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江江厨房美食2年前
只要一张手抓饼就行，用空气炸锅做的锅盔也太好吃了吧，又酥又香。#锅盔 #鲜肉锅盔 #牛肉锅盔 #手抓饼的最新吃法 #空气炸锅美食 #如果你有空气炸锅
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沈哈哈在厨房4月前
5分钟就能做好的牛肉锅盔 #懒人美食 #在家做美食 #邪修 #早餐饼 #空气炸锅
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烤箱美食教程7月前
家里有烤箱或者空气炸锅的，一起来做酥到掉渣的牛肉锅盔吧。#烤箱美食 #空气炸锅美食 #牛肉锅盔 #手抓饼 #手抓饼的最新吃法
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小丸子🍡超爱吃9月前
#如果你有一个空气炸锅 手抓饼版牛肉锅盔🫓，几分钟就可以搞定！外皮酥酥脆脆，咬一口掉渣！牛肉馅咸香不腻，太香了～做法超级简单，新手小白也能轻松搞定！#我的厨房日记 #空气炸锅美食 #谁懂这一口的好吃程度 #锅盔
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江江好～1月前
好吃又简单的鲜肉锅盔 #空气炸锅美食 #空气炸锅
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多肉橙🍊4月前
手抓饼爆改牛肉锅盔，平底锅和空气炸锅大PK 今天试试邪修手抓饼爆改牛肉锅盔，到底哪种做法简单又好吃。#手抓饼的最新吃法 #懒人美食 #牛肉锅盔 #邪修生活指南 #跟着抖音做美食
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美食🐰小涵姐8月前
香酥牛肉锅盔，外酥里嫩，鲜香多汁，手抓饼就能做简单营养好吃。 #空气炸锅美食 #谁懂这一口的好吃程度 #如果你有一个空气炸锅 #手抓饼#牛肉锅盔
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冷冷会发光3年前
空气炸锅牛肉鲜肉锅盔！酥脆程度超出我的想象！#手抓饼的最新吃法 #在家做美食
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米粒儿小食光👧6天前
不用揉面不用发面，只需一张手抓饼就能做孩子爱吃的牛肉锅盔，外酥里嫩，香酥掉渣 一周吃八次也不会腻#我的厨房日记 #宝宝辅食 #牛肉锅盔 #早餐饼 #这也太香了吧
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小丸子🍡超爱吃8月前
#如果#如果你有一个空气炸锅 巨简单的牛肉榨菜锅盔！干香爽口～肉香十足！真的太绝了～#好吃到停不下来 #新鲜出炉 #牛肉锅盔
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庞滂滂8月前
沉浸式做牛肉锅盔，一吃一个不吱声！ 咸香可口，外酥里嫩，牛肉咬下去一口爆汁，吃起来真的好香！#空气炸锅美食 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #美食vlog #打工人吃啥
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卢爸爸的早餐日记4月前
一张手抓饼用空气炸锅做的锅盔又酥又脆又香，简直太好吃了，快来试试吧。#美食 #早餐吃什么 #空气炸锅美食 #牛肉锅盔
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淏淏开饭啦🍭（辅食版）2月前
只需要几分钟就可以给宝宝做好吃的牛肉锅盔，不需要揉面，做法特别简单？#宝宝辅食#空气炸锅美食 #懒人美食 #花样面食 #宝宝爱吃
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卢爸爸的早餐日记3月前
每周都吃的牛肉锅盔，简单方便又好吃。#太好吃了 #早餐吃什么 #手抓饼的神仙吃法
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小静7月前
用手抓饼做一个牛肉锅盔，味道真不错👍简单又营养，醪糟蒸蛋，连着吃好几天了，会上瘾#抖音美食推荐官 #牛肉锅盔 #手抓饼的最新吃法
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一锅喂两娃6月前
宝宝牛肉锅盔 外酥里嫩 不用揉面 做法简单#宝宝辅食 #辅食教程
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小希教美食7月前
0技巧！空气炸锅10分钟搞定锅盔，比外面卖的还香！#抖音美食推荐官 #空气炸锅 #空气炸锅美食 #如果你有一个空气炸锅 #美食教程 @抖音创作灵感 @抖音美食 @抖音热榜🔥 @抖音创作小助手
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阿孙说电器9月前
空气炸锅版锅盔，滋滋流油一口爆香！ #锅盔 #空气炸锅美食 #空气炸锅烤锅盔 #空气炸锅
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胖兔兔好馋3年前
上次做了韭菜盒子 你们要肉馅的 牛肉锅盔他来啦#空气炸锅美食 #牛肉锅盔
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欣冉7月前
#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #每天学习一点点 #美食 #美食教程
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辛迪妈妈3月前
#简单又好吃的葱油饼版肠仔包 牛肉锅盔太香了，不早起不费妈早餐，喜欢酥脆的就用空气炸锅烤，喜欢稍微软点的就用平底锅，总儿言之好吃到指甲缝都舔干净#早餐吃什么 #手抓饼的最新吃法 #手抓饼锅盔#黄油手抓饼
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优妈的日常3周前
不早起，不费妈，手不沾面，就可以做出巨好吃的懒人牛肉锅盔！ 孩子长身体多吃牛肉，这么做酥脆鲜香，小孩姐爱吃！做法简单，一定要试试！#早餐吃什么 #懒人美食 #早餐饼 #空气炸锅美食 #小学生早餐
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老刘要爆炸4月前
不学习的一天在家做牛肉锅盔#在家做美食 #懒人必备
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菜菜子不吃菜🥬4月前
用一张手抓饼就能做出喷香喷香的牛肉锅盔，酥酥脆脆的，孩子超级爱吃！家里有手抓饼的都去试试吧！#美食 #空气炸锅美食 #牛肉锅盔 #手抓饼的最新吃法
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爱吃饭的恰恰4月前
锅盔锅盔 无油好吃的锅盔哟 #减脂期 #做饭
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甄妮不挑食1月前
isfj不内耗 有手就会懒人料理 空气炸锅懒人牛肉锅盔 挑战空气炸锅版懒人牛肉锅盔，零失误速成版~不用搜揉面，轻松搞定！手抓饼对半切开，铺上提前腌制好的牛肉馅，四边叠起来，随意扯开，没有手法，破皮也没关系，撒上白芝麻~放入空气炸锅180度20分钟，真的是香气诱人！轻松get巨简单的牛肉锅盔，外皮焦香酥脆，里面满满的牛肉馅料，一口满足，好吃到停不下来！这个冬天幸福是空气炸锅和手抓饼给的，赶紧去试试~ #人类对空气炸锅的开发不足1 #空气炸锅美食 #手抓饼 #懒人美食 #用空气炸锅解锁手抓饼神仙吃法
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泡泡侠3周前
只需三步教你制作出空气炸锅版黄金锅盔 #美食 #空气炸锅版美食 #锅盔 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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ya雅的小日子5月前
第12集|小学生早餐|牛肉锅盔|用手抓饼代替发面做的牛肉酥饼，酥酥脆脆，一口掉酥，空气炸锅就能完成 #小学生早餐#牛肉锅盔#手抓饼的最新吃法 #学生早餐 #记录真实生活
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阿摩放心吃～1周前
挑战全网最快牛肉锅盔！！空气炸锅低卡版，听这声就赢了！！ 路边摊同款酥脆锅盔！别再馋的睡不着觉了，只要拥有空气炸锅，手残党男友也能分分钟get！！#跟着抖音学做菜 #空气炸锅美食 #低卡美食 #锅盔 #解馋
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油炸西瓜4月前
邪修手抓饼变身小锅盔，还是牛肉辣条馅的，不用和面醒面，做法简单，小味带劲，喜欢吃辣条的你一定试试真的太好吃！#邪修做饭交作业了 #锅盔 #手抓饼的最新吃法 #空气炸锅美食 #辣条
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美食董小白2月前
有时间一定要试试这个牛肉锅盔，真的是外酥里嫩#空气炸锅美食 #牛肉锅盔 #手抓饼的神仙吃法
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河南卫视官方甄选1周前
不用揉面不用发面，有手抓饼就能做超级香的牛肉锅盔，太好吃了这个你们一定要安排上 #日常做饭 #手抓饼的神仙吃法
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何仙女吖1周前
空气炸锅在家就搞定香喷喷又酥又脆的锅盔 我感觉牛肉馅的锅盔最好吃 无需揉面 只要一张手抓饼 简单还好做
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辰宝Lucas1周前
今天的牛肉锅盔太香啦，娃一个都没够吃，牛肉末前一晚准备好，早上起来手抓饼拿出来然后调个肉馅(生抽 蚝油 13香 盐 油）空气炸锅180度20分钟中途翻面 简单好做 特别酥#早餐吃什么 #早餐饼 #手抓饼的最新吃法 #鲜肉锅盔 #邪修锅盔@抖音小助手
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小暖来了3月前
#如果你有空气炸锅 一张手抓饼，就能解锁孩子爱吃的酥到掉渣的牛肉锅盔，早起十分钟轻松搞定，懒妈新手小白看过来#手抓饼的神仙吃法#小学生早餐饼#抖音美食创作人
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绿柚叶4月前
不用揉面，不用醒发，也做出了和外面卖的一样的锅盔，外酥里嫩，馅料足足的，吃了还想吃，一定要去试一试#锅盔 #手抓饼的最新吃法 #空气炸锅美食 #邪修做饭有多简单 #懒人美食
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诺妈小厨房7月前
只需一张手抓饼就能做孩子爱吃的#牛肉锅盔 ，外酥里嫩，真的巨好吃！搭配三鲜汤，鲜香味美，大人孩子都爱吃#早餐吃什么 #空气炸锅美食 #三鲜汤做法 #锅盔
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元气二维马2周前
感谢网友，真的酥脆掉渣百吃不厌 免揉面，简单到有手就会的鲜肉锅盔，肉香混合着葱香，搭配酥脆的饼皮，一口下去好幸福🥰减脂的朋友可以选用牛肉馅，底部喷油哦#跟着抖音做美食 #鲜肉锅盔 #空气炸锅美食 #美食分享 #好吃到停不下来
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红一来了3月前
一张手抓饼解锁孩子超爱吃的掉渣牛肉锅盔 解锁手抓饼的花样吃法 空气炸锅版牛肉锅盔、不揉面不煎油做法简单、酥到掉渣！#手抓饼的最新吃法 #手抓饼的神仙吃法 #手抓饼锅盔做法 #牛肉锅盔 #空气炸锅美食早餐吃什么？#开学了来份精致早餐
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安妮的小厨房6月前
今天用空气炸锅做宝宝版牛肉锅盔，酥脆掉渣，太香啦，用手抓饼做锅盔，不用起酥不用揉面，做法简单方便#宝宝早餐 #牛肉锅盔 #手抓饼 #空气炸锅美食
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叶晚说不停4月前
家里有空气炸锅的一定要试试自己做一次牛肉锅盔，牛肉鲜香，外皮酥脆#创作者中心 #牛肉锅盔 #牛肉锅盔手抓饼 #空气炸锅美食 #在家做早餐
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食光慢煮3月前
刷蛋液更金黄！手抓饼变身，牛肉锅盔#空气炸锅美食 #懒人食谱 #手抓饼的100种新吃法 #每日分享
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神秘人小F3月前
#美食 #空气炸锅美食 #牛肉锅盔 来做锅盔啦～
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甄妮不挑食5月前
不早起不内耗 有手就会懒人早餐 今日食谱：空气炸锅牛肉锅盔 挑战空气炸锅懒人料理，牛肉糜、洋葱、葱花，加入一勺酱油、菌菇粉、一点点食用油，搅拌均匀。一张手抓饼一分为四，饼上放肉馅，四周包起来，压薄或拉薄，没有手法，破皮也没关系。表面撒一层黑芝麻，放入空气炸锅180度20分钟，中途翻面~操作简单又美味，超级酥脆~满满都是肉~ 给自己来一杯干姜美式~开启美好的一天！ #挑战不重样的花样早餐 #手抓饼的神仙吃法 #早餐吃什么 #空气炸锅美食 #在家做美食
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蝎太后（养成记）3月前
🤔爱吃肉的宝宝不知道选哪个…要不都选？！只要一张手抓饼，空气炸锅就能做牛肉锅盔，香香脆脆好吃到爆～ #开学早餐吃什么 #小学生早餐 #手抓饼的最新吃法 #空气炸锅美食#抖音美食创作者 @DOU+小助手
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小菜一桶4月前
都去做这个懒人版鲜肉锅盔！空气炸锅一张手抓饼搞定，肉香饼脆巨好吃！#邪修 #空气炸锅美食 #懒人美食 #手抓饼的最新吃法
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一da小月亮9月前
#生活的烟火气息 #爱生活爱美食 #空气炸锅美食 #牛肉锅盔的做法
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小雯子2周前
一张手抓饼搞定懒人版鲜肉锅盔，酥脆掉渣，比外面买的还好吃！#锅盔 #空气炸锅美食 #锅盔做法 #懒人美食 #手抓饼的最新吃法
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九月爱做美食9月前
空气炸锅真是万物皆可炸！ 今天用手抓饼复刻夜市爆款牛肉锅盔🔥 免揉面免开酥！金黄酥脆还会爆汁💥 厨房小白也能秒变大厨👩🍳#如果你有空气炸锅 #空气炸锅美食 #手抓饼的最新吃法 #牛肉锅盔手抓饼 #懒人食谱
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十月爸爸的厨房5天前
不用和面也可以做的牛肉锅盔 鲜香多汁，香酥掉渣，做法简单又营养，#空气炸锅 #在家做美食#小学生早餐
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小陈爱美食6月前
#如果你有空气炸锅 #牛肉锅盔 用手抓饼做的牛肉锅盔也太香了吧！#锅盔 #鲜肉锅盔 #手抓饼的神仙吃法
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睿睿妈妈8月前
不需要揉面和面，只需要一张手抓饼就能给孩子做好吃的牛肉锅盔，外酥里嫩，真的巨香巨好吃！#早餐 #手抓饼的最新吃法 #儿童营养早餐 #空气炸锅美食 #牛肉锅盔
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顺心妈要温柔5月前
万能的手抓饼，一张手抓饼，一个空气炸锅就能搞定好吃到停不下来的牛肉锅盔，咸香酥脆，香迷糊啦～小朋友超爱吃！#手抓饼的神仙吃法 #早餐吃什么 #手抓饼的最新吃法 #空气炸锅美食 #元气早餐
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happy妈妈早餐日记8月前
拜托，有了空气炸锅一定要做这个鲜肉锅盔，几分钟轻松搞定早餐#创作者中心 #创作灵感 #早餐 #内容启发搜索 #早餐吃什么
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饭疯了1周前
空气炸锅牛肉锅盔 香的我满地打滚 辛苦了空气炸锅 #空气炸锅 #锅盔 #美食趣胃计划 #饿了 #夜宵
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陈陈吃不胖7月前
牛肉锅盔空气炸锅 #美食教程 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 #空气炸锅美食
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碌碌食光·1周前
是谁还没用空气炸锅做过锅盔啊？！这酥脆感真的绝了！#空气炸锅美食 #鲜肉锅盔 #锅盔这样做才好吃 #如果你有一个空气炸锅 #美食
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小圆圆子🍊4月前
跟着主母邪修做饭太牛了！一张手抓饼搞定懒人锅盔，酥脆掉渣～ #早餐吃什么 #邪修做饭有多简单 #空气炸锅美食 #手抓饼的最新吃法 #懒人美食
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媛媛姐啊3天前
今天分享一道手抓饼做的早点——榨菜牛肉锅盔，酥脆掉渣 ，鲜香可口，混合着葱香味太绝啦！做法超级简单，无需起酥，无需揉面，味道绝绝子！答应我!!有空气炸锅的都去试试这个! #食材：手抓饼、牛肉、榨菜、小葱 做法:1、肉馅、小葱、榨菜切碎，加2勺料酒+1勺蚝油+少许黑胡椒、五香粉搅拌均匀；2、手抓饼对半切开，放上馅，像包包子一样包起来，手上沾点油按压成薄饼，空气炸锅180度烤18分钟，中间翻面，好吃的锅盔就做好了。#美食教程
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两口锅巴3月前
牛肉锅盔 新手老公为媳妇学做菜 牛肉小锅盔 不用揉面 空气炸锅就能做 焦脆的锅盔还带着颗粒牛肉 越嚼越有滋味 一餐两人 #美食 #情侣#抖音美食创作者 #锅盔#空气炸锅美食
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爱折腾的米乐妈°7月前
外酥里软的牛肉锅盔，小朋友的最爱哦😄 #我的厨房日记 #美食vlog
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超人中午吃什么1周前
家庭版牛肉锅盔 咬一口酥脆掉渣，自己做的一口下去都是肉，太好吃了，爱吃辣的不能少一定要放这个只香不辣的向料油泼辣子，这一口含金量谁懂啊 准备牛肉末 葱姜水去腥 生抽一勺 蚝油一勺 一勺白糖 一把葱花 准备一张手抓饼在中间地方切开，分别放上适量牛肉馅包起来，用手压成薄饼，肉馅露出来也没关系，放入空气炸锅，撒上白芝麻，炸锅180度13分钟，翻面再烤5分钟，酥脆咸香的牛肉锅盔就出锅了。 #真实生活分享计划 #手抓饼 #牛肉锅盔 #教你做美食 #空气炸锅美食
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