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科普助眠号5天前
40分钟助眠催眠科普长视频 带你认识人类对伽马射线暴的探索与研究，晚安朋友#科普 #探索宇宙 #助眠 #睡前故事 #哄睡
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科普助眠号4天前
47分钟助眠催眠科普长视频 带你认识人类对触须星系的探索与研究，晚安朋友们#助眠 #科普 #睡前故事 #长视频 #哄睡
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睡前科普君3周前
睡前五分钟读懂一个国家--法国 #睡前故事 #法国 #法兰西 #助眠 #助眠视频
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科普助眠号6天前
47分钟助眠催眠科普长视频 47分钟助眠催眠科普长视频，带你认识人类对英仙座A星系的探索与研究，晚安朋友们#科普 #探索宇宙 #助眠 #睡前故事 #哄睡
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睡前科普君2周前
睡前五分钟读懂一个国家--希腊 #睡前故事 #希腊 #学习打卡 #助眠 #助眠视频
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科普助眠号3周前
39分钟助眠催眠科普长视频，带你认识人类对IC1101星系的探索，晚安朋友~#探索宇宙 #科普 #故事 #助眠 #睡前故事
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睡前科普君2周前
睡前五分钟读懂一个国家--新加坡 #睡前故事 #新加坡 #学习打卡 #助眠 #助眠视频
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聆汐科普助眠频道1月前
30分钟！带你深度理解宇宙的11个维度！ #宇宙维度 #科普 #宇宙 #助眠 #睡前故事
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日日故事会1月前
时间或许只是大脑编撰的谎言 #科普 #睡前故事会
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聆汐科普助眠频道2周前
十分钟带你盘点2025年地球人宇宙新发现 #科普 #宇宙 #助眠 #探索宇宙 #睡前
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云朵绘本故事3周前
#儿童绘本 #儿童知识科普 #儿童睡前故事#儿童启蒙教育 #育儿经验
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历史课开小差1周前
#dou上热门 历史课开小差的睡前时间到，今天我们讲“平津战役”#历史 #历史故事 #平津战役 #助眠
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聆汐科普助眠频道1周前
时间是一种能量？科济列夫的因果力学猜想。#科普 #宇宙 #因果 #助眠 #睡前故事
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晴宝故事屋8月前
#科普知识 《晚睡的危害⚠️》少儿百科，#睡前故事 #内容启发搜索 #启蒙早教 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门
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曦崽本崽🐣1月前
曦曦小朋友科普时间到#睡前仪式
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秒懂知识百科1周前
第18集：少儿百科《为什么睡觉前不能吃东西？》 #科普 #少儿百科 #涨知识 #青年创作者成长计划 #儿童动画
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柠檬故事屋.🍋3月前
故事📚《没有时间观念的小熊 》 #睡前故事 #知识科普 #幼儿启蒙教育 #时间观念很重要 #时间观念的培养
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健康小科普2月前
睡眠咒语:每天同一时间躺下，让身体记住“魔法时刻”；睡前1小时告别手机和平板，它们的蓝光会赶走你的睡意；还可以读一本轻松的书，让大脑慢慢进入“休眠模式”。#科普健康知识 #动画短片
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五花马Wuhuama1月前
#健康科普 #夜间 #坏习惯
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好奇喵科普社4天前
为什么睡觉前不能吃零食？ #儿童科普 #亲子教育 #十万个为什么 #原创动画 @DOU+小助手
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北京同仁医院眼科宋红欣6月前
睡前如何放松孩子的眼睛？花两分钟时间跟着做一做#近视防控 #眼疲劳 #眼睛放松 #同仁眼科宋红欣 #抖出健康知识宝藏
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央视健康1月前
睡前吃两颗它，润肺又护肝！养肺最佳时间，别错过！#强烈推荐 #热点 #上热搜 #看过来 #健康科普
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烨璟煊3周前
最佳的入眠时间找到了！看书和养生分享这么多，没有找到让我缓解姨妈痛的招😂！你想了解什么？快来评论区告诉我吧！点赞加关注，你我不迷路！#养生 #国学文化 #读书 #涨知识 #科普 @DOU+小助手 @抖音小助手
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暖暖故事星球5天前
少儿百科《为什么人要睡觉呢？》 5岁的小乐带你探索睡眠的秘密！原来睡觉不是浪费时间，而是大脑整理记忆、身体悄悄修复的超级魔法！✨ 为什么一定要睡够10小时？做梦的时候大脑在忙什么？看完这个视频，让娃乖乖躺下睡觉！💤 #育儿科普 #亲子教育 #育儿知识 #睡前故事 #早睡早起
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少儿百科1月前
少儿百科《什么是北京时间？》#科普一下 #睡前故事#儿童科普#北京时间 #每天跟我涨知识
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绘动百科2月前
少儿科普《为什么睡前不能吃东西》 #科普知识 #少儿百科 #少儿动画 #科普#育儿@DOU+上热门
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逐风科普2月前
#科普一下 #知识分享
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佳佳阿姨讲故事1周前
✨夜晚的星星眨着眼，小玩具也有大秘密。 宝贝们，如果发现小伙伴把玩具放嘴里，记得第一时间告诉大人，一起守护安全哦！👶✨ #有趣的知识又增长了 #科普小课堂#睡前故事 #安全教育小故事
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江月4月前
“睡前喝牛奶真的助眠吗？”喝错时间反而失眠！这个黄金窗口期你知道吗？#科普 #睡眠#健康 #营养
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大胖橘子1月前
⼆⼗四节⽓ 中国⼆⼗四节⽓：农耕⽂明的时间智慧#中国⼆⼗四节 #睡前科普
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知识煎饼侠（科普版）4月前
睡前泡澡睡得香？搞错时间反失眠！科学揭秘最佳泡澡时刻。#科普#泡澡#睡觉#睡眠#冷知识科普
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谋事2周前
“睡得越早，死得越早”，有科学道理吗？到底几点睡觉最好？ #科普 #涨知识 #睡早觉 #睡觉的时间
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杨崇添聊心理1周前
睡好是最好的养生，每天睡足8小时#心理科普#养生#睡眠
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科学奇趣说2周前
“睡得越早，死得越早”，有什么科学依据？最佳的睡眠时间是几点#科学科普 #睡眠 #熬夜 #危害
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今日闵行2周前
第21集：【少儿百科：为什么一星期有7天？】#少儿百科 #科普知识 #儿童睡前百科 #趣味百科 #育儿 #探索未知
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易手网0012周前
10点前睡≠更健康？心脏最爱的入睡时间，竟然是这个区间！ #易手网 #大健康 #养生 #科普 #热点
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中医脾胃邵爱民4天前
晚上最好的锻炼，每天10分钟，到老不求人 #养生 #长寿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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新华社10月前
睡前玩手机如何避免“越玩越丑”？骨科医生教你正确打开方式，一起“涨姿势”！@骨科张东升医生
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薛利敏医生1月前
睡前别一直刷手机了！这个时间可是运动养生的好机会！ #睡前运动 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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少儿百科4月前
少儿科普百科，为什么不能扭着身体写字画画呢？#十万个为什么 #科普 #睡前故事 #儿童科普 #科学知识
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眼科医生韦伟5月前
睡前把握黄金护眼时间，帮助孩子远离视疲劳#近视 #视疲劳 #眼科医生韦伟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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北京神经内科郭敏3月前
你平均每天睡多少个小时？你知道怎么睡更健康吗？#睡眠障碍#科普#睡眠#抖出健康知识
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牛博士话育儿（援外中）1月前
宝宝几点睡觉最合适？家长一定要知道！ #宝宝睡觉 #睡眠时间 #宝宝健康 #宝宝成长记
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泌尿男科息金波5天前
睡前10分钟都该做的一件事 #医学科普 #调理身体 #中医养生 #息金波
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睡眠医学科马医生3月前
睡前3小时，决定你的睡眠质量 #健康 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #涨知识
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Saya健康.思维2月前
睡前刷牙最重要，你知道为什么吗？#健康科普 #日常科普 #每日分享 #口腔健康
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北京儿童医院眼科余继锋1月前
孩子睡觉前牢记2做2不做，科学防控度数不增长#儿童近视 #北京儿童医院眼科余继锋 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #青年创作者成长计划
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GNE探索3月前
#科普一下 #科普健康知识 #知识分享
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江西儿科廖主任1月前
想要孩子长得高，睡前可以饿一饿#医学科普 #长高 #生长发育 #家长必看
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儿科长高董大夫5月前
世界公认的长高动作，每天睡前10分钟，孩子一周蹿高0.5厘米 #身高 #长高 #育儿
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小红药师2月前
#吃药 #餐前 #餐后#空腹#睡前
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主持人金海1周前
22点和23点睡觉，差距到底有多大？#科普一下 #晚睡的危害 #好好休息
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眼科医生张姝贤5月前
把握睡前黄金2分钟，延缓近视进展 #近视 #近视防控 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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李九英主任2月前
把握睡前黄金时间，放松孩子的眼睛。#眼睛健康 #健康科普 #近视 #蒸汽眼罩 #抖出健康知识宝藏
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脾胃科肖医生3月前
你一般几点睡，你能做到视频中的这个点睡吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #脾胃科肖医生 #睡觉 #心血管疾病
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北京中医药医养协会1周前
睡前是排便助养生 晚上睡觉前排便的主要好处在于促进肠道规律、减少夜间肠胃不适，并有助于提升睡眠质量。 定时排便能帮助身体形成生物钟，避免毒素积累，同时让消化系统在夜间充分休息，为次日代谢活动做好准备。#养生 #养生就是养健康 #中医 #科普 #便秘
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上海胸科张魏巍医生2月前
大家认为晚上几点睡觉，对我们的心脏最好呢？ #心脏健康 #睡眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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儿科龚伟医生1周前
孩子睡前这样做，生长激素分泌更多！ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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小懂科普1月前
男生一定要知道这个，改变从现在开始#科普 #科普一下 #知识分享
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泰安医药online5天前
晨服 / 睡前 / 顿服？服药时间的大学问，患者必看的安全用药指南#健康科普 #服药禁忌 #泰安医药
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生长发育杨绿绿4天前
睡前一口甜食，生长激素停摆两小时！#医学科普 #儿科 #生长激素 #睡前吃东西 #生长发育杨绿绿
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重症医学陈霞不重症6月前
3类安眠药黄金服用时间 #科普一下 #失眠 #安眠药 #睡个好觉 #抖出健康知识宝藏
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重症医学陈霞不重症5月前
安眠药几点吃效果好？医生教你精准掌握服药时间 #失眠 #安眠药 #睡眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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涂响安教授2月前
吃药时间，你了解多少#日常科普 #健康知识 #吃药时间 #一日三次服药的正确时间 #抖出健康知识宝藏
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