您是不是在找：

伏特伏特（鼻孔可以呼吸）10月前
绝大部分人这时候都会热量超标 热量超标会怎么样#女生必看 #养成易瘦体质 #戒暴食 #减肥方法 #小基数减脂
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1467
茜茜（不馋不饿版2月前
160/86｜吃一天高热量食物体重变化 #热量#减肥#体重 #炸鸡
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2105
伏特伏特（鼻孔可以呼吸）10月前
每天吃1500卡会发生什么？ #减肥 #女生必看 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4833
一只芋泥崽3年前
一天摄入3500大卡 体重有什么变化？#记录饮食 #日常vlog #美食vlog #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
静姐说营养（12月22号粉盐专场）6月前
我们不是吃太多，而是吃太空，大多都是高热量无营养的食物#营养 #当代年轻人的厨房现状
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1573
伏特伏特（鼻孔可以呼吸）1年前
当你今天热量超标/偷懒没去运动 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减肥 #女生必看
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2736
老金（已瘦24斤）4月前
掉秤0斤🙃 点汉堡的时候就忐忑，但外卖实在太划算了哪怕三个都是炸鸡也还是下了单😭下午又偏偏喝咖啡的时候选了个热量高的。 减肥就不能侥幸，上称会啪啪打脸。 今日摄入总量1600大卡，华莱士🍔2个+鸡肉卷1个+特调拿铁1杯#减肥邪修 #瘦 #一日一餐 #汉堡减肥法 #这一次我一定暴瘦
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
夏胖的逆袭5月前
放纵餐5000大卡，跑10公里会怎样 吃一天放纵餐，不吃多，5千大卡，再跑步10公里第二天会怎样 #減肥 #美食 #放纵餐 #跑步 #内容启发搜索
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6524
a ONE3月前
沙拉酱含量严重超标 热量炸弹的一天 #上热门 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食 #吃货 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
00:00 / 14:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3194
夏胖的逆袭1周前
常说的1500大卡多不，经常说螺蛳粉热量高，实际有多少#热量 #生活化减脂 #自律遇见更好的自己 #减脂餐
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3618
李好健身（线上指导）6月前
第7集：热量缺口 热量盈余
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2948
普通人减肥 俯齐1月前
1200大卡 果干 罪魁祸首！大量摄入碳水后，做有氧还是无氧 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4134
内分泌代谢减重李莉1周前
冬天热量消耗大更好减肥吗？#百医千言 #减肥 #健康 #健康科普 #科普
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
医路薇笑9月前
白酒的热量有多高，仅次于脂肪！ #体重管理 #抖出健康知识宝藏 #健康饮食 #戒酒 #酒精
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4124
豆豆爱马甲线6天前
96斤减减期吃甜点但控制总热量1500大卡体重有什么变化？#体重打卡 #饮食打卡 #体重管理 #记录真实生活
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
天津壹品跆拳道搏击俱乐部6天前
运动消耗热量高了，才会吃的更多睡得更好！#日常训练 #天津 #体育精神 #儿童
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
夏胖的逆袭4月前
800大卡多不多，一顿在外正常吃有多少 经常说的800大卡是多少，在外面吃，包子还有猪脚饭分别有多少？跑步或者走路大概要消耗多久？#減肥 #减脂餐 #热量 #自律遇见更好的自己
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2666
梓涵4周前
吃多了一定会长脂肪吗？一顿吃多的碳水脂肪都是怎么转化的？#减肥 #减脂 #碳水吃多了会变成脂肪吗 #脂肪吃多了会怎么样 #吃多了怎么办
00:00 / 10:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2835
杜来饿死6天前
还不知道减肥的逻辑。一条视频告诉你#减肥#减脂#减重#力量训练#增肌
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
伏特伏特（鼻孔可以呼吸）1月前
身体是会自己消耗热量的… #减肥#减脂#热量#小基数减脂#瘦
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1499
北京朝阳中西医结合急诊抢救医院6天前
【说说肥胖那些事儿】系列视频第九期 大体重减重难，多科室联合给出 “安全方案”#减肥 #减重 #大体重减肥 #医学科普 #瘦瘦瘦
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
龙天鹏2月前
想要减肥必须明白这一点 #知识科普 #减脂期 #减重
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞743
中医减肥专家范琳燕1月前
只要喝酒就会变胖，热量太多营养很少 #减肥 #肥胖 #医学科普 #减肥专家范琳燕 #门诊
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2284
哲思砂锅1周前
为什么人类到了一定阶段就停止长个了 人类新陈代谢快，能长时间跑步、游泳或者飞行，但就算休息的时候，也得消耗大量能量来维持。 而且消耗这么多能量，会产生超多热量。 动物越长越大，体积会变大，产生的热量也会跟着变多， 而且热量增加的速度，比表面积增加的速度快多了 —— 而表面积是用来散热的关键。#知识#冷知识#科普#科普一下#知识前沿派对
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
偏口鱼超会说1周前
别看这个东西小，热量高的离谱 #偏口鱼博士 #坚果 #健康 #科普 #直播切片
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞452
夏胖的逆袭5月前
500大卡是多还是少，吃饺子有多少 经常说的500大卡是多还是少，一日三餐吃点饺子能吃多少，每顿500大卡会怎样#减脂餐 #魔芋饺子 #自律遇见更好的自己 #美食分享
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4157
周凯健身7月前
瞎扯，轻喷。🤣
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6160
大榕树5月前
一天300，3个月直接富态 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
茼蒿会7月前
【减肥为什么总会反弹、越减越肥？】 有朋友觉得，减肥“除了热量缺口别的都是扯淡”，甚至“不是少吃多练，核心就是少吃”——还真不是，有的人靠热量缺口越减越肥，有的人少吃节食反复增肥，这是怎么回事？#减肥 #减脂 #体重定点 #肥胖 #节食
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3307
夏胖的逆袭4月前
500大卡是多少，吃点蛋糕面包糕点之类的一顿有多少 500大卡是多还是少，吃些蛋糕面包糕点之类的一顿有多少#减脂餐 #甜品 #自律遇见更好的自己 #青年创作者成长计划
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞7106
林夕.1周前
知道了食物的热量之后就知道吃多少不会胖了！也不会害怕去吃某些高热量的东西，主要还是看量！减肥期间还是要适当解馋的🤤 #女大学生 #减脂期 #抖音美食 #减肥
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞696
上进的阿静4月前
看完少走弯路……#減肥 #变瘦 #减肥真相
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6788
夏胖的逆袭2周前
常说的的800大卡多不，日常在外普通一顿快餐，馄饨或者盖饭怎么样#干饭 #生活化减脂 #热量 #自律遇见更好的自己
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞764
Lara殿7月前
减肥别踩这些坑 生酮、液断、代餐 …你知道卫健委批评的这些网红减肥法，用错了有多离谱#减肥 #干货分享 #减脂餐 #体重管理年#在抖音找到了正确的减肥方法
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7087
小李不吃🐷7月前
靠多运动去减脂的人，最终只会变成脂包肌，运动量越大食欲越旺盛 #减脂 #塑形 #热门 #健身 #减肥
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
两元店の李超人❤️1周前
总而言之 ：热量缺口是瘦身密码：吃得多别慌，运动超量补，缺口越大，瘦得越快～#减肥 #记录我的真实生活 #瘦下来做最美的自己
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
波哥的健身日记6天前
对热量没概念有多可怕！#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#热量炸弹 #减肥小知识 #万万没想到吧
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
呆丸粉妈4年前
你们知道高热量的食物吃多了脸上会出现什么嘛？#抖音美食创作人 #治愈系美食
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5060
熊征赢Bernard7月前
过度节食减肥的危害，各位宝宝们不要轻易尝试哦#打破新手健身信息差
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2617
夕子不想动6月前
咋就没人说！减肥真谛：不要贪快！贪就是暴食 #减肥 #代谢受损 #减肥经验分享 ##减肥日常 #减肥打卡
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
普通人减肥 俯齐2月前
（下）暴食摆烂一段时间后，身材体态变化！！看完不被割韭菜！！ #俯齐#减肥#减脂#暴食#俯齐破除焦虑 ⚠️⚠️⚠️怎么减肥 热量差，计算热量，所有的基础原理去看《减80斤经验》合集。怕这怕那焦虑看《破除焦虑》合集。吃少不瘦看《不瘦破案》合集。日常食物热量分析看《积累食物热量》合集。保持体重去看《保持体重》合集。 放这都能看到了吧？大神们！！
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老马吃不胖6天前
3种热量很高，但建议多吃的食物 #食物热量 #开心果 #天虹牌坚果 #新年礼物 #天虹牌开心果
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞344
光头良聊减脂1月前
减肥没有捷径 胖就是吃多了 #减肥 #自律 #变瘦变美变健康 #控制饮食 #努力成为最好的自己
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张姐爱吃米饭（轻断食打卡中）5月前
减肥大实话#内容太过真实 #减肥小知识 #提高代谢 #瘦肚子 #减脂
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
河南广播电视台民生频道6天前
12月13日（发布），江苏 宿迁。素材来源：@减重外科刘国栋 。“对热量没有概念有多可怕”。医生眼中的“热量换算”是怎么样的。网友：手里的奶茶突然就不香了！（编辑：自豪）
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
！6天前
热量太高了吧 #小卡健康记录饮食 #截图测热量 #天塌了 #减肥 #自律
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
蒋圆圆不圆🪽1周前
第111集 高糖水果还是尽量少吃吧 高糖分食物 没有饱腹感 热量又多到消耗不出去 每天三餐计算热量 保持身体不饿 又很轻松的肠胃状态#真实生活分享计划 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #小基数保持期
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
星辰生活小常识1周前
人为什么会发胖#健康科普 #科普健康知识
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
邱正宏6天前
这4种水果，要少吃哦！ #增肥水果 #瘦身 #控糖 #健康
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
江苏广播6天前
不变好你根本不知道身边的人说话原来这么好听#自律 #逆袭 #自律遇见更好的自己 Ψ3042
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞760
夏胖的逆袭1周前
常说的800大卡是多不，日常在外面一份快餐有多少#热量 #生活化减脂 #自律遇见更好的自己 #减脂餐 #夏胖的逆袭
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞785
阿啦余3周前
想变瘦不要吃的9种食物
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6930
胖墩不胖6天前
有多少人在减脂期吃的食物的热量往往忽略掉油的热量。
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
老雷不爱减6天前
真正让你发胖的怎么可能是碳水呢！#减肥 #食物热量 #热量缺口
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1544
热量测评9月前
500大卡热量有多少？#会吃才会瘦 #体重管理 #越吃越瘦 #食物热量 #享瘦app @DOU+上热门
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小李不吃🐷4月前
碳水，蛋白质，脂肪到底哪个吃多了发胖最快！真出乎出乎意料！ #減肥 #科学减肥 #瘦身 #健康 #减重
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
夏胖的逆袭5月前
日常在外吃一顿500大卡有多少 500大卡算多还是少，日常平时在外面吃常吃的有多少，跑步消耗500大卡要多久#減肥 #减脂餐 #自律遇见更好的自己 #跑步 #内容启发搜索
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8823
TANK和嫂子6天前
减脂期对热量没有概念有多可怕#减肥 #减脂 #自律 #热量 #tank和嫂子
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4198
周教瘦中西结合养生健身塑身6天前
#减肥知识 #北京
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
拿铁小健1周前
#减脂塑形 #腹肌 #马甲线 #啤酒肚
00:00 / 16:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
丸丸子1周前
#育儿经验 #新手妈妈 #宝妈分享 #育儿知识分享 #养娃
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4416

简介:

您在查找“热量多了会怎么样”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-17 07:41

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: