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亿点点不一样
3月前
亲身实测!熬夜48小时,我的身体出现了变化……#熬夜 #健康科普 #疲劳过度 #失眠 #健康
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Coach炎龙
3月前
熬一次夜需要恢复多久(二) 理解熬夜以后的异常亢奋是快速从熬夜中恢复最重要的一点,这个阶段强行训练会不同程度延长自己的恢复期,希望每个客户可以真正理解我坚持熬夜以后不训练的出发点!
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中医王建伟医生
7月前
熬夜党必看!3种“崩溃信号”,大多数人都忽视了。 #在抖音pick你的健康搭子 #熬夜 #深夜食堂 #犯困 #抖出健康知识宝藏
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老年医学朱振霞医生
4月前
熬夜后的身体损伤真的能逆转吗?#熬夜 #熬夜党 #抖出健康知识宝藏
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玉竹草本堂
1月前
熬夜后要怎么补回来?#养生#健康#黄帝内经#养生知识#健康养生
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开心王医生
4月前
熬夜后越精神,身体越危险,这些损伤可能一辈子都带着#医学科普 #熬夜 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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浙大邵逸夫心内孙雅逊
3周前
48小时不睡觉会变成什么样子?#熬夜 #睡眠 #脑电波 #健康#全民健康素养提升
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失眠疼痛东哥说
6月前
每天晚上三四点才睡,这样熬多久人会嘎掉呢? #熬夜成瘾 #睡眠不足 #入睡指南 #医学科普
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高尚健康体检中心(西安店)
4月前
熬夜会伤心脏吗?#熬夜 #心悸 #心脏 #医学科普
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小王爱介绍
1月前
35岁后,你的身体因熬夜会发生哪些变化? 35岁后,你的身体因熬夜会发生哪些变化?#热门#健康 #健康科普 #热门话题
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她叫Livy
6天前
vlog|94年住院总医师连熬三个大夜 然后喜提24小时休的上班日记! 这期记录我忙碌的上班生活✌️ 熬夜熬多了人真的会变傻 vlog开始改革啦🚩 新风格咋样? #住院总日记 #医生 #医生日常 #vlog #在拍一种很新的vlog
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时闻录
7月前
熬夜多久会死?关于熬夜的吉尼斯世界纪录? #知识科普 #冷知识 #熬夜 #健康 #科学
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心理科苏医生
4月前
熬夜后为何心情不好?原来熬夜真的会偷走你的快乐情绪…#科普健康知识 #医学科普 #熬夜 #失眠 #睡眠
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认知觉醒的丽娅
6天前
熬夜之后,第二天快速补救的8个方法 #人生感悟 #本质 #心理 #认知觉醒 #经验分享
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中医李芝明主任
5月前
#女生熬夜 #熬夜
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张博士说心事
2周前
熬夜后这3个信号,可能是心梗预警! #心梗前兆 #熬夜 #医学科普
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心灵解码师·雷秀萍
1月前
熬夜不困还自视甚高?警惕双相躁狂! #熬夜不困 #双相情感障碍#知识前沿派对 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划@自贡市精神卫生中心
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潘💴
4天前
戒色后多久脑力能恢复:#上热门🔥 #自律 #戒色
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中医失眠科毛医生
1月前
你以为是熬夜,但其实不算熬夜的习惯#抖出健康知识宝藏#医学科普#中医#熬夜
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The Sun
4天前
《戒为良药》第五十季——飞翔戒色心髓十颂 (下期) #戒为良药 #戒色 #戒者飞翔 #养生恢复 【补档】
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阿源日记
1周前
你有多久没有好好睡过觉了? #如果历史会说话#中医传承#曼波配音#科普一下
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陈风华主任
1周前
女性长期熬夜,身体会发生什么样的变化? #熬夜 #涨知识 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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杜志国医生
4月前
出现了睡眠障碍,会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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开小鱼在养猪
4天前
这个青春感你不想亲自试试吗?#熬夜 #HUJ#磷虾油#打工人 #磷脂
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大吉他爸的成长笔记
6天前
孩子睡后的2小时,才是妈妈真正的人生#妈妈的自由时间 #熬夜带娃 #全职妈妈 #新手妈妈 #夫妻带娃
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闪电新闻
6天前
熬夜熬到什么程度,身体会受不了?专家:如果出现以下4种情况,必须赶紧休息!#熬夜 #健康 #心脏
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田田笑
5天前
熬夜后,我的精神状态。#强烈推荐 #上热搜 #搞笑
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@心理力量
5天前
熬夜之后,第二天快速补救的八个方法。#认知觉醒 #人生感悟 #自律 #心理 #本质
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国医仲景华草香艾(私艾堂)
4天前
可以喝一辈子的气血饮,红参灵芝发酵饮 🌿熬夜后的亢奋,焦虑时的辗转,睡眠浅、梦多易醒,是过度透支的表现 #红参灵芝发酵饮 引导身心修复状态,寻回安然之夜🌙#努力工作的女人很美
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国医仲景艾熏养生馆冉珂
4天前
🌿顾客到店了解后直接带走3盒 熬夜后的亢奋 焦虑时的辗转 睡眠浅、梦多易醒 是过度透支的表现 #红参灵芝发酵饮 引导身心修复状态 寻回安然之夜🌙
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🧸ྀི哆啦A萌💋
3周前
熬夜后的精神状态🤣#搞笑系列
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@认知觉醒
4天前
熬夜快速补救的8个方法 #认知觉醒 #本质 #心理 #经验分享
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进化蓝图
1周前
熬夜之后,第二天快速补救的8个方法 #生活习惯改善 #认知觉醒 #个人成长 #保持良好的作息 #改善生活习惯
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王倒长爱胡说
5天前
熬夜一次伤三天?这份急救指南请收好 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #经验分享
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悟净师弟
1周前
戒色后多久脑力恢复#健身 #运动#锻炼#戒色#正能量
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波波
4天前
判断你的作息是否健康,最重要的不是几点睡、睡多久,而是醒来后的状态。如果你起床后精神饱满、思路清晰,那就是你的身体给出的正确答案。但最后,还是建议不要熬夜。#睡眠不足的危害 #睡眠
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Ꭽℯ⃝落ঞᩚ幕꧔ꦿ᭄
2周前
熬夜后我的精神状态
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壹壹养生成长记
4天前
睡觉怎么样决定你能活多久#中医养生 #养生知识的分享 #大健康
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中投圆方一代金刚
5天前
中医拯救熬夜脸黄:食疗+按摩,教你缺啥补啥 #熬夜#健康养生 熬夜后脸黄像裹蜡、没血色还没精神?甚至脱发、姨妈乱找上门?其实是熬夜耗阴又伤阳!今天分享中医超简单调理法:作息+枸杞红枣茶+按穴位,缺啥补啥,干货满满,跟着做告别蜡黄脸,赶紧码住学起来!
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胖胖
2周前
熬夜后我的精神状态#熬夜#真实的样子 #搞笑
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淡然li
1周前
#熬夜后的精神状态
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柠檬
2周前
#熬夜后的状态
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失眠疼痛东哥说
3月前
熬夜后这样补救,可以一定程度降低危害 #熬夜成瘾 #睡眠不足 #补觉
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大熊健身王日成
4天前
熬夜养身精神重启法—守庚申,第三次。 熬夜养身精神重启法—守庚申,第三次。#养身 #道家 #精神
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心理觉醒
1周前
熬夜补救 熬夜之后,第二天快速补救的8个方法。#认知 #思维 #人生感悟 #心理学 #本质
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惠善堂-老杨
4天前
经常熬夜,这个一定要知道#养生健康 #养生知识 #养生之道#养生科普
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太妃榛果拿铁🧋
2月前
熬夜后第二天早上我的精神状态#打工人 #熬夜后我的精神状态 #丢三落四 #忘性大
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聂鑫医生
2月前
熬夜后什么症状可能会猝死 #健康知识科普 #医疗科普 #大数据推给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 @聂鑫医生
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襄阳市第一人民医院
2周前
《第1健康》第356期:熬夜戴耳机?突聋的年轻人增多,抓牢72小时黄金期!
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传奇逍遥(996传奇盒子)
4天前
逍遥重生回到20年前 再次体验传奇游戏#原创动画#穿越进游戏#传奇游戏
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男科赵博士
6天前
#科普 #医学科普 #科普一下
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我是周站长
4天前
这些坏习惯,比熬夜更可怕#好习惯#熬夜#健康养生#抖出健康知识宝藏
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庄医生聊妇科
1周前
“卵巢早衰”有征兆吗?身体发出的这3个信号,千万别忽视!#卵巢早衰 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #妇科知识
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二老表最老实
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戒色后多久脑力会恢复 #日常锻炼 #戒色
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最新发布时间:2025-12-18 06:26
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