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大话养生2月前
#中医 #养生 #健康 #倪海厦 梨+马蹄+芦根+甘蔗+藕=5汁汤，秋燥喝它，一级棒👍
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健康新常态@美好新生活1月前
中医鬼才倪海厦讲甘蔗煮水的4种配伍妙用--冬天的甘蔗补阴生津 中医鬼才倪海厦讲甘蔗煮水的4种配伍妙用--冬天的甘蔗补阴生津，甘蔗+雪梨（润肺止咳）、甘蔗+红枣+桂圆（补气养血铁三角）、甘蔗+马蹄/荸荠（清热生津）、甘蔗+生姜（温暖脾胃调和剂4中搭配煮水喝效果好干肯甘蔗10倍，补气养血又补阴，养肺养脾养全身！#中医 #中医文化 #食疗#甘蔗#润肺止咳#健康
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梓溪妈妈1周前
两样平平五奇的东西竟然這么大用處 #倪海夏老师讲中医 #倪海厦 #生活小妙招 #白萝卜功效与作用
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倪海厦养生说1周前
甘蔗加一物！ 堪称最强养生王！清肺熱，養心髒，補脾胃！#倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #植物 #甘蔗
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朝陽樓老三4周前
倪海廈：蘋果煮水『四神方』，勝過生吃百倍，助你祛濕健脾、滋養肝腎！四神方基本材料，山葯，芡實，蓮子，茯苓，主要健脾祛濕，滋養肝腎，調理氣血。6:57分講，加枸杞，龍眼肉，補肝腎益精血，明目，延緩衰老，養血安神，補心脾，緩解疲勞。#倪海厦 #四神汤 #黄帝内经 #祛湿健脾
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飞流（视频同款在橱窗）1月前
#倪海厦老师讲中医 #分享正能量
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倪海厦中医智慧3周前
倪海厦：一种水中圣果~甘蔗，心脏天然复脉汤，润肺养胃的良药 一种很甜的水果，确是心脏的“天然复脉汤”，还能润肺养胃！#倪海厦 #甘蔗 #天然蔗糖 #心脏保养 #中医食疗
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倪师涵养6天前
冬天一碗甘蔗水 赛过人参千千万#倪海厦
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开心牛哥🐂吃聊游民3年前
消暑解渴又可当甜粥的冬瓜马蹄毛根水 那然忍不住嘴、就好好帮助脾胃祛湿生津 #冬瓜马蹄毛根水的做法 #蔗糖的好处 #大人小孩都爱吃 #倪海厦老师讲中医 #清凉解暑小宝贝
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华夏正能量2周前
倪海廈：身上長「小肉粒」？千萬別亂切！一味中藥泡水喝，鏟除全身「痰核」與濕氣！#倪海厦 #經方中醫 #陳皮功效 #华夏正能量
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飞流（视频同款在橱窗）3周前
#倪海厦老师讲中医 #分享正能量
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略懂养生1周前
甘蔗加一物！ #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #甘蔗
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福哥优选小铺3周前
苹果，大家知道正确的吃法吗？ 中医“鬼才”倪海厦老师教大家怎么吃苹果#涨知识 #中医 #中医养生 #中医文化#中医传承
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养生小技巧1月前
#马蹄#银耳#雪梨#养生食谱# #雪梨
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乐观积极卖马蹄1周前
马蹄既是水果又是蔬菜，生吃熟吃皆可。煮甜汤喝、炖排骨汤、切片炒着吃，包饺子、包混沌、做肉丸……具有清热降火、润肺、排毒、助消化、助降压等功效
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福哥优选小铺1周前
厨房里的几样食材就能变成五行生骨汤。中医“鬼才”倪海厦讲解做法与功效#涨知识 #知识科普 #中医 #中医养生 #中医文化
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倪师讲堂2周前
6甘蔗这样吃#倪海厦 #健康 #传承中医文化 #养生
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古典藏经阁6天前
倪海廈：小米加這“4寶”，養胃功效翻十倍！專治各種不服與胃寒，老胃病也能斷根！#倪海廈 #中醫養生
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开运堂健康科普6天前
睡前吃一勺它，肝脏感谢你 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂6天前
鲤鱼，淡水里的中医灵丹 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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福哥优选小铺2周前
红萝卜加一物，即排湿又通便 中医“鬼才”倪海厦讲解红萝卜的功效与吃法#中医 #中医养生 #倪海厦#中医文化 #中医传承
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：「四神湯」的奇特功效，搭配每天拍打腎經，能增強體力消除濕氣，還能降血壓、抗癌、消水腫！#倪海厦 #四神汤 #中医 #健康 @抖音小助手
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福哥优选小铺2周前
香蕉通便的秘密，怎么吃效果最好 中医“鬼才”倪海厦老师讲解香蕉的功效与吃法#中医 #中医养生 #便秘 #香蕉 #中医传承
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曦太医沈博『大健康．功效养生』9月前
中医：保持年轻的真相… #中医 #曦太医沈博 #倪海厦 #中医抗衰 #抗衰老
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红杉树健康计划2周前
#倪海厦老师讲中医 #养生就是养健康 #苹果大枣水的功效与作用 #健康
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健康起源2周前
木瓜十大神奇功效，正确食用功效更强是女性朋友的福星-倪海厦 #养生#健康#科普#中医#传统文化
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阿喆4年前
倪海厦大师讲解《神农本草经》中葛根。#倪海厦大师 #神农本草经讲解 #葛根
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倪师经典语录。6天前
苹果+木耳的功效#健康 #健康科普 #倪海厦
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珍养-正能量4周前
#倪海厦 讲苹果加它煮熟，功效翻十倍
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福哥优选小铺1周前
土豆吃对了健脾又养胃 中医“鬼才”倪海厦老师讲解吃法与功效#涨知识 #中医#中医养生 #中医文化 #中医传承
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健康新常态@美好新生活2周前
中医“鬼才”倪海厦讲肝脾肾经“经络抗衰法”及3食疗方 中医鬼才倪海厦讲肝脾肾经“经络抗衰法”及3食疗方--女人气色差、月经乱还显老？每天长按肝经脾经肾经3条经络，配合3个食疗方，赶走湿气、抗衰老！#中医#中医文化 #经络#食疗#肝脾肾#健康
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海廈：30歲女人必看！按揉這1個穴位，祛斑、調經、安神，一穴頂三藥！奇功效。 #倪海廈 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧
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爱莲@养生2周前
#拍拍2024 #创作灵感 #倪海厦 #中医养生 #健康 @DOU+小助手
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老六3周前
#倪海厦#养生
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福哥优选小铺3周前
牛肉，花生，莲藕，鱼头大家都知道怎么吃最好吗？ 中医鬼才倪海厦老师讲解它们的功效与作用#中医 #涨知识 #中医养生 #中医文化 #中医传承
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爱莲@养生2周前
#拍拍2024 #创作灵感 #倪海厦 #中医养生 #健康 @DOU+小助手
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晚秋1月前
#马蹄#可炒菜可煲汤
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平凡老农夫1周前
#广东、广西#粤语#养生#
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倪海厦中医智慧3周前
倪海厦：秋天润肺圣品，补阴止咳收心神，很多人都不知道 润肺圣品~柿子！#倪海厦 #柿子功效 #秋季食疗 #养肺润燥 #黄帝内经
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曦太医沈博『大健康．功效养生』9月前
让女人不老的好习惯… #倪海厦 #中医养生 #保持年轻 #曦太医沈博#中医
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华夏正能量1周前
倪海廈：冬至後還在單吃枸杞？冬至後加這兩味，勝過人參鹿茸。連喝7天，逼出體內寒濕，手腳暖了，睡眠好了！#倪海廈 #冬至進補 #氣血不足 #华夏正能量
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黄帝内经大智慧3周前
#健康 #中医养生知识 #中医养生 #倪海厦老师讲中医
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养生正当时9月前
马蹄中含有的水分，维生素都是很丰富的，还有丰富的蛋白质，膳食纤维，矿物质有很好的清热润肺，下火通便，还有防止便秘，润肺化痰等好处。生吃熟吃都可以#中医养生#创作灵感 #马蹄的营养价值 #小明剑魔 #每天学习一点点
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健身古法yang生子琦3周前
知识科普不做任何诊疗依据，如有不适请线下就医。#养生#健康#倪海厦#传统文化
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中医文化3周前
#倪海厦老师讲中医 四神汤的功效和作用原来这么强大，供参考
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薛瑞文医生7月前
马蹄煮水赛人参，三种方法巧搭配 #马蹄 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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福哥优选小铺2周前
走路还可以通血管大家都知道吗？ 中医“鬼才”倪海厦老师讲解正确走路的方法与功效#中医#涨知识 #中医养生 #中医文化 #中医传承
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寒梅忆倪师3周前
#倪海厦 #养生就是养健康 #国学经典
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呆呆2月前
#中医#倪海厦 #中医
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叶紫分享养生小妙招3月前
#健康养生 #药食同源 #食疗小妙招
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