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山河砺行特训营2周前
#五维四型 #役前训练
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登峰军旅集训营1月前
2026年五维四型 定兵标准#参军入伍 #体能训练 #身体矫正 #大学生
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役前训练～山鹰教官1周前
2026年定兵标准五维四型#五维四型 #原创视频 #2026全国征兵
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龚有明11周前
2026年五维四型体能考核标准#参军知识#家长必读#兵爸兵妈#参军入伍#军人
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子君役前训练（参军问答）6天前
2026年征兵大变革“五维四型”定兵法#参军入伍 #参军知识#大学生参军#五维四型#体能训练
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狼哥的感悟1周前
什么是征兵的五维四型打分定兵。#参军知识 #参军入伍 #大学生参军 #定向士官 #征兵
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龚有明12周前
2026征兵标准五维四型#兵爸兵妈 #家长必读 #参军知识 #参军入伍 #军人
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徐班长就业指导5天前
五维四型定兵规则及标准#参军入伍 #参军知识 #五维四型 #兵爸兵妈 #大学生参军
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刘班很努力1周前
参军入伍五维四型体测考核标准#兵爸兵妈 #参军入伍 #参军知识 #五维四型 #体测
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山境标兵特训营（招生中）4天前
告别慵懒，把青春摔打成钢#征兵季 #五维四型 #大学生当兵 #役前训练
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山河砺行特训营1周前
五维四型标准，体能锻炼
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8154（军事体能训练营）1月前
2026定兵体能标准，提前准备，提前规划 #当兵 #定兵 #五维四型 #时刻准备着 #大学生入伍
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黄银5月前
役前训练五维四型的考核标准，你们能合格？#役前训练 #五维四型
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戎光军旅(招生咨询)5月前
五维四型体能篇#役前训练 #役前考核#五维四型#参军入伍 #抖音推广
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吴班长🇨🇳规划军旅人生1月前
五维四型考核标准#创作灵感 @DOU+小助手 #参军入伍 #大学生入伍 #参军体检
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狼哥谈教育5天前
2026最新的五维四型的定兵标准到底是什么？#当兵 #定兵 #五维四型 #兵爸兵妈
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李班8月前
应征入伍五维四型具体内容和考核项目讲解。#参军入伍 #当兵 #大学生参军 #五维四型 #量化积分定兵赋分方法
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胡万斤6月前
2025定兵新规：五维四型，你了解多少 #TA的精选你的清单 #一种很哇塞的体验 #退伍不褪色 #参军入伍
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蟹不弱4月前
大学生挑战#五维四型 体能考核标准！#征兵 #当兵 #自律 #参军入伍
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小龙班长6月前
役前训练“五维四型”定兵标准，具体的评分标准和要求可能因地区和兵种不同而有所差异！#参军入伍 #当兵 #体能训练 @抖音小助手
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梦想起航4天前
#参军入伍 #体能训练 #兵爸兵妈 #报销国家 #参军知识
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智老师军旅规划5月前
体能好≠能当兵！五维四型真实考核清单，刷掉太多人！#当兵必看 #参军体检 #役前训练 #当兵知识 #五维四型
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入伍家长指南5月前
“五维四型”标准你了解吗？你能过关吗？#参军入伍#参军知识#五维四型 #秋季征兵 #征兵
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从戎号角4月前
五维四型定兵，到底怎么定的？#役前训练
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钢小刀4月前
入伍新规定的五维四型，无非是把条件综合化，更看重个人的综合能力，平时多加强有氧能力、单腿的训练以及协调性的练习，把这些做好不会差到哪去，立定跳远、跳绳、投掷需要一定的专项练习才能更好提升。#入伍参军 #体能训练 #当兵 #中长跑 #自律
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军之梦❤️9月前
“五维四型”体能考核标准是2025年征兵工作中采用的一种全面评估应征青年的方法，旨在确保新兵的综合素质和适应性。以下是具体的考核内容和标准： 五维： 文化程度：包括学历层次、学位、学业情况、学历类型、职业技能等级5项指标，通过“学信网”等平台及证书现场比对核查。本科4分，专科8分，高中6分，初中4分。 体质状况：含体重指数、肺活量、台阶试验指数、平衡能力四项指标。体重指数通过身高、体重计算，肺活量用测试仪测量，台阶试验指数通过蹬踏高台后测脉搏计算，平衡能力通过单脚站立计时测试。 体能水平：含立定跳远、1000米跑、投掷、跳绳、坐位体前屈5项指标。立定跳远取最好成绩，1000米跑按规定路线独立完成，投掷用2kg实心球双手头上投掷取最好成绩，跳绳记录1分钟次数，坐位体前屈记录推动游标数值。 心理素质：含情绪稳定性、个性成熟度、社会亲和力、生命价值观等指标，使用《军事职业适应能力与心理素质测评系统》机上答题考核。 军事职业适应能力：含军事职业素养、职业倾向性和岗位兴趣度等指标，使用《军事职业适应能力与心理素质测评系统》机上答题考核。 四型： 体能型：在体能方面表现突出的应征青年。 技能型：有特定技能，如专业技术、特长等的人员。 通用型：各方面表现较为均衡，没有特别突出的专项优势，但能较好地适应普通岗位需求的应征青年。 特殊型：符合特殊岗位需求或有特殊背景，能符合特殊兵种需求的，如烈士子女、有特殊专业技术的人员等。 #2025征兵#五维四型
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相如a5月前
最新的五维四型，大家一定要做好准备#五维四型 #当兵#参军入伍#役前训练 #征兵体检
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海魂衫的马班5月前
五维四型之体能考核标准
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戎光军旅(招生咨询)4月前
单腿不稳=考核凉凉？#役前训练 #五维四型#当兵政策 #单腿独立 #࿆࿆我要上热门
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郭然如此1周前
2026年定兵新规则，“五维四型”#参军入伍 #征兵 #参军知识 #家长必读
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独道职教郑班长9月前
什么是五维四型？役前训练定兵揭秘！ #役前训练 #五维四型 #役前训练定兵 #参军入伍
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迷彩人生（役前训练必备品）5月前
役前训练五维四型考核内容 #当兵#参军入伍#兵爸兵妈
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零号哨站（军事体育培训报名中）4月前
零号哨站军事体能训练中心第二周考核结束，小同志们成绩有了很大的提升，后面再接再厉，提升体能素质，顺利入伍！#参军入伍 #当兵 #体能训练
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文书赵班长25月前
2025年最新的五维四型体能考核标准详细内容如下： 一、1000米跑 及格：4分32秒内完成。 良好：3分42秒内完成。 优秀：3分17秒内完成。 二、立定跳远 及格：2.08米。 良好：2.48米。 优秀：2.73米及以上。 三、实心球投掷 及格：7.5米。 良好：10.4米。 优秀：15.7米及以上。 四、坐位体前屈 及格：4厘米。 良好：18厘米。 优秀：24.9厘米及以上。 五、跳绳 及格：1分钟内完成75个。 良好：136个。 优秀：198个及以上。 #参军 #入伍 #入伍参军
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啊粮要努力呀.7月前
有些东西你不试试怎么知道呢！加油💪#日常训练#跳绳 #五维四型 #参军入伍 #自律遇见更好的自己
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智途提干考学5月前
五维四型定兵标准 #当兵 #部队 #2025 #五维四型 #定兵
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元指导5月前
役前训练，五维四型定兵，你能合格嘛？抓紧练起来！#参军知识分享 #役前训练入伍季 #五维四型 #入伍新兵
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戎光军旅(招生咨询)4月前
五维四型新标准与传统征兵的区别#五维四型 #征兵 #抖音推广 #政策 #役前训练
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陆老师-职业技能鉴定5月前
参军入伍的新规有哪些？？ #五维四型 #入伍 #入伍参军 #应征入伍 #部队生活
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零号哨站（军事体育培训报名中）5月前
2025最新征兵模式五维四型体能维度考核标准，准备入伍的小伙伴们抓紧练起来吧#参军入伍 #当兵 #体能训练
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@山东斑马5月前
五维四型考核标准。#原创视频 #参军知识 #五维四型
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海魂衫的马班8月前
五维四型定兵#体质状况维度评估
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七班长训练营（招生中）6月前
2025征兵五维四型详细解说，五维四型你了解多少，视频有点长，#五维四型#五维四型铁军解说 #铁军魂
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黄银4月前
役前训练五维四型#役前训练 #参军入伍
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参军规划一站式服务9月前
25年五维四型定兵标准 标准来啦~快来看看~~#五维四型 #定兵 #25年参军 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @巨量引擎小助手 #知识点亮她
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大凯/凯班4月前
五维四型定兵机制 五维四型#五维四型 #参军入伍
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红心军旅训练营9月前
25年春季开始，全国各地市陆续试行五维四型定兵系统#五维四型 #参军准备#红心军旅训练营
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郑火火4月前
2025年定兵新方法五维四型#参军入伍#当兵#参军知识
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红心军旅训练营6月前
结营考核#跳远考核#五维四型培训#红心军旅训练营
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文书赵班长（入营物品在橱窗）5月前
入伍报名后，五维四型一定要了解，提前学习很重要，包括考核的体能等内容都有了变化，祝大家一切顺利 #入伍 #参军 #文书赵班长
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助农常老师4月前
#参军入伍 #参军知识 #兵爸兵妈
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二蛋班长（正能量）4月前
五维四型就是为了淘汰你 #vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #抖音推广 #二蛋班长 #参军政策
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岳指导（参军指南)6月前
什么是五维四型定兵？ 什么是五维四型定兵？#征兵 #五维四型 #参军 #入伍 #参军知识
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山河-包教官6天前
体能测试#五维四型#役前训练#当兵
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华夏雷霆（训练营）1周前
五维训练 针对五维四型进行科学训练，确保在短时间内出最大效果，提高入伍率。#参军入伍#五维四型 #热门话题🔥 #上热门话题🔥🔥🔥 #军启役前培训
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战绩-硕5月前
不要输在起跑线上！自己没有毅力，怎么会有提升，没有鞭策，怎么会成长！#五维四型 #保家卫国
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狼哥谈教育6天前
2026年征兵实行五维四型的定兵标准，那到底什么是五维四型呢？#当兵 #定兵 #五维四型 #兵爸兵妈
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狼哥参军升学规划4天前
今年五维四型怎么计分？ #热点 #五维四型 #当兵 #入伍季 #抖音二创激励计划
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文安县蛟龙训练营3周前
2026 体能标准，提前准备，提前规划。#训练营 #五维四型 #当兵
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狼哥的感悟5天前
2026年参军必须要了解的五维四型。#参军知识 #五维四型 #参军知识分享 #大学生参军 #征兵
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黄习华2周前
2026年五维四型【跳绳专项训练篇】 #参军入伍报效国家
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壹纵1月前
2026年参军五维四型体能评分标准 2026参军 体能训练#参军入伍 #祖国强大 #宣传正能量 #体能训练
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狼哥参军升学规划6天前
2026年五维四型来啦！ #家长必读 #五维四型 #当兵 #入伍季 #抖音二创激励计划
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16年老王6天前
五维四型体测练起来#参军
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