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波哥的食养日记7月前
常喝葱白煮大枣汤，呼呼一觉到天亮，真美好#健康养生 #养生 #食疗小妙招 #中医养生
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谷哥爱养生2月前
葱白姜枣汤，好喝，喝了不咳嗽#喝出好气色 #养生茶 #食疗小妙招
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知食同源茶记1周前
过几天就是冬至了，一年最冷的节气，花椒葱白水煮起来，一款暖意融融的搭配给家里人煮起来#喝出好气色 #冬至 #每日分享 #养生
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小林药师2月前
老祖宗的智慧总是又简单又不花钱，一碗生姜葱白水就能赶走风寒。受凉了喝上一碗，鼻子少了，喷嚏不打了，不花一分钱身体就舒舒服服#养生 #风寒感冒 #风寒感冒食疗方法 #葱姜水
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宁宁和金鱼的全能爸爸3周前
妈妈常说的土方法，真的很管用！就是这碗 萝卜葱白姜汤。 做法也特简单：白萝卜切上几片，再加三根带须的葱、三片姜，一起煮15分钟就行。冬天常喝它一碗，流感见了也不慌！家里老小孕妇都能喝，天然食材温和有效快来试试吧！ #食疗小妙招 #强烈推荐 #美食教程 #流感来袭 #分享生活小技巧
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叮叮的日常分享1月前
民间小妙方俗称开路汤，葱白+萝卜皮+几片生姜煮水二十分钟后温热服用，虚不受补，一补上火，风寒感冒可喝#养生知识
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玲子，2周前
宁光院士推荐，受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#生活小妙招 #生活
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经方曹灵勇7月前
家常感冒少吃药，葱白生姜煮水！#经方曹灵勇 #中医 #感冒 #中医养生 #中医科普
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中医魏明教授1周前
感冒茶饮方，生姜葱白汤！ #生姜 #葱白 #感冒 #感冒发烧
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上源育儿（中式养娃）2周前
宁光院士推荐：受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#健康 #知识科普
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"晶晶美食汤煲1年前
葱白+红枣+红糖，居然那么好#老祖宗的智慧#美食汤
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膳食调养之道3月前
葱白加红枣 从头到角嗵 #食疗 #传递正能量
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内分泌、肾病科栗医生1月前
风寒感冒不用急，一碗葱白煮水喝，发汗又驱寒 #医学科普#中医#小常识#葱白#健康科普
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养生了坤哥3月前
葱带须加一物，没想到杠杠的！#健康饮食#在家做美食#食疗养生
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温小雅4天前
2025年12月21日冬至，大家记得煮葱白花椒水喝#葱白花椒水#冬季热饮#冬至@抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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梨子姐爱养生3周前
流感煮它喝#葱须 #止咳 #食疗小妙招 #土办法 #养生
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麦子食光1周前
今天分享一款大雪节气必喝的葱白花椒水，建议收藏起来，记住了给自己煮起来#大雪节气#食疗小妙招 #葱白花椒水#汤水#二十四节气
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华姐爱养生3周前
葱白生姜红糖水是传统食疗方，具有发汗解表、散寒温中、补血暖胃的功效，用于缓解风寒感冒初期症状真的有效。每日2-3次，每次200毫升，饮用后盖被取微汗。#养生#每天跟我涨知识 #创作者中心
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柒柒食养日记2周前
两条天后就是大雪了，大雪降温寒意浓，一定记得给家人煮热乎乎的葱白陈皮水喝！#美食 #健康 #食疗小妙招 #养生茶 #煲汤
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娟娟喝不胖吖1周前
萝卜葱白水#食疗小妙招 #食疗 #分享生活小技巧 #养生茶 #养生
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华先森养生日记4天前
6天后冬至（12月21日），记得给家人煮葱白花椒水打打基础 #喝出好气色 #食疗养生 #食疗小妙招 #养生 #冬至
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中医金炳旭1年前
两根葱白加一宝，调理失眠，人人都喝得起 #失眠 #心血不足 #中医 #硬核健康科普行动
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漾濞科普1周前
驱寒暖身，就喝葱白生姜水 #科普#生活科普#云南#风寒感冒 #风寒感冒食疗方法 @科普中国
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大杨爱养生3天前
4天后冬至（2025.12.21），大家记得煮葱白花椒水给家里人喝～#冬至 #24节气 #葱白花椒水 #冬季热饮 #食疗小妙招
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中医刘颖医生6月前
巧用葱白加一物，帮你缓解过敏性鼻炎 #过敏性鼻炎 #鼻炎 #耳鼻喉 #健康科普 #葱白
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医言魏定6月前
厨房里常用的一根葱白煮红枣，能辅助调理失眠多梦！ #抖出健康知识宝藏 #红枣#调理身体 #失眠多梦 #葱白
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中医范亚兰主任5月前
一根葱白几颗枣，调理失眠睡不着 一根葱白几颗枣，调理失眠睡不着#中医科普 #失眠
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蓝啵丸在养生4天前
#真实生活分享官 #食疗 #养生 #葱白花椒水 #养生食谱
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玲姐爱做菜1月前
#葱白红糖水#食疗小妙招
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茶小曼1月前
吃梨的时候梨皮不要丢，好处还很多，和陈皮萝卜葱白一起煮，对缓解咳嗽很有帮助#自制茶饮#茶生活 #新会陈皮 #陈皮梨汤 #茶小曼
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中医朱吕群1月前
生姜葱白煮水趁热喝，一碗下去寒气没了 #风寒感冒 #生姜葱白水 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #朱吕群
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潇潇来了6天前
#养生小技巧 大雪过后，天气越来越冷，大家记得煮这个陈皮葱白水#健康养生 #养生茶 #食疗
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老爸的生活方2月前
失眠救星来了！葱白大枣煮水喝，简单又管用#老爸的生活方 #养生健康
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靓姐养生日记2周前
两天后就是大雪节气，气温骤降，大家记得煮大枣葱白水，大人小孩都可以喝，喝完全身暖暖的 #节气养生 #顺时养生 #冬季热饮 #抖音生活观察计划 #健康养生
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林妈食养日记2周前
生姜葱白与水同煮，居然有这么多的好处#葱白水 #红糖水 #秋冬热饮 #风寒感冒 #药食同源
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周医养生4天前
葱白 + 生姜，煮水退烧不用药 #医学科普 #科普 #中医养生
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珊姐爱生活5天前
葱白姜水，刚着凉喝上一碗，驱寒发汗，人都舒服不少。#感冒 #葱白生姜红糖水 #食疗
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麦子讲膳食3天前
冬至快到了大家记得煮葱白花椒水喝#冬至#葱白花椒水#生活小妙招 #冬季养生#日常分享
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牛妈妈美食日常1周前
今天大雪葱白花椒水您一定要给自己煮来喝，食材一起煮二十分钟，去渣喝水记住了今天煮来喝#大雪#二十四节气#葱白花椒水#喝出好气色
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知食同源茶记2周前
马上就到大雪节气了，试着给家里人煮大枣葱白水，特别方便#每日分享 #大雪节气 #大枣葱白水 #喝出好气色
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灵溪谷-侠姐4天前
冬至喝葱白花椒水#养生 #健康 #健康观念 #中老年 #灵溪谷赋能大健康
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幸福有妙招6天前
过几天就是冬至了，一年最冷的节气，花椒葱白水煮起来，一款暖意融融的搭配给家里人煮起来#喝出好气色 #冬至#每日分享#养生
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丽丽吖-.3天前
冬至给家人煮个葱白花椒水喝吧#广东#冬至#养生#寒湿#讨论
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中医苏国磊7月前
晚上睡不着别焦虑，葱白配枣煮水喝#中医 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡不着 #中医养生
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连姐爱生活4天前
冬至煮一碗葱白花椒水 五天后冬至，大家记得煮葱白花椒水#冬至#24节气 #葱白花椒水 #煲汤 #美食教程
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妤茶优选6天前
生姜大枣葱白煮水#科普一下 #强烈推荐 #每日分享 #葱白生姜红糖水
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罗姑娘的养身日记3天前
5天后冬至2025.12.21大家记得煮葱白花椒水，枸杞白萝卜红枣带根葱白带皮生姜花椒，一起煮水20钟，记得冬至前煮给家人喝 #冬至#24节气＃冬天喝什么#葱白花椒水#煲汤#古发养生
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涛声医灸2周前
久咳不停折磨人，记好一个土方子，几根葱白煮水喝 #医学科普 #医者仁心 #中医养生 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏
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广东菇凉食养4天前
还有5天冬至，别忘煮杯葱白花椒水，暖乎乎喝着，秋冬少受凉～#冬至习俗 #24节气养生 #葱白花椒水 #冬季必备热饮#冬至
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小莹食养记4天前
5天后冬至(2025.12.21)大家记得煮葱白花椒水，枸杞、白萝卜、红枣、带根葱白、带皮生姜、花椒，一起煮20分钟，记得冬至前~点赞收藏煮给家人喝#冬至#24节气#冬天喝什么#葱白花椒水#冬季热饮
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JM肌蜜养生/美肤1周前
生姜大枣葱白饮#养生文化 #国学文化 #传统文化
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小厨当家3天前
这个周末就是冬至（2025.12.21）大家记得煮葱白花椒水，枸杞，白萝卜，红枣，葱白，带皮生姜，花椒，一起煮20分钟，记得冬至前～点赞收藏煮给家人喝#冬至 #葱白花椒水 #冬季热饮 #白萝卜煮水
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野马老耕4天前
冬至，记得煮葱白花椒水#健康 #生活 #养生 #正能量 #三农
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娟姐家工厂店（只做好货）5天前
娟姐研发的暖身水分享给大家哈哈姜➕陈皮➕葱白喝完全身暖洋洋#好物推荐🔥 预防感冒
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涵涵妈妈喔3天前
冬至做一个花椒葱白饮！#冬至 #美食vlog
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顺和正见4天前
过几天就是冬至了,一年最冷的节 气，花椒葱白水煮起来，一款暖意融 融的搭配给家里人煮起来#喝出好气色 #冬至#24节气 #养生
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殷妈中式食养1周前
葱白生姜红枣水，90%妈妈都搞错了关键一步#食疗小妙招 #葱白生姜水 #宝宝感冒 #流鼻涕 #小儿食疗
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shanliangmengou8月前
葱白生姜红糖水，你喝过吗？ #安利一下美好发生 @安利君
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"晶晶美食汤煲3周前
葱白红糖饮 #美食汤
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跟着单单做美食3天前
四天后冬至，大家记得给家人煮葱白花椒水#冬至#24节气#葱白花椒水#冬季热饮#萝卜
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袁袁医生与脑健康4月前
葱白配红枣，失眠多梦试试它 #涨知识 #中医 #健康科普 #失眠 #2025抖音夏日农友节
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