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透皮咖博士（Dr. Topica）3周前
#睡眠质量 #回笼觉 #睡眠节律 #透皮咖博士
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particle4月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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失眠脑病专家徐志坚1月前
准时三点醒，再入睡就很困难，把脾搞好就没事了！ #失眠 #徐志坚 #中医
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阿柠的养生日记1月前
睡觉老是容易醒？很多人不知道这可能是身体在给你提醒了#中医养生 #容易醒#睡觉#当令时间 #小知识
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小英在新疆2周前
你懂那种睡了一会儿又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活。没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的总有他回不去的道理。很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多心酸和委屈，只能自己默默消化，然后第二天继续笑着面对生活。#情感 #睡不着 #情感语录❤ #音乐 #讨论
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阳仔探种记4月前
在沈阳投资2个小目标的90后种业老板创业vlog的一天#90后种业老板日常的一天#辽宁瑞丰盛种业#vlog日常 #创业青年 #工厂日常
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精神科医生寻广磊2天前
睡多仍觉疲惫 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #睡眠过多 #疲劳 #困倦
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山西儿科阴怀清3月前
宝宝夜醒吃一两口奶又能睡着，这种情况要考虑宝宝是不是把奶当成安抚剂。比如拔出奶头就容易醒，含着又能入睡了，或者是吃几口自己松开奶头，很快进入睡眠。所以夜醒时别急着喂奶，可以轻拍后背，哄一哄，习惯不靠安抚也能入睡。#依赖 #宝宝喝奶 #宝宝夜醒 #夜醒频繁 #夜醒频繁的宝宝怎么办 @爱他美3 #为每一种未来
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灵芝：团购达人1天前
#睡觉是天下第一补
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心脏科医生张晶 脱口秀2天前
夜间频繁惊醒难受，必须警惕的三个病@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#神经官能症 #心肌缺血
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宋福财1313131天前
#觉醒认知 #身体健康学习猛进 #自醒自悟
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🐶油猫饼😺3周前
猫咪的24小时 #养猫人 #油猫饼姐 #新手养猫 #万物可爱计划 #新手养猫指南
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倪师大讲堂4天前
#养生 #中医养生 #中医文化
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咸鱼溜达中1天前
给自己的人生放个假~~~🌿✨ 累了就停下脚步，看看风景，听听风声 生活不必太满，留点空白才美 🌸 放松心情，才能走得更远~ #放松 #治愈 #慢生活 #心灵疗愈 #记录日常生活碎片
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托尼每日健康科普2天前
打呼，不只是吵。它可能是身体在「缺氧」。 睡眠呼吸暂停、频繁浅睡，都会让你的心脏、血管、甚至大脑在夜里受损。 如果你睡够时间仍然疲惫，或半夜总醒、呼吸停顿，一定要重视。 别让“睡觉”变成一场慢性透支。 科技在进步，但最好的修复，仍然是那一夜踏实的睡眠。 #睡眠呼吸暂停 #打呼噜 #浅睡眠 #睡眠健康 #健康警告
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Annie zhang4天前
#陪读妈妈的生活 #陪读妈妈
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还是小潇.3月前
我只是醒一下 还要接着睡的#睡觉 #精神状态belike #内容过于真实
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子权潮玩3月前
“睡着了嘛，睡着了起来一下再睡！”#蜡笔小新
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中医杨琼1周前
睡觉容易醒，小心身体的警告#抑郁 #医学科普 #抑郁症患者
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爱已封存3天前
夜班回来睡觉，睡到中途醒了，很难再睡了，想我家老头了
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倪师讲健康1周前
#中医养生知识
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中医博导潘毅1月前
为什么早醒后越想睡着越睡不着？ #失眠 #早醒 #睡觉 #科普 #知识分享
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福昕的朋友圈3天前
#养成好习惯
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鸿FC3天前
探讨一下☺️
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小川川和张大傻2周前
终于知道为啥说爱是下意识的惦记了！ #夫妻日常 #爱是下意识惦记
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这是楠楠呀~~1月前
宝宝放床上睡觉，一会儿就醒，接觉方法#新生儿宝宝 #新手妈妈 #育儿经验分享 #落地醒 #哄睡
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新闻夜航2月前
9月24日（发布）。陈紫函自曝神经衰弱，靠安眠药入睡，吃了睡四小时，醒后再吃再睡四小时。
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南南翡翠一一江先生的四会流浪记2天前
#涨知识 #传统文化 #中医传承 #玉文化 #中华文化
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口十三金2月前
谁能解释一下男生为什么会这样？？？#情侣日常 #内容过于真实
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巧克力🍫1周前
逢人就夸我儿子每天跟我睡到9点半，原来人家7点就醒了9点再睡，9点半跟我一起起床，又弱小又无助，😂😂😂#宝宝睡觉 #哄睡 #人类幼崽 #新手妈妈
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糖妈设计育儿手记2月前
别等宝宝频繁夜醒才发现 这三件事 是在打扰他睡觉 #频繁夜醒 #宝宝夜醒 #宝宝睡眠 #宝宝睡觉 #糖妈设计育儿手记
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小韩🍑（带娃版）1周前
快三个月的宝宝 夜醒两次 夜奶两次 拍拍哄一会就睡了 还算挺好带的#养娃 #人类幼崽 #深夜带娃 #产后妈妈
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江与海6天前
#上热门 你再睡会儿吧，上班这事交给我们就行#看到最后 #结局亮了 #上班 #结果出乎意料
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守白先生(授业）6天前
养生#正能量 #涨知识 #健康 #养生
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马线长破浪（尊师who子）1周前
老了连半夜惊醒都怕醒的太早
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儿保李伟医生1月前
睡眠对新生儿非常重要，这几个误区一定要避开！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #新生儿睡眠 #宝宝睡眠 #深睡眠
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昊昊&康康麻麻3周前
一孕傻三年#孕妇 #准妈妈 #孕妈 #孕期知识
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刘老师聊育儿2周前
宝宝睡着后常出现的五种情况#母婴育儿知识#育儿经验分享 #宝妈推荐#新生儿#宝宝睡着了以后
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九九（势必瘦到99斤）2天前
减肥日记：第一天116.7
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༄李༘ؑ༆ོˡᶦ家大小姐（拒绝私聊）2天前
睡觉了，姐妹们，醒了再串门去#睡觉了梦里啥都有 #会不会醒来
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海洋育儿现场2周前
#科普一下 #失眠#维生素
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叮当看剧2天前
２ ฺ9่ 元，仅需２ ฺ9่ 元，仅需２ ฺ9่ 元，
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四只小文1月前
贴心小棉袄越来越暖和了#HMO#三重天然保护#宝宝日常#德华带娃#萌娃
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白木1天前
#倪师#知识分享
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肿瘤科李主任6天前
#我的年度健康盘点 #每天跟我涨知识 #养生
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yarkinqak影视4天前
#热门影视 #影视剪辑原创#yarkinqak影视 #60帧高清4K #正能量传递
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老莫谈焦虑3周前
焦虑睡不着？两步搞定！ 为什么越想睡却越清醒？夜里的大脑像开了挂一样停不下来？两个方法，让睡觉重新只是睡觉。#失眠 #焦虑失眠 #睡眠技巧
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方兄来了2月前
为啥说全麻最接近死亡！#科普 #涨知识 #青年创作者成长计划
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薇妙中医说3天前
睡觉就能看出身体的问题 #中医养生 #睡觉 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #传承中医文化
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