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吃饱再睡2周前
🥔印总忧心，苹果煮水帮大忙 #痘痘#痘印淡化#护肤
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小卢吖（二胎孕晚期）3周前
孕期长痘 睡眠质量差 容易上🔥，嘴里长溃疡的，平时多喝这杯苹果黑豆水，我亲测过的哈#喝出好气色 #食疗小妙招 #养颜养生 #喝出来的健康 #食疗
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热和2周前
痘印总忧心，苹果煮水帮大忙 #痘印#痘印痘坑#护肤#抗老#去除痘印
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孙青医生1月前
秋天苹果煮水这样喝、赛过人参汤！ #中医科普#中药调理#中医#苹果
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乔乔养元气1月前
这3款抗火火的果蔬汁，姐妹们喝起来，养皮肤其实很简单，喝了一周，皮肤状态都在变好。#抗炎 #喝出好气色 #果蔬汁 #抗衰老 #养生
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苹果大福3周前
面黄忧心痘印反复，苹果煮水赛人参#淡化痘印#祛痘印#痘印护理#护肤
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苹果大福3周前
手把手教你，苹果煮水赛过人参#淡化痘印#祛痘印#痘印护理#护肤
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皮肤博士江光明8月前
苹果煮水喝，调理身体多种小毛病！#中医 #科普 #养生 #苹果水 #食疗小妙招
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营养师Elio☀️1周前
坚持三年的抗炎餐，帮我告别满脸痘痘 吃对早餐太重要！我坚持了三年的这款抗炎营养餐，让满脸痘痘彻底消失，越吃越健康。 做法超简单：苹果补膳食纤维和维生素，健脾养胃；香蕉富含钾和多酚，抗氧化还护血管；加两片生姜中和寒性，抗炎又没姜味，不爱吃姜也能接受。再来一小把坚果，补充优质脂肪，增强皮肤屏障；一勺甜菜根粉，抗氧化还能帮运动后恢复；最后加优质蛋白，皮肤、头发、内脏健康都离不开它。 打成汁后清甜丝滑，入口无颗粒感，喝着就是享受。搭配一个水煮蛋，营养更全面，每天5分钟就能搞定，健康状态从早餐开始～ #营养师Elio #抗炎 #抗炎营养餐 #好皮肤吃出来 #健康饮食
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赵博士中医针灸8月前
苹果这么煮，妙用多多 #健康科普 #中医养生 #苹果 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科熊主任5天前
冬天苹果煮水胜黄金，三个便宜搭配，调理一堆小毛病#苹果 #苹果水 #养生 #中医 #我的年度健康盘点
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吴医生说中医与皮肤5天前
每天一杯苹果水，调理一身的小毛病 #苹果水 #医学科普 #我的年度健康盘点 #中医养生 #皮肤科
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悬壶济石4月前
一杯苹果水，能调理一堆小毛病 #中医 #健康科普 #苹果水 #养生小常识 #科普一下
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精简养生3周前
苹果黄芪水，素颜出门也不怕！#dou上热门 #中医养生 #中医文化 #苹果黄芪水怎么煮 @DOU+小助手
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奋斗的小羊🐑1周前
痘印总忧心，苹果煮水帮大忙 #痘印#痘印痘坑#护肤#k老#祛痘印
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湖北省妇幼妇科 徐真5月前
苹果煮水喝，调理一身小毛病，后悔才知道！ #女性健康 #妇科 #补气血 #苹果 #养生
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璟禾.3周前
你说你们还要走多少弯路、踩多少坑 吃那么多药、保健品、美容、医美。结果就是永远填不完的坑。 我分享的都是特别经济、绿色、有效的调养方式，前提是认知要打开，很多方法特简单。 💡今天的陈皮苹果水，制作特简单，可以说是国民食疗方。调理脾胃和祛湿，保健就这么简单。 ❌自己别啥都往里加，什么红枣、枸杞，龙眼，一会喝了又说更上火了。就陈皮和苹果！陈皮用好的陈皮。一次只要一瓣，别贪多！ ⭕️别加冰糖，可以煮好等它温热了加蜂蜜🍯 苹果不削皮，陈皮可以用温水先泡（泡的水不要倒） 大火烧开后，可以慢慢煮，至苹果软烂。 #陈皮苹果水 #脾胃湿寒 #痘痘肌逆袭#降血脂血糖 #失眠助眠
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疼痛科刘大夫5月前
夏天多喝苹果水 调理全身多种小毛病 #中医养生#疼痛#抖出健康知识宝藏#健康科普#苹果
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张老师讲护肤3周前
苹果煮水多种养生搭配，能调理身上不少小毛病#冬天多煮苹果水 #养生 #饮食#苹果煮水
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耶汁oᐝ🥥1月前
赵露思的淡痘印思路太绝了#淡痘印#赵露思去痘印#改善痘印#苹果水
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大刘医生6月前
苹果煮水+3物，清热又降火#夏季养生 #清热去火 #降火 #阴虚火旺 #抖出健康知识宝藏
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许主任讲中医4月前
夏天苹果煮水，三个养生搭配 #中医 #养生 #苹果 #健脾 #健康科普
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中医邢大庆4天前
苹果煮水喝的4种宝藏搭配 #苹果水 #代茶饮 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医王瑞芹5天前
苹果煮水喝的好处，你知道多少？ #苹果 #苹果煮水 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#科普一下
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西安生殖科童主任7月前
苹果煮水的三种养生搭配，调理身体各种小问题 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生
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王主任聊中医5天前
家里有苹果的注意，这条能救命的视频，能让你受益一辈子#中医#抖出健康知识宝藏 #苹果水#健康科普
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小洪医生聊健康3周前
苹果煮水的四种搭配，调理一身小毛病 #抖出健康知识宝藏 #苹果煮水 #医学科普 #中医
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中医内科魏天贵2天前
苹果这样搭配煮水，坚持一个月，惊喜看得见#抖出健康知识宝藏 #苹果搭配什么煮水 #健康科普 #中医养生
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虹妈的日常1周前
苹果水居然这么神奇！经常熬夜的一定要多喝 熬夜脸垮的姐妹一定要试试，坚持喝喝出好气色#苹果水 #苹果黄芪水 #喝出好气色
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康复张医生3周前
一碗顶级的养生苹果汤，生过病，没生过病的都要认真听，千金不换 #中医 #涨知识 #医学科普 #中医 #养生
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湖北省妇幼姜朵生2天前
苹果煮水这样喝 调理一身小毛病 #苹果煮水 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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内分泌科 金医生3周前
#苹果煮水 #中医养生#中医 #抖出健康知识宝藏 #苹果水
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生活小妙招1周前
苹果煮水的小妙招
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袁超乳腺外科主任3周前
苹果煮水小偏方
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朱医生讲健康3天前
冬煮苹果水，赛过人参汤 #苹果煮水 #苹果 #养生 #抖出健康知识宝藏
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唐主任聊健康5天前
#苹果煮水 #养生 #健康科普不基础
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药师邹明月5月前
苹果煮水4种宝藏搭配，调理全身不少小毛病 #苹果 #在抖音pick你的健康搭子 #养生 #知识科普
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中医胡明丽医生2天前
#医学科普 #中医 #苹果煮水 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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普外李医生5月前
苹果煮水3大养生搭配#苹果 #消食 #脾胃虚 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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理发的胡萝卜1周前
经常熬夜的姐妹一定要试试这个苹果元气水！！ #苹果元气水#苹果水 #养生局 #来自热心市民的溜达建议 #抖音生活观察计划
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内分泌科付鹏医生3周前
医生来教你苹果煮水赛人参#减肥 #科普 #苹果 #抖出健康知识宝藏 #健康
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付建霆医生1月前
医生来教你，苹果煮水赛人参#苹果#气血不足#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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52岁欣阳的逆龄之旅3月前
苹果煮水的四种神仙喝法！ #养生 #养生茶 #健康饮食 #冻龄 #苹果
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富贵敏姐｜养生说1周前
冬吃苹果赛过人参，这壶苹果黄芪水建议所有爱美的姐妹快煮起来，酸酸甜甜好好喝，做法简单快安排！#苹果水 #女生必备 #养颜养生 #自制
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肿瘤科医生赵芬6天前
小苹果大作用 #苹果 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医魏医生6天前
给孩子煮苹果水的五种搭配。#科普知识 #科普 #知识科普
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中医胡卫涛医生7月前
苹果生吃太浪费每天早上煮水喝 可以调理一堆小毛病 #医学科普 #调理身体 #苹果 #中医养生 #中医
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本草仁医4月前
夏天喝苹果水，孩子越喝越长个 #积食 #口气 #消化不良 #脾虚 #内热
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茶歇观云2天前
秋天苹果煮水喝，赛过人参汤，成本只要三块钱 #中医 #养生 #健康科普 #涨知识 #苹果水
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浙江名医馆2天前
苹果煮水的四种黄金搭配，不同配方对应不同症状，调理身体，赶快转发给家人朋友一起喝起来！#健康 #苹果水 #调理身体 #养生
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中医郑霖勃医生6天前
苹果水的四个搭配，记好了 #养生 #中医 #苹果煮水 #食疗养生
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中医宋薇4月前
苹果煮水的三大巧妙搭配，在家调理一堆病 #医学科普 #苹果 #养生
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秦医生讲中医5月前
苹果煮水喝，调理身体多种问题 #医学科普 #中医 #苹果 #健康 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科殷智晔1月前
分享三个苹果煮水的黄金搭配。 #苹果#调理#中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医王旭东1月前
苹果煮水的3个黄金搭配 个个都实用 #苹果煮水 #干货分享 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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老张聊健康5天前
顶级养生苹果汤，生没生过病都得认真听#涨知识 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康
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赵老师聊康复4天前
苹果煮水酸甜开胃，老人小孩都爱喝，还能清内热。 #医学科普 #科普一下 #科普 #中医养生 #中医
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万主任讲中医6天前
冬天苹果煮水喝 #中医#健康科普#抖出健康知识宝藏#医学科普
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琳姐在深圳-爱养生1周前
44岁，3个高中生的宝妈，告诉你一个对皮肤很友好的方法，苹果玫瑰润润水，酸酸甜甜的带着玫瑰的香，润润的很舒服#秋冬热饮#苹果玫瑰水#墨红玫瑰#养生
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中医刘博士5天前
中医老婆教你 苹果煮水赛人参 #抖音健康知识分享 #健康知识科普 #中医刘照#中医养生#苹果煮水
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萍安中医说1月前
医生来教你苹果煮水的黄金搭配 #中医#健康科普破圈计划#苹果 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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中医张建强教授1月前
苹果煮水赛人参 分享三个黄金搭配#医学科普 #健康科普 #老中医 #苹果 #医者仁心
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苹果的3种使用搭配 #清清医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#苹果 #变帅
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瘦崖寒松李博士4天前
冬天苹果煮水喝赛过人参汤 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #中医 #养生 #医疗科普
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