您是不是在找：

言真老师（招生中）6月前
鼻炎站桩 #站桩的正确姿势#站桩的正确视频教程#站桩的正确方法#自学站桩#站桩教学
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
科学站桩施老师4月前
鼻炎自救，补元气就好了！ #鼻炎#打喷嚏#养生
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4960
施老师站桩冥想6月前
改善体质差，只需站桩通经络#站桩#体质差#鼻炎#健康养生#站桩教学
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大脸猫微笑的站桩与内养3月前
鼻炎自救#养生 #鼻炎#健身#站桩
00:00 / 08:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
松风问月2月前
站桩教程 #站桩
00:00 / 08:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2974
老杨站桩3年前
#5分钟站桩法 #站桩入门 #老杨站桩 #站桩 #站桩教学 #便秘 #鼻炎 #割韭菜 不要再被割韭菜了，不如买把韭菜
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1161
站桩导引施老师2月前
秋天适宜养肺，就练这一式！ #秋季养生 #鼻炎 #宣肺理气 #小动作大作用 #居家锻炼
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞871
武当紫灵3月前
马步桩教学——热身和马步桩细节，跟练的师兄一定要认真仔细观看…#马步 #教学 #居家锻炼 #道家养生 #站桩
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
延芗师傅2月前
站桩教程，初学者必看#站桩 #站桩养生 #站桩教学 #锻炼 #道家文化
00:00 / 09:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
浩然·灵枢4月前
今日学习：鼻炎，鼻子不通气，流清鼻涕#黄帝内经 #养生就是养健康 #涨知识 #鼻炎 #健康
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞9593
岳三夫7月前
👃🏻不好的，扁扁，腺×体肥大的！一些实用手法#鼻炎 #腺样体肥大 #育儿经验分享
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
盟哥✔️萌妹4月前
对我孩子有用的手法，（个体差异）大家可以自己酌情选择
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
路是语3月前
我自己做的合辑，给自己练的，需要详细的教程可以抖音搜索施老师哦！1、圆光式5分钟，打通经络 2、二郎担山左右共10分钟，瘦腰 3.、马步摇5分钟，瘦腿 4、站桩5分钟，瘦背 5、拉伸4分钟 29分钟#贵在坚持#瘦肚子
00:00 / 29:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
恩恩宝宝妈呀！6月前
自从医生说鼻炎让我们按这个鼻炎操已经一个多月了。效果肯定是有的，就是得坚持做，反正对孩子没坏处就坚持着。一个鼻炎搞得已经连续咳嗽几个月，感觉吃药也吃不好，每天小心翼翼的，现在就是严格忌口，然后中药调理，每天推拿➕运动。希望孩子有个健康的体质#鼻炎 #咳嗽 #鼻炎操 #陪你成长的每个瞬间
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
言真老师（招生中）7月前
站桩的下半身 #站桩的正确方法 #站桩的正确视频教程 #站桩的正确姿势 #站桩 #站桩养生
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞916
杂家意姑姑1月前
站桩最关键是这一点！ #站桩 #站桩教学 #站桩养生 #站桩入门 #站桩学习
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3440
延庆师傅3月前
站桩详解教程 #道家养生#站桩教学
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞254
吧吧啦小魔女4月前
鼻炎三件套汤药+站桩+颅骶，一年好#鼻炎
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
任现志在线6月前
鼻炎宝宝，家长学会这4步。 鼻炎宝宝，家长学会这4步。#鼻炎 #中医儿科 #抖出健康知识宝藏 #推拿
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
延靖师傅2周前
站桩干货讲解#站桩 #站桩养生 #站桩教学 #锻炼 #道家文化
00:00 / 09:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
李白要加油吖9月前
2分钟学会马步和开胯！ 我的视频评论区有不少关于脱敏成功的内容。在此特别说明一下，我作为视频创作者，若是道友被一些事情困扰可线下就医！ 在评论区看到的各类建议和方法（或者有人私信出售药物）还请保持谨慎态度，多方考证、理性判断 ，自行斟酌其真实性与有效性，以免对自身造成不必要的影响。 #马步 #站桩 #马步桩正确蹲法 #蹲四平马步的好处 #蹲马步的好处
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医儿科房博士2月前
#鼻炎 #鼻窦炎 #儿科医生 #成都中医 #门诊日常
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
医道三叔3月前
每天练一练，呼吸更轻盈，把烦躁的鼻塞、过敏统统赶走。 #清肺操 #鼻炎 #医道三叔汪节 #中医养生 #内容仅供参考
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9445
中医耳鼻喉科李学永5月前
再严重的鼻炎，记住这两点，会一天天好起来#鼻炎 #鼻窦炎 #过敏性鼻炎 #鼻炎怎么缓解
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
言真老师（招生中）9月前
站桩不受伤的秘诀 #站桩的正确姿势 #站桩的正确视频教程 #站桩的正确方法 #自学站桩 #站桩教学
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞816
言真老师（招生中）8月前
怎么学习站桩 #站桩的正确姿势 #正确的站桩姿势 #站桩的正确视频教程 #站桩的正确方法 #站桩
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
言真老师（招生中）6月前
言真第一课 #站桩的正确姿势#站桩的正确视频教程#站桩的正确方法#自学站桩#站桩教学
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞845
我是李阿姨1月前
还有二，看下个视频。这个手法用了八年，效果很好，鼻子不通的可以多揉，柔完之后把鼻涕擤出来，慢慢就好了。#育儿#宝妈#鼻炎#鼻塞#正能量
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4197
站桩导引施老师1月前
三焦不通浑身淤堵，学这个动作畅通全身 #通三焦 #鼻炎 #上热下寒 #居家锻炼 #脾胃
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞340
外治小朱2月前
#鼻炎#耳穴压丸#安徽中医药大学第二附属医院#中医护理门诊#外治小朱
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
松风问月4周前
站桩干货，初学者必看#站桩 #站桩教学 #站桩养生
00:00 / 08:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞353
中医李丽娜教授1年前
#鼻炎 #硬核健康科普行动 #中医 #健康 #科普
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医副主任杨哲3月前
过敏性鼻炎，治疗原则一次讲清，一开窍，二温中，三清热 #鼻炎 #过敏性鼻炎 #中医 #中医杨哲 #传承中医文化
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8711
匠心鲁艾（刘芳的艾）6月前
孩子鼻炎的灸法教程#艾灸
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3011
吉祥君5月前
每天10分钟站桩升阳！怕冷、没精神的人快学（视频细节拆解）坚持1周，你会发现身体变暖、睡眠变沉，赶紧试试！” #一起来锻炼 #升阳 #养生 #站桩 #涨知识
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
一只小旺仔（陪娃战胜鼻炎‼️）6月前
发了娃看鼻炎的视频竟然20万的浏览量😂相信很多姊妹跟我一样带娃看鼻炎的路上很多心酸苦楚，希望我的视频能给你带来一丝希望，能缓解你的焦虑❤️视频有点长，但是我已经贴心地加快了速度🙂 再次声明，我不卖药，不代买，视频底下所有打广告的与我无关，我只纯分享带娃治疗鼻炎的心得❤️ 祝所有孩子鼻炎都可以治愈❤️
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
医生奶奶王主任5月前
鼻炎没那么可怕，试试厨房里的生姜！ #中医 #生姜 #鼻炎 #解表散寒 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
延婷师傅2月前
站桩 #站桩 #站桩教学
00:00 / 09:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
芝芝小学徒4月前
00后中医人丨6min静坐教程❗️养好睡眠好心情 中医人是很讲究练气的，假期痛苦记忆就是总是被老爸拽起来，早站桩晚静坐 但是内在精气神饱满，日子过的真的不一样 精神抖擞得随时都可以打一套军体拳 现在工作了，渐渐感受到工作对人的摧残。 用脑多用眼多，外界的刺激变多，纠结，焦虑，担心，害怕这些夹杂着很多情绪的想法随之变多 心里总是不得安宁。 无法让心安静的时候，先让自己的身体获得安静。要怎么做呢？ 可以尝试打坐。 打坐的时候，闭目有助于把神收回来，精神耗散的更少。 打坐，集中释放念头，身体也会更通一些。 一开始打坐，你会发现，你的念头从四面八方涌来，比平时还要多，这是一个集中释放的过程，你并不是你的大脑，而是那个如如不动的安静，就看着这一些发生。 慢慢念头就少了。慢慢的身体也打通了。 所以总觉得自己很烦躁、睡不好的朋友，真的很推荐你去试一试打坐。 芝芝的15分钟打坐跟练视频马上就要发布了。 记得跟练起来哦！ #中医 #静坐 #养生 #冥想 #失眠
00:00 / 06:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
中医莫医生1周前
在厉害的鼻炎，记住一个小药丸 #中医 #养生 #科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
耳鼻喉林医生9月前
耳石康复训练操 #安阳同城 #耳鸣耳聋 #鼻炎 #抖出健康知识宝藏 #安阳耳鼻喉专家林红艳
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
中医张朝阳2周前
90%的鼻炎不用过度治疗，记住这个土方子，人人都喝得起#中医 #医学科普 #鼻炎 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
米娅有点甜8月前
最适合女人的运动不是瑜伽、普拉提，而是站桩！家族200多年传承的站桩心法浓缩在这一条视频里，跟练起来，好处实在太多了！
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5816
延安师傅5月前
晚上最好的运动，学会到老不求人 #古法站桩 #站桩锻炼 #站桩教程
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞700
医道三叔6月前
夏季鼻炎多发期，三叔教你几招，不妨试试看！ #中医 #鼻炎 #医道三叔汪节 #小儿鼻炎 #内容仅供参考
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刘鉴叔叔5月前
过敏性鼻炎减少发作黄金六条 #抖出健康知识宝藏#过敏性鼻炎#门诊日常@抖音医疗健康小助手
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞6131
胡旭民医生那儿1周前
只有鼻炎人才知道过敏的苦 #鼻炎 #过敏性鼻炎 #常年性鼻炎 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞496
医道三叔5天前
还有什么问题的，欢迎各位在评论区留言～#医道三叔 #汪节 #中医 #穴位 #鼻炎
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1049
光头老中医1周前
哪有什么鼻炎，不过是肺气不足！#鼻炎 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈争友说鼻炎4月前
过敏性鼻炎 #鼻炎 #过敏性鼻炎 #中医 #陈教授说鼻子
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1220
中医耳鼻喉科李学永4天前
古法润燥，鼻干3秒缓 #鼻子 #鼻炎 #鼻炎患者 #中医 #中医耳鼻喉李学永
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
听我说血糖5天前
过敏性鼻炎，3个方法可以缓解鼻炎 #健康科普 #对症用药 #抖出健康知识宝藏#过敏性鼻炎
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
儿科医生陈争光1周前
鼻窦炎再厉害，记住一个小妙招 #鼻窦炎 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
陈佳医生5天前
#科普健康#过敏性鼻炎#丙酸氟替卡松#鼻医同行
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中医陈萍5天前
鼻炎很难受？来试试这个特色疗法#抖出健康知识宝藏 #中医 #湖南 #陈萍 #传承中医文化
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
中医耳鼻喉薄全医生5天前
孩子腺样体肥大 就练这5个动作 #鼻炎 #鼻塞 #腺样体 #腺样体肥大 #腺样体肥大手术
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
杏林中医王树凡5天前
治鼻炎别陷入3个误区，巧用3个方子日常调理 #鼻炎 #鼻炎患者 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #中医王树凡
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
中医陈萍6天前
#抖出健康知识宝藏 #长沙 #陈萍 #中医 #健康科普
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
大成医生5天前
90%的鼻炎，不要过度治疗，教你一个千古名方#鼻炎 #鼻炎鼻塞 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #流鼻涕
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
站桩导引施老师1周前
养肺就是养命！一个手部动作，通肺经呼吸爽。#肺气弱 #养肺 #鼻炎 #居家锻炼 #呼吸短浅
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1147
中医主任聊鼻炎5天前
鼻炎是体内肺寒太重了，一块生姜就够了#医学科普 #鼻炎
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
儿科匡大夫6天前
孩子鼻炎反复？按揉这3个穴位 #育儿 #脾胃虚弱 #鼻炎 #儿科匡怡大夫
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
脑病专家蔡军1周前
鼻炎反复，80%就一个病根，教你一个小方法 #中医 #鼻炎 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞767

简介:

您在查找“鼻炎站桩教程”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-29 06:32

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: