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神奇的空气维生素养生理疗从4月前
什么是空气维生素？生命长寿素它们对人体有一些什么益处呢？#养生就是养健康 #健康守护计划 #理疗馆
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归去归来3周前
比尔・盖茨的 “长寿菜” 苋菜，藏着防癌抗衰的叶酸密码～ 被比尔・盖茨反复选中的苋菜，可不是普通蔬菜！权威期刊证实，它的叶酸含量达 420 微克 / 100g，能满足成年人每日所需，守护 DNA 修复与基因稳定，降低癌变风险。更惊艳的是，其钙含量超牛奶 60%，搭配膳食纤维、钾、维生素 K 等营养素，堪称 “营养全能王”。不管是备孕补叶酸、青少年补钙，还是中老年人抗衰，苋菜都能精准适配。掌握急火快炒、留存红汤等烹饪技巧，让营养翻倍！科学背书 + 精英之选，这道天然宝库菜值得端上你的餐桌～ #苋菜防癌抗衰 #叶酸的秘密 #比尔盖茨同款饮食 #科学养生 #天然营养宝库 @抖音科普 @健康中国 @营养师顾中一 @医学微视 @科普中国
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中医程维3月前
长寿最大的王牌其实就是精血，教你一个土方法#长寿 #中医养生 #中医 #医学科普 #健康科普
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杨鑫鑫小号1年前
长寿维生素——麦角硫因#女生必看 #护肤 #科普一下 #变美 #保养
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中医康复刘医生5月前
多喝一碗长寿汤，养身心，护血管 #医学科普#中医#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#血管
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研发师亮亮（专注胶原）6月前
PQQ到底是不是智商税？有网上说的那么神奇吗？ #PQQ #科普
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胡梓轩博士5月前
揭秘激活长寿基因的方法 #养生 #变美 #比奥芳华 #胡梓轩博士 #胡博士的抗衰笔记
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中医院张医生6月前
历代皇帝求的长寿方，竟然是这四样 #长生不老 #长寿方 #中医养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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伶姐-食养生活1月前
一定要常吃这九种激活长寿基因的食物 #健康科普 #长寿 #饮食
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新西兰SummerPLUS11月前
最近很火的“长寿维生素”麦角硫因，我现在不敢吃！为什么？ #麦角硫因 #抗衰老 #知识分享 #补剂 #女性保养
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中医程维1月前
“长寿最好的药”就是肝血，肝血不足 人就垮了#中医 #中医养生 #医学科普 #长寿 #寿命长
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医大徐医生谈消化4天前
#吃辣椒 #健康科普 #身体健康 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生李天喜1周前
想长寿先养精血，记好这个小方法，在家就能做。 #养生 #长寿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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中医马主任2月前
#长寿 #医学科普 #调理身体 #医者仁心
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苏卫朗读1月前
人老了，若有这3种特征，多半会长寿，不信可以看看身边的例子 老年人若具备心态平和、积极社交和健康生活方式（均衡饮食+适度运动）这三个特征，更有可能长寿。这些因素共同作用，能降低患病风险，延缓衰老，提升生活质量。#长寿秘诀 #健康养老 #老年生活 #养生保健 #积极心态
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陈东梅-公共营养师4月前
夏天这个“长寿菜”可千万别错过！#蔬菜#长寿菜#夏天#健康#营养
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中医郭香云3周前
#养生#医者仁心#中医#抖出健康知识宝藏#养肝
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大成医生3天前
世界上最好的长寿药就是肝血#长寿秘诀 #肝血不足 #养肝护肝 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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姜幺郎2月前
长寿最大的秘诀就是精血！ #长寿 #中医 #抖出健康知识宝藏 #男性养生 #女性健康
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血液肿瘤医生全丽娜5月前
我们衰老的快慢与什么有关？端粒是什么？如何通过端粒抗老。 #医学科普 #抗衰老 #端粒 #长寿 #健康
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妇科陈大夫2天前
长寿的关键，全在精血里。 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #长寿
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中医冯华主任3周前
长寿最大的王牌就是肝血，两味药煮水，疏肝、清肝、养肝 #脂肪肝 #肝脏健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医周主任治未病4天前
长寿最顶级的王牌就是养精血，教你一个土方法，既能补精又能补血 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #长寿
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中医程维1月前
长寿最顶级的药就是阳气！阳气不足，人就垮了！#中医 #中医养生 #医学科普 #长寿 #寿命
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药师丽丽2天前
长寿的根基在精血！ #养生 #调理身体 #中医 #抖出健康知识宝藏
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阿军说百草6月前
它是夏天必吃的“长寿菜”，钙含量比牛奶还高 #家乡植物分析 #创作者中心 #创作灵感 #苋菜 #红苋菜
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大伟医生1月前
长寿最大的王牌就是精血，简单2味药煮水喝#长寿 #补肾 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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邓医生讲健康1月前
长寿“最大的王牌”其实就是精血。教你一个土方法，两味药煮水喝#医学科普 #中医 #精血不足 #调理身体
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三和师兄8月前
长寿功细节分享
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中医康俊峰1天前
再讲一次，长寿最好的方法就是精血 #科普 #中医 #医学科普 #精血 #健康科普破圈计划
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中医曾海恩3周前
长寿的核心王牌就是精血！白开水里加两味药，补肝补肾、补精补血 #医学科普 #中医 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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李君艳5月前
教你认识家中常用的止痛药物#医学科普 #癌痛#止痛药
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耘姐姐医生1月前
长寿最大的王牌，其实就是精血，教你一个土方法 #医学科普 #养生就是养健康 #中医养生 #补血养颜 #健康科普
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中医胡倩2月前
长寿的人，都是精血旺盛的人，想补血没那么难#中医 #抖出健康知识宝藏 #补血 #医学科普 #健康
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康复刘明伟医生2月前
想要长寿，记好这两味药，补肝补肾补精血 #抖出健康知识宝藏#硬核健康科普行动#健康科普不基础 #长寿 #肝肾不足
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血管外科郭驰7月前
两种蔬菜经常吃，让你的血管一天比一天好。#医学科普 #蔬菜 #血管 #关注我每天坚持分享知识 #健康
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中医卢大夫1月前
长寿的最大秘诀，其实就是养好精血 #中医 #养生就是养健康 #长寿 #干货分享 #大数据推荐给有需要的人
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针推张医生4天前
长寿最大的王牌就是肝血，两味药煮水喝，疏肝清肝养肝
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大成医生1周前
世界上最好的长寿药就是气血#气血不足 #气血虚 #长寿秘诀 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医梁菊红1月前
长寿最怕的这两味药，记好了 #长寿 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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光感老王7月前
多活十年？！#养生就是养健康
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中医科李兰荣主任1周前
长寿的秘诀其实就是补精血 #长寿 #中医 #热点 #医学科普
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郑喜医生4天前
长寿最大的王牌就是精血，记好一个方法 #中医 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医风湿涂老师2周前
长寿最大的王牌就是肝血，记好一杯水，疏肝清肝养肝#养肝 #医者仁心 #脂肪肝 #肝脏健康 #长寿
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中医莫主任3周前
长寿“最好的药”就是阳气，教你一个土方法！#阳气 #医学科普 #健康科普 #中医 #中医养生
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中医小斐4周前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #变壮 #养生
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山卡卡采药哥（抗癌正能量）4月前
健康长寿的秘密#修心练气#让老祖宗留下的东西继续发挥作用
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我是alizee1年前
长寿药#NMN概念热度飙升 银发经济#nmn的功效和作用
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杨杨医生2月前
长寿看精血 #医者仁心 #抖出健康知识宝
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妇产科杨苏安7月前
饮食长寿密码，4种营养素缺一不可？！#抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康 #医生AI分身
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卢老师讲中医2月前
长寿“最大的王牌”其实就是精血，教你一个土方法 #中医 #养生 #长寿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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卷毛医生1周前
维生素终结篇…不挑食，注重营养搭配才是健康的关键 #真实生活分享计划 #健康#营养#长寿
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中医王漱非医生3天前
肝血不足人易老，教您一个养肝方 #气血不足#养生#养肝#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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康复科大主任-王小寅2月前
长寿的王牌，其实就是精血，记好两味要煮水喝。#长寿秘诀 #中医#养生#抖出健康知识宝藏
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中医内科詹锋2月前
长寿最大的方法，就是补精血，教你一招人人都适用 #中医 #养生 #补精血 #抖出健康知识宝藏
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中医张教授1月前
长寿最大的王牌，其实就是精血，记住一个实用药#涨知识 #科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王主任讲科普1月前
长寿最大的王牌，其实是精血，记好一个土方法。 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #健康科普 #精血
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中医针灸侯医生2月前
#精血 #中医 #调理身体 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医晨曦医生3周前
#变壮 #强身 #养生 #中医 #中医养生
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阿麦讲中医2月前
长寿 ' 最大的王牌 ' ，其实就是精血，教你一个土方法 #精血 #血虚 #当归 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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中医安大夫3周前
#中医 #健康科普 #养生 #调理身体
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张旭医生5天前
我再说一次，长寿最大的王牌就是精血#精血不足 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医养生 #肾虚
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中医胡鹏2月前
长寿最大的王牌，其实就是精血 #养生 #长寿 #精血 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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