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严局手撕机3年前
夜晚玩手机，该如何设置才护眼#玩转数码 #手机
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小胡同学3年前
宝子们夜里玩手机记得开着灯哦～#冷知识 #每天一点冷知识 #夜里玩手机
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药学硕士毛毛7月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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李明教老年人玩手机1月前
深色模式还能省电，延长电池使用时间哦。 晚上玩手机的时候，屏幕太亮是不是特别刺眼？别担心，手机的深色模式来拯救我们啦！深色模式能把屏幕背景变成深色，大大减少蓝光，保护咱们的眼睛，让夜晚刷手机变得超舒适。 #干货都在这 #实用小技巧 #手机隐藏功能 #护眼模式 #智能生活
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北大糖的魔法数学8月前
你总是戒手机失败，是因为完全找错了方向 #高中 #玩手机 #学习
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惟妙眼镜5年前
这条视频需要在明亮的环境下观看(๑╹ڡ╹)╭ ～ #近视 #眼镜
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北京同仁医院眼科宋红欣7月前
躺着玩手机的正确打开方式#医学科普 #玩手机姿势 #爱眼护眼 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
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佳佳女儿3天前
这样宝宝就不敢看手机了#搞笑 #萌娃搞笑日常
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菁博视眼视光 娜娜2月前
为什么现在的年轻人喜欢晚上关灯玩手机？ #年轻人的休闲方式 #视力保护 #近视防控 #听医生的真心话 #如何正确玩手机
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萍萍打抱不平🍎7月前
给大家存一些路灯下的氛围感拍照姿势～。晚上路灯下拍照真的好有氛围感呀~ 苹果6s的低像素+路灯也太好看了~ 7️⃣个拍照姿势学起来! 1⃣️假装玩手机看镜头 2⃣️侧身回头看镜头 3⃣️手机白屏举耳边 4⃣️单手叉腰举手机 5⃣️蹲在地上假装自拍 6⃣️侧身走抓拍 7⃣️往前走抓拍
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敏敏2周前
“手机远离床头3米隔辐射，安睡一整晚”# 紧急提醒！手机离床3米防辐射！  别忽视！3米开外辐射降90%！ # 立刻做！手机远床头，辐射大减！ #原创作品 #强烈推荐 创
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北京同仁医院杨珂3月前
眼科医生教你晚上玩手机的正确姿势！#爱眼护眼 #近视 #眼科 #玩手机 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生王乐今3年前
知道不能阻止大家晚上玩手机，给大家科普一期，晚上玩手机如何避免近视及视疲劳#近视 #视疲劳 #熬夜 #手机
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爱吃🥥的珍珠4天前
睡前一小时不玩手机能干啥#学习打卡 #vlog日常 #大学生哪有不疯的
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户语风言3天前
户子谈及关灯玩手机的危害 #手机使用技巧 #手机 #健康
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蟹小灵3年前
睡前玩手机的正确姿势！6个！不要瞎玩手机，不然会🦐#玩手机姿势 #睡前玩手机 #玩手机
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河南颂玺文化传媒有限公司1年前
大学生放假解锁长辈新的陪伴方式，喝奶茶吃烤串，躲在被窝看手机 #大学生 #放假 #年轻人 #搞笑 #离谱
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老元老元9月前
#玩手机姿势 #玩手机的危害 #晚上玩手机 #干货分享
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野钓阿波1月前
这个水库还没野河资源好，兄弟们避坑#钓鱼人看手机的正确方式 #挑战冬日不封杆 #夜钓 #钓鱼人就是这么疯狂 #空军
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房东的肥四5年前
你晚上玩手机是不是这样……#妈妈的样子 如果一样，快让妈妈看看，嘿嘿
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乳腺外科陶思丰医生5年前
#睡前 #刷手机 正确的姿势！#健康科普#浙二医院 陶思丰#知识创作人
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人生算法蓝图EvoMind1周前
正在拖垮你的，可能就是“睡前一小时”#刷手机 #个人成长 #职场 #认知觉醒 #短视频
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幸福的姥姥4天前
统一回复，大家晚上好！偷拍的，看手机太入迷了，头也不抬我看着都累😄😄
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谦同学2月前
你知道你的手机晚上是“照妖镜”吗？ #道家文化 #养生 #修行 #熬夜 #个人经历
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🎀姜甜甜2月前
视力不好缓解视疲劳的方法，晚上使用手机少看多听#视疲劳 #弱视 #保护眼睛
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趣看知识5天前
喜欢关灯玩手机的人注意了！你的视力和睡眠正在被悄悄偷走#知识科普 #眼睛 #关灯玩手机 #蓝光
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上官煮妇（纯享版合集）4天前
#一人分饰多角 #搞笑 #意想不到的结局 #反转 #万万想不到 原创@上官煮妇
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小英上岸记（已上岸211）2天前
沉迷手机别怕一招改变 #父母课堂 #家庭教育#家长必看#父母必看#孩子
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哈喽我是Q妈6月前
如何正确打开晚间带娃方式 4岁中班小朋友不看电视不玩手机的晚间活动，这样的安排真的太充实了#亲子教育 #陪孩子一起长大 #边玩边学 #早教 #早教启蒙
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六仔麻麻6月前
3岁小朋友放学后不看手机电视玩点什么？晚上带娃正确打开方式✅ 1️⃣思维题卡：数感、逻辑推理 2️⃣识字：每天坚持3个字 3️⃣记忆力游戏：6宫格记忆力 4️⃣户外大运动：跑步 5️⃣亲子游戏：数字对对碰、反应力大挑战 6️⃣感官盆：冰淇淋主题 #在家早教 #全科启蒙 #早教计划 #凯叔讲故事 #凯叔点读故事机
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控度姐3天前
孩子晚上玩手机，先别发火，三个迹象帮你“破案”#同城精选 #淮阳家长#淮阳近视防控#淮阳青少年近视防控#控度哥在淮阳分享护眼小干货
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妮妮妈早教6月前
三岁小朋友不看手机不看电视 的晚间活动，这样安排也太充实了#亲子教育 #陪孩子一起长大 #边玩边学 #早教 #早教启蒙
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琬妹妈妈3天前
第26集｜妈妈经常晚上偷偷玩手机，于是琬妹想了个办法对付妈妈👩#萌娃搞笑日常 #小萌娃 #小淘气的日常 #成长vlog #可愛
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鱼鱼爱吃面包1月前
32岁未婚无娃Vlog | 我的充电方式，一个人安静地，和自己在一起。像一块电池，尽管世界喧嚣吵闹，我在安静的角落里，慢慢充好了电 #vlog十亿流量扶持计划 #女性力量 #vlog日常 #健身 #运动女孩
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专注睡眠研究4天前
看手机看睡着了躺下却睡不着#入睡困难 #睡眠障碍 #失眠 #焦虑
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然然Ranran4天前
绝了！竟然真的有方法可以2分钟快速入睡！ 如果你也是晚上翻来覆去，要看手机累到不行才能睡着 这3个方法分享给你们。都是我自己一点点试出来的 特别是最后一个百试百灵，基本一两分钟就睡着了 分享给我身边的朋友也超管用！你们快去试试~ #助眠 #改善睡眠 #睡不着 #失眠 #睡觉
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奋斗5天前
每天晚上都要看手机睡觉！不给看就哭！就不睡！上瘾了吗！？宝宝尽量不要给手机玩真的会上瘾！！🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
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小又又日常2天前
宝宝晚上睡着后，建议家长都不要在玩手机，或者离远点玩#热点#育儿知识分享 #新手爸妈必看#00后带娃 #人类幼崽
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暖暖情感漫剪2天前
傻瓜晚上早点睡觉哦，别总一个人在夜里胡思乱想了，也别熬夜刷手机了，看手机眼睛不疼吗？你不疼，可是我心疼。你要是生病了，谁来管你？谁来照顾你呢？我，没资格，也没身份。一定要替我好好照顾自己，我真的好想你。你知道吗？#情感#治愈系#漫剪#晚安深情#创作者扶持计划 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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《知心药业》丁未年六月二十六日1周前
夫妻同床共枕，不如手机亲亲密，晚上睡觉背靠背，就连走路上个厕所都在玩手机，早上起床第一眼就是看手机，就连逛超市也是手机给你买单，出去旅游它帮你拍照，只有手机懂你，只有手机行影不离，夫妻还没有手机亲！
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付四金4天前
渐渐发现独处才是最好的充电时刻～ #日常vlog
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天悦儿家8月前
这才是打开玩手机的正确方式吧~记忆棉的，躺再久也不怕塌陷~ #趴睡枕 #床上玩手机的正确姿势 #家居软装搭配 #居家好物 #靠枕
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小飞（田涛）2天前
这下这个憨包着了 #抖音商城 #万万没想到 #一定要看到结尾
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小周周2天前
熬夜四件套，也在不怕熬夜带娃看手机了，又补水保湿
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༺知༒夏༻3天前
手机到底是啥白天看晚上看👀早晚眼睛得看瞎
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荒村夜闻👻3天前
晚上要早点睡呀，少刷手机！ #鬼故事 #恐怖 #胆小慎入 #情侣 #恐怖故事
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毕嫂4天前
来了个好货，毕嫂天天贴着，眼膜贴，到手三盒很划算，每天睡前躺床上刷手机的时候贴上这么一贴，太舒服了，长贴就能看出来#眼贴 #眼膜贴 #眼膜贴推荐
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眼科医生马健利6月前
全国第三十个爱眼日来啦～这些护眼小妙招你都知道吗？赶紧点赞收藏分享给家人们一起学习起来吧！#全国爱眼日 #护眼小妙招 #眼科医生马健利 #涨知识
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小宇妈妈2天前
宝宝晚上睡着后，建议家长都不要在玩手机，或者离远点玩#热点#育儿知识分享 #新手爸妈必看#00后带娃 #人类幼崽
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听先生讲宇宙神话故事3天前
 手机放枕边=慢性伤害？这个隐藏风险，90%的人都不知道！#三维地图看世界 #开悟 #善知识 #慈海 #修行
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BB 仔 ❤️成长记2天前
#上热门话题榜🔥宝宝晚上睡着后，建议家长都不要在玩手机，或者离远点玩#育儿知识分享 #新手爸妈必看#00后带娃 #人类幼崽
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崔姐的俱乐部2天前
用手机改改晚上不睡觉的习惯，看着手机又困了#家有老人 #感恩 #同城#家庭式养老#照顾老人
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佳佳女儿5天前
凌晨了宝宝还要哭着要手机#家有宝贝欢乐多 #萌娃儿 #人类幼崽可爱瞬间
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红活人 （绛河儿女鼓舞团）3天前
#每天晚上看手机不睡觉，还管别人
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南晨1月前
南晨在睡前流程 #内容过于真实 #搞笑 #精神状态belike #搞笑 #剧情
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幸福之家3天前
晚上睡不着觉手机密
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帮女郎在行动6月前
爱眼日必看！晚上关灯玩手机竟会致青光眼？眼科医生提醒：一定要开灯！
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马小英21（TOP篮球单招负责人）1周前
也是操碎了心，各种办法藏手机。@DAVID_ 张 @聪明的墨菲特 #查手机的正确方式 @T D 財 @Ayll @14_🏀 你们完蛋了！#兰州TOP篮球单招
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眼科董教授6年前
关灯玩手机对眼睛好吗？#秀出你的神技能 #眼科 #近视 @介入科吕医生 @木鱼医生邱磷安 @抖音小助手
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