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每天都是特调8月前
原来香蕉加芝麻油才是一通，到底千万别轻易尝试#今天吃啥 #懒人减肥食谱 #清肠刮油 #营养搭配 #低卡低脂餐
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一杯江河【已掉⬇️30】1月前
大餐后轻断食两天⬇️4.9斤，就两天‼️ 【个人真实测评记录，仅供参考哦】 #清肠刮油 #大餐救星 #大餐补救 #放纵餐后怎么补救 #减肥vlog
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冬冬吃不胖3月前
#我要瘦 #会吃才会瘦 #清肠刮油 @抖音Dou+上热门
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中医减重专家卫兰香1年前
春节期间吃胖了的盆友该刮刮肚子上的油了 #春节减肥 #中医减肥 #清肠刮油
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养生十三姨9月前
很土但很有用的道家四密汤，消浊气清🔥热，便便通畅～ #实用妙招 #生活经验分享 #清肠刮油 #吃得太油腻了怎么刮油 #养生
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自律的海欣6月前
想排油顺畅的赶紧试试这 招#让你越吃越瘦 #促进肠道蠕动 #会吃很重要 #肠胃 #促进肠道消化
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海拔提升基因科技2天前
肚子鼓鼓想刮油？这杯苹果茶我连喝3天，轻松甩肉4斤！#自制神仙饮品 #养生汤 #清肠刮油 #刮油汤
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一杯江河【已掉⬇️30】3月前
大餐后轻断食两天⬇️-4斤，就两天‼️ #一起减肥 #大餐救星 #清肠刮油 #暴食后如何快速恢复 #放纵餐后怎么补救
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爽姐爱分享4年前
#清肠刮油 #减脂餐 #减脂小妙招
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兰姐浅谈养生3天前
低估了这个配方，喝完快速清肠排便，成本不过5毛钱 #健康科普 #养生 #通便
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杉杉食养10月前
噗噗顺畅 G油清肠 自制清丸 过年胡吃海喝的姐妹们，想要一身轻松，一定要学它#宿清丸 #养生 #食养 #食疗养生
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依栋有机食品生活馆5天前
减脂界“邪修”清肠法大公开 分享独特减脂清肠方法，用无糖酸奶与亚麻籽油制作，亲测有效。
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cancan成长日记（养生版）5月前
清肠刮油水 排除毒素大作战 INFJ早餐𝙳𝙰𝚈9：这杯喝完整个人…翠到发光！💚 ✨刚被蔬菜联盟聘为CEO的INFJ✨ （羽衣甘蓝：跟着我喊！通！通！通！） 🥬 **刮油核武配方：** ▫️生菜+黄瓜（肠胃洗刷刷双侠） ▫️羽衣甘蓝（膳食纤维轰炸机💣） ▫️2勺抗炎粉（内脏灭火器🔥→❄️） ▫️3勺卵磷脂粉（脑细胞滑滑梯🛝） ✅ **INFJ成分解码：** ⓵ **蔬菜三剑客**=马桶通畅の摩斯密码💩✨ ⓶ **卵磷脂x3勺**→电脑卡顿时急救回车键！⌨️ ⓷ **抗炎粉**：火锅党の免死金牌♟️ #健康饮食搭配 #果蔬汁 #清肠刮油 #营养早餐
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雅儿爱养生10月前
这杯喝了三天，便秘直接消失……… #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生 #便秘 #清肠刮油
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爱食养的丹丹5天前
大餐后必喝！宿清粉把油腻全排走，浑身轻2斤#食养 #药食同源 #青屿食记 #便秘
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安琪瘦了40斤4月前
三天减7斤‼️这个清肠食谱比液断更有用✊#逆袭 #变美小技巧
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纪医生说肛肠5月前
做肠镜前怎么喝泻药 #肠镜 #清肠 #泻药 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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凡凡 减脂记7月前
节后大餐补救❗️清肠刮油好帮手🔥 #又该减肥了 #大基数#超模饮食 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
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好吃不胖5月前
外卖党救星！15分钟清肠早餐：巴德维疗法实测 最近邪修的风吹到了各行各业 这个酸奶+油不知道算不算邪修 润肠通便特别好 #每日减脂餐 #巴德维疗法 #便秘 #减脂 #邪修
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懂胃肠镜的外科胡医生7月前
胃肠镜检查前必看！禁食泻药全攻略 #胃镜检查 #肠镜检查 #禁食 #泻药清肠 #抖出健康知识宝藏
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好吃不胖5月前
堪称减脂界邪修 这是非常有名的巴德维疗法 经常外卖聚餐、小肚腩鼓胀、嗯嗯不畅的姐妹 ，一定要试试这个 连吃几天就会觉得很舒畅 #亚麻籽油 好处很多#减脂 #便秘 #邪修 #减肥黄金三十天来了
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枸杞小媛子2月前
分享一个用了很久的排💩方法 #亚麻籽油 太多好处#流量变现 还是管道清道夫#减脂食谱 #越来越漂亮
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陈医生肠话短说7月前
肠镜检查的关键一步！清肠药物该如何挑选？医生都未必全知道的冷知识。#肠镜 #健康科普 #就医指南 #检查 #健康守护计划 。视频内容仅供科普参考，不能替代专业医疗诊断与治疗。
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李院甄选9月前
清肠排油小妙招 #清肠排油
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云水齐老师3月前
#便秘#健康#清肠刮油
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Steven贤妈说8月前
油+酸奶的威力我算是见识到‼️ #紫苏油#巴德维 #干货分享 #清肠刮油 #养生知识
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云水齐老师4月前
#便秘#健康#清肠刮油
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小默减脂餐4年前
#上热门 白萝卜新吃法#清肠刮油 @抖音小助手
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小腹婆日记2月前
就这一招受用到80岁，清C刮油，嗯嗯顺畅，又营养健康的早餐，食材简单，不管是养生还是管理身材，秘诀都分享给姐妹了#强烈推荐 #减脂早餐 #节后甩肉大作战 #仙女都在喝什么 #养生就是养健康
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狗砸叫Panda（王胖墩儿）2周前
放纵餐后第二天必做！这杯“刷油刮脂水”，吨吨掉秤，肠子都轻松了！ #大餐后补救 #清肠果蔬汁 #暴食后怎么吃
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小T实验室4年前
五一你胖了吗？一起#清肠刮油，拯救体重吧~如果你体脂率很高，内脏脂肪很高，尝试晚上把主食去掉哦！
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玲姐教你瘦4年前
排💩很好的小妙招！你知道吗？#小妙招大作用 #上热门
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广安门医院王晓锋医生8月前
肛肠科医生告诉你，肠镜检查前泻药应该怎么喝！ #肠镜 #肠道健康 #抖出健康知识宝藏 #肛肠科王晓锋医生 #医疗健康创作训练营
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小罗灶5月前
全职妈妈勇闯自媒体第十天 今天做个一蟹三吃🦀油柑美式喝下去就跑厕所，清肠通便第一名☝️#在家做美食 #美食 #vlog日常 #日常分享 #vlgo10亿流量计划
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西妈爱养生4月前
便秘、口臭，食养人推荐一个在家就能做的好东西：宿清丸 #食养 #养生 #清肠刮油 #教程 #女性创业
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果汁儿～～3月前
分享一个用了很久的排💩小方法，#亚麻籽油 太多好处了，还是#管道清道夫 养生早餐 #巴德维 #巴德维疗法
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糖宝咕噜噜2天前
吃瘦16斤‼️get刮油清肠餐！大餐后如何快速掉秤！抄作业 #记录饮食过自律人生 #减脂食谱分享 #减肥进入平台期怎么瘦 #生活化减脂 #每日减脂餐
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米大大低卡好物10月前
分享一个la💩排油好方法，#亚麻籽油 太多油的好好处 还是管道清洁夫#减脂餐#亲测分享 #早餐#清肠刮油
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今天是什么派5月前
吃完比格自助瘦4斤！我愿称之为最牛逼的清肠法🫑 #自助 #清肠刮油 #减肥 #deepseek #大餐后如何补救
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吃唐不吃盐7月前
清肠小能手，有了它，再不用担心大吃大喝了#养生 #食疗小妙招 #食疗养生 #清肠刮油#白菜汤
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Hedy博士9月前
分享一个排💩小妙招，不能空腹喝油的姐妹可以试试。 #亚麻籽油 #酸奶 #控糖早餐 #便秘 #小妙招大作用
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汁汁美味6年前
简单好喝，减脂清肠，肠道干净后，脸就干净了，头发三天不洗也不油#减肥 #不油腻就夸你
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六的嘞11月前
怎么样的清理肠道效果才是最好的？#清理肠道#线上清肠@三颜伊爱健康管理中心@三颜女人说
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悠闲小鱼 (减脂版)1月前
清肠排油小妙招，通畅的姐妹千万别试#强烈推荐 #亚麻籽油 #亲测 #健康的生活方式 #减脂期
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沐箐的油养生活8月前
🔥不便秘别看🚽用对了一拉一座山💩，跟用反馈来了#喝油#便秘 #便秘困扰 #通便 #清洁肠道
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不晚Studio4月前
我常用来破平台的果蔬汁 夏日抗炎掉秤神器，制作简单 每天早上喝一杯，有助于清肠减脂～ 卡平台的时候我都会喝它，真的很牛 #果蔬汁 #减脂刮油 #黄晓明的瘦身果汁配方 #卡平台怎么破 #破平台期的方法
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Nana的抗炎食记（孕晚期）10月前
道家四秘汤，堪称节后轻盈汤，排浊气，刷油脂 #创作者中心 #创作灵感 #合理饮食营养均衡 #清肠刮油 #开水白菜
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胡闹小厨房6月前
🔥周末狂炫周一必灌！羽衣甘蓝汁清肠通杀油腻，喝完秒通！ **羽衣甘蓝牛油果青瓜汁** **食材**：羽衣甘蓝50g（去硬茎）、牛油果140g（取果肉）、黄瓜220g（切块）、清水400ml **步骤**： 1. **处理食材**：羽衣甘蓝去除粗茎，牛油果挖出果肉，黄瓜切块备用。 2. **破壁制作**：所有食材放入破壁机，加清水，选择蔬果汁模式搅打2分钟。 **热量**：总约292大卡（人均146大卡），富含膳食纤维与健康脂肪，低糖高水分，适合周末饮食后清肠调理。 --- **注**：牛油果提供绵密口感，黄瓜平衡油腻感，成品无需过滤，保留果蔬全营养。肠胃敏感者建议分次饮用。 #羽衣甘蓝牛油果奶昔 #羽衣甘蓝汁 #大餐后喝什么 #刮油掉秤汤 #青瓜汁 @DOU+小助手
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妞妞的减脂日记4年前
这碗汤一天刮掉三个油，掉50全靠它，千万不要天天喝，🍎 ＋红枣＋白醋，喝完我怕你老公认不出来你了清肠刮油 有食谱一起吃%减脂餐%瘦
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张小杨轻食零食4年前
分享一个特管用的#清肠排油 小妙招，#亚麻籽油 是关键，一定要早上空腹吃最佳，也是我一直在用的私藏，教给大家#巴德维
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星汶爱养生6月前
分享一个排💩小妙招，管道清道夫，亲测管用#食疗小妙招 #养生就是养健康 #亚麻籽油
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文文子的抗炎食记8月前
Day56｜每日1️⃣杯，养出好皮肤～ #仙女都在喝什么 #喝出好气色 #喝出小蛮腰 #清肠刮油 #减脂期
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佳佳很会喝3天前
管不住嘴的姐妹的救星来啦！清甜爽口的#鲜榨果汁 胡吃海喝后来一杯#清肠刮油 为了#小蛮腰 悄悄动手喝起来吧
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大菲轻食日记（初始207）5月前
靠吃第92天瘦了35.1斤！ 挑战从207斤到120斤，减脂期的晚餐很关键直接关系到第二天的数字，我晚餐吃的最多的就是这个清肠刮油的#鸡蛋蔬菜汤 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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鹏大大测评3年前
#测评 #评测 #油切刮油片 怎么吃都不会发胖的油切刮油片真的好用吗？#传递正能量
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帝真的抗炎抗氧日记1月前
10分钟清肠早餐，一顿不到几块钱。这个酸奶➕油不知道是不是邪修，嗯嗯不顺特别好#早餐吃什么 #低卡美食 #吃瘦不饿瘦 #巴德维 #便秘
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国际美食研究僧6月前
清肠排脂的巴德维疗法，一人试过，全家受用不穷！ #亚麻籽油 #巴德维 #清肠排脂 #国际美食研究僧
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乐骑跑王摩托车旗舰店1周前
发动机“清肠”大行动！倒进旧机油，黑泥油垢自动溶解 换机油前，记得先给发动机“洗个澡”！将这瓶“深度清洁剂”加入旧机油，怠速运转10分钟，它能将顽固油泥、积碳彻底分解。放出的旧油乌黑浑浊，证明清洁效果显著。定期“清肠”，发动机才能更健康。#深度清洁 #油泥分解 #发动机清洗 #保养步骤
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凤姐谈健康4年前
#清肠刮油 #健康减脂 #养成易瘦体质 @抖音小助手
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营养师小舟（事业版）2月前
每天一杯，收获更大的饮食自由！ #营养早餐 #饮食自由 #抗炎饮食 #减脂 #清肠刮油
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爱吃鸡的郭大爷1年前
#上热门 第二阶段收官，浅浅总结一下#自律 #减脂 #健身 #一起减肥打卡
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芹菜（轻食日记)5月前
三伏天又好喝又管用的⬇️秤密码#掉秤汤 #三伏天减脂 #清肠刮油 #祛湿减肥 #吃瘦不饿瘦
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燕姐姐4年前
大吃大喝后来上一碗#清肠解油腻#不用担心会涨肉肉的#减脂#感谢抖音#小助手#
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宁国安妍蔻分公司9月前
纤润茶🍵‼️ 排湿排寒、打破平台期、湿气重、清肠、阻油排油、入厕困难、一吃就胖无法节制、大肚腩油脂较多人群，聚餐外卖经常油腻等人群‼️#今日分享 #养生
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丹丹孕期运动（杭州招孕妈）1月前
加强版巴德维吃法 所有上厕所不快乐的姐妹都去给我试，巨爽～#孕妈 #通便 #通便小妙招
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