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中道站桩施元之5月前
每天坚持5分钟！肺一天比一天好 #肺气不足 #气虚 #养肺 #居家锻炼
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CCTV生活圈1年前
【坚持这个动作肺会越来越健康】 经常感冒？小心伤了肺气！怎样才能让肺气充足呢？专家推荐你试试健身气功“大舞”功法中的——揉脊势。它是#五脏六腑都喜欢的一支舞#，经常练一练，你的肺会越来越健康！点赞收藏，一起跟着练起来吧！#老祖宗的功最懂你的痛#
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科学站桩·元气导引施老师2月前
每天五分钟肺越来越好！ #肺气不足#心肺#肺气虚
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太极龙力子3年前
道家强肺功，简单4招强肺气 #太极拳教学 #疫情居家健身 #道家养生 #李氏太极拳 #传统武术
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归朴草堂蔡理文3月前
一招原地提升心肺功能 #蔡理文经络养生 #不药而愈 #道家养生 #心肺功能 #归朴草堂
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菜菜大王8月前
肺为五脏之华盖，在五脏位置中是最高的，主全身之气，且主皮毛，开窍于鼻。皮肤粗糙、气喘气虚要多练，强心润肺，提升肺气，促进排毒。#居家锻炼 #肺 #养生 #中医养生
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中投圆方一代金刚2月前
养肺不用药？这个呼吸法比食补强！ #养肺 #健康养生
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体冲-道家养生6月前
呸！强肺呸呸呸！古法呼吸通肺经#体冲道长 #道家文化 #古法健身 #古法呼吸
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王老师讲养生2月前
清肺润肺小功法！#中医养生 #传统文化 #
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形气神静修3月前
一个动作疏通肺经，清肺全身轻松#肺气#养肺#清肺#健康养生#居家锻炼
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洛阳本心文化生活馆7月前
强健身体的小动作、各个都有大作用！ #养生 #小动作大作用 #强健体魄 #道家文化 #跟我一起做运动
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养元站桩·元气导引施元之1月前
肺气不足很可能是你的身体结构有问题#肺气#胸腔塌陷#中式养生#居家锻炼#传统养生功法
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兰老师咏春穴位疗愈2月前
大鱼际精准取穴，强肺，清热解x
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慧缘健康论坛3周前
做好深呼吸，强肺补肾。#运动
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养生武来说3周前
秋冬护肺很重要，开肺气之敲肺门小功法跟练 #养生 #功法 #开肺气
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理心的合道生活5月前
源自古老智慧《河图洛书》十二时辰功夫之——虎胸吐纳法！5分钟清淤堵、强肺魄！#河图洛书 #合道生活#内修外练 #道家养生 #生肖养生
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大永.观自在5月前
呼吸困难鼻子不通，肺气宣发#经验分享 #主打的就是一个真实 #呼吸困难#肺气虚
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十三朝玉府5月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #道家养生 #古法吐纳乾坤功法 #颈椎腰椎治愈 #强心强肺
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衣洋健康4年前
养肺就是养命！道家养肺功，每天做10组，顺畅呼吸，立竿见影？
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科学站桩·元气导引施老师2月前
每天坚持5分钟！心肺一天比一天好！ #肺气不足#气虚#养心#居家锻炼
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武当山蔡理文道长8月前
这个动作每天练三十六遍 精气神满满！#道家功法#功法#道家文化#蔡理文
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江子老师谈养生5月前
强腰健肺-一个简单动作#养生#中华文化#道家文化
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中医呼吸科李站医生3月前
再差的肺，这4点你就一直做，一天比一天强 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医 #肺病 #李站医生
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曾哥健身日常1月前
每天早上这5个动作，每个动作50下，肩颈舒服、脾胃强壮、肺年轻，肝胆好颜值自然高#养生操 #居家锻炼 #运动养生 #健康生活方式 #强身健体正能量
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武当大胡子3月前
秋养肺 这节课分享百日筑基功法之秋养肺，这就是老祖宗的智慧#正能量 #国学智慧 #武当大胡子 #秋养肺 #百日筑基
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施老师导引养元2月前
正确呼吸，就不怕气血亏虚 #呼吸短浅 #呼吸 #补肺气 #传统养生功法 #体态调整
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志远@书法1周前
《八部金刚功》是张至顺道长整理并传播的道家秘传功法，常习练之，能强身健体，延年益寿！本次演示第四部《左肝右肺如射雕》，通过双臂旋转左右升降及射雕的动作，达到舒肝明目、展肺利表和促进全身气血畅通之目的！#养生操 #健康运动
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科学站桩施老师3月前
每天5分钟肺一天比一天好！ #肺气不足 #气虚 #养心 #居家锻炼
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开悟的人1月前
内家抖抖，心肺强，手麻冷走开，气血旺
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三金养生功法8月前
一个动作教你，怎样呼出体内浊气，吸收自然界清风 #八部金刚功 #张至顺道长 #养肝 #养肺 #太极拳
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江子老师谈养生8月前
拍打法强肺#养生#中华文化#道家文化
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道家真气11月前
道家绝密，清肺，强肺#让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #医学证明脚是人体的第二心脏 #向全球推广中华文化 #独门绝技 #中华武术博大精深
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大千的健康生活5月前
六字诀呼吸法，全身排毒 #养生 #调理身体 #道家文化 #养生功法 #国学文化
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正门站桩施元之3周前
这个动作每天5分钟，肺一天比一天好 #居家锻炼#养生运动#肺#肺气#肺气不足
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小付运动健身（早6点直播）1月前
早晨起来锻炼！身体好、容颜好、肺部越来越年轻！#养生操 #八段锦#居家锻炼 #增强抵抗力提高免疫力
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元气激活-无忌4月前
养肺气的“作弊式”方法 #健康 ##元气激活#修行养生#养肺气的“作弊式”方法
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拉拉队券2月前
蔡理文老师的原地心肺功，比跑步更适合提升心肺功能！ #中医 #养生 #归朴草堂 #蔡理文 #道家养生之道
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站桩导引施元之2月前
肺气不足的人，多练这个动作#居家锻炼#养生运动#肺气不足#养肺#补气血
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曾哥健身日常1月前
五个动作，坚持100天让你看到惊喜 晨起10分钟，做完这5个动作（各50次）：肩颈不僵、脾胃不虚、肺有活力，肝胆排毒脸更净#居家锻炼 #健康生活 #健身操 #强身健体正能量
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施老师养元桩2月前
教你一个动作肺气补足了！ #肺 #咳嗽 #养肺 #女性健康
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太极木兰4月前
今日小功法可以解决大家日常常见的问题，坚持练习各位#万万没想到 #原创视频 #国学文化 #中医养生 #养生
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肺健康科普小太阳1周前
呼吸科卧床别闲着！这套床上运动，护肺强体超实用，跟着练起来～#知识科普 #呼吸运动 #卧床运动
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科学站桩·元气导引施老师3月前
练通这里肺会越来越好！ #肺气不足 #呼吸 #养心 #居家锻炼
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呼吸科专家孙玉德3月前
再差的肺，这四点你就一直做，一天比一天强 #肺病 #养肺 #医者仁心 #健康科普
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浙江名医馆2月前
秋冬少生病 关键在养肺！宣肺润燥操 一起养肺祛燥 秋冬少生病 关键在养肺！宣肺润燥操 一起养肺祛燥，4个动作练一练，强肺又健体#健康 #养肺 #养生操 #去燥 #锻炼
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予安7月前
金刚功每一部都是有讲究的，先把三焦的气调动起来，然后固肾，调脾胃，肝肺，心，再调整带脉，周身的筋骨，最后让周身的气往下走，收敛气血，固本归元。这么好的功法，还不赶紧练起来！ #金刚功打卡 #金刚功的功效与作用
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呼吸科刘丹丹主任医生--安徽省第二人民医2月前
做好这三点，肺一天比一天强 #肺部健康 #呼吸科刘丹丹 #科普一下 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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佳园1周前
强肝，最好的方法是徒步 强肾，最好的方法是踮脚 强心，最好的方法是深呼吸 强肺，最好的方法是哈哈大笑 强胃，最好的方法是揉腹 强脾，最好的方法是叩齿 强肠，最好的方法是扭腰 强脑，最好的方法是冥想 强眼，最好的方法是极目远眺 强膝，最好的方法是空蹬腿 强发，最好的方法是梳头 强骨，最好的方法是晒太阳 强气血，最好的方法是喝温水#dou上热门 #抖加小助手
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杜老师八段锦2月前
早晨起来锻炼容颜好 肺部越来越年轻。#一起来锻炼 #跟我一起做运动 #全民健身运动 #健身运动
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汪老师讲健康8月前
后面有个食疗 需要的可以尝试一下#养生就是养健康
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全香养生记6月前
古法养生操，每天锻炼10分钟，动作简单好练巨有用#内容启发搜索 #居家锻炼#古法养生操 #小动作大作用@DOU+小助手@DOU+上热门
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高老师养生八段锦7月前
五脏不通，试试这几个动作。#居家锻炼 #一起来锻炼 #强身健体 #八段锦 #全民健身
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龙道子练功养生1月前
最近是不是有点干干咳咳的？该养肺了朋友 #秋季养生 #养肺 #养生功法 #古法养生 #秋冬养生
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卷卷～4月前
🔥《懒人疏通五脏攻》把憋屈的「心肝脾肺肾」全揉开！#养生操 #古法健身 #古法健身操
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Suveda🌈七色光瑜伽韩老师7月前
这部功法通过双臂旋转左右升降及“如射雕”的动作，调理肝、肺气的平衡和顺，舒肝明目，展肺利表，促进全身气血畅通。#八部金刚功#小动作大作用#疏肝理气锻炼 #贵在坚持#道家养生
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桔子古法运动3周前
每天练习这五个动作 开肩活背 促进消化 调理脾胃 增强肺活量#养生操 #强身健体增强免疫力 #脾胃调理 #放松肩颈的方法 #促进消化
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中医贾素芬1月前
肺差的人注意！4个日常方，肺强少遭罪 #养肺 #中医养生 #调理身体 #健康
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刚刚好养生5月前
肺不好的人，呼吸都费劲！养肺就是养气，四个小动作坚持练，肺通顺了，呼吸顺了，气色越来越好#居家锻炼 #养生#健身操#养肺#吸烟有害健康
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呼吸科宋庆江主任1月前
三味中药煮水喝，润肺养肺强肺 #肺结节 #呼吸科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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薛鸿浩医生1周前
无论多差的肺，做好这4件事，肺一天比一天强 #养肺 #肺部健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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