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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌
1月前
秋冬天手脚容易冷,这3个保养小妙招可以用起来哦#徐文斌医生 #秋天保养 #手脚冰凉
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穆美君
3周前
一到冬天,整个脚都是冰的,就算晚上放在被窝里也暖不热,这是咋回事?听听穆大夫怎么说~ #脚冷 #脚冰凉 #中医养生 #中医调理 #健康科普
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中医脾胃教授马淑华
2周前
手凉脚凉,一个小方法,让你全身暖起来#手脚冰凉 #医学科普 #中医 #热点 #脾胃专家马淑华
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中医刘丽军
2周前
冬天脚冷睡不着?试试这几招,沾床就暖到天亮!#脚冷 #中医养生 #睡眠 #冬季必备 #中医刘丽军
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郭俊超医生
6天前
冬天脚冷睡不着,3个家常招,让你一觉睡到天亮。 #气血不足 #手脚冰凉 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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迫水东云
3周前
为什么我一直都很讨厌冬天#冬天 #手脚冰凉 #日常吐槽 一些改善体质的方法已经收集在下一个视频了
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会道吕生
1周前
冬天容易脚冷,这3个小妙招用起来#养生 #吕新会 #冬天就要保暖又好看 #冬天
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站桩的老陈
6天前
#正能量 #积极正能量 #泡脚 #脚冷 #冬天
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中医减重唐泽荣
2周前
手脚冰凉?竟与上热下寒有关? #中医 #医学科普 #关注健康 #手脚冰凉 #手脚冰凉的日子开始了
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元气研究站
2周前
为啥冬天总觉得浑身冷?答案藏在脚下! 脚是人的“第二心脏”,脚凉=全身寒, 这个冬天,先暖脚,再暖全身🔥 #每天跟我涨知识 #健康 #正能量 #生活习惯 #养生
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脉管二科罗雲
1周前
一到冬天就手凉脚凉?可能是“雷诺现象”在作怪#冬天冷 #雷诺现象 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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初存健康小屋(开封万达店)
1周前
冬天腿脚冰凉,简单三招解决#健康生活 #知识分享 #腿部按摩 #开封 #父母健康 @抖音小助手 @DOU+小助手
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栀子
6天前
#冬天脚冷 #女生必看 #手脚凉 #小动作大作用 #养生就是养健康
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长安归故里
6天前
#脚冷 #脚冷怎么办 #冬天暖脚 #冬天暖脚最佳方式
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清言莲心
1周前
家人们!手脚冰凉睡不着、手脚发烫抓凉的、盖被子冷热反复?3个对症方法,今晚就能睡踏实! ① 手脚热到抓凉的?肾阴虚了!白天是不是也腰酸,出虚汗?可以多吃黑木耳、黑芝麻、黑豆、枸杞,没事踮踮脚尖,滋阴降火补肾精,坚持几天就没那么燥热了。 ② 手脚冰成块?被窝里凉的睡不着,这是脾阳不足!早晚别吃肉,多吃杂粮根茎类食物,每天10分钟八段锦,让脾胃暖了,手脚自然热乎,入睡自然轻松了。 ③ 冷热反复折腾?盖被嫌热,踢被子嫌冷,这是阴血不足+脾阳弱!可以煮红枣黄芪苹果水(红枣3颗+黄芪5g+苹果1个),养阴血补脾阳,再加饮食规律,每天10分钟八段锦,身体舒服,入睡不折腾! 评论区扣“安睡”,一起聊聊你的睡眠问题,今天就开始改变! #健康科普 #分享生活小技巧 #每天跟我涨知识 #知识分享 #健康
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黄老师生命创富者
3周前
手脚冰凉不是病,是身体在保护你,里面有小妙招。#涨知识 #每日分享 #健康 #皇帝内经
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福瑶说
4天前
冻手冻脚,怕冷星人看过来🫳🏻#手冷脚冷 #手冷脚冷的季节
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粉凤凰郑琪
4周前
“寒从脚起、热从头散”老祖宗说的有道理吗?#大健康#泡脚#中药面部美容抗衰#粉凤凰@宋潇·美颂生物董事长
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老李聊睡眠
2周前
冬天脚冷睡不着,记好这三招#睡眠 #失眠 #脚冷 #脚冷睡不着
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国医养生道
1周前
腿冷脚凉?找到这条寒气开关,推开敲热,让腿脚暖呼呼 #健康养生 #中医养生 #疏通经络 #手脚冰凉
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老林悬壶闲谭
3周前
睡觉总是脚冷怎么办 ? #脚冷 #冬季养生
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新华每日电讯
2周前
一到冬天就容易手脚冰凉?跟医生学这3个保养小妙招 #每日健康 | 一到冬天就容易手脚冰凉?跟医生学这3个保养小妙招。网友:今晚就开始实操!#新华每日电讯 @浙大邵逸夫医院骨科徐文斌
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容兵养生
6天前
每天花10分钟用吹风机就能够帮你把逼出来,让你手脚暖和,身体健康,简单又实用。#中医养生 #中医传承
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小杰养生好物分享
1周前
冬季暖身小妙招#养生就是养健康 #养身 #冬季保暖
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优生活 养有道
1周前
脚冷一身寒!睡前十分钟“暖脚三部曲”,让您暖到天亮。#系列 #冬季 #养生
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二娃孟爸的慢创日记
4天前
#健康养生 #手脚冰凉 #生活小妙招#干货分享#二娃孟爸的慢创日记
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景腾聊筋膜睡眠
1周前
冬天来了!每天这样“抖”1分钟,脚底冒火,全身发热!#手脚冰凉 #怕冷体质 #简单有效 #居家锻炼#景腾筋膜
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罗盘姐
4天前
冬天手脚冰冷,自己常用的小妙招 #健康养生 #冬天手脚冰凉 #生活经验分享 #女性健康小知识 #健康妙招
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血管外科陆峰
6天前
走几步腿就疼?别当老寒腿!可能是血管堵了!#血管 #老寒腿怎么把寒气排出来 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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全哥
5天前
#创作灵感 #养生#冬季必备 #泡脚#
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一梦千寻(iga5级)
2周前
#慢性肾炎 #iga肾病 #脚冷 #脚冷怎么办 有没有肾友像我一样,一到天冷,膝盖一下冻得像冰块,有没有办法能让脚变得暖和。
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敢试队华仔
1周前
脚凉,怕冷,养生,当归生姜羊肉汤 #脚凉 #中医 #中医养生 #倪海厦 #经验分享
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王姐爱生活
1周前
喝了这碗养生水 这个冬天暖融融 #养生 #脚冷 #健康 #养生 #养生小妙招
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姗姗来养
5天前
冬天脚冷,一个动作马上回暖 #养生 #养生日常 #热点小助手 #姗姗来养
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小小小佳晖
4天前
汗脚?寒脚?一招制敌!! #子墨棉品 #男袜 #推荐 #小小小佳晖 #汗脚
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慢碾老周
2周前
大雪养生大错:越补越失眠,为什么你脚冷心头却发烫?#大雪#节气养生 #失眠#引火归元 #慢碾
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三菱电机空调
4天前
冬季脚冷星人必看!从根源解决冻手冻脚的痛苦~ 购买点这里→@三菱官方旗舰店 #脚冷 #冬天 #空调 #取暖
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暖么么
1周前
冬天到了,脚凉 全身冷 是否脚热全身暖和?#是否脚热全身 #
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老田故事会
4天前
冬天脚冷? 祛寒取暖#花椒 #本草纲目
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奥克斯酷锝浩专卖店
4天前
脚一冷全身都僵?这个冬天让奥克斯足浴桶接管你的脚!3秒速热+恒温技术,热水不会越泡越凉。自带滚轮按摩,精准按压脚底穴位,泡完像换了双新脚~睡前30分钟,手脚冰凉星人终于能睡个整觉了!#过冬神器 #养生女孩的仪式感#养生 #健康与养生 #足浴桶
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善渊
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怕冷的姐妹儿解决办法来了#怕冷 #女性 #传统文化#道教@抖音小助手 @DOU+小助手 @李小白
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大聪明测评
4天前
石墨烯保暖袜穿起来感觉还不错#袜子 #保暖袜 #测评#打假
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中江惠姐金足匠官方号
4天前
宝子们,冬天冷得缩成球?来惠姐金足匠暖一暖呀!🔥 泡个热乎乎的脚,暖流从脚底直窜全身,冻僵的四肢都活过来了~ 再安排个舒服的按摩,赶走一身寒气和疲惫,从头到脚都暖烘烘、软绵绵的,冬天的幸福感这不就来了嘛! 开了这么久的老店,手法靠谱,环境舒坦,戳定位来放松,冬天就该对自己好点~
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岳丘山
4天前
天气虽然寒冷,生意确实红火。冬天泡脚,做个足疗,提升阳气,脚热了,浑身都舒服,还能睡个好觉,身体自然就好。舍艺修脚,让世界足够美好!
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是燕姐吖
4天前
冬天脚凉到捂不热?这个“足浴小能手”泡完从头暖到脚! 冬天回家谁没遭过脚冷的罪啊!刚进门脚冰得像揣了块冻豆腐,钻进被窝半天都捂不热,想泡个脚还全是麻烦:普通盆里的水没一会儿就凉,想多泡会儿得频繁起身添热水,最后端着水盆倒水,腰都快弯不动了!直到用上荣事达全自动泡脚桶,才算把秋冬暖脚这件事弄明白! 它的高深桶身设计太贴心了!热水能轻松漫过小腿肚,可比只能泡到脚踝的普通盆暖和多了,从脚底到小腿都被温热的水裹着,像盖了层软乎乎的暖毯,泡上5分钟,浑身的凉气都散了!顶部有清晰的显示屏,温度看得明明白白,我每次都调到48℃,不烫脚也不凉,再也不用拿手反复试水温。 最让人喜欢的是按摩加冲浪的设计!一开机,按摩轮就会顺着脚底穴位慢慢揉按,酥酥麻麻的,白天站着、坐着累出来的酸胀感全没了,再打开冲浪模式,暖水流裹着双脚,舒服得让人忍不住放松下来!而且它能一直保持恒温,泡20分钟水温都没变化,不用中途折腾,特别省心。 安全上也不用多担心,水电分离的设计,家里老人用着也放心。泡完脚直接打开底部的隐藏排水口,不用弯腰端着倒水,省了不少劲儿,平时推到浴室角落收纳,也不占地方。现在我每天睡前都泡15分钟,脚暖乎乎的,躺下没一会儿就能睡着,不管是上班的人、带娃的家长,还是怕冷的长辈,用它都合适! #荣事达 #泡脚桶 #泡脚养生 #居家好物 #好物推荐 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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是燕姐吖
4天前
冬天脚冷到没知觉?这个“足浴小帮手”泡完暖到心里去! 冬天一到家,双脚就像刚在寒风里冻过的铁块,僵得动不了,钻进被窝半天还是冰的。想泡个脚缓解下,普通盆却净添乱:水没泡5分钟就凉透,得频繁起身去加热水,最后端着满盆水倒水时,腰都快弯成直角!直到用了荣事达全自动泡脚桶,才知道秋冬暖脚能这么省心! 它的高深桶身太懂冬天的需求了!热水能轻松漫过小腿肚,可比只能泡到脚踝的普通盆舒服太多,从脚底到小腿都被温温热的水裹着,像裹了层软乎乎的暖被,泡上几分钟,浑身的寒气就散得干干净净。顶部还有清晰的显示屏,温度看得明明白白,我每次都调48℃,不烫脚也不凉,再也不用拿手反复试水温,避免被烫到的麻烦。 最让人惊喜的是按摩和冲浪的设计!一开机,按摩轮就顺着脚底的穴位慢慢揉按,酥酥麻麻的,白天站着工作、坐着打字攒下的酸胀感,泡一会儿就全消了;再打开冲浪模式,暖乎乎的水流裹着双脚,舒服得让人忍不住放松下来。而且它能一直保持恒温,泡20分钟水温都没变化,不用中途起身加水,彻底解放双手。 安全上也完全不用担惊受怕,水电分离的设计,就算家里老人用也很放心。泡完脚直接打开底部的隐藏排水口,不用弯腰端着沉重的水盆倒水,省了不少力气;平时不用的时候,推到浴室角落收纳,也不占地方。现在我每天睡前都泡15分钟,脚暖乎乎的,躺下没一会儿就能睡着,不管是天天上班的打工人、带娃累到脚软的家长,还是冬天特别怕冷的长辈,用它都特别合适! #荣事达 #泡脚桶 #泡脚的好处 #居家好物 #好物推荐 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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hong sai li
1周前
#保暖袜 #石墨烯 #中筒袜 #运动袜 #袜子穿搭
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hong sai li
3周前
#石墨烯 #保暖袜 #中筒袜 #运动裤 #袜子穿搭
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晓晴
4天前
脚冷了就吹吹热风,自从有了夏新暖风机,冬天的脚再也不会冷了#种草激励计划 #搞笑#上热门
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泰临健康管理
1周前
阳气不足百病生,湿寒是万病之源。女性当你的脚冰凉时,就要注意了……
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芊芊回来了
6天前
又到了手脚冰凉的日子,准备好这个暖脚宝,温暖整个冬天 #这个冬天不怕冷#脚暖全身就暖了#手脚冰凉#过冬神器
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梅子家小铺
4天前
冬天怕冷的脚和手和身子晚上冷的都可以备一个泡脚盆,泡一泡就暖和了#泡脚盆 #泡脚盆推荐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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一杯热卡布
3周前
别再硬抗了!冰脚三招暖透(过冬必看❗) #生活小妙招 #实用小技巧 #冬季必备 #女生必看 #女大学生
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中医温大夫
2周前
女性手脚冰?一碗生姜茶暖到脚 #中医 #抖出健康知识宝藏 #手脚冰凉 #健康科普不基础 #健康
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霞姐爱叨叨
4天前
冬天脚冷的可太需要了
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美的智慧家-松鹤路店
6天前
谁懂啊,贴地式制热真香!脚怕冷冷的福利来了 #冰雪大世界局部26度 #谁在冬天暖过你 #美的真暖花开列车 #美的空调 #哈尔滨冰雪大世界
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好品山东
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冬天脚冰凉星人集合!进被窝半天捂不热的痛谁懂!分享一个超简单的暖脚神技,不用热水袋、不用暖宝宝!只要把脚后跟从鞋里轻轻脱出来,再塞回去,反复几次,血液循环立马加速,脚很快就暖乎乎的!赶紧分享给你的朋友。#这招我服了
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初存健康小屋(郯城店))
1周前
赶紧摸摸你的小腿,开始变凉了吗?#健康养生 #父母 #中老年人 #养生 @DOU+小助手 @抖音小助手
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异叔
1月前
为什么女生一到冬天就会手脚冰凉? #冷知识 #科普 #科普一下 #女生必看
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四象Studio
4周前
为什么冬天开空调取暖 常常“头热脚冷” #冬季 #南方人北方人 #科普 #涨知识 #知识前沿派对 @DOU+小助手 @抖音博士团 @抖音小助手
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王姐的养生铺
4天前
冬天脚冷暖不热千万别硬抗,不然后悔都来不及,这款足浴包让你整个冬天都暖暖的!#养生 #足浴包#艾草泡脚 #泡脚包#草本足浴包
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正道美业咨询 李老大
5天前
冬季腿部销售篇 #美业咨询#美业运营#美业老板#美业培训#美业陪跑
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土豆汤
1周前
脚丫子冰渣凉,捂不热被窝的姐妹,我的脚还没好,体感感觉不是那么容易好的感觉,#waitaminute拍冬天 #脚冷 #体寒#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #脚冷怎么办
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最新发布时间:2025-12-20 07:31
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