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男科张峰彬医生9月前
睡眠不足会阳痿吗 #医学科普 #男性 #男科张峰彬医生 #抖出健康知识宝藏
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郑博隆医生2月前
经常熬夜，身体会出现哪些问题？ #抖出健康知识宝藏
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杨阳羊医生7月前
年轻人必须睡够十小时？ #抖出健康知识宝藏 #羊医生辟谣 #睡眠时间 #提高睡眠质量 #羊说科学
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杨阳羊医生1月前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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熊猫医生5月前
每天只睡6小时或者是不足6小时会怎么样？如何判断自己是否睡够了？#睡眠不足 #熬夜 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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同书房吃茶谈天1周前
睡眠不足6小时的一定要看 睡眠不足六小时一定要看#睡眠 #睡眠质量 #同书房 #睡眠不好
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雨点1周前
睡眠少于6小时或超9小时可能影响寿命#热点
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央视一套1周前
#睡少于6小时或超9小时都有害健康 【#睡眠超9小时可能影响寿命 】很多人认为睡眠越多越好，睡够了就不抑郁了，这是真的吗？专家表示，睡眠不是越多越好！成年人健康睡眠时间是7～8个小时，睡眠少于6个小时或多于9个小时，不仅会增加抑郁风险，还可能影响寿命！你每天睡多久？评论区聊聊吧~#生活圈全民大健康
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刘加勇医生9月前
长期深度睡眠不足6小时的人 后来都怎样了 #夜宁合剂#失眠#抖出健康知识宝藏 #睡不着 #健康科普
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央视网快看3周前
“睡不够”和“睡太多”都可能损害心血管！ #快看生活提示
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长海医院脑血管病中心左乔医生1月前
熬夜与睡眠不足，哪个对身体的伤害更大？#熬夜 #睡眠不足 #长海医院脑血管病中心左乔医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音医疗健康小助手
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杭州网1周前
睡眠越多越好吗？专家：成年人少于6小时，超9小时会影响寿命，还会增加#抑郁症 风险！你一天睡多久？
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神经内科徐炎医生6月前
每天睡6小时和睡8小时的区别 #睡眠#头晕 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普
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王东伟心脏康复2周前
缺觉=炎症升高？睡够7-9小时，炎症悄悄退 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心脏康复王东伟 #缺觉 #慢性炎症
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郝鹏医生5月前
@二百者也 老师来找我看门诊，顺便给大家讲讲关于熬夜和睡眠的小知识！#二百者也 #心内科郝医生 #睡眠 #熬夜 #健康传播为人民
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脊柱骨科医生胡炜8月前
到底要睡多久才健康呢#医学科普 #医疗创作者培优计划 #医者仁心 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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半月谈1周前
你每天睡几小时？成年人睡眠少于6小时或超过9小时，都增加抑郁症风险，还影响寿命。成年人健康睡眠是7-8小时，孩子需要睡更久。（来源：闪电新闻）
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齐鲁骨科李玉华医生6月前
当你长期睡眠不足6个小时后，你知道会有什么影响吗？ #睡眠不足 #记忆力下降 #涨知识 #科普
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智强医生9月前
过度劳累 年轻人一定要保证睡眠时间，当身体发出这样的信号，一定要及时就医，调整好作息时间#医者仁心 #医学科普 #过劳死 #睡眠不足 #猝死前的征兆
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舒冬1周前
成年人睡眠别超9小时别低于6小时 【#成年人睡眠超过9个小时小心抑郁症找上门】很多人认为睡眠越多越好，睡够了就不抑郁了，这是真的吗？专家表示，睡眠不是越多越好！成年人健康睡眠时间是7～8个小时，睡眠少于6个小时或多于9个小时，不仅会增加抑郁风险，还可能影响寿命！你每天睡多久？快转发给家人～#生活圈全民大健康
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睡眠医学科刘主任3周前
睡不够8小时就不健康了吗？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
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中医脑科尹教授1周前
#睡眠不足导致哪些问题 #医学科普 #科普健康知识
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泌尿外科栾阳博士6月前
经常睡眠不足会导致y痿吗？ #熬夜冠军 #男科健康 #两性健康 #抖出健康知识宝藏
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胸心赵医生6天前
熬夜和睡眠不足，哪个更伤身？ 熬夜和睡眠不足，哪个更伤身？#熬夜 #失眠
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生殖男科王宇刚医生2月前
熬夜=毁精？备孕的男性们，看完别再熬了！ #熬夜 #备孕 #小蝌蚪 #男性备孕 #别熬夜
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蒋讲心理7月前
晚睡晚起，但睡够了8小时还伤身体吗？ #睡眠 #睡觉 #晚睡 #晚起#睡眠质量
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浙江萧山医院蒋群1周前
#向阳花开健康科普 睡眠不足对身高有什么影响，家长朋友们多多注意了！
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大老郭医生8月前
睡的少和睡的晚，哪个危害大？#失眠 #睡不着 #睡得晚 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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新华每日电讯5月前
#每日健康 |英国萨里大学研究发现：每晚睡眠不足6小时，持续一周，体内700个基因会发生改变。医生：熬夜玩手机可能会导致变丑、早衰！#新华每日电讯
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睡眠与疼痛 戈医生4月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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睡眠医学科马医生2周前
睡觉超9小时可能有害 #健康 #睡眠 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌7月前
睡眠不好的人有这五大特征，希望您啊一个也别中#睡眠 #入睡困难 #失眠 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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睡眠调控邓医生5月前
#医学科普 ##顽固性失眠 #睡眠障碍
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男科名医姜辉教授1月前
睡多或者睡少都会增加痴呆的风险！#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #干货都在这 #医学知识科普
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何斐7月前
#医学科普 #减脂小知识#睡眠不足#睡眠时长
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胡祖健2月前
长期睡眠不足易引发慢性炎症 #睡眠不足 #养生 #炎症
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熊猫医生2月前
睡眠的时长，与死亡风险相关。#睡眠 #睡觉 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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咖啡大拿你安哥2月前
熬夜=尿酸涨？2025指南实锤！睡不够7小时，高尿酸风险多3成#营养师安吉 #健康管理 #高尿酸 #痛风 #健康科普
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兔叭咯5月前
【医学博士】睡觉不穿“苦茶子”的男人，蝌蚪质量更高？！ 裸睡，真的健康吗？#裸睡 #睡觉 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 @抖音健康 @抖音知识 @抖音科普
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心病科陈平医生2月前
夜眠小于6小时，当心心损加速 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠不足 #睡眠障碍
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吴寿全医生7月前
有9种行为，对心脏有一定的损伤，一定要避免，比如睡眠不足6个小时，久坐着不动，抽烟喝酒，七八分钟以上，腰围超标，工作太努力，暴饮暴食以及开灯睡觉，对心脏都有一定的损伤。#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #吸烟有害健康 #心脏骤停 #心脏病
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男性健康管理李博士6天前
熬夜正在全方位摧毁你的男性雄风 #男科 #熬夜 #规律生活 #医疗科普 #抖出健康知识
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李医生说睡眠6月前
什么是好睡眠？八小时睡眠是骗局？#睡眠 #失眠 #顽固性失眠 #李红岩 #广安门医院
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神经外科脑血管病赵沃华1月前
睡不好觉，也会得脑血管病 #失眠 #睡眠障碍 #脑血管病 #脑血管病专家赵沃华主任 #脑动脉瘤专家赵沃华主任
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精神科医生寻广磊2月前
睡很多还困？当心是抑郁信号 #医生科普 #精神心理科寻广磊 #抑郁 #睡眠过多 #疲劳
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关欣心理2周前
睡眠不足6小时，会对人产生哪些危害？ #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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李玉侨医生5月前
频频晨勃，是肾太好，还是生了病？#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #泌尿外科 #男性健康 #男性知识
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内分泌白宇医生7月前
睡不够八小时？小心越睡越胖！#变胖 #睡眠 #医学知识科普
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肿瘤专家罗居东8月前
睡眠时间过少会增加患癌风险吗？你睡觉的时间够吗？ #医学科普 #健康科普 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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微胖界老友闵颖3月前
7小时睡眠竟是健康黄金时长 午睡最好在30分钟左右#睡眠质量 #睡眠不好
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儿科孙主任1周前
孩子每天睡不足八小时，身体会发生什么变化 #孩子睡眠 #育儿
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杨阳羊医生7月前
睡得少睡得晚睡不好，怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #羊医生答疑 #睡眠不好 #睡眠不足 #改善睡眠
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三甲药师柴奇峰1月前
失眠早醒，是继续睡还是不睡了？要不要吃药？ #早醒 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #抑郁消除计划 #健康科普破圈计划
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肿瘤科潘志伟医生2天前
如果你晚上睡眠少于6小时，白天也不睡午觉 那这样睡觉的人更易患癌。#癌症 #肿瘤 #肿瘤科普 #健康
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新医大五附院心脏中心何鹏义2天前
熬夜会对心脏带来哪些危害？#熬夜 #心脏病 #冠心病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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神经外科促醒人李文超3月前
熬夜党注意！睡眠不足真会诱发脑瘤？ #医学科普 #神经外科 #昏迷促醒 #脊髓电刺激 #脑瘤
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片甲不瘤 郭医生3月前
睡眠不足可能会增加患癌风险？ #健康科普 #医学科普 #抗癌 #防癌 #疾病预防
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泌尿医生朱文龙5月前
男生长期熬夜，会变得怎么样？#医学科普 #科普健康知识 #涨知识 #预防大于冶疗
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靠谱鹿医生5月前
晨勃消失是不是身体出了问题？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #健康科普 #男科
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心内宝鑫6月前
从不午睡vs午睡超过半小时 哪个更健康？ #抖出健康知识宝藏 #午睡 #代谢综合征 #睡眠 #健康科普
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朱永锋谈睡眠8月前
连续两天不睡会猝死吗？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #医者仁心 #麻醉治疗失眠
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