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长明4月前
带脉疏通，全程带练。看这一条视频就够了#带脉疏通#中医养生#中医减肥#带脉 #减脂
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倾雪世颜小梦广州（美博城）7月前
带脉疏通手法#带脉疏通 #带脉疏通手法 #带脉
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倾雪世颜总部¥紫君4月前
无删减版腰部按摩疏通手法 请点赞👍收藏#养生就是养健康 #按摩手法 #肩颈疏通 #腰部按摩手法 #手法培训
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长明5月前
从200斤到160斤！带脉刮对了，腰腹赘肉消得快！附精准找脉+经络刷教程 #带脉疏通#瘦腰腹小技巧#经络养生 #刮出小蛮腰 #中医养生小妙招
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倾雪世颜花花5月前
美容院常用腹部保养手法来了，简单舒适又好学 喜欢的老板娘点赞收藏学起来，运用起来#肚子 #手法#感谢抖音
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倾雪世颜总部¥紫君8月前
经常做腰身shen好#手法教学 #手法分享 #腰部手法教程练习 #养肾做腰
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叶大大6月前
刷带脉教程来啦！ 新手一点点慢慢尝试进行，力度自己把握，身体得到正向反馈可以每天刷！#瘦肚子 #刷带脉 #经络疏通 #养生 #中医
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养养阳乐多3月前
这才是正确刷带脉的方式#刷带脉 #经络疏通 #瘦肚子 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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菜菜大王7月前
疏通带脉跟练。大肚腩，腰腹下肢寒凉，便秘妇科等问题找带脉。带脉通百脉通。#带脉 #瘦腰 #妇科 #养生
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顺通安康11月前
#腰部按摩 #居家锻炼
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倾雪世颜护肤2年前
你们就说这手法不瘦都难吧。马上到了漏腰的季节快点来疏通带脉吧#手法教学 #美业手艺人 #零基础教学
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小王👑要瘦6月前
刷带脉瘦腰跟练版来了!每天坚持15分钟，轻松get沙漏腰！超好坚持！#瘦肚子#带脉按摩 #告别大肚腩 #大肚腩变小蛮腰 #经络疏通
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小王👑要瘦6月前
低成本细腰就是刷带脉，轻松拥有平坦小腹，七步刷出S腰曲线，姐妹们赶紧收藏，每天坚持打卡赶紧刷起来!轻松get沙漏腰！#经络疏通 #养生运动 #刷带脉 #瘦肚子瘦腰 #瘦腰
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小满吖5月前
身弱之人，久坐，不爱运动，肚子大，瘦肚子邪修就是刷腹！来来来，超全攻略来喽#刷经络 #疏通经络 #肚子大 #瘦肚子 #瘦腰
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栖月雀非遗五行推拿养生4月前
8个放松腰部的手法动作，经常腰酸腰痛的一定要点赞收藏！ #腰部放松 #手法教学 #栖月雀东方五行推拿养生 #腰部按摩 #腰部按摩
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夹心爱养生（刷腹版）5月前
古法刷腹完整跟练版，建议结合个人体质去刷更快拿结果 #刷腹 #刷带脉 #经络疏通 #变美变瘦变好看 #瘦肚子
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沈阳艾尚美容美体学校2月前
腰部按摩手法流程教学#零基础学美容美体 #美容美体培训学校 #美容美体教学分享 #美业人
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无敌小怪ee（健身版7月前
亲测刷腹3周👉🏻腰围-8cm❗每天3min ❗ 久坐族腹胀？节食不掉秤？先别急着做卷腹！肚子硬可能是经络堵了！打工人自救指南！每天5分钟刷通带脉详细教程来咯～ #经络疏通#经络养生按摩 #经络穴位#知源经络穴位
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长明5月前
5个月从200斤到160斤！中医说瘦不下来是带脉堵了，我用了两个东西。2个动作+八段锦亲测有效！#中医减肥#带脉疏通#八段锦养生#健康瘦肚子
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赵赵养生日记（怀孕版）1年前
#带脉瘦腰 #带脉按摩 #大肚腩变小蛮腰 #腹部按摩 #养生就是养健康
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大兰的食养日记5月前
都说刷带脉瘦肚子，我搜了全网的刷带脉知识，终于找到了正确的带脉位置和手法，分享给大家。 #带脉的准确位置 #带脉疏通手法 #身材管理 #瘦肚子
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阿花儿的闺蜜圈8月前
正确刷带脉❗️新手跟练完整版❗️坚持下去一起逆袭S腰 #经络刷 #产后恢复 #瘦肚子 #带脉操10分钟完整版 #经络刷子刷肚子能减肥吗
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我是小晶子1月前
低成本细腰就是刷带脉，轻松get小蛮腰 #小蛮腰 #刷腹 #细腰 #沙漏腰
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倾雪世颜小梦广州（美博城）8月前
腹部放松手法，点赞收藏哦#按摩放松 #养生spa
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大诺诺生活日记9月前
睡前10分钟，4步刷带脉，简单有用！快试起来吧～ #dou上热门 #小动作大作用 #瘦腰 #瘦肚子 #经络疏通 @DOU+小助手
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菜菜大王7月前
通带脉，每天十分钟，祛湿通便减赘肉，通气血，改善妇科问题。#带脉 #瘦肚子 #气血不足 #养生
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中医郑笑zhèng xiào6月前
每天敲带脉，还有这种功效 #医学科普 #中医 #中医养生 #经络穴位 #带脉
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可可养生记8月前
懒人收腰腹的简单方法就是坚持刷腹！带脉刷开疏通淤堵线条就好看啦！动作简单开始打卡吧！#瘦肚子 #黄铜经络刷 #产后减肥 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼
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邱大美的养生秘籍(主食养生法已瘦10斤)7月前
久坐族腰痛练带脉，这个动作九遍，通带脉，一通百通#养生#养生秘籍#奇经八脉 #经络疏通
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夏沫养生笔记4月前
打通带脉掉十斤 #艾灸
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徽悦头疗培训导师（收学徒）8月前
推腹法（排浊气、改善代谢）#按摩手法教学 #经络疏通 #同城发现 #调理身体 #感受身体与心灵的对话
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屋里君君呀6月前
老祖宗是懂我瘦肚子的心……#揉腹 #抓带脉 #瘦肚子 #变瘦变美变好看
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倾雪世颜小梦广州（美博城）7月前
腰部放松手法#腰部放松 #腰部按摩手法 #腰部按摩 #开背
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观自归元7月前
带脉通，解决腹部赘肉，大腿粗，效果嘎嘎好用，可以自己敲，也可以平躺他人辅助。#带脉 #疏通 #减肥 #瘦身 #小动作大作用
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肉肉很忙7月前
带脉不通小腹必月半！不跑不跳get小蛮腰！#古法养生 #经络疏通 #刷带脉 #瘦腰 #抖音助手 @抖音Dou+上热门
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跟着武当蔡理文道长学养生8月前
想要健康长寿 带脉必须畅通 每天左右练9遍 带脉畅通人轻松#正能量 #养生 #道家养生 #带脉 #经络疏通
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水冰月儿🌙6月前
几步刷出小蛮腰 ，姐妹们抓紧刷起来！#居家锻炼 #养生运动#刷带脉#瘦肚子瘦腰
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肉肉很忙6月前
带脉不通小腹必月半，坚持刷腹真的有用！#大肚腩变小蛮腰啦 #古法养生 #经络疏通 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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宋遥遥8月前
正确刷带脉‼️新手完整版✅经常下去逆袭S腰#大肚腩变小蛮腰 #经络疏通 #揉腹 #变美变瘦变好看 #身材管理 不跑不跳轻松shou瘦✅
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美序·漾护肤5天前
腰部按摩手法教程 来喽 #原创视频 #伙伴计划 #腰部按摩 #美容院 #热门
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静子吖8月前
刷腹跟练版来了！ 产后不跑不跳轻松拥有小蛮腰 坚持每天早上空腹跟练一遍#产后恢复 #瘦肚子 #经络疏通 #居家锻炼 #热点
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沈阳艾尚美业学校3周前
腰部疏通#零基础学美容美体 #专业美容美体培训
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可可养生记6天前
艾灸+刷带脉，方法用对，刷腹才能事半功倍喔！ #刷腹 #艾灸 #艾灸罐 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰
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冰冻奶奶5月前
经络刷刷肚子教程来啦#瘦腰#瘦肚子
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姗姗（努力篇）3天前
16分钟刷腹跟练版，每天跟练2～3组！简单好坚持！产后肚子大或者腹部肥胖的姐妹，快跟我一起练起来#古法养生#居家锻炼#刷腹#带脉#经络疏通
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艾尚美容美体学校2月前
拉带脉教学 #零基础学美容美体 #美容美体培训 #美容美体
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果子不爱吃果子5月前
疏通带脉，紧致侧腰 #太原 #太原瑜伽 #中式养生 #紧致侧腰 #疏通带脉
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芒果挖宝日记6月前
低成本瘦腰#细腰 #腹部按摩 #经络刷 #刷腹 #刷带脉
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艾尚美容美体学校5月前
拉带脉 #零基础学美容美体 #美容美体培训 #美容美体
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苏苏（产后恢复中）4月前
产后低成本瘦肚子就是刷带脉，坚持刷带脉不仅瘦肚子还能让腹部更健康#产后恢复身材 #产后恢复 #瘦肚子 #经络疏通 #大肚腩变小蛮腰
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橙子要自律4月前
低成本细腰就是刷带脉‼️30秒教会你刷腹的整个步骤和手法！不想动还想细的快来试试刷腹👍#大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #刷腹 #经络疏通 #经络养生
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大太阳6天前
减肚子刷带脉#分享快乐每一天 #创作者中心 #创作灵感 #减肥逆袭分享 #一起减肥打卡
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无为🧘‍♀️（自律养生）5月前
疏通带脉瘦腰腹，还有女性小花园各种小问题，还有利于疏通肝胆经，带脉和胆经是有交汇穴位的，别只顾着去拍打大腿上的肝胆经，先看看自己带脉有没有淤堵，疏通带脉真的是太重了#瘦肚子 #带脉 #疏通经络 #疏通肝胆 #中医
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橘桉❤️（叫我大娟，健身转养生）7月前
回复 @🌿糯米粒的评论 甩袋拍带脉来啦！每个部位100下、轻轻的拍！#疏通经络#拍打养生 #瘦腰 #瘦腰腹
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顺莉爱养生（已减30斤）2月前
腰围已瘦10厘米，带脉不通，小腹必胖，每日打卡中！ #瘦腰 #瘦肚子 #刷带脉 #带脉按摩 #带脉疏通
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范范刷肉肉2周前
简单7步，疏通带脉轻松瘦腹！！真真管用 尤其爱长肉肉的小伙伴，赶紧做起来！#产后恢复 #瘦肚子#刷腰腹 #减肥 #变美变瘦变好看
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蔡理文道家养生8月前
发胖都是带脉淤堵引起的，今天三个动作让你舒展一天#中医经络疏通操 #敲打经络的好处
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大娟姐养生日常4月前
正确疏通带脉 #刷腹打卡 #正确刷带脉 #刷腹注意事项 #刷经络
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吴忠良擀筋棒研发人-招学员1周前
擀带脉的详细方法#带脉 #经络疏通 #好物推荐🔥 #美容院专用擀筋棒
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雷福霖醇手法技术传承（收学员）1月前
这个经典栋作，打通带脉#纯手法分享
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顺莉爱养生（已减30斤）1周前
带脉不通，小腹必胖！腰围已减10厘米，不愧是老祖宗 #居家锻炼 #带脉 #带脉疏通
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舒心的马甲线呢？5月前
带脉不通，肚肚胖嘟嘟。五个手法，疏通带脉瘦肚肚 #古法养生 #变美变瘦变好看 #揉腹操 #居家锻炼 #宝妈 @抖音小助手 @
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绿植化妆品美容院源头厂家：黎老师9月前
基础腰部手法教学
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努力创造奇迹5天前
今天给大家分享一个腰部按摩手法 腰部不舒服的看过来 1展油安抚太极八卦36六圈 2推腰肌大拇指往上推. 3油拔西边20次， 4来回推腰部和带脉。又比较多的地方 5跪推来回刮20次 这个也叫产后修复
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哈皮小秋5月前
刷通这里，肚子想不瘦都难（一年经验总结版） #带脉 #带脉疏通 #瘦肚子 #瘦肚子瘦腰最快的动作 #刷腹瘦肚子
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