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冠军晓娜体育特训烟台体考冲刺5月前
暑假想长高的跟着练起来，每天坚持练十分钟，一个暑假疯涨5cm#运动训练专业 #长高方法
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小章来啦6月前
25岁继续冲刺175🦵🏻#怎么长高 #长高方法 #增高 #变高#拉伸
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艾铃5月前
身高还能再拼一把！这套【拉伸+营养+睡眠】长高法给我练！ #长高 #暑假变美 #身高 #学生党 #干货分享
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苟永胜医生7月前
成年后想长高？把握好这25% #长高 #长高方法 #长高运动 #身高
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一一在成长1月前
儿童长高运动40分钟跟练版（高阶） 大家想要的高强度跟练版本来啦，快让宝贝们动起来。剪辑不易点赞收藏起来。我们一年长了10cm现在冬季本身身高就长得慢但是我们上个月0.9cm，这个月15天也长了0.5cm啦。运动可以促进肠胃蠕动，吃得好睡得香就是能长高。#追高 #跳绳打卡 #长高操 #踏板操 #跟练
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唐涛腿叔4月前
这样做能长个还能找回自信#长高 #黑马体育生 #努力成为更好的自己 #出汗的感觉真好
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小牛-老师5月前
近22岁男生一个月长高一厘米多#长高 #增高 #身高 #骨骺线闭合 #篮球
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木落-KiVy1周前
美人鱼#双男主#校园恋爱 #男生宿舍 #翻拍 #双男主
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邓老师教你练体育🏈7月前
🔥每天10分钟！这5个动作让我半年长高5cm！ 18岁后还能长高？骨科医生亲测有效的5个追高动作！#长高运动 #儿童追高 #长高方法 #长高5cm #长高训练
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"小阳阳1月前
“与其心动 不如行动”#长高 #长高运动 #长高方法
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马马上怕麻烦1周前
"史上最全"长高攻略，166cm爸爸有望帮娃直冲177cm 女生公式（爸身高+妈身高）➗2✖️0.75+37.85±5.29，视频里漏了 #育儿经验分享 #长高运动 #长高饮食 #孩子生长发育 #马马上怕麻烦
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小章来啦2月前
25岁二次长髙！原身髙：163 现在：172 目标：175🎯继续加油突破自己 我相信自己#长高 #长高方法 #记录生活 #每日分享 #创作灵感
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"小阳阳3月前
为什么男生会对自己的身高有那么大的执念呢#长高 #长高方法 #长高运动 #长高拉伸
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闪电毛毛1955月前
这四个动作让我长高到25岁#长高运动 #长高方法 #孩子长高 #身高195 #高个子男生
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小禹长高努力中5月前
挑战25岁长高8cm！#长高 #长高运动 #长高方法 #长高秘决#长高训练
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努力的蒋浩5月前
21岁男生真实长高计划记录 #长高
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Whitneyi1周前
#男高中生 分享下长高的方法，吉健多素 +牛奶，吉健多素促进生长素分谧，牛奶辅助骨骼发育，每天拉伸一次帮加倍长高。 #男生穿搭 #羽毛球教学
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得温心声-仨谷6月前
世界公认有效长高动作，适合8-25岁的孩子#科普#涨知识 #长高 #儿科 #身高
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咚咚的分享日记4周前
抖音分享日记之摸高训练，坚持早晚锻炼，半年长高8cm，高效锻炼，助力长高。#摸高训练 #摸高跳 #小学生摸高
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不是阿龙y5天前
补钙越早越好，现在60不到到手五大瓶，能吃大半年，需要兄弟抓紧冲了！ #健身干货 #健身 #钙片 #身高
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空白页长高2月前
#长高 #长高运动 #长高方法 小时候被人嘲笑。家里没有高个子。我自律了8年。接近2000多天。都是自律的结果
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向上少年3周前
男生大长腿养成计划！ #长高方法#青少年生长发育#身高190#追高运动#儿童长高
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夏夜观星6天前
长高，如果只选一个动作 #创作者中心 #创作灵感 #长高 #儿童长高 #日常分享
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小禹长高努力中4月前
25岁挑战长高8cm！#长高 #长高运动 #长高方法 #长高秘决#长高训练
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不是阿龙y1年前
睡前五分钟长高训练｜只要年龄在6～25岁，那这几个动作都会对身高有帮助 #长高训练 #自律 #居家锻炼
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不讲6天前
液体钙，两位数到手3瓶，兄弟们放心囤。#液体钙 #健身干货 #长高 #健身
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小杨是我5天前
04年21岁！已经突破183！每天努力希望早日突破185#长高 #拉伸
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古希腊掌管长高的神4月前
极限长高方法男生25岁女生23岁仍有机会长高 #长高 #身高管理 #长高方法 #逆袭
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小柯教练1周前
25岁之前都有机会长高6个黄金动作帮你长高5cm快点跟着小柯老师练起来吧！#运动长高#上门体育#科学长高
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儿科主任胡英华1月前
#长高 #身高管理 #科普一下 #一起来锻炼 #育儿
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夏夜观星6天前
长高，如果只选一个动作#真实生活分享计划 #创作人计划 #日常唠嗑 #长高 #儿童长高
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上海上门体育-Alex教练1月前
班里个子最高男生睡前必做的5个拉伸动作！#体育中考 #长高 #户外运动 #上海上门体育 #上海中考体育
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小禹长高努力中4月前
25岁长高8cm！#长高 #长高运动 #长高方法 #长高秘决#长高训练
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土豆在长高5月前
25岁坚持长高中#长高#长高运动#拉伸#增高#体态矫正
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运动育儿李教练3周前
用上月最火的一首歌，开启新的一月！ 25年最后一个月了，让孩子们动起来吧！ #增高操 #运动长高 #身高管理 #库里
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不是阿龙y1周前
你兄弟说不定已经吃上了，别放弃自己，这款钙片更好吸收，性价比也超高#健身干货 #健身 #钙片#身高
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浪子自律5月前
#长高动作 #男生身高
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长高教练鱼老师1周前
什么样的身高健身有优势？如何选择Ca提升自信？#长高方法#长高 #FITNESSLABS #钙片 #健身
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可乐追高减脂记（已减14斤）1周前
带儿子绿色追高第25天， 全方位伸展跳，想要长高这个动作必须做#身高管理#伸展跳 #运动长高
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小杨是我1周前
别再羡慕别人了 你每天半个小时18-25还有机会#拉伸 #增高 #二次发育
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轩轩老师讲身高1周前
每天花5分钟，做这个拉伸，身高悄悄长 #身高管理#增高#长高方法#怎么长高
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轩轩的身高课堂1周前
每天做这2个拉伸，身高悄悄长 #身高管理#增高#长高方法#怎么长高
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大树教练4周前
秋季长高操更新，速来训练 #长高 #长高方法#体能训练 #男生身高 #育儿
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儿科主任胡英华1周前
#矮小症 #长高 #身高 #宝妈
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刘致玮🏅寒假招生中5天前
什么？真没时间？ 那就每天十分钟，练了哪个都有用！！矮身高窜上去、墩墩肉变线条、激活柔韧不再疲劳💪#体育生 #跑步 #拉伸 #长高
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儿保专家梁旭红主任医师5月前
男孩身高猛涨期，这几点要做好 #男孩长高 #健康童行 #向阳花开健康科普 #儿童生长发育知多少 #身高
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长高教练老古1906月前
大龄长高的秘密㊙️。#增高 #追高 #长高方法 #长高秘诀 #大龄
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成妈带娃追高3月前
#生命在于运动一起锻炼吧 #运动长高 #高高壮壮的理想型男生 几个动作简单坚持做，一年下来比同龄孩子高哦。
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刘敏谈儿童成长6月前
男孩三年猛长34cm 只是用了这个小方法！ #长高 #长个子 #矮小 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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唐帅帅咯6天前
再给自己一个长高的机会#液体钙 #补钙 #体育生 #长高 #好物推荐🔥
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麦门健身2周前
现在安排过了寒假惊艳所有人#健身 #健身补剂 #液体钙 #补钙 #长高
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小火苗2周前
NASA拉伸动作要领，睡前三个动作长高10厘米
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悠悠1月前
NASA拉伸怎么做本人25岁亲测有效长高方法技巧分享#增高
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范小洛增高男鞋5天前
男生都爱穿的增高鞋，隐形增高8CM #男鞋 #增高鞋 #增高鞋男 #ootd穿搭 #潮流
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山高人为颠3周前
世界公认的长高动作 让昭通男孩长到183 挺拔身高收获女生青睐 #长高#身高#增高#大学生 #涨知识
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萬事勝意1周前
左顶胯右顶胯分享一个长高方法，吉健多素和牛奶。吉健多素助生长素分谧助力成长。牛奶帮补钙，多拉伸能加倍长高。#男生宿舍日常 #男生宿舍日#上才艺了
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明天长高高1月前
NASA拉伸教程：分享3个长高方法又快又有效#NASA拉伸 #长高
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长高跟练-戴教练7月前
25个增高训练大合集#长高 #长高方法 #身高管理 #运动
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凉拌脚趾头2周前
左顶胯 右顶胯分享一个长高方法，吉健多素 和牛奶。吉健多素助生长素分谧 助力成长。牛奶帮补钙，多拉伸能加倍长高。#文艺复兴 #上才艺 #男生宿舍
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悦儿体态管理1周前
世界公认的长高动作，4个动作每天3组，帮助长高！ #长高 #孩子长高的运动 #公认长高动作 #男生长高的方法 #女生长高有效方法
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Ovenr LING2周前
还25岁骨骼线闭合之前，选择这种小分子液体钙可以更好的吸收！ #健身补剂 #补钙 #长高 #液体钙 #逆袭
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Ovenr LING3周前
在25岁之前还没闭合的兄弟，这种小分子液体钙更有助于身体吸收 #科普 #补钙 #逆袭 #长高 #补钙长高
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