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慧养笔记1周前
倪海廈：淘米水留下來這样用，胜过千元护发素，头发乌黑又順滑，解決头油、头屑问题
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沃土益生3周前
淘米水发酵#淘米水的妙用 #发酵水肥
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养生经典3周前
便秘喝厨房里的它#倪海厦
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：揭密！為什麼有些人50歲滿臉老人斑、有些人皮膚卻乾淨的像年輕人？關鍵竟是每天吃的這4種神奇的食物！#倪海厦 #健康 #老人斑 #中医 @抖音小助手
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古典藏经阁1周前
倪海廈：你的病不是虛，是髒！白蘿蔔加它煮水，才是中醫最高級的物理學！清光全身痰濕，比西藥強百倍。#倪海廈
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福哥优选小铺2周前
快速去除湿热的方法大家都知道吗？ 中医“鬼才”倪海厦老师为大家讲解#中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医养生
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海厦：水裡加它每天喝，排出體內10年老濕氣！肚子平了，濕疹也沒了，比拔罐強10倍！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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福龙马3天前
#中医#倪海厦
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华夏正能量5天前
倪海廈：被忽略的補腎王，不是黑芝麻和枸杞，而是這味最平凡的食材！每天一勺夜尿白發全無#倪海廈#中醫養生#华夏正能量
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🌹心藏正能量🌹4天前
倪海廈：牙齒鬆動別急著拔！這是一個補腎固齒的祕方，刷牙時加點它，老了牙齒也堅固！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#
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杏林学者1周前
洗头的水里加一物，堪稱「头发的還魂草」，七天改善掉发新頭髮烏黑又濃密#倪海厦 #中医养生 #健康在于运动 #养发小妙招
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开运堂5天前
戒掉生湿习惯【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪海厦养生说2天前
中医版神仙水！ 肖腫養顏駐青春！#倪海厦 #古人的智慧 #中医 #国学文化 #国学智慧
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信仰..4天前
#医学科普 倪海厦
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古典藏经阁2周前
倪海廈：便秘千萬別只會吃香蕉！這才是真正的「通便之王」，按一個穴位，宿便嘩嘩排！#倪海厦
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海廈：通便的“王者”竟是它！每天2勺煮粥喝，潤腸道、清瘀血，比吃10斤香蕉還管用！#倪海廈 #通便 #便秘 #潤腸道 #清瘀血
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倪海厦中医无删减版合集4天前
#热门 #倪海厦
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养生小课堂1周前
倪海廈：頭髮油膩、掉發嚴重？根源在頭頂的這個“濕氣窩”，一招教你堵住它！
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华夏正能量4天前
倪海廈：睡不著不是失眠！是心神不安！一碗古方安神粥，躺下10分鐘入夢！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經#华夏正能量
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开运堂5天前
降糖方法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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岐黄的小店6天前
倪海厦全套视频教程，快存下，无任何删减，高清修复！ 倪海厦全套视频教程，无任何删减，高清1080p，如果想要收藏一套倪海厦全套视频教程，一定要存下！#倪海厦全套视频教程 #倪海厦 #倪海厦中医免费400集 #倪海厦全套视频教程书
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倪师徒门5天前
倪海厦老师告诉你，为什么别人乌黑发亮，你白发苍苍#知识科普 #倪海厦老师讲中医 #科普 #中医文化
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倪海厦养生说4天前
晨起吃一物補陽去淤消寒濕！ 倪師中醫智慧：晨起吃一物補陽去淤消寒濕！百歲老人都在吃！ #倪海厦老师讲中医#国学文化 #倪海厦#植物#黑豆
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🌹心藏正能量🌹4周前
倪海厦：便秘不是腸道乾燥！醫生找到真正源頭是這3個器官，一招暢通天天順！#倪海廈#倪師#養生 #中醫
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jqylsb5天前
45岁后必做五件事 #倪海厦养生智慧 #弘扬中医正能量 #弘扬中医文化#抖音热点记忆2025
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养生小课堂1周前
倪海廈：不需要花錢打玻尿酸！公開千年「增液湯」秘方，通三焦、潤五臟，7天讓身體自己「造水」
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跟着倪师学养生5天前
#抖音1000粉丝计划 #每天跟我涨知识 #中医养生 #倪海厦老师讲中医#脱发 ，想了解哪方面，可以评论区留言👇
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华夏正能量2周前
倪海廈：便秘就是腸道在“吸毒”！早起做這一個動作，宿便排空，肚子平了！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量 #養生
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倪海夏传承者4天前
倪海廈：睡不著不是失眠！是心神不安！一碗古方安神粥，躺下10分鐘入夢！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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华夏正能量1周前
倪海廈：你的病不是虛，是髒！白蘿蔔加它煮水，才是中醫最高級的物理學！清光全身痰濕，比西藥強百倍。#倪海廈 #中醫養生 #經方 #华夏正能量
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健康大讲堂4天前
倪海廈：【降糖千古神方】只需8味藥，徹底救回你的胰島功能！告別終身服藥與截肢，這才是治療「消渴症」的唯一生路#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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悟 道4天前
补气血 倪海厦老师讲中医 中医养生，多数人补气 血方法不对就是在吃毒药#中医#中医养生 #中医传承 #知识科普
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适老化未来社5天前
中医倪海厦讲白头发#中医 #知识分享 #健康 #创作者扶持计划 #热点
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倪海夏传承者5天前
倪海廈：失眠的必看，做這個動作！不花一分錢，比吃藥管用100倍的「最強安眠法」#倪海厦 #健康 #中医 #科普 #养生 @抖音小助手
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道5天前
2元富硒好物的神奇#知识分享 #倪海厦 #中医 #养生
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妍妍中式养生护肤4天前
自制倪师同款泡头包洗发包配方分享#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #中药泡头 #自制中药洗发水 #侧柏叶煮水洗头
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🌹心藏正能量🌹4天前
倪海廈：脫髮是因為腎虛？錯！這才是掉髮元兇，調理好頭皮，頭髮黑又密！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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健康养生文化3天前
倪海厦:健康长寿秘诀，教你一个简单动作，在家就能做。中医智慧#倪海厦
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健康大讲堂1周前
咳到肺都要出來了？ 咳到肺都要出來了？西醫治不好的「奪命咳」，他用這一招三天斷根！不花錢、不傷腎，一碗水救回全家人的肺！#倪海厦 #咳嗽 #中医 #健康 #养生 @抖音小助手
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倪师大传承4天前
#传统文化#倪海厦#认知
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倪海厦中医传承3天前
教大家一个玄学小妙招#倪海厦 #智慧分享
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华夏正能量4天前
倪海厦亲授：晚上翻來覆去睡不著？睡前喝碗「黃金水」！親測7天濕氣全消，一覺睡到大天亮！#倪海廈 #中醫養生 #經方中醫#华夏正能量
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珍养-正能量3天前
#倪海厦 讲不运动不节食，只需开水放三片，轻松甩掉二十斤
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倪海厦养生说1周前
晨起黃金10分鐘！ #倪海厦老师讲中医#国学文化 #倪海厦#正能量#晨
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比跑步游泳还简单的锻炼 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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🌹心藏正能量🌹5天前
倪海廈：臉色蠟黃、長斑？是氣血淤堵了！用它煮水喝，活血化瘀，皮膚白裏透紅！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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薪火🔥2周前
#倪海厦 教你一招养好脾胃！
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鲁班大师4天前
倪海厦，讲减肥，肥胖的体质是怎么形成的？怎样才能瘦下来？#养生 #健康 #中医 #寒湿 #倪海厦
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倪海廈：夏天湿气重？这碗“神仙水”比拔罐还管用！排出体内湿毒，肚子平了，人也轻盈了。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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珍养-正能量5天前
#倪海厦 讲米饭🍚vs白面
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倪师课堂小知识4天前
#养生 #倪海厦
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珍养-正能量4天前
#倪海厦 讲睡前五分钟，白发变黑发
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🌹心藏正能量🌹5天前
倪海廈：煮粥時加這一把，比燕窩還養人！老中醫都在喝！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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七七2天前
#倪海厦 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #养生 #健康科普
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健康靠自己5天前
倪海厦现场答疑 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #中医文化
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小五重养自己3天前
脸上长斑 #中医养生#中医文化 #中医传承 #中医健康 #倪海厦老师讲中医
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