【竹笋焖饭】 〈材料〉 大米2杯 水煮竹笋200克 油豆腐皮1张 金枪鱼罐头1罐 生姜10克 调料A: 清酒1汤匙 甜米酒1汤匙 酱油2汤匙 砂糖1汤匙 「ほんだし®」1茶匙 〈做法〉 ① 大米洗净浸泡30分钟。竹笋切薄片,油豆腐皮对半切后切5mm宽条,生姜切丝。 ② 电饭锅内放入米和调料A,加水至2杯米水位线。加入竹笋、油豆腐皮、金枪鱼和生姜,启动煮饭程序。 【时蔬味噌汤】 〈材料〉 薄切猪五花肉150克 新鲜洋葱1/2个 新土豆1个 春卷心菜100克 芝麻油1茶匙 水600ml 「ほんだし®」2茶匙 味噌2汤匙 〈做法〉 ① 猪肉切3cm宽。洋葱切瓣,土豆滚刀切,卷心菜粗切。 ② 锅中热芝麻油炒猪肉。 ③ 加水、「ほんだし®」和蔬菜炖煮。 ④ 关火后溶入味噌。 【牛肉厚炸豆腐煮】 〈材料〉 牛肉片200克 洋葱100克 厚炸豆腐150克 调料A: 水200ml 清酒1汤匙 甜米酒1汤匙 砂糖1汤匙 酱油2汤匙 「ほんだし®」1茶匙 生姜丝1块 〈做法〉 ① 洋葱切薄片,豆腐切1cm厚条。 ② 热油炒牛肉。 ③ 加洋葱炒软。 ④ 加豆腐和调料A煮至收汁。 【卷心菜樱花虾沙拉】 〈材料〉 卷心菜350克 樱花虾15克 盐少许 调料A: 蛋黄酱3汤匙 白芝麻粉1汤匙 酱油1茶匙 「ほんだし®」1/2茶匙 〈做法〉 ① 卷心菜切丝撒盐,微波炉600W加热4分钟,沥水放凉。 ② 混合调料A,拌入菜丝和樱花虾。 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #抖音美食推荐官 #抖音健康使用计划 #美食教程
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3·11日本地震 自然灾害事件 3·11日本地震(日语:東日本大震災/ひがしにほんだいしんさい,英语:The 2011 earthquake of the Pacific coast of Tōhoku)也称东日本大地震,指的是当地时间2011年3月11日14时46分21秒(北京时间13时46分)发生在日本东北部太平洋海域(日本称此处为“三陆冲”)的强烈地震。此次地震的矩震级Mw达到9.0级(美国地质调查局数据为Mw9.1),为历史第五大地震。震中位于日本宫城县以东太平洋海域,距仙台约130km,震源深度20公里。此次地震引发的巨大海啸对日本东北部岩手县、宫城县、福岛县等地造成毁灭性破坏,并引发福岛第一核电站核泄漏。 2021年3月11日是日本发生“3·11”特大地震灾害10周年纪念日。当天,日本全国各地举办不同形式的活动,悼念“3·11”大地震及海啸遇难者17 。 2022年3月9日,日本警察厅公布了截至3月1日统计的3.11大地震受灾情况:死亡人数为15900人,涉及12个都道县;失踪人数为2523人,涉及6个县。18 据新华社东京2023年12月30日电,日本新潟大学等机构参与的一个国际研究团队日前报告,他们利用载人潜水器调查了日本海沟,在海底发现了2011年东日本大地震导致的高达26米的断层崖。24 中文名 3·11日本地震 外文名 March 11 Japan earthquake 東日本大震災/ひがしにほんだいしんさい2526 发生时间 2011年3月11日 14时46分(北京时间13时46分) 发生地点 日本本州岛仙台港东130公里处 震中经纬度 北纬38.1度,东经142.6度 震源深度 20公里 震级 9.0 震中烈度 7(日本气象厅最高级别) 伤亡人数 死亡人数为15900人,涉及12个都道县;失踪人数为2523人,涉及6个县 (背景音乐:好日子)
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