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课代表之贰1年前
【课代表之贰】每天都睡12个小时会怎么样？ #知识 #科普 #睡眠 #睡觉
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脆皮人改造局1周前
12小时“洗脑”睡眠法，睡得少也能精神好！
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菊菊想退休1月前
睡足12小时后，我活过来了！ #vlog日常 #内容过于真实 #ootd穿搭 #上班穿搭 #有点上头
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艾力探索空间6天前
睡眠时人体会会发生什么哪些…… #亿流量扶持计划 #涨知识 #睡眠 #万万没想到 #ai视频
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河北文旅公共频道1周前
睡眠少于6小时或超9小时可能影响寿命，成年人7到8小时睡眠最延寿
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木木爱记录1周前
关于睡眠新的定义，90分钟一个周期；睡前10分钟能睡着，就是一个好睡眠；中间醒来，10分钟内能睡着，也属于一个好睡眠；睡7小时，9个小时，12小时跟年龄有关系，跟工作强度有关系，不要焦虑。#口播视频 #睡眠 #睡眠周期 #口播 #口播短视频知识分享
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大参考1周前
成年人睡觉少于6小时或超过9小时，可能会影响寿命，增加抑郁风险，健康睡眠时间7-8小时，高中生9小时，小学生10小时，幼儿园10-12小时
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安徽交通广播6天前
成年人睡眠时间少于6小时或大于9小时可能影响健康甚至生命。@抖音小助手
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楚蓉6天前
我们人在晚上睡觉的时候，大脑属于停止工作状态，那么身体的细胞和其它器官都是在工作的，进入长时间的睡眠距离第二天早餐时间是12个小时左右，身体基本上接近12个小时没有能量的吸收，第二天早上还不吃早餐，到了中午才有食物进入，那么就接近16个小时身体没有能量的吸收，身体怎么可能会比别人更好。。
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毛孩子科普局1周前
猫咪冷知识，“猫咪的12小时‘昏迷式’睡眠，竟是一场大型行为艺术？”#养猫的乐趣 #养猫冷知识 #猫咪睡觉 #猫咪行为学 #原来猫咪一直在装睡 
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精神药师芒果控5月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 睡同样时长，9点睡vs12点睡，深度睡眠差2倍！#睡眠 #深度睡眠 #早睡
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大侠1周前
睡眠的重要性
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柯奇3周前
长睡眠者真的一天可以睡12小时…… 太爱睡了，有没有同类者啊？#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #长睡眠者 #温州 #有趣的灵魂
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古丽鼓励你4月前
每天睡10个小时是正常现象#心理 #心理学#睡觉#熬夜
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半亿是我（努力版）1月前
每天睡眠12个小时#内容过于真实 #日常唠嗑 #搞笑 #上热搜 #不可思议
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滕比邻5天前
为什么有些“熬夜神体”每天只睡几小时就精力充沛 #科普 #科学 #睡眠 #基因 #生命科学
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潘潘营养健康1周前
每天睡6小时，却比同事更有精神，真相在这里…@上热门🔥🔥🔥 @我要上热门 #睡眠 #失眠 #睡眠质量
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佛山发布1周前
成年人睡眠超过9小时会增加抑郁风险，影响寿命！也不要少于6小时，建议睡够7-8个小时！（编辑：陈茗炜；责编：梁莹；素材来源：央视一套）#睡眠 #健康 #科普
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杭州九骑文化体育有限公司企业店1周前
顶级运动员都是睡神？睡眠对运动表现的关键影响 #九骑 #九骑户外 #骑行知识 #睡眠的重要性
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简介:

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