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中南大学湘雅三医院3月前
重生在心梗前一个月，你会怎么办？ #重生 #减盐减油减糖#抖出健康知识宝藏
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小秒（减肥中）1周前
戒掉重油重盐！我靠吃瘦了10多斤#创作灵感 #减脂分享#减脂干货#健康减脂 #减脂餐@轻食波波
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农村葛叔1月前
戒油戒盐四个多月，接下来睡眠可能不需要了，而且人非常精神#戒盐 #戒油 #深度睡眠
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脾胃科肖医生2月前
你会不会嫌盐少没味道？不管怎么样，从现在开始，每天少点盐！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #少盐饮食 #脾胃科肖医生 #健康饮食
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：Queen💋6月前
嘿，没想到吧，她居然 “重启人生” 了！这一回，秒变 “养生课代表”，她用行动告诉大家：减油减盐 + 运动，才是生活的 “最强外挂”！[加油][加油][加油]#健康 #医生 #小知识
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苏华仁道家内丹养生1年前
生活当中少油少盐，能多活几十年，听听这盐分过高的害处吧#苏华仁#道家内丹功#养生知识 #健康生活
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体重管理家伟老师2月前
少油少糖少盐#身心健康 #正能量
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湖南疾控9月前
《身体总动员》——健康减盐科学减油科普微视频 视频通过趣味形式唤醒观众对健康饮食的重视，将身体器官化身为企业部门，以“健康危机会议”为框架展开，把大脑、多巴胺、肝脏、肾脏、血管等器官化身为职场角色，赋予器官组织拟人化的性格特征，既保留了它们本身的功能特征，又融入了职场关系，通过会议上各部门间的相互吐槽和突发应急状况，揭示高油盐饮食对身体的危害，并通过医生的“减盐减油”行动倡议完成闭环，寓教于乐，加深印象。#减盐减油 #健康科普 #健康减盐科学减油
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中医专家许颖智博士10月前
长期不吃“油”会保护血管吗？ #心脑血管
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峰悟5月前
少盐少油是错的？医生建议60岁后…
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耀中谈生活1周前
盐吃多了会怎么样，断盐3天身体会有哪些变化 ##胡耀中 #健康养生 #健康饮食 #吃盐 #盐吃多了
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农村葛叔3周前
戒油戒盐加上高强度锻炼，时刻都在练气#戒盐戒油 #戒盐戒糖戒油戒饭
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医学减重章臻翊主任4月前
牢记五个减脂真相#减肥 #减脂 #生活化减脂 #变瘦变美变好看 #体重管理
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Penny7月前
减油减盐，从舌尖开始！
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农村葛叔3周前
戒盐戒油五个月，在亲戚家怎么吃，给小黑示范一下#戒盐戒油 #戒盐
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屠俊杰医生6月前
儿童减油减油：用味觉记忆塑造健康未来#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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浙江大学沈岳良教授3年前
饮食少油少盐，对身体有什么影响？#少油少盐 #饮食
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王教练一运动减脂塑形2年前
我们在用一日三餐管理体重时，不吃油盐会瘦嘛！ #王教练教你科学减肥 #减肥知识分享 #分享减肥小知识
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药圈小艾2月前
一勺盐带来的健康危机#少油少盐#健康危机#健康科普 #药店视频
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减重代谢王勇教授2年前
减盐、减油、减糖怎么减？记住这七个方法！#涨知识 #健康科普 #减重
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营养师李俊峰6月前
戒掉这一种食物，你至少能多掉10斤！ 戒掉这一种食物，你至少能多掉10斤！#减肥 #减脂 #反式脂肪 #吃瘦不饿瘦 #减脂小知识
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黄旖旎3月前
减盐减油，健康生活，从饮食开始预防慢性病。#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#减盐减油#高血压#饮食小技巧
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葛叔狠开窍1月前
好多小黑来威胁我，我戒油戒盐4个月，没逻辑呀，这件事想不通。#戒盐 #戒油
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阳哥居家减脂塑型5月前
戒掉重油重盐，养成 #健康饮食 好习惯！#健身干货 #塑型 #会吃才会瘦 #体重管理
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肖一刀11月前
少油少盐本就是错误的饮食方法#讲真话 #少油少盐 #假如人人都说真话 #猪油
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锋瑞控糖营养新模式5天前
吃得越咸就越老还越胖？ #控糖 #控盐 #减盐 #减盐减油减糖
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农村葛叔5天前
戒盐戒油五个月了，整个人很轻松很精神#葛叔戒盐 #戒盐计划 #吐槽农村葛叔
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王国安谈“三农”6月前
王国安: 减油 减盐 减辣 不吸烟 更不在餐桌上吸烟
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农村葛叔1周前
戒盐五个月，小黑粉越来越少了，被我甩出去了#戒盐戒糖戒油戒饭 #葛叔戒盐
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*倩6天前
今天抽了8管血，补一下！今天过后，戒盐戒油戒重口味！要重启一下身体！毛病真多！
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新闻深呼吸4天前
戒油戒碳水只吃水煮菜，什么是“正食症”？ #健康 #饮食 #心理 #心率 #减肥
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会吃就能抗衰-钢哥5月前
湖南卫健委在呼吁大家减盐减油！ #湖南 #健康 #饮食
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肥肥思1周前
好生吃饭 健身一定是为了有个健康的身体#健身饮食 #健身干货 #健康 #健美
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喜洋洋4天前
减肥不能以损害自身的健康为代价！无论是以节食减肥为目的容易引发的厌食症，还是以戒油戒糖戒碳水，戒蛋白质而容易引发的正食症，都是以损害自身健康为代价的错误做法！#减肥#正食症 #王小骞 #伙伴计划推荐官 #涨知识
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张怡博士2周前
少吃一点盐，每个脏器都健康、年轻、有活力#健康饮食 #抗衰老 #健康养生 #盐
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美味搭档4天前
青春期饮食健康警示，身材管理姐妹千万注意，正食症真的过分。 #健康减脂 #身材管理 #正食症 #海鸭蛋
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春晓（dWb）1月前
减盐、减油、减糖，为血管"减负”#健康科普 #健康养生##医学科普 #祝您健康长寿
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张晓忠｜以备君1月前
上班族，少油少盐为什么还是不健康？ #上班族
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内分泌郑超医生2年前
1. “清”主要是指少油，“淡”主要指少盐，不是不吃肉、不吃油就是清淡。 2.长期吃素可能会导致：虚弱无力、面色苍白、容易疲乏、精神不集中、记忆力减退等症状，甚至会造成结石、骨质疏松、痴呆等疾病 3.科学饮食，牢记“一多三少一忌” 一多：食物一定要多样化 三少：一定要控制油、盐、糖 一忌：忌饮食辛辣刺激#健康守护计划
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农村葛叔1周前
戒盐达人普及盐的姿势#葛叔戒盐 #戒盐戒油 #吐槽农村葛叔
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平安是福1周前
养生狂魔突然猝死，老公每天六点跑步，九点准时睡觉。不吃猪油炒菜，很少放油盐，几乎都是开水煮青菜，不抽烟，不喝酒...如此自律的一个人，我始终想不通怎么就... 好好备着威立芯吧#心脏病 #猝死 #明天和意外哪个先来
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謎酵匣9月前
少盐一克，多活三年？ #上热门🔥 #减盐减油减糖 #生活常识 #dou是知识
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漂泊大雨子4天前
加油，坚持下来，真的会回馈你好的结果，你难道不想你瘦下来的样子有多美吗#变妆前后 #看过来 #小组出线形势分析 #无美颜无滤镜拍摄 #家装布置
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中医袁主任4月前
控盐不只是少吃盐，这些危害你要知道 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #盐
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咸阳宁哥2月前
#健康饮食#少油少盐#清淡饮食
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农村葛叔3周前
继续排身体里的盐戒油戒盐#戒油戒盐 #戒盐
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心内科牟建军教授2年前
少油少盐为什么还是会胆固醇高#健康 #科普一下 #科普 #心内科主任牟建军 #胆固醇
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温老师-营养2年前
饮食 少油少盐，对身体有什么影响？#少油少盐 #饮食 #健康科普 #清断食 #温老师说营养
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张欢药师8月前
要想身体好，“三减”不能少！ #减盐 #减糖 #减油 #三减 #抖出健康知识宝藏
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小幸运🌟1周前
养生狂魔突然猝死，老公每天五点跑步，九点准时睡觉。拒绝猪油炒菜，很少放油盐，几乎都是开水煮青菜，不抽烟，不喝酒...如此自律的一个人，我始终想不通怎么就... 早点备着威立芯吧 #心脏病 #猝死 #明天和意外哪个先来
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Cushing7月前
延迟满足＝给身体“存钱”！戒掉油盐快乐，解锁人生高配版！ #仅供参考 #养生。
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农村葛叔2周前
戒盐戒油五个月，每天都很精彩#吐槽农村葛叔 #家常饭菜 #葛叔戒盐 #葛叔吃麦芽糖
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红安融媒2周前
健康生活 从“减”开始！红安县疾控中心温馨提醒市民朋友 健康烹饪“减油减盐”#健康科普 #红安 #疾控
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平安是福1周前
养生狂魔突然猝死，老公每天六点跑步，九点准时睡觉。不吃猪油炒菜，很少放油盐，几乎都是开水煮青菜，不抽烟，不喝酒...如此自律的一个人，我始终想不通怎么就... 好好备着威立芯吧#心脏病 #猝死 #明天和意外哪个先来
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策马奔腾1周前
养生狂魔突然猝死，老公每天跑3个小时，不吃猪油炒的菜，也不放油盐，每天都是开水煮青菜，不喝酒也不抽烟，如此自律的一个人，我始终想不通怎么就...后悔没有备好威立芯 #心脏病 #猝死 #明天和意外哪个先来
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油盐糖酒吃太多，健康路上在挖坑！#医学科普 #健康科普 #靠谱的健康知识又增加了 #知识分享
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农村葛叔5天前
戒盐达人分享少年白原因之一，流鼻血过多#戒盐 #吐槽农村葛叔 #葛叔与小黑粉
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