成长 #人情世故 #人生哲理 #人生感悟
00:00 / 16:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
燊赫国学2月前
《抱朴子》里隐藏的“内观”秘法#国学文化 #道家文化 #智慧人生 #修行 #传统文化
00:00 / 17:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
炭治郎4周前
十大最强呼吸法排名盘点，哪个呼吸法最得你心？ #鬼灭之刃#动漫杂谈#鬼灭上映我不请自来#动漫编年史#鬼灭研学社
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
乔罗北7月前
答应你们的呼吸法跟练视频，通过整体思想和功能回归正常，打破体态疼痛商业模式复购率#创作灵感 #翼状肩胛#肋骨外翻#肱骨前移#胸椎曲度变直
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
@黄诗媛（气脉呼吸）4月前
失传的呼吸法，也是本自具足。#呼吸#气#气脉#中脉#中庸之道
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2817
seeker大师兄4月前
10天唤醒身体隐藏能力，佛门拙火定 vs 科学呼吸法 10天唤醒身体隐藏能力，佛门拙火定 vs 科学呼吸法，原来人类真的能主动开启免疫力！
00:00 / 10:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞660
运动员王湿傅7月前
呼吸对了，体态自然就变好了#呼吸训练 #三腔对位 #体态
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
上海儿科教授章依文7月前
儿童口吃该如何训练，教你使用呼吸训练法 #口吃 #结巴 #口吃训练 #儿科 #说话结巴
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2957
主持人小史5月前
用气说话！声音铿锵有力，久说不累 很多人说话久了 1.嗓子会痛，感觉有气无力。 2.感觉用了很大力气但是声音音量还是很低， 3.或者说话没有质感也不好听，听起来中气不足！ 正确的胸腹联合式呼吸法才是说话时候正确的呼吸状态！一条视频讲解清晰，让你在汇报、演讲、表达的时候能够有力发音，声音更有气质。 老规矩，我把课程放在@小史声音表达 这个账号橱窗，有需要的同学可以去看看 #声音 #表达 #普通话 #主持人 #打工人
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4694
子澄呼吸冥想6月前
4-7-8呼吸法（每日跟练）／放松减压，缓解焦虑，适合睡前练习。闭口用鼻子缓慢吸气4秒，停止吸气，保持气息7秒，张口缓慢呼气8秒，发出“呼”声，建议每次练习5个循环。#呼吸练习#放松减压#缓解焦虑#快速入睡
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞8534
直心堂｜元旦五日古典站桩7月前
一个万用呼吸法，通法顾众生，一呼一吸，一落一涨，纯法天地自然
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3337
社恐不怕黄大大（破点训练营27期1v1）5月前
跟练一下，治愈了3000万人失眠的“478” #焦虑症 #抑郁症 #失眠 #睡眠焦虑
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4183
唐斌·行武修心2月前
炼精化气、呼吸法这块其实非常简单， 意守丹田，鼻子吸气/呼气都往丹田灌，练了就懂， 这个功法是看很多学员基础太差，柔韧性，力量，整劲，都不行，特意发出来，给大家打打基础，#传统武术 #武术 #内功
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3720
李少波真气运行法4月前
每天睡前学一学，也能打通小周天 #真气运行法 #练气#国学
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
福金6月前
观呼吸，放松解压，健康提神，简单易学 #观呼吸 #冥想 #站桩 #放松解压 #放松
00:00 / 16:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7332
大米老师-原生家庭的秘密7月前
#实用心理学 #呼吸法 #身心健康#身心放松 早晚一起练起来
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5349
影像科孙静医生5月前
每天练腹式呼吸，帮你的肺“年轻”起来#健康科普 #健康乘风计划 #肺结节 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
古里藏珍4周前
偷来的生机终要还 #神话 #民间传说
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6668
小唐朝4月前
來，說個事～ #vlog十亿流量扶持计划 #干货都在这 #呼吸健康保卫战 #焦虑 #正能量
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2584
i老师的瑜伽8月前
清除体内垃圾，唤醒身体能量的呼吸法，你学会了吗？ #瑜伽 #呼吸法 #养生
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞992
徐徐自律版5月前
真的很厉害！分享一组瘦腿➕瘦肚子➕改善盆骨前倾➕改善假胯宽的动作！每天连续做两遍！#瘦腿 #盆骨前倾 #瘦肚子 #假胯宽 #居家锻炼
00:00 / 07:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
謝自然7月前
所谓神不外驰气自定，如人饮水，冷暖自知 #道家文化 #吐纳 #打坐 #静心养性
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8497
玛依拉LEVEAN5月前
产后妈妈们给你们分享盆底肌训练呼吸法了，生完孩子15-20年了也可以练哦，不要放弃美女们#产后恢复 #盆底肌修复 #运动 #居家锻炼 #身材管理
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4331
周养生4月前
闭息 以通百脉 #中医 #道家 #养生 #深呼吸
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
@黄诗媛（气脉呼吸）5天前
呼吸法。#呼吸法#气脉#修行#太极#站桩
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞845
百年养生7月前
钓鱼是一种很好的养生方式。#国学文化 #古人的智慧 #钓鱼 #钓鱼人
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
夏祭游鱼1周前
鬼灭之刃：虚假的呼吸法 #抖音漫剪团 #你第一次看哭的动漫是什么 #动漫编年史 #动漫推荐 #在拍一种很新的vlog
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大千的健康生活5月前
4-7-8呼吸法，让你深度放松。 478呼吸法，由美国哈佛大学安德鲁·韦尔博士推广开的，方法虽然简单，但益处多多，可以帮助快速入睡，减轻压力，减少焦虑情绪等。 呼吸过程可以总结为吸气4秒，屏气7秒，呼气8秒： 1.慢慢用鼻子吸气，并在心里默数 4 秒，感觉气息源源不断滋养身体，细胞尽情吸纳能量； 2.停止吸气，屏住呼吸默数 7 秒，这短暂停顿宛如时间凝固，全身能量汇聚沉淀； 3.嘴巴微微张开吐气，默数 8秒，想象体内浊气、压力与杂念随着呼气一扫而空。 #正念 #冥想 #478呼吸法 #快速入睡 #呼吸
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4904
武当煮语7年前
60秒学八段锦，呼吸心法详解（一），这是应广大粉丝要求专门制作的，针对练#功夫 中的难点进行的详解
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9363
王冠4月前
一个简单呼吸法，轻松稳定情绪 #禅修#呼吸 #观呼吸 #疗愈 #正念
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2151
马孔多-全民跑步2年前
关于我刷着刷着抖音，就起来练练这件事#跑步 #马拉松 #腹式呼吸
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1511
柒柒（哺乳期8月前
#dou上热门 顺产无侧切、无撕裂，孕麻麻必看！拉玛泽呼吸法真的有用，还可以缓解开指疼痛！#拉玛泽呼吸法 #孕期记录 #怀孕那些事 #孕期
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6395
中医科美小护7月前
#引阳入阴 #中医科普 #中医养生知识
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
王大大的菜3月前
从气沉丹田论：呼吸之气和元炁的关系……… #日常唠嗑#丹道 #修仙#修心修行 #养生
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞8924
镜中鹤3周前
偷来的青春终要付出代价#神话
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
范范-腰腹呼吸塑形7月前
腹式呼吸教程（基础课），超详细教学视频讲解，包含了: 原理分析，作用，吸气，吐气细节。让你轻松收获小蛮腰。#腹横肌训练 #腹式呼吸法 #腹式呼吸瘦肚子 #产后肚子大 #如何呼吸让肚子收紧
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
町原打坐3年前
耳根圆通法如何练习？#打坐 #打坐教学 #双盘打坐 #町原 #町原冥想 #町原导师课 #町原呼吸三法入门 #六观入定法 #冥想
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蔡老师教太极3月前
478呼吸法，呼呼一整夜#太极养生#中老年运动#蔡老师教太极
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
禾苗妈妈5月前
5分钟3口气超快顺产，拉玛泽呼吸法简单管用，亲测有效，真的真的超级实用，事半功倍，姐妹们孕晚期一定要练起来哈！#孕晚期 #生孩子#顺产 #超快顺产#孕妇
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞8877
野火烧不尽5天前
鬼灭之刃中哪个呼吸法才是最烧钱的？ #鬼灭之刃 #动漫编年史 #飞碟社 #经费 #二次元 以下排名纯为个人主观。 感冒了鼻音有点严重，还请见谅。
00:00 / 06:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
广州精神心理科皇甫丽5月前
抑郁光吃药可不行，送你4个抑郁自救的方法！#抑郁症 #精神心理疾病 #医学科普
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4473
弈武（武道养生）5月前
肾呼吸出肾入肾其中一些功效和作用 #养生 #站桩 #内功 #呼吸吐纳 #dou出真功夫
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
猴哥聊孕产5月前
抖音网课第一节，我就说刷抖音早晚能学到东西，超快顺产必看。 #送ta上精选 #猴哥聊孕产 #生孩子 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 08:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孙悦-悦来越好5月前
前两天看了人民日报，上边分享了这4个动作，又能疏通全身又能瘦，而且这些动作幅度都不大，老年人也能跟练~我看到后就赶紧练起来了，今天分享给你们，咱们一起跟练呀~#孙悦 #悦来越好 #星引力计划 #悦式健身法
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
范范-腰腹呼吸塑形6月前
腹式呼吸+凯格尔运动，改善肚子与盆盆肌的问题等，带上小球触感更加灵敏#凯格尔运动 #腹式呼吸法 #呼吸瘦肚子 #产后修复 #盆底肌修复
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
shanboshitin7月前
山博士体能：一个小动作让你跑步超省力 山博士体能：跑步省力呼吸法#山博士体能 #山博士体能科学晨练 #跑步 #呼吸 #山博士体能科学课堂
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3375
乙竞老师4月前
道家秘传呼吸法“哼哈” #道家养生#中式养生#小动作大作用#古法锻炼 #乙竞老师
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2438
刘佳导师解焦虑7月前
如果你感到焦虑，不妨跟我学学这5个动作。 #焦虑 #精神内耗 #心理 #自我疗愈
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
明月内炼3年前
与你无缘的人说再多的话也是空话，喜欢打坐呼吸吐纳的朋友可以认真听一听#修行#养生#传统文化#打坐
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1230
神经外科付维亮博士6月前
一个人吃东西卡喉了 学会海姆立克自救法 关键时候能救命 先收藏再看#健康科普 #涨知识 #医学科普 #海姆立克急救法 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胸外科医生关耀武11月前
肺结节、肺功能不好的朋友们快来跟着我学学这个呼吸操#医学科普 #肺结节 #肺功能 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1327
儿科姜主任8月前
婴儿版海姆立克急救法希望大家都用不上#海姆立克急救法 #急救知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
太极5778月前
国家体育总局，国标版八段锦（加呼吸法），给大家做的高清版，请大家收藏使用#八段锦 #国标版八段锦 #健身气功八段锦 #八段锦养生操#跟我练八段锦
00:00 / 12:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
猴哥聊孕产3年前
众望所归的拉玛泽呼吸教学来啦！不过讲的比较复杂，只要耐心听完，保证你能掌握怎么使用！#孕期 #拉玛泽呼吸法 #顺产
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
脊养康复董老师3月前
很管用 倪师亲传《五脏逼毒法》 排肝毒呼吸法 #排肝毒#倪海厦 #呼吸养生#健康#养生操
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李瑛医生4月前
睡不着？试试这个被医生推荐的呼吸法 #478呼吸法 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1459
呼吸程哲医生4月前
每天练腹式呼吸，帮你的肺"年轻"起来 #肺部健康 #哮喘 #慢阻肺 #程哲主任讲科普 #腹式呼吸
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1037
大漠精准塑形4年前
腹式呼吸练习，像钻石在腹部聚光#我要上热门 #瑜伽体式#瑜伽调息#呼吸练习#腹式呼吸#瘦腹
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
三通瑜伽总部早6点直播7月前
女人想要年轻漂亮，多吃这六种食物 @三通呼吸法 #希得寿硒片 #方丽菲 #三通呼吸法 #古法三通瑜伽 #女人养生
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞723

简介:

您在查找“抱朴子呼吸法功效”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-16 06:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: