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躺在床上如何不费力,看手机
LongChunXinLi
3年前
接过一个患者,整整3天都没怎么睡觉!失眠,我们都需要重视起来~#健康最重要 #中医 #健康科普
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精神科汪善勇医生
3年前
患者出现好几天的失眠,了解情况以后,竟然是心里作祟。#医生的日常 #焦虑 #健康
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医路向前巍子
1月前
长期睡不着、睡不好,伤的可不只是精神,而是你的大脑,记好这三点,会对您有帮助#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #睡眠障碍 #失眠
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健康传承
5天前
睡不着太难受了,失眠的原因找到了!#失眠
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心脏科医生张晶 脱口秀
7月前
我们就是这么和您沟通的 #失眠 #焦虑 #抑郁 #心脏神经官能症 #睡不着
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王震医生
1周前
明明很累,但躺下就是睡不着#心肾不交
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睡眠专家褚田明
1月前
#失眠 #助眠 #如有不适请及时线下就医
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中医叶江琳教授
2月前
心火亢 难以入睡 其实就一个病根 #失眠#睡不着#入睡困难#中医#中医失眠脑病专家叶江琳
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康复科胡黎明主任
1月前
哪有什么失眠,不过是气阴两虚了 #科普 #医学科普 #失眠 #气阴两虚 #生脉
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小乔
4天前
长期睡不着、睡不好,伤的可不只是精神,而是你的大脑,记好这三点,会对您有帮助 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #睡眠障碍 #失眠
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pg失眠夜
4天前
#每日分享 #失眠 #焦虑 #睡不着
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平哥的肾病笔记
5天前
如果有慢性病,晚上多梦易失眠,持续很多天,可以这样试试。#失眠 #做梦 #睡不着 #肾虚 #肾病
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谢凯和你谈睡眠
1周前
感冒好了,人舒服了,为什么失眠还是继续 #失眠#绍兴市人民医院#流感#甲流#睡不着
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小朱的宝贝儿
1周前
纠结未完成的事情,才是影响睡眠的真凶#抖加热门 #日常分享 #抖加小助手 #心态好就是最大的财富 #日常唠嗑
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王颖
5月前
失眠是因为缺少这两种维生素看完你立马就明白了 #中医 #失眠 #健康
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赵约翰医生
4周前
我明明很累,但是为什么躺着就是睡不着? #失眠 #睡眠障碍 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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中医神内李洋医生
1月前
什么样的失眠才应该去医院治疗?关键在于这一点,早干预早恢复! #失眠 #养生 #科普 #中医
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卫医生
1周前
80%的失眠不用怕,记好简单一招! #失眠 #睡眠不好 #抖出健康知识宝藏#大数据推给有需要的人 #健康守护计划
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神经康复科韩主任
1月前
#失眠 #入睡困难 #快速入睡 #健康科普
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老中医苏博士(做你的中医朋友)
1月前
#治失眠 #失眠了#失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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张老师谈营养
3天前
三个小妙招帮您轻松搞定失眠#营养酵母#维生素#失眠#睡眠
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淮安市妇幼保健院
4周前
失眠算不算病? 到什么程度该去医院呢? #原创 #科普
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心理科医生聂薇
1周前
老是失眠睡不着、睡不沉、睡不香?这些日常行为就不要再做了#睡得香香甜 #失眠#健康科普 #缓解失眠
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叶晖医生
8月前
你为什么总睡不着觉?#失眠 #抖出健康知识宝藏 #失眠怎么办 #睡眠健康 #洋参五加口服液
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钟鹏谈失眠
5天前
睡不着胡思乱想 很多失眠患者睡不着,都是脑子胡思乱想,导致睡不着,今天教大家一个方法,大家可以尝试一下#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #星状神经节阻滞
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专注失眠的老邓
4天前
身心同治、唤醒自然睡眠,科学减药、告别药物依赖。#医学科普 @失眠患者
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中医叶江琳教授
1月前
哪里是顽固失眠 只是辨证没准确 #失眠#睡不着#入睡困难#中医#中医失眠脑病专家叶江琳
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禾沐 师姐
4天前
睡不明白觉,其他都白谈#经络养生按摩
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中医副主任杨哲
3月前
失眠,上边实火,下边虚火,两把火烤着,搁谁也睡不着 #失眠 #心火 #心肾不交 #孔圣枕中丹 #中医杨哲
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沈阳精神心理科王静主任
4天前
为什么心里稍微有点事,晚上就#睡不着 ?#失眠 #沈阳精神科王静主任 #精神心理疾病 #心理健康
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沈洁话养生
1月前
为什么会失眠?#失眠 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医治未病科张璐
1月前
#睡不着 #失眠 #医学科普 #中医 #中医治未病科张璐
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中医叶江琳教授
1周前
阴虚火旺难入睡 三味药要记牢 #失眠#睡不着#入睡困难#中医#中医失眠脑病专家叶江琳
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大千食愈
2周前
白天昏昏沉沉,晚上睡不着觉,快来试试这一招,10分钟就有效#科普 #健康 #血清素 #褪黑素
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腾云贪睡猪老张
4天前
90%的睡不好觉 都忽略了这个核心! #失眠 #睡不着 #腾云贪睡猪 #失眠的夜 #睡不好觉
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葡萄说营养
7月前
睡不着和睡不醒#睡眠 #养生健康 #健康守护计划 #营养健康
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中医内科陶陶
1周前
#中医#失眠#入睡难#调理失眠#心神不宁导致失眠怎么办
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健慷大讲坛(视频同款在橱窗)
1周前
晚上老是睡不着怎么办 #失眠#睡不着#养生#倪海厦#国学文化
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初青岁月睡眠管理
3天前
你是不是明明很累,躺下脑子却异常清醒? #失眠 #睡眠质量 #三天睡眠修复挑战 #熬夜补救 #健康养生
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所以你睡了没?
4月前
睡不着怎么办? 长期失眠真的很痛苦 #失眠 #睡不着 #焦虑 #入睡困难 #干货
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失眠专家赵国平
3周前
整晚都睡不着觉,吃西药都不管用,放心好了,我会帮你看好它。#失眠#失眠怎么办#睡不着#中医#医者仁心
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中医经典科主任张辉凯
4天前
气短睡不着觉?把手机戒掉!多散步多晒太阳 #中医 #气短 #失眠 #中医科张辉凯主任
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夕梦杨文化
5天前
睡不着别着急 #失眠 #睡眠 #焦虑 #修心 #夕梦杨文化
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中医睡眠专家吴教授
6月前
一整晚只能睡2-3小时 吴教授表示不是什么大问题,可以从2个方面去解决#失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡眠专家吴庆光
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人生导演昊炜
1周前
总是焦虑睡不着觉怎么办?#认知 #生活智慧 #心理 #人生导演 #女性成长
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中医失眠专家刘四军
5天前
#失眠多梦 #入睡困难 #睡不着 #用心 #肝郁脾虚
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赵征宇教授谈失眠
4天前
#失眠 #入睡困难 #消瘦 #成都中医 #甲状腺
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倪师谈养生
5天前
我今天要跟你们讲一个太普遍 但是非常要命的问题#倪海厦 #健康科普 #国学文化 #酸枣仁
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失眠专家赵国平
2周前
整晚整晚睡不着,赵主任很厉害,慕名从江西来看诊。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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鼻炎成雷医生
4天前
鼻塞严重睡不着觉,按我方法治症状基本没了 #成雷医生 #过敏性鼻炎 #鼻窦炎 #鼻塞
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中医匡武医生
3天前
心慌睡不着觉,特别容易吓着惊着 #失眠多梦 #心慌心悸
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白大褂一枚
4天前
失眠反复老不好思路没理清! 反复失眠,入睡困难 一直被这种问题折磨怎么办? 试了各种方法好不了,一定是思路没理清!#西安健嘉 #失眠 #睡眠障碍
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中医张军主任
1周前
企业高管累的睡眠?是心脾两虚 #睡眠#失眠#科普#中医#心脾两虚
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小苏医生
2月前
失眠不要过度治疗,试试一味中药煮水喝,安神益智还助眠 #失眠 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #科普 #医学科普
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魏金宝睡的香
5月前
#睡不着#睡不沉 #睡不着怎么办
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百姓问诊
1周前
女子连着20天都没睡觉,安眠药也睡不着 #失眠 #黑眼圈 #焦虑
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高宇讲智慧
4月前
有这几种情况,你要注意了! #文化自信 #中医智慧 #高宇老师 #认知
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永红主任
8月前
吃了两三片右佐匹克隆怎么还是睡不着,这是怎么回事? #抖出健康知识宝藏 #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营
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中医于立恒
3天前
年轻人压力大,总熬夜到后半夜?翻来覆去就是睡不着?别再硬扛了!中医这几招,帮你把觉 “找” 回来!#中医养生#失眠 #压力大#中医于立恒#医疗健康创作者训练营
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跟着倪师学养生
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#失眠#睡不着#养生#倪海厦#国学文化
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中医失眠专家刘泰
1周前
长期失眠睡不着,好不容易睡着了还容易醒,可以试试这个小方法 #失眠 #医学科普 #中医 #睡不着怎么办 #刘泰
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德音
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#中华文化知识讲解 #失眠 #传统文化 #赵宗瑞老师传统文化与身心健康 #治愈
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薇薇酱商行
3天前
#湿疹 总是反反复复,经常痒的睡不着觉,#慢性湿疹 试试这样处理#医学科普
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最新发布时间:2025-12-24 06:49
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