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小霸王跑起来4月前
跑步人 怎么能不喝元气大补“月子汤” #爱跑步爱生活 #补气血 #马拉松
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幸子女士（瘦瘦瘦减脂版🇨🇳5月前
老祖宗严选“经络刷瘦腿”就是牛！一周见效（20分钟超详细跟练 ）#瘦腿跟练 #中医养生 #日常分享 #经络刷瘦腿 #经络刷用法 欢迎大家收藏打卡！刮出美腿！
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慢跑大司马2月前
国庆快乐！假期首日完成10km，配速4分53秒。假日必修课时间不是很着急，运动目标10km，假期来临，愿大家玩的愉快！#创作者扶持计划 #正能量 #上热搜 #跑步
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顺时中式养生道7月前
晨跑后越跑越累？90%的人都踩了这三个坑！ #晨跑 #古人的智慧 #国学文化 #中式养生#养生知识
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百草颐中式养生8月前
老祖宗的智慧健身#健身 #健身打卡 #养生#国学文化
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差不多的李先生4月前
火炬之光无限幽邃月3吸管爽刷全网最细的BD讲解 此视频展示了BD全部装备细节和打造细节，希望能帮助刷还未进幽邃和刷幽邃经常死亡的小伙伴。期待你的关注点赞收藏#火炬之光无限#火炬之光无限SS9新赛季#头号通缉#火炬之光无限攻略#火炬之光无限bd
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倪门谈养3周前
跑步几小时，不如敷一晚上#老一辈的智慧 #万万没想到
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爱吃😋小辛5月前
无锡太湖学院新生必看第一篇——应用篇 #无锡太湖学院#学姐 #推荐 #新生
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高天骄4月前
avp和vpd地图补完方法，已验证，如果你有缺失地图，进来看看#智享车生活 #智慧出行体验 #ads伴我行 #华为乾崑 #鸿蒙智行
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微光十七时6天前
#冬季跑步保暖技巧 #晨跑黄金补给攻略 #新手跑步轻松入门 #跑步出汗处理小妙招 #跑步装备避坑指南
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杨咩咩（皮蛋蛋）8月前
欢迎收看30+小县城瑜伽老师高能量的一天#宝藏好物打卡 #fiboo元气铁
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宇燊俱来1年前
五行能量系列【1】提升水能量 干货满满，教你如何增加水能量。#国学智慧 #养生 #疗愈 #补水 #五行
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游戏艾迪1年前
【艾迪实况】塞尔达智慧的再现17 格鲁德沙漠支线&收集补全 #塞尔达传说 #智慧的再现 #全流程攻略 #我的游戏日常 #休闲游戏
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北京哈姐的养生智慧2月前
养生十补法#北京哈姐 #情感 #人生感悟 #智慧人生
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开中医馆的王师傅1周前
年少不注意，现在稍微动一下就累了 精力怎么补回来？#养生#中医#食疗小妙招#代茶饮#古人的智慧
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@义哥8月前
义哥晨跑早安语录973 自以为是纯添乱，虚极静笃开道关。 若是能够胜主观，无念真相自动现。 万物和谐有自律，看清规律心不烦。 清心寡欲容万物，悟道不遑无祸端。#我的生活日记 #晨跑打卡 #读书分享 #智慧人生 #道德经智慧
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香老师-卯时正养生活2月前
最好的养生都是免费的，牢记古人的十补法。 秋天要早睡早起；早睡早起的好处；秋天我们应该吃什么；秋天我们应该怎么喝；秋天怎么调节情绪。秋天怎么运动；正确运动的好处；#养生养#秋天秋#传统文化文#香老师老#香老师卯时正养创始人始人
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百草·倪派（视频同款在橱窗）1周前
#健康小妙招 #老祖宗的智慧
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伍月说2月前
#涨知识 #知识分享 #健康 #养生
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云升师弟5月前
心脉受损怎么办#正能量 #道家文化 #国学智慧 #心脉受损
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拳铺千里音手机大卖场5月前
慧济生活每天9点准时抢券，想参加国补的记得准时抢券哦❤️❤️
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金龙爱运动1年前
跑25公里可以减掉多少斤重量 跑25公里可以减掉多少斤体重，今天亲自体验一下，你要不要体验下#跑步减肥 #挑战跑步减重 #晨跑减重
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铖铖心舍4月前
阳气不足向地借，这个不花钱就能补阳气的方法，你一定要知道 #养生 #智慧女人 #中医 #健康科普 #铖铖心舍
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神农金康大何3月前
黄芪小米煮鸡蛋，对女人特别补#神农金康 #中式养生 #老祖宗的智慧 #黄芪
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Avril营养美学2月前
女人这七补年轻的冻龄技巧#女性力量 #女性健康 #女性智慧 #女性保养 #变年轻
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长卿东方智慧3周前
补肾阳的四个心法，听懂了受益终身！ #大健康 #养生
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苏格芭底6月前
我们adhd虽然上课走神，但是高考前的临阵抱佛脚还是很有一套的～#adhd #注意力不集中 #高考 #女性成长#女性智慧
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崇沛讲养身3周前
津液应该怎么补多数人忽视了这个地方#崇沛#道家思想#道家文化#道家养生#道家智慧
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华夏正能量6天前
倪海廈：枸杞加這兩味，專通目系淤堵。堅持兩週，把你的「肝血」補回來！#倪海廈 #中醫養生 #飛蚊症 #华夏正能量
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开运堂2周前
生姜红枣，把阳气补起来 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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罗老师哲理课堂1月前
当 “笑贫不笑娼” 主导认知，价值便只剩财富刻度，所有非物质追求都是自欺的伪装。#罗翔 #哲学 #人生哲理 #人生感悟
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禅音养元堂1周前
#愿所求皆能所愿 老祖宗的免费养生智慧，这10个方法太实用了，原来最好的养生都是免费的！ 早餐吃小米粥，饮品喝白开水，运动踮踮脚尖，补气血就好好睡觉，养肝伸个懒腰，祛湿泡个脚，消食散散步，补阳晒晒背，养生技巧是少吃，而最好的“营养品”是快乐～ 这些老祖宗传下来的养生法，快收藏试试！ #养生 #中式养生 #老祖宗的智慧
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高宇东方智慧3周前
东方女子瘦身智慧，补气、疏通、生阳气#高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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清逸（炁）6天前
《分享：如何炼炁补精》#创作灵感 #国学智慧 #炁体源流 #道家养生 @DOU+小助手
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王景新健康智慧7月前
5个实用小妙招、让你告别匚院#中医 #养生 #健康 #分享 #传统文化
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李小萌的分享1月前
维生素d要不要补，怎么补，看我这一条视频就够了#维生素d #女性智慧
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倪师养生智慧分享1周前
#倪海厦老师讲中医 #中医养生 #中医文化传承 #健康 #每日分享
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智慧讲中医9月前
气不足睡不好，血不足易显老 ，简单2招补气血 #气血不足 #中医 #抖音音频投稿计划 #抖出健康知识宝藏 #归芪生血颗粒
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华夏正能量2周前
皮膚癢、水腫、貧血？倪海廈：病根在「脾」！老祖宗傳下的「長生果」，每天這樣吃，健脾利濕、補足氣血！#华夏正能量 #倪海厦 #贫血
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国学智慧2周前
補腎的根本之道！老中醫：腎氣不足，吃這四種食物比補藥還強！#肾 #中医养生 #健康养生 #倪海厦 #黄帝内经
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岐黄颜说2周前
补气血其实很简单，记住这两个方法就可以了 #明一老师 #东方智慧
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启迪智慧文化传媒1周前
流传下来的智慧 快速补气血 #养生文化 #中医智慧
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jqylsb6天前
生姜红枣把阳气补起来 别小看生姜和红枣配合起来的作用#弘扬正能量 #弘扬中医文化#养生 #倪海厦中医养生智慧 #科普一下 #弘扬中医文化博大精深
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智慧人生5月前
为什么说妻子千万不要和丈夫争、看完你就明白了#智慧人生 #好书分享 #人生没什么不可以放下
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中医艾金长1周前
中医最怕失传的3个方子，加起来能治一堆病#中医艾金长 #中医养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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董太太3月前
82岁的权威智慧，老教授用一辈子的经验让我们做妈妈的知道孩子专注力和学习力到底应该怎么补，我们花钱买的应该是健康！#女性 #董太太 #女性成长 #健康 #教育
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谢大角6月前
月经结束后要立刻补气血。 女生来完月经后是进补的最佳时期， 因为来月经以后呢， 损耗了气血， 所以在月经刚结束以后， 重点是补气血。 通常补气血的方法是红枣枸杞黄芪汤， 用红枣、枸杞、黄芪适量， 加四碗水煎煮20分钟， 再加入一些蜂蜜就可以了。 每天早晚都可以喝， 达到气血双补的作用。。#更年期怎么调理 #养生就是养健康 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女性智慧 #女性健康
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老祖宗的智慧4月前
#精气神 猪心可补
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招财猫meme6天前
奶奶的邪修法子真的怪管用的嘞..... #猫meme #养生 #补气血 #老祖宗的智慧 #摩登博士驼奶粉
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夏叔有好货1周前
夏叔今天教您做五红汤，做法很简单呢！ #五红汤#妈呀太香了#当季新菜单#养生#冬季热饮
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商用显示&智慧展厅大屏幕10月前
#善良的人最美 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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国学经典分享1周前
立冬必吃「三宝」！ 亲授补阳「三板斧」，腰不酸了，夜尿也少了！ 补肾阳就靠它！#涨知识 #正能量 #倪海厦 #国学文化 #国学智慧
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黄丹怡的杏林之路1周前
老祖宗的智慧！黄芪牛肉汤竟有这来头。 #丹怡的杏林之路 #黄丹怡 #日常做饭 #原汤牛肉怎么做 #黄芪
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国学经典分享6天前
青枣这样吃，湿气绕道走！ 倪师一招「温阳吃法」，化痰湿、补维C，脾胃最开心#涨知识 #国学文化 #国学智慧 #倪海厦 #冬枣
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华夏正能量3周前
冬天最強的「腎之果」！倪師：這一味勝過鈣片，專補「腰腿無力」，讓你腳跟有力、膝蓋不軟，健步如飛！#华夏正能量
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大成医生1周前
想要寿命长，教你一碗汤，补肝补肾补精补血#长寿秘诀 #肝肾同补 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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